🌴واحة عبير رشدي🌴
11K subscribers
1.8K photos
147 videos
82 files
699 links
واحة التحرر والتسليم

معالج شعورى بتقنيات
(PEAT)
I heart
Life-coach
Transurfing Coach & Trainer
self-awareness trainer
لحجز الجلسات الاستشارية التواصل مع مروة واتساب
https://iwtsp.com/966566191489
Download Telegram
https://www.youtube.com/watch?v=q32QM5eo9Yo

جلسة فك شفرة المرايا هي جلسة كوتشنج وتحرر مسجلة ومتاحة الان بالموقع الرسمي لواحة عبير رشدي
مقسمة على ثلاث اجزاء
- محطة وعي
- التقبل وتحرير الشعر
- تمرين استخراج خريطة الحدث
فك شفرة المرايا

متاح الان للاشتراك للتفاصيل اضغط على الرابط 👇🏻
bit.ly/3NENHVV
هل تعلم ما هو الذئب الذي يسرقك منك الان
https://www.instagram.com/reel/CeWvNFIjyhh/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
اليوم بالانستجرام تعالوا نحسم الجدل حول نقطة هل احنا بنختار بوعي او لا وعي واقعنا ؟ طيب كيف وكل مايحدث هو بمشيئة الله؟ ولو كدة ليه ربنا بيواسي الصابرين ويامرنا بالصبر لو كنا احنا المسئولين
هندردش وهنحل مع بعض هذا اللغز واللبس اللي عند البعض .. واللي حابب يطلع ضيف معاية لتحليل خريطة مشاعره وتعلقاته يضع النية من الان 💚
www.instagram.com/abeer_roushdy
نحن نعيش في محيط هائل من الطاقات والذي يحوي الطيب منها والخبيث ونحن نعوم فيه بعضنا مسترشد بالمنارة الالهية والتي تنير قلبه والبعض يعوم وهو تائه تتقاذفه الامواج وتقوده اهوائه وهذا يكون سهل اصطياده ..
نحن جميعا لنا اهوائنا ..ولكن المطلوب ان لا نترك لها القيادة فنصبح ضعفاء امامها يتم اصطيادنا منها...
.
البعض سيلقط مني طاقة كلامي وسيفهمه بقلبه وعقله ويشعر بطاقة قوة واستيقاظ لكل معلومة يدخلها لوعيه ..
.
والبعض هيقرا كلامي بعقله فقط وهيحاول فهمه و تحليل اسباب كتابتي له ..
.
والبعض هيرفضه لانه مؤمن بمبدا ان كل شى تريده اهوائي متاح لي فعله ..

.
لا بأس و في كل الاحوال احفظ هذا البوست لعلك تعود له يوما وتتذكره ...
#عبير_رشدى
اجابتي عن سؤال مهم من الدكتورة منى عن التلاعب النفسي .. تابعوا هذا الريل والشرح اللي معاه في الكابشن 👇
https://www.instagram.com/reel/CeyU53tjQQM/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
يومكم سعادة و توسع وتزكية ...
هل تشعر انك حساس بشدة
ان مشاعرك بسهولة تنجرح
هل تهرب من العالم لحماية نفسك من الجرح
ومن القاسية قلوبهم
جذر الجذور لهذه الطبيعة يتكون من فرعيين
الفرع الاول
الطبيعة الامباثية = التحسس الشديد للطاقة والتاثر فيها وهذا ما شرحته بالتفصيل في امسية الامباث
الجذر الثاني كرد فعل لهذه الطبيعة هي الحماية الشديدة للذات ... انت مش بتهرب بمعنى الهروب .. لا ..
انت بتحمي نفسك .. بداخلك ممكن تكون قوي ولا تخاف في الحق لومة لائم . لكنك مثل الذي يفضل البقاء في الظلام لشدة تحسس عنيه ..
لانك ترى معظم البشر مفعليين برامج الماديات والعنف الشعوري وعايشيين الانفصالية .. فكيف سيشعروا بي او امنعهم من جرحي في حال ظهوري ..
هذا هو سبب تفضيلك للاختباء او الهروب او عدم التفاعل ..
واذا عرف السبب بطل العجب
الحل
اول واقوى خطوة لعبور هذه المرحلة
هى ان تتعلم انك تقلل من حجم الناس وتاثيرهم بقلبك .
نعم شئت ام ابيت انت معطيهم اهمية ليس خوفا منهم ولكن خوفا على نفسك من الجرح ..
هقولك على سر استخدمته بنفسي لكي اعبر هذه المرحلة (بس متقولش لحد 😁)
كلمة طز
في البداية عندما ابتديت اشارك خواطري وتجاربي كنت اتخيل لو حد دخل قالي كلمة مش ولابد او شكك فيما اقول انا هنجرح وكنت اسال هما ليه كدة ليه بيتعمدوا يجرحوا الاخر..
فكنت مثل الغزالة اللي بتستغرب ليه الاسد بيهجم عليها ويفترسها 😁
الى ان فهمت من المثال ذاته ان كل واحد بيتصرف بطبيعته .. كما داخله .. انا مراية بيعكس نفسه عليها .. اذن هي مشكلته
انا مش هشخصن الامر .. فطززز
نعم طز
انا ارى بداخلي نور . ارشاد .. مساعدة .. وهناك من يحتاج مساعدتي وينتظرني .. هناك من ينتظر نتيجة كللللللل التجارب والدروس الصعبة اللي عيشتها امنع نفسي عنهم علشان ناس اختارت تكون قاسية او صاحبة لسان لاذع او قررت ترمي نفاياتها الطاقية علي .. لا طز
انا هتسأل عن مواهبي وادواتي وتجاربي اللي رزقني بها الله فيما استخدمتها..
هل اقول لربي حبستهم بداخلي علشان احمي نفسي من خلقك 🙈
لا طز
انا قيمة ولي دور ولي رسالة حتى لو احدهم قرر يبقى حجر في طريقي او ظلام امام عيني ..
ومن هنا كانت البداية
فقط البداية
حولتها لمثابرة وتدريب واستمرار الى يومنا هذا اهو انا معكم واتكلم باريحية وانا اشارككم تجربة عميقة تخص طبيعة ميحبش كتير الافصاح عنها .. لكن طز هذه انا واكيد هناك من يحتاجني ويحتاج هذه التجربة
قللوا من اهمية الناس وتاثير الناس
فاكثر الناس متخبطيين او يعيشوا الظلام وهؤلاء هم فقط المستعديين لجرحك .. فلا تكترث وادعي لهم بالنور وكن نور ..

لتفاصيل اكثر واكثر انصح بشدة سماع امسية الامباث
#عبير_رشدى