💄 Мицеллярная вода - это идеальное средство для снятия макияжа.

👉В применении очень простое: наносим на ватный диск, промакиваем глаза/губы.
‼️ Тереть ничего не надо.

👍Отличный вариант, когда приходишь домой и валишься с ног от усталости. Хотя бы снять макияж и спать.

Где было это средство, когда я возвращалась с дискотеки? 🥹

☝️ Да, стоит добавить, что мицеллярная вода не раздражает кожу, а ухаживает за ней.
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/418441/?referral=2572869322

😋 Когда очень хочется вкусненького - отлично подойдёт протеиновый батончик!

🥥Один батончик – это 320 мг кальция (32% от суточной нормы потребления), 10 г белка и всего 7 г углеводов!

✅ Сытно - концентрат молочного белка обеспечивает организм оптимальным количеством белка медленного усвоения, помогая надолго забыть о голоде👍

✅ Энергично - сывороточный белок обеспечивает мгновенный заряд энергии

✅ Вкусно - кокосовая стружка идеально дополняет протеиновое суфле и превращает батончик в нежный десерт.

☝️ Важно!
Зачастую нас тянет на сладкое из-за дефицита белка.
Батончик, во-первых, очень вкусный, хоть и без сахара, во-вторых, как раз содержит белок, что помогает унять эту назойливую потребность в сладком.

Поэтому убиваем двух зайцев одним выстрелом (на самом деле, гораздо больше, но сейчас говорим именно о похудении).
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500566/?referral=2572869322

🥰 Друзья - напоминаю, что начинаю формировать заказы ‼️
Если кому-то что-то нужно - пишите, задавайте вопросы, не стесняйтесь ✍️
https://t.me/annahalkk

💰 Узнать подробней про акции👇
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/actions/?ref=2572869322

🛍 Посетить интернет-магазин👇 компании Siberian Wellness
https://ru.siberianhealth.com/ru/?ref=2572869322

💳 У кого ещё нет бонусной карты Siberian Wellness, можно бесплатно оформить по ссылке или обратиться ко мне👇
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2572869322

Всем привет! 🙌

Скоро нас ждут майские праздники, а это и природа (шашлыки-машлыки) и конечно же открытие дачного сезона 😉

Надо многое перевезти и подготовиться к садово-огородным работам 🪚

Главное нужно не забыть взять с собой набор препаратов и средств, которые помогут быстро обработать рану, устранить негативные последствия укусов клещей и насекомых, справиться с болью, жаром, ожогом, растяжением, другими мелкими проблемами.

Мною уже не раз проверено 👌как быстро устранить проблемы со здоровьем с помощью БАД и бальзамов)))

Аптечка садовода от SW 👇 😁 делюсь с вами 👇

🟡 Бальзам-флорасептик "Эльбэшэн" -
пригодится для дезинфекции  микроповреждений кожи и открытых ран.
А так же даст отпор бактериям, защитит вашу кожу и полость рта!

https://ru.siberianhealth.com/ru/?referral=2572869322

🟡 Восстанавливающий бальзам

Когда применять?
– Неглубокие ранки от порезов, царапины.
– Укусы насекомых.
– Начальные проявления простуды на губе.
– Обморожения, солнечные, тепловые, бытовые ожоги, а также химические ожоги лица от косметических процедур.
– Сухая, обветренная и обезвоженная кожа.
– Раздражение кожи разного характера (после бритья, опрелости, при пролежнях).

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/416558/?referral=2572869322

🟡 Восстанавливающий гель с пантенолом
Держите под рукой наш гель-спасатель и будете защищены от много!

Универсальный восстанавливающий гель станет отличным помощником:
– при небольших ранках, порезах и царапинах;
– при укусах насекомых;
– при переохлаждении, солнечных, тепловых и бытовых ожогах легкой степени, а также химических ожогах кожи лица после косметических процедур;
– при сухой, обветренной и обезвоженной коже;
– при раздражении кожи разного характера (после бритья, при опрелостях).
А также способствует восстановлению кожи при акне и прыщах, оказывает благоприятное действие на пятна, оставшиеся после кожных болезней (нейродермита).

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/417706/?referral=2572869322

🟡 Бальзам широкого спектра действия "Корень"

Один бальзам – множество решений!
ПРОСТУДА И ОРВИ
• Для облегчения дыхания смазывайте крылья носа.
• При появлении первых симптомов простуды добавьте 20–30 капель бальзама в 2 л горячей воды и прогрейте ноги в течение 10–15 минут. Вытрите кожу насухо и наденьте теплые носки.
• При повышенной температуре натрите бальзамом грудную клетку и спину от поясницы и выше, укутайтесь одеялом. Повторяйте 2-3 раза в день.
• При кашле и боли в горле втирайте бальзам массажными движениями в область грудной клетки. Повторяйте 2-3 раза в день.
МЫШЦЫ И СУСТАВЫ
• После интенсивной тренировки натрите тело бальзамом для снятия эффекта "перетренированных мышц".
• При дискомфорте в пояснице, шее или в суставах нанесите бальзам на тело массажными движениями.
ДРУГИЕ СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ
• При раздражении на коже, ссадинах, порезах, неглубоких травмах и укусах насекомых используйте бальзам 5–7 раз в день.
• При головной боли и чувстве перенапряжения нанесите бальзам на область висков, слегка массируя кожу. Повторяйте по мере необходимости.
• При переохлаждении разотрите кисти рук и стопы с использованием бальзама.

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/409066/?referral=2572869322

🟢 Новомин
 - снимет высокую температуру, повысит иммунитет.

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500020/?referral=2572869322

🟢 Органический магний или Мультихелат магния - поможет снять головную боль, снимет спазм, поможет при коликах, менструальной боли, ну и конечно же вы будете более стрессоустойчивы и спокойны.

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500629/?referral=2572869322

🟢 Спортивный восстанавливающий гель - Fitness Catalyst - спортивная заморозка — поможет при ушибах, растяжениях, снимет отёк.

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/410054/?referral=2572869322

Гипертоники и люди с сердечными заболеваниями с собой берут прописанные им лекарства!!!

А так же я рекомендую положить в свою аптечку:

Pulse Box/Пульс бокс - что бы ваш двигатель работал как часы!
Защита сердца и сосудов от преждевременного старения.
Поможет сохранить сердце сильным, а сосуды - крепкими.

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500443/?referral=2572869322

ЭПАМ 44 (кардиологический) -
источник активных веществ, которые способствуют поддержке сердечно-сосудистой системы и оказывают общеукрепляющее действие на организм.

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400270/?referral=2572869322

За городом нередки случаи отравления или проблемы с работой ЖКТ 🤢.
Советую взять с собой следующие БАДы:

🟡 ЭПАМ 11 (желудочно-кишечный)
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400265/?referral=2572869322

🟡 Очищающий фитосорбент Pure Life (саше или баночку, на ваш выбор) Детям - пектиновый сорбент!
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501001/?referral=2572869322

🟡 ❗Обязательно Эльбифид -
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500663/?referral=2572869322

Товарищи огородники!
Если у вас часто болят суставы и спина после работы в огороде,  по возможности сократите объём работ!

Чаще меняйте позу и вид работ, старайтесь работать по утрам (до 13 часов) и после 4 вечера.

Обязательно пейте много воды, связки могут стать более сухими, неподвижными при недостаточном количестве влаги в организме.
Поддержать суставы можно путём приёма специальных БАД содержащих полезные макро- и микроэлементы. 

🟢 Хронобиологическая защита суставов Синхровитал VI

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501079/?referral=2572869322

🟢 Кстати коллаген тоже эффективный помощник для костей и суставов

Пептиды морского коллагена Fitness Catalyst
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501181/?referral=2572869322

И конечно же не забываем взять с собой солнцезащитный крем, надежную защиту кожи от UVA- и UVB-лучей.
Высокоэффективные фильтры защитят вашу кожу от фотостарения, ожогов и повреждений.

☀️ Солнцезащитный крем для лица SPF 50
Имеет высокую степень защиты от фотостарения и пигментации кожи.
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/423888/?referral=2572869322

☀️ А так же  крем для тела SPF 30 станет вам необходимой защитой на весь летний сезон!

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/423886/?referral=2572869322

Крем с комплексом экстрактов сибирских эндемиков обеспечивает эффективную защиту от UVA- и UVB-лучей и обладает мягким ухаживающим действием.
Надежно защищает кожу от фотостарения, ожогов и повреждений.

Берегите своё настроение и здоровье!

И пусть ни что не омрачит ваш отдых 🫶

🥰 Пишите, задавайте вопросы, не стесняйтесь, я на связи 👇 ✍️
https://t.me/annahalkk

💳 У кого ещё нет бонусной карты Siberian Wellness, можно бесплатно оформить по ссылке или обратиться ко мне👇
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2572869322

Всем привет!

Чем накормить наш мозг 🧠 чтобы он хорошо работал?

Пища для ума - что это 🤔

А между тем у многих работа связана с постоянной нагрузкой на головной мозг, а кто-то уже во всю готовится к сдаче экзаменов 📑

Все осмысленные действия человека требуют концентрации внимания и управляются мозгом!

Чем сложнее перед нами стоит задача и чем больше вокруг отвлекающих и стрессовых факторов, тем активнее работа головного мозга.

При этом длительная активность, например, в течение насыщенного рабочего дня, приводит к тому, что под вечер мы чувствуем сильную усталость.

Не остается сил даже на простую работу по дому.

🤔 И конечно вы замечали, что при недосыпе, хронической усталости или нервном напряжении вам становится тяжело концентрироваться и запоминать новую информацию.

Кто-то прибегает к помощи кофе и напитков с высоким содержанием кофеина.

Но этот способ помогает не всем, а при длительном употреблении может перестать работать и даже нанести вред организму.

Как тогда улучшить работу мозга, но при этом не навредить себе?

Для нормального протекания процессов в нервной системе необходимы витамины, минералы и другие питательные вещества.

Дадали Владимир Абдулаевич.

Доктор химических наук, академик, профессор.
Профессор Северо-Западного Государственного Медицинского Университета им. И.И. Мечникова.

✅ Самые популярные БАД с ноотропами для мозга:

Глицин - нейромедиаторная аминокислота, которая способствует снижению выработки возбуждающих веществ.

При этом глицин улучшает передачу нервных импульсов ⤵️
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501237/?referral=2572869322

Экстракт гинкго билоба - содействует улучшению мозгового кровообращения, питанию клеток мозга кислородом.

Это положительно сказывается на памяти, способности к концентрации и обучению ⤵️
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500654/?referral=2572869322

Витамины участвуют во всех обменных процессах, они необходимы для нормальной работы всех органов, вся группа В, А, Е, С, Д.

Помимо ноотропов и витаминов, для укрепления мозга и памяти необходимы минералы, аминокислоты и другие компоненты.

Самые важные из них:👇

⚪ Омега-3 участвуют в построении клеток головного мозга, способствуют улучшению состояния сосудов.

⚪ Липоевая кислота способствует улучшению памяти и концентрации внимания, помогает уменьшить утомляемость и повысить умственную работоспособность.

⚪ Цинк участвует во всех стадиях формирования новых нейронов. Достаточное поступление цинка в организм способствует облегчению запоминания, более легкому усвоению новой информации.

⚪ Магний помогает регулировать работу нервных клеток, что приводит к улучшению памяти, повышению концентрации внимания, снижению раздражения в стрессовых ситуациях.

⚪ Железо способствует улучшению мыслительных процессов, при его участии мозг активно насыщается кислородом, что также важно для нормальной умственной работы.

Максимально эффективный комплекс, направленного действия, 100% натуральный состав

Neurovision
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501185/?referral=2572869322

Профессиональная nutrition-программа Neurovision объединила в себе самые эффективные натуральные компоненты для активизации интеллектуальной активности, повышения внимания и защиты зрения от вредного излучения электронных устройств.

Для тех, кто привык работать с большим объемом информации и быстро принимать правильные решения!

❗Комплекс по очень выгодной цене до конца недели❗, который можно даже детям младшего школьного возраста ⤵️

IQ Box / Интеллект
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500175/?referral=2572869322

IQ BOX помогает сохранить острый ум и крепкую память!