АЛЕНА АЛ-АС•ПСИХОЛОГ•ГИПНОТЕРАПЕВТ
1.57K subscribers
699 photos
441 videos
59 links
Осуществи быстрый переход от текущей точки к желаемой: в самоощущении, реализации, отношениях и деньгах.

• 20+ лет практики, 10.000+ клиентов
• Лучший психолог-практик России 2018/21/23
•Автор 2х книг

Записаться: @aalas

https://taplink.cc/lovetrening
Download Telegram
АЛЕНА АЛ-АС•ПСИХОЛОГ•ГИПНОТЕРАПЕВТ pinned «Кто согласен, что большие результаты делаются именно через малые шаги, а не одним действием?»
Дорогие мои😘прошу у вас прощения за эту задержку🙏🏻
Каждый человек может самостоятельно испортить себе жизнь, прибегая к этим способам:

-выбрать «нормальную» профессию, а не то, к чему лежит душа;

-искать одобрительное: «Молодец» в глазах и словах родных и друзей. Вы не должны делать что-то для одобрения, и никто не должен оценивать вашу жизнь, согласно кивая или отрицая то, как вы живете;

-жить с родителями, если у вас есть своя семья.
Отношения «свекровь-невестка» и «теща-зять» [почти в 💯] можно хорошо выстроить только на расстоянии.
Многие проблематично уживаются со своими родителями, не говоря уже о родителях партнера.
Стройте свои отношения, свою судьбу, набивайте свои шишки, учитесь мириться с недостатками или не ищите компромиссы вовсе – живите так, как подсказывает вам ВАШИ сердце и разум, а не опыт старшего поколения;

-экономить на еде, красоте, здоровье.
Вы можете не приобретать наряды на каждый день, но проверять здоровье, хорошо питаться и выглядеть опрятно должны для самих себя.
Чем лучше ваше самочувствие, тем выше ваша самооценка.
Куда вкладывать заработанное, если не в себя?

-закончить обучение в школе или в институте и после ничем не интересоваться.
Чем больше на вас нафталинового нароста, тем сложнее вам сходиться с людьми, общаться, развиваться, понимать, что происходит в мире. Чем человек любопытнее к новому, чем пытливее его ум, тем более он гибок, пластичен и быстрее вливается в коллективы и в течения жизни;

-жить с нелюбимым человеком по каким-либо причинам (обеспечивает вас, жалко его, дети общие).
Если рядом с вами находится нелюбимый человек, то в себе вы начинаете копить к нему претензии и вспыхивать на каждое слово.
Жить в вечном напряжении – нужно ли это вам, детям и так ли серьезны обстоятельства, по которым вы остаетесь рядом с тем, кто не мил?

-отдавать кому-то в руки свою жизнь. «Так угодно Богу», «если бы не дети…», «если б родители…», «муж не разрешает» самое худшее, что вы можете сделать со своей жизнью.

Ну а при желании можно найти ее 77 способов🤗только надо ли?
"Что мне сделать, чтобы муж стал больше зарабатывать?"
«Как убедить родителей, что они живут неправильно?»
«Как исправить начальника-самодура?»
«Как воспитать ребенка гением?»
«Как заставить свекровь полюбить внуков?
«Как помочь подруге уйти от мужа-тирана?»

💥💥💥💥💥💥💥

Мне задают сотни подобных вопросов и ждут в ответ подробную инструкцию, как изменить жизнь мужа/ребенка/мамы/подруги.
Но мой ответ один: никак.

Перестаньте играть в Бога.

Примите простую данность: вы можете изменить только СЕБЯ и свою жизнь.
Поэтому хватит копаться в жизнях и умах других людей.
Хватит давать советы, рекомендации и быть экспертом чужой жизни.
Хватит спасать окружающих и причинять добро.

🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
В нашей стране какой-то культ спасателя. Особенно у женщин.
И большинство их проблем оттого, что слишком погружаются в чужую реальность.
Им до всего есть дело. Они все про всех знают. Искренне верят, что без них пропадут.
Эти "альтруистки-за-свой-счет" постоянно пытаются кому-то помочь. Вместо того, чтобы решать свои собственные проблемы.

И тут вспоминаются строки Булата Окуджавы:
"Он переделать мир хотел, чтоб стал счастливым каждый,
а сам на ниточке висел, ведь был солдат бумажный".
Очень часто пока "вечные спасательницы" зациклены на чужой жизни, в их собственной — полный кавардак.
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
Упрекает мужа, что он лентяй и ничего не добился в жизни.
А сама какими достижениями может похвастаться?
Сама развивается как личность?

Учит подругу, как вести себя с мужем.
А у самой с мужем все хорошо? Может назвать их отношения гармоничными?

Ругает ребенка, что он плохо учится. А сама учиться-то любила?
А как дела с английским, который обещает выучить каждый год?

Поэтому так и хочется сказать:
"Оставьте других в покое. Спасайте уже себя!"
Сместите фокус внимания на свою жизнь.
Разберите хлам собственных проблем.

Научить кого-то жизни невозможно. Можно только показать на собственном примере.
Например, сделать из своей жизни такую "конфетку", чтобы каждый воскликнул: "Вау! Хочу также. Научи".
Вот только боюсь, что у вас тогда совсем не будет времени давать советы.
Вы будете слишком увлечены своими делами и жизнью.
АЛЕНА АЛ-АС•ПСИХОЛОГ•ГИПНОТЕРАПЕВТ pinned «"Что мне сделать, чтобы муж стал больше зарабатывать?" «Как убедить родителей, что они живут неправильно?» «Как исправить начальника-самодура?» «Как воспитать ребенка гением?» «Как заставить свекровь полюбить внуков? «Как помочь подруге уйти от мужа-тирана?»…»