5 самых распространенных дефицитов витаминов и минералов в нашем организме

1. ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА.
Один из наиболее распространенных недостатков питательных веществ. Он встречается у более 25% людей во всем мире. Самое часто последствие дефицита железа — это анемия.

2. ЙОДОДЕФИЦИТ.
Наиболее частым признаком йодной недостаточности является увеличенная щитовидная железа, также она может проявляться в увеличении веса.

3. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D.
В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится и Петербург и Москва) дефицит витамина D очень распространён.

4. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА А.
Витамин А — это важный жирорастворимый витамин. Он отвечает за здоровье кожи, зубов, костей, клеточных мембран и за ваше зрение.

5. ДЕФИЦИТ МАГНИЯ.
Магний — ключевой минерал в нашем организме, участвующий в более чем 300 ферментативных реакциях. А симптомы тяжелого дефицита включают нарушение сердечного ритма, мышечные спазмы, синдром беспокойных ног.

Здоровье из Японии 🇯🇵

Hair Na & Ils

Сочингиз тўкиляптими?
Терингиз қарий бошладими?
Тирноқларингиз синяпдими?

Ундай бўлса хозироқ бюртма беринг ва етказиб берамиз!

Соч тўкилишига қарши жуда хам самарали восита. Соч илдизларини озиқлантиради ва тўкилишдан химоя қилади. Юздаги ажинларга хам сезиларли равишда таъсир кўрсатади.
3 та капсулали 30 та пакетчадан иборат 30 кунлик истеъмол учун тайёр махсулот.

Ломкие секущиеся кончики волос? Ногти постоянно слоятся и ломаются? 😭

Мажешь и втираешь всё, что только можно, но толку нет?

А как на счёт того, чтобы помочь своему организму изнутри? 💕

Готовое решение в 1 кубике! 3D cub Hair&nails содержит:

💗 Главные витамины красоты, включая биотин, фолиевую кислоту и другие витамины группы В, которые необходимы для питания и обновления кератиновых структур волос и ногтей.

💗 Бьюти-минералы улучшают внешний вид волос и ногтей, делают их более крепкими и здоровыми.

💗 Генистеин запускает процесс обновления клеток кожи благодаря выработке коллагена и эластина, ставит надежный антиоксидантный щит, предотвращая преждевременное старение, поддерживает здоровье и красоту волос и ногтей.

💗 Экстракт хвоща помогает восстановить и укрепить структуру волос.

Нанеси маску для волос, помассажируй руки кремом и каждый день пей 1 пакетик 3D cub Hair&nails 💕 Помни - всё работает в комплексе!

MAMA BOX
Экспертное мнение

Сибириский махсулотдан Пулси бох Новамин Эпам 100 .Эпам 44 Магний Тозаловчи чойлардан фойдаланиб олган натижалари хакида.👍👍👍👍

#Istokichistoti

Истоки чистоты. 😘 Номидан маълум, бу махсулот организмни ортикча шлаклардан тозалайди.🌯🌮🍲 Бу махсулот хар бир организмнинг хар бир хужайраси билан ишлайди. ⛏🛠⚒ У тозалабгина колмасдан химоя кобиги билан ўраб кўяди. ⛓💊💊 Бу махсулот ни кетма кет 6 ой ичиб юрсангиз 👍👍👍 организм 25 йилга ёшаради!!!💃 Истоки чистоты махсулоти жуддаям зур тозоловчи махсулот хисобланади☝️
✅Ут димланишга
✅Иш фаолиятини яхшилайди
✅Ич котишга
✅Мияни яхши ишлатади
✅Догларга
✅Буйракдаги, ковукдаги тузларга
✅ Стресс ни йукотувчи

Нархи: 200 000

Omega-3 ёг кислоталари мия ва кўзнинг тўр пардаси ҳужайра мембраналари учун қурилиш материалидир, бу болаларда кўриш органларининг фаолиятини, ақлий ривожланишини ва хотирасини яхшилашга қодир. Omega-3 иммунитет тизимини мустаҳкамлашга ёрдам беради, организмнинг мудофаа тизимининг муҳим таркибий қисмидир.

Жирные кислоты Омега-3 являются строительным материалом для клеточных мембран головного мозга и сетчатки глаз, который способен улучшать функционирование органов зрения, умственное развитие и память у детей. Омега-3 также способствует укреплению иммунитета, является важным компонентом системы защиты организма.

#аромазарядка

🍊Всю неделю в настроении свежего инжира и искристого танжерина?

В сегодняшней короткой видеозаметке об аромате Fresh Fig & Sparkling Tangerine рассказывает Мария Трофимова, аромастилист и аромапсихолог, автор онлайн-курса «Product Expert. Парфюм», эксперт Аромаблога Siberian Wellness.

Для легкости движения в любом возрасте!
Классическая формула, завоевавшая любовь и доверие тысяч Клиентов по всему миру. Натуральный бальзам идеально подходит всем, кто много работает в одном положении, знаком с болями в спине, пояснице и суставах. Быстро обеспечивает выраженный продолжительный эффект, что делает его идеальным SOS-средством. Органическая сера, хондроитин, ментол, фермент папайи и хвойная живица быстро устраняют чувство дискомфорта и отечность, нормализуют обменные процессы в суставах и повышают их подвижность.
Пятиуровневая формула для поддержки суставов каждый день!

Природные восстанавливающие вещества
Хондроитин, органическая сера и пихтовая живица улучшают межклеточное взаимодействие в тканях, ускоряет процесс регенерации соединительной ткани и улучшает выработку суставной смазки.

Транспортный агент
Фермент папайи улучшает проникновение активных компонентов и ускоряет действие бальзама.

Тактильные активаторы
Камфора и ментол оказывают местное раздражающее действие. Способствуют расслаблению тканей и снижению болевых ощущений.

Растительные экстракты
Экстракты окопника и сабельника помогают справиться с воспалительными процессами в тканях, снижают отечность.

Эфирные масла
Помогают снять напряжение, способствуют восстановлению легкости движений и улучшают эмоциональный фон.

Быстрая помощь в любой ситуации!

Используйте бальзам:
– при болях в пояснице и шее;
– заболеваниях суставов;
– восстановлении после физических нагрузок;
– остеохондрозе;
– отеках, ушибах и синяках.
А также в качестве оперативного средства, если застудили шею!

Применение

Мягкими массажными движениями наносить бальзам на проблемные участки тела 2–4 раза в день. Наибольшая эффективность достигается при ежедневном применении не менее 2 недель. При ушибах рекомендуются компрессы на 20–30 минут.
Перед применением рекомендуем протестировать косметическое средство на локтевом сгибе – возможное проявление кожных реакций обусловлено индивидуальной непереносимостью компонентов, входящих в состав.

Кам сув ичилса, нима бўлади?

Инсон ўзини ёмон ҳис қила бошлайди.

Бош оғриғидан ташқари, овқат ҳазм қилиш ва пешоб тизимида бошқа ёқимсиз белгилар ҳам пайдо бўлади.

Ошқозон ва ичак сувсиз фаолият юрита олмайди ва бунинг сабаблари кўп.

Сув овқатнинг нормал ҳазм бўлиши ва озуқавий моддаларнинг ичакка сўрилишини таъминлайди.

Агар организмда сув кам бўлса, қорин соҳасида ёқимсиз ҳиссиётлар ва қабзият юзага келади.

Буйраклар 1,5 литр пешоб чиқиши учун бир суткада 150-170 литр қонни фильтрлайди.

Демак, токсинлар ва қайта ишланган моддаларни нормал чиқариш учун кунига тана вазнига караб керакли микдорда 2-2,5 литр илиқ, тирик СУВ ичиш керак бўлади.

Признаки старения и дефициты.
⠀
Появление первых седых волосков, которое начинается с 30 лет — это дефицит меди, железа, витаминов В3, В5.
⠀
Уменьшение жизненной ёмкости лёгких на 50% — нарушение регенерации — это дефицит цинка, витамин А, гиподинамия.
⠀
Снижение силы сжатия кисти, мышечная слабость — дефицит белка, L-карнитина, витамина Е, гиподинамия.
⠀
Снижение упругости кожи — нарушение биосинтеза коллагенов, дефицит витамина С, цинка, меди, белка.
Это связано и со снижением кислотности в желудке.
⠀
Снижение остроты зрения — дефицит витамина А, антиоксидантов, селена.

Замучила бессонница? Не можешь взять себя в руки? Нет настроения и ты совсем перестала улыбаться? 😟
Впусти в жизнь гармонию и равновесие, будь стабильна в эмоциях и уверена в качестве ночного сна с Relax Box! 💤

Как работает RELAX Box?

💙 Адекватные реакции в сложных ситуациях.
Главный минерал спокойствия – магний – активный участник всех нервных процессов. Он помогает вам спокойно реагировать на раздражители, не вызывая ярких вегетативных реакций: повышенного давления, потливости и лишнего напряжения. А это залог принятия правильных решений даже в самой нервной обстановке!

💙 Хорошее настроение и уверенность в своих силах.
Позитивный настрой помогает легко справляться даже с самыми трудными проблемами. Доверьте эту задачу мощной растительной формуле! Гиперицин в составе экстракта зверобоя действует как мягкий антидепрессант, обеспечивая стабильность эмоционального фона и прекрасное расположение духа. Не вызывает привыкания.

💙 Идеальный сон и быстрое восстановление.
Экстракты антистресс-растений – пассифлоры, шлемника, валерианы – гармонизируют работу нервной системы и улучшают качество ночного сна, создавая отличные условия для восстановления ресурсов организма.

Помни, полный контроль над стрессом в твоих руках! 💙

#siberianwellness_uzbekistan #siberianwellness #relaxbox #магний #витаминыташкент #антистресс #бессоница #борьбасострессом #длярелакса #длянервов #длянастроения

Всем привет.
Хочу поделиться результатом моего партнера .
У нее заболел очень сильно сын и он был в тяжелом лежал в больнице в Ташкенте
Эта семья перенесла сильный стресс. На фоне стресса Мама не могла спокойно спать. Были сильные боли в шеи. Болело сердце. Тянуло мышцы. Были головные боли и сильная усталасть.
Я предложила им пропить Релакс бокс.
После применения 1 пакета Релакс бокса вечером во время ужина
Она впервые поспала ночью.
Прошли все боли и в организме.. ушла сильная усталасть.
Всего 1 пакетик снял сильный стресс.

RELAX Box / Защита от стресса https://uz.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500931/?ref=4622845

Добрый день Дорогие Покупатели и Партнеры!
Приглашаем Вас на Мастер класс по Новой Косметике!
22 мая в 12.00часов
А так же получить подарок за покупку продукции по Косметике

Современная женщина💃 следит за своим здоровьем. Представительницы нынешнего поколения привыкли заниматься своим здоровьем не только тогда, когда что-то болит или беспокоит. Современная женщина вечно молода. Возрастные границы неумолимо стираются – этот факт неоспорим.
Основные потребности современной женщины:
1.Умственная работоспособность
2.Защита зрения
3.Жизненный тонус
4.Красивые волосы, ногти и кожа
5.Профилактика анемии и остеопороза

Удовлетворить каждую из этих потребностей поможет
💊💊💊Комплексная Программа для женщин от SIBERIAN WELLNESS: Vision Box + IQ Box + 3D Hair & Nails Cube = 108 б

✅11 экстрактов
✅15 витаминов
✅8 минералов
✅4 каротиноида
✅1г омег-3 кислот
✅10мг лютеина
✅2.4мг зеаксантина
✅80% изофлавонов

Коллаген ҳақида ҳақиқат тиктокда 3-қисм