رسالة لكل الراقيين .. الرقيقيين .. اللطيفيين .. الواعيين .. انتم نور من الله على هذه الارض .. افتخروا بأنفسكم وبرقييكم ورقتكم ولا تحزنوا على انفسكم عندما تنصدموا بالعكس .. فقط اعلموا انكم مثل الجوهرة النادرة .. هي تعرف قيمتها الغالية ولا تتنازل عن هذه القيمة لتكون شبه الرخيص المنتشر ...
#من_وحى_جلسة
عشان ننهي مرحلة ونبتدي اخرى جديدة
وعشان ننسلخ من هوية ونلبس هوية جديدة
يلزم التنظيف للماضي (البعيد او القريب) ومواجهة المشاعر المتخزنة منه فى صندوقنا الاسود
صديقتي فى هذه الرحلة جائتنى تقولى انا عملت جلسات كوتشينج كتييير وكل مرة بعمل تمرين برتاح يوم او اتنين وبرجع انتكس
سالتها عن الماضي وهل عالجتى مشاعرك منه قالتلى لا
قولتلها هنا القفل والمفتاح
بناء اي شئ يلزم له اساس وتنظيف الجذور
و من هنا خليني اوجه نصيحة لكل اصدقائي
حتى لو علاج المشاعر هيتعبكم شوية ولكنه هيكون كالمطهر الى هينظف الجرح عشان نعالجه ونقفله على نظافة
غير كدة هيكون مسكن يريح شوية ويرجع تاني انين المشاعر المتخزنة بالداخل يزن عليك عايز يطلع..
مواجهة المشاعر شئ ليس بالمميت مثل ما البعض متخيل .. هو ازاحة ركام من على قلبك سادد عنك الافق .. فقط محتاج انك تتذوق مشاعرك وهناك الكثير من الطرق المتاحة والمشروحة لذلك..
او تستعين بمرشد يكون معاك و تكون انت واثق فى طاقته وقدرته على الاحتواء عشان قلبك يفتح ابوابه معاه ويطلع المستخبي بداخل الصندوق الاسود ..
وبعدها نبتدي مرحلة البناء واحنا متصالحين مع انفسنا ومع الماضي ودروسه
#عبير_رشدى
عشان ننهي مرحلة ونبتدي اخرى جديدة
وعشان ننسلخ من هوية ونلبس هوية جديدة
يلزم التنظيف للماضي (البعيد او القريب) ومواجهة المشاعر المتخزنة منه فى صندوقنا الاسود
صديقتي فى هذه الرحلة جائتنى تقولى انا عملت جلسات كوتشينج كتييير وكل مرة بعمل تمرين برتاح يوم او اتنين وبرجع انتكس
سالتها عن الماضي وهل عالجتى مشاعرك منه قالتلى لا
قولتلها هنا القفل والمفتاح
بناء اي شئ يلزم له اساس وتنظيف الجذور
و من هنا خليني اوجه نصيحة لكل اصدقائي
حتى لو علاج المشاعر هيتعبكم شوية ولكنه هيكون كالمطهر الى هينظف الجرح عشان نعالجه ونقفله على نظافة
غير كدة هيكون مسكن يريح شوية ويرجع تاني انين المشاعر المتخزنة بالداخل يزن عليك عايز يطلع..
مواجهة المشاعر شئ ليس بالمميت مثل ما البعض متخيل .. هو ازاحة ركام من على قلبك سادد عنك الافق .. فقط محتاج انك تتذوق مشاعرك وهناك الكثير من الطرق المتاحة والمشروحة لذلك..
او تستعين بمرشد يكون معاك و تكون انت واثق فى طاقته وقدرته على الاحتواء عشان قلبك يفتح ابوابه معاه ويطلع المستخبي بداخل الصندوق الاسود ..
وبعدها نبتدي مرحلة البناء واحنا متصالحين مع انفسنا ومع الماضي ودروسه
#عبير_رشدى
لو بتعاني من التعلق .. انصحك بشدة بمتابعة الاتي :
كورس التعلق اسبابه وعلاجه موجود بقناة التليجرام 👇
اليوم الاول
https://t.me/abeerroushdy/1200
اليوم الثاني
https://t.me/abeerroushdy/1223
امسية التعلق بالاشخاص والاهداف
https://youtu.be/TD7MXfS9BeY
وان شاء الله يكونوا خطوة عميقة في رحلة شفائكم ...
كورس التعلق اسبابه وعلاجه موجود بقناة التليجرام 👇
اليوم الاول
https://t.me/abeerroushdy/1200
اليوم الثاني
https://t.me/abeerroushdy/1223
امسية التعلق بالاشخاص والاهداف
https://youtu.be/TD7MXfS9BeY
وان شاء الله يكونوا خطوة عميقة في رحلة شفائكم ...
Telegram
🌴واحة عبير رشدي🌴
مع اليوم الاول من برنامج التحرر من التعلقات let it go
لا يوجد شفاء وارتقاء مع وجود الذات الضحية بداخلنا ..
فهي تُحمِل كل العالم المسئولية ماعدا ذاتها ...
لا يوجد شفاء وارتقاء مع عدم الصدق مع النفس والاعتراف بالعيوب وبالظلام الذي بداخلنا قبل المميزات والنور ..
لان بذلك هستمر في التركيز على تغيير الخارج وبكدة هكون دخلت دوامة لا خروج منها ...
تحملنا للمسئولية وصدقنا الصادق الصدوق مع النفس هم الاساس ..
#عبير_رشدى
فهي تُحمِل كل العالم المسئولية ماعدا ذاتها ...
لا يوجد شفاء وارتقاء مع عدم الصدق مع النفس والاعتراف بالعيوب وبالظلام الذي بداخلنا قبل المميزات والنور ..
لان بذلك هستمر في التركيز على تغيير الخارج وبكدة هكون دخلت دوامة لا خروج منها ...
تحملنا للمسئولية وصدقنا الصادق الصدوق مع النفس هم الاساس ..
#عبير_رشدى
هل الشكوى ضارة ؟👇
https://www.instagram.com/p/CfhakY0tR-c/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://www.instagram.com/p/CfhakY0tR-c/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
اي رسائل خاصة على التليجرام تاتيكم باسمي هي من حساب مزيف .. انا لا ارسل ولا استقبل اي رسائل خاصة عبر التليجرام ..