Озд. центр О. Г. Торсунова " Амрита "
4.02K subscribers
235 photos
892 videos
1 file
1.37K links
Оздоровительный центр «Амрита» был создан Олегом Торсуновым для совершенствования методик и помощи людям. Центр начал работу в 2004 году в Москве, а в 2010 переехал под Краснодар.

Больше информации о нашем центре тут http://amrita.center/pages/history
Download Telegram
​​Согласно ведической науке о здоровье, горький вкус относится к невежеству. Однако если человек ест его вовремя, то это идет от желания справиться с невежеством и проблемами, в этом случае увеличивается защитная сила человека. Таким образом, когда горький вкус присутствует в пище, тогда увеличивается защита, и человек чувствует, что он может справиться с трудностями жизни.

Например, есть горькие специи: кориандр, желтая горчица, которые дают защитную силу. Когда у человека нет защитной силы, что происходит? У него начинаются вирусные заболевания, а когда вирусные заболевания начинаются, то горькие специи могут их вылечить. Сюда также относится имбирь, так как он имеет немножко горьковатый вкус. Он также способен лечить вирусные инфекции. Также лечит черный перец. Если правильно смешать эти специи, то можно лечить вирусную инфекцию за один-два дня, поэтому мы должны это знать и использовать в своей жизни.

Когда человек не вовремя ест горький вкус, то это идет из-за его погружения в проблемы. Горький вкус идет от горя, то есть из-за трудностей, депрессии, увеличивается хандра, апатия, снижается защитная сила. В этом случае он может есть горчицу и утром, и днем, и вечером, а также всевозможные шоколадки и кофе, так как они тоже имеют горький вкус. Однако его лучше употреблять в обед. В обеденное время должно быть разнообразие вкусов, тогда как в утреннее время благоприятно есть подслащенную пищу, а вечером более пресную, нейтральную.

Таким образом, если человек не вовремя ест горькое, то у него увеличивается невежество в организме. Если человек ест кислое и соленое не вовремя, то у него страсть и невежество увеличивается в организме. Если терпкое не вовремя, то у него увеличивается страсть, если сладкое, то у него уменьшается благость, а все остальное увеличивается. Поэтому очень важно знать, какой вкус когда благоприятно есть. Мы должны быть серьезными в этом отношении.
О.Г. Торсунов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как научить своих близких развиваться, и как
справиться с комплексом неполноценности?
​​Как бессонница связана с чувством вины?

Иногда бывает так, что мы тяготимся чувством вины, однако виноватыми себя не считаем. Нам кажется, что виноват кто-то другой, а не я. Так, мы начинаем мучаться, как же так, ведь мы не виноваты, но тем не менее испытываем внутреннее беспокойство. Мол, это не я виноват, а он (сосед, муж, начальник, сын и т. д.).

Про себя же мы склонны считать, что мы хорошие. Как же мы можем быть виноватыми? И очень часто такие мысли с чувством вины и неспокойной совестью приводят к тому, что человек не может даже заснуть ночью.

Но чувство вины не означает самоосознание. Когда человек осознает, что он виноват, он уже засыпает спокойно. У него происходит нравственное очищение в результате душевного потрясения (катарсис), он чувствует, что виноват и должен ответить за свои ошибки. Тогда у него возникает внутреннее желание, некий внутренний оптимизм исправить ситуацию, чтобы все было хорошо. В этом случае он спокойно засыпает.

Поэтому если вы хотите спокойно заснуть, надо признать свою вину и подумать, как правильно исправить ситуацию. На умственном плане возникнет контакт с необходимым человеком, так как мы все связаны между собой, и его подсознание получит от вас схему, как вы хотите исправить ситуацию. Тогда его ум отвяжется от вас, и вы спокойно заснете.
О.Г. Торсунов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ответ на вопрос:
"Как понять, плохой период в жизни или просто неправильное поведение или и то и другое сразу? Если очень часто происходят психологические срывы, истерии, теряется контроль над телом в этот момент. От этого страдают близкие и сама от себя тоже. Молиться стараюсь каждый день."
​​Сахарный диабет и поджелудочная железа.

Покладистость характера приводит к нормальной работе поджелудочной железы. Это связано с деятельностью инсулина. Если же есть склонность с отвращением относиться к окружающим людям, обстановке, жизни, судьбе, значит, будет снижаться выработка инсулина. Возникает сахарный диабет. Аналогично если у человека очень амбициозные, категоричные мысли.

Сахарный диабет возникает в результате обидчивости, апатичности, антагонизма или переутомления. Переутомление — это неумение отдыхать, означает сильная привязанность к результату, то есть один из видов жадности. Когда человек постоянно думает о чем-то и не может уйти от этих мыслей, это значит, что он хочет результата.

Он хотел счастливой жизни, она закончилась, и он постоянно думает: «Как же опять вернуть ее назад?» И это может вызвать переутомление поджелудочной железы. Но если он хочет быть здоров, то прежде всего он должен принять ту жизнь, которая у него есть. В этом случае он сможет вылечить заболевание.

Олег Торсунов
​​🌹Вот и наступило ЛЕТО— время отдыха, восстановления сил, укрепления здоровья.

Приглашаем узнать, как с максимальной пользой провести лето для вашего здоровья, на бесплатной онлайн-консультации от оздоровительного центра «Амрита» к.м.н. Торсунова Олега Геннадьевича.

На консультации вы узнаете:
— рекомендации по здоровому образу жизни, восстановления сил, отдыху;
— рекомендации по употреблению продуктов питания согласно текущему состоянию;
— возможные причины ухудшения самочувствия, упадка сил;
— какие оздоровительные методы Олега Торсунова вам подходят.

Продолжительность консультации: 20-30 минут.

В основу методов Олега Торсунова входит правильное питание, организация дня, вспомогательные природные компоненты (минералы, растения). Зная и соблюдая эти простые правила, мы помогаем организму оздоравливаться естественным путем и восстанавливать анатомические функции без вреда для него.

📄Методы оздоровительного центра «Амрита» к.м.н. Торсунова Олега Геннадьевича:
— просты в применении, так как подбираются индивидуально с учетом вашего рода деятельности, текущего состояния здоровья и конституции тела;
— имеют комплексный подход и включают в себя традиционную медицину, древние индийские знания и личный опыт и видение Олега Торсунова;
— подтверждены многолетним опытом в личной практике Олега Геннадьевича.

💬Чтобы начать диалог со специалистом ОЦ Амрита, пройдите по ссылке: amrita.taplink.ws .

Также Вы можете связаться с нами по телефонам:
☎️8 800 775-30-41 (звонки бесплатно по РФ).
📞Ватсап: +7 918 428-05-77.
На телефоны отвечаем только по будним дням.

Мы желаем вам счастья!🌞
​​Как вылечить психическую усталость?

Если в жизни нет умиротворения, вас постоянно трясет, а изнутри идет какая-то сила, это значит, что нужно делать определенные виды психического самоконтроля. Есть регуляция внешней деятельности ума, например, молитва или повторение «Я желаю всем счастья» и есть регуляция внутренней деятельности организма. Это означает физические упражнения, например, хатха-йога.

Когда человек садится в позу лотоса или делает какое-то статическое упражнение, начинает очень глубоко дышать, то очень часто у него возникают такие мысли: «Надо на работу, надо готовить завтрак, детей в садик отправить». Но он должен терпеть эти мысли и продолжать дышать дальше. Таким образом, напряженный тонус, который находится у него в мыслях, постепенно спадает, и он чувствует успокоение. Его никуда уже не несет. Стоит только перетерпеть это напряжение и просто продолжать находиться в статическом состоянии. Это очень эффективное лечение.

Внутренний тонус, который не дает человеку спокойно высидеть, практически поражает весь организм. Каждый день человек должен, как минимум, заниматься полчаса хатха-йогой, то есть застыть в каком-то положении, дышать и просто терпеть. Если вы чувствуете, что вас по жизни куда-то несет, то надо потерпеть. Тогда можно вылечить таким образом психическую усталость. Динамическими упражнениями это не вылечишь.

Олег Торсунов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ответ на вопрос:
"Надо ли съезжаться обратно с мужем? Он стал пожилой, хотела помочь. Но мне с ним тяжело, попробовала, очень плохо стало."
​​Почему не рекомендуется пить кофе?☕️

Многие считают, что кофе — вполне себе безобидный напиток, к тому же навязывают к этому стереотипы о его якобы культурности и полезности, в частности, способности тонизировать организм. Дело в том, что кофе действительно тонизирует, но, кроме того, оно ведет к увеличению агрессивности человека. Такая природа этого напитка.

Кофейное дерево, чьи зерна обжариваются и потом перемалываются в ароматный напиток, — само по себе достаточно агрессивное. Вокруг него ничего не может расти. Это дерево обладает агрессивной природой, и поэтому, когда мы принимаем его плоды, организм вступает в конфликт с ними и у нас все возбуждается. Но возбуждается от войны, а не от мира в организме. Не от позитивной силы, а от негативной. Поэтому это возбуждение приводит к такому восприятию мира, что все надо делать через напор.

Например, если я объясняю что-то кому-то и нахожусь под влиянием такой негативной силы, допустим, кофе или мяса, я уже заранее вступаю в оборону и буду непреднамеренно доказывать свое, цепляться к каждому слову. Я думаю, что в этом случае люди не захотят меня слушать, потому что они почувствуют, что на них напирают. И они тоже автоматически будут вступать в состояние защиты. Поэтому даже по качеству общения, которое человек дает, можно определить, чем он питается и каких энергий в его организме больше.

Кому нравится общаться с раздраженными людьми? Никому. Однако это неизбежно в случае употребления кофе и убойной пищи. Мы просто не можем контролировать эти энергии, и результат такого образа питания очевиден. Думаю, что очень многие с этим уже сталкивались. Однако когда человек старается употреблять больше благостной пищи, то пища с негативной силой постепенно начнет ослабевать. Вам не захочется уже этого горького пережаренного вкуса кофе, вас будет тянуть на более натуральные напитки, например, молоко, компоты, морсы. Это будет означать, что вслед за питанием будет меняться и ваш характер, и стиль жизни в целом.

Олег Торсунов
​​Привязанность к результату как причина бессонницы🌠

Ранее мы разобрали, как бессонница связана с чувством вины. В этой статье мы поговорим о том, как привязанность к результату влияет на наш сон.

Если человек ночью переживает и обдумывает завтрашние события, то скорее всего он не сможет заснуть. Его ум будет занят обдумыванием важных, по его мнению, задач. И чем больше они для него важны (тем более если он ответственен за их выполнение), то он может всю ночь не сомкнуть глаз. Это значит, что человек уже априори готов только к одному сценарию действий — тому, который он сам разработал. При этом ему очень не хочется, чтобы что-то пошло не по плану, и такая привязка к результату не дает ему шансов заснуть. Такое часто бывает накануне свадьбы, так как все очень сильно обеспокоены тем, как все завтра будет проходить. То же самое бывает накануне важных встреч, например, собеседований или сдачи экзаменов.

Например, студент хочет сдать экзамен на пять. Ему не нужны другие отметки. И он всю ночь не спит и думает: все-таки пять или четыре поставят? А может, двойку? Все эти размышления — это просто работа ума, в этой деятельности нет разума, и, таким образом попадая под уловки ума, человек не может заснуть. Но в этом размышлении нет никаких выводов и никакой помощи для завтрашнего дня. Человек просто перечисляет в голове возможные варианты и больше себя пугает, но толку от этого никакого нет.

То же самое чувствует молодой человек, когда думает о понравившейся ему девушке и строит планы: выйдет она за меня или не выйдет, любит или не любит, будет со мной или не будет, будет ждать с армии или нет и т. д. Но это просто пустые размышления. Надо действовать, совершать поступки, а по ночам спать. Поэтому не надо ночью слишком много думать, нужно уметь пресекать эту привязанность к результату. Как Бог хочет, так и будет. Бог хочет, чтобы ты женился, значит, женишься. Не хочет — не женишься. Бог найдет самого лучшего человека именно для меня, поэтому зачем беспокоиться? Ночь — это время для сна, для отдыха тела и психики.

Также многие не могут спать по ночам из-за обидчивости. Например, если вы по природе очень впечатлительный человек и вдруг кто-то, как вам кажется, обошелся с вами не так, как вам хотелось бы, то в этом случае, вы будете всю ночь думать, какой этот человек плохой, как он мог со мной так поступить. Вы будете чувствовать несправедливость, и она не даст вам сомкнуть глаз. Например, кто-то попросил вас о помощи, но не сказал вам при этом «спасибо», «пожалуйста» и т .д. И вот вам уже кажется, что вас эксплуатируют. Обидчивость идет от эгоизма, то есть человек действительно не понимает, что раз он думает, что он хороший, а кто-то плохой, то он уже плохой. А если мы оба одинаковые, то какой смысл об этом так сильно думать? Не лучше ли начать заниматься собой, а «обидчика» оставить в покое в своих мыслях? Надо попытаться это понять, и тогда вы сможете спокойно спать.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как стать более серьёзным в отношении духовной практики?
Как выбрать дисциплинную ответственность?
​​Отчего возникает аритмия?

Нервная ткань сердца связана с активностью человека. Если человек очень напряженный, у него «жесткий» стиль мышления и поведения, то ритм сердца будет страдать. Обычно такие люди очень напряжены и сильно привязаны к результату. Они хотят любой ценой добиться своего, значит, ритм сердца будет страдать, будут перебои в сердцебиении. К этому приводит холодный расчет, настойчивые, очень жесткие и категоричные мысли.

Обычно у таких людей аритмия идет уже с прошлой жизни. Это отражается во внутреннем тонусе левого глаза. Когда начинается аритмия, можно нажать сильно возле левого глаза, и сердцебиение восстанавливается. Можно так лечить аритмию. Возле глаза есть две точки, которые создают внутренний напряженный тонус, и если их нажать, то ритм сердца успокаивается.

Олег Торсунов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ответ на вопрос:
"Я никак не могу понять, почему вы все время говорите, что женщинам нужно выходить замуж? Ведь муж будет заставлять жену заниматься сексом, а это такая грязь! Я бесконечно счастлива, что у меня нет мужа."
​​Как отсутствие доброты связано с болезнями сердца?💙

Если человек сильно желает вызвать доброе отношение к себе, это значит, что он не добрый сам по себе. Добрый означает, что он желает добра людям, хочет всем помочь. Но если он хочет доброе отношение к себе вызвать, то у него тогда увеличивается мышечная ткань сердца, она начинает гипертрофироваться, становится очень большой, происходит ненужное увеличение, и возникает болезнь — гипертрофия сердечной мышцы.

Это связано с тем, как увеличивается или уменьшается мышечная ткань. Если человек умиротворен, то все мышцы у него расслаблены. Мы это знаем даже из физиологии. Если человеку сказать: «Успокойся, у тебя всё хорошо», мышцы сразу расслабляются сами, так? Умиротворение связано с тонусом мышц. Если у человека умиротворенные мысли, он думает: «У нас в городе всё хорошо. Несмотря на плохую экологию, жизнь у нас хорошая на самом деле». Это называется сознание пчелы, то есть человек ищет во всем хорошее.

Это значит, что не будет спазмов, в том числе мышечных спазмов в сердце. Ведь инфаркт часто бывает от мышечных спазмов, если человек не умиротворен. Поэтому если у человека спазмы мышц сердца, у него закололо сердце, то что нужно сделать? Его нужно погладить по левому виску правой рукой и сказать ему: «У тебя всё хорошо». Надо ему это сказать, передать ему эту силу, если она у вас есть. Но если у вас самих руки трясутся: «Всё хорошо, всё хорошо», то человеку только еще хуже станет, сердце сильнее заболит.

Это называется доброта. Когда у тебя что-то есть, и ты можешь это отдать. Если у тебя ничего нет, то и отдавать нечего. Поэтому человек, который не воспитывает в себе хорошие качества характера, — просто скупец. Ему нечего дать. Он приходит к родственнику, который умирает, и говорит ему: «Тебе плохо, да?» И тот отвечает: «Слушай, уйди, пожалуйста, мне и так плохо». Оказывается, что человек должен учиться что-то отдавать людям. Он должен воспитывать в себе хорошие качества характера, чтоб быть здоровым и счастливым.

Олег Торсунов
​​С кем нужно садиться за стол?🥗

Согласно Ведам, во время принятия пищи человек становится психически очень открытым и уязвимым, поэтому чтобы не получать негативной энергии и тем более осквернения от окружающих людей, нужно понимать, с кем можно делить трапезу, а с кем нежелательно.

Лучше всего садиться за столом с друзьями или с близкими людьми. Мне иногда говорят: «Олег Геннадьевич, можно с вами покушать?» Это означает, можно ли во время обеда у вас получить консультацию? Понимаете, время обеда не предназначено для того, чтобы кому-то что-то отдавать. В это время человек только берет. Это означает, что садиться надо только с теми, кто тебе очень близок. В противном случае вы получаете от этого человека осквернение во время еды.

Близкий человек означает, что ты видишь его душевные и духовные качества. В этом заключается близость. Чем ближе люди, тем больше они видят друг друга как души, чем дальше люди друг от друга, тем больше они плохое видят друг в друге. Иногда родственники не могут видеть хорошее друг в друге в силу обстоятельств и судьбы, а иногда люди, которые не сильно знают друг друга, могут видеть только хорошее друг в друге. Опять же в силу обстоятельств. Можно исходить из каждой конкретной ситуации и делать выводы.

Также есть еще одно правило: старшие не должны принимать пищу вместе с младшими, потому что младшие всегда настроены или служить старшим, или забирать у них силы. Часто ко мне люди подходят: «Олег Геннадьевич, мне нравятся ваши лекции, спасибо вам большое». Я знаю, что дальше будет уже другая беседа. Поблагодарили, а теперь рассказывай, Олег Геннадьевич, про мою жизнь, когда я замуж выйду, как у меня на работе будет и понеслась.

Младшие склонны эксплуатировать, так уж устроен этот мир. Им очень трудно служить старшим, потому что старшие больше знают, у них больше возможностей, и хочется этим всегда воспользоваться. Поэтому некоторые люди в страсти даже не могут дать старшим спокойно поесть. Однако есть ситуации, в которых старшие не должны общаться с младшими. Например, во время обеда. В это время они должны общаться с равными.

Олег Торсунов
​​О спиритизме

Согласно Ведам, считается, что если человек начинает думать о трех вещах, то он неминуемо получит их. Поэтому с давних времен принцип лечения психических заболеваний заключался в том, чтобы переключить человека от думания о плохих вещах на размышление о хороших. Итак, о каких трех вещах идет речь?

Первое — если человек думает о привидениях, он неминуемо получит контакт с ними. Люди, которые начинают заниматься спиритизмом, пытаются понять, есть ли духи на самом деле, начинают с ними контактировать, бороться с порчей. Они постоянно думают, сглазили их или нет и т. д. Эти люди постепенно могут сойти с ума, потому что они всё больше и больше подвергают себя влиянию этих темных сил.

Второе — если человек думает о женщине, он неминуемо получит контакт с ней. Третье — если человек думает о змее, он неминуемо попадет под ее влияние. Вот три вещи, которые неминуемы. Поэтому человек должен думать о Боге. В этом случае он тоже неминуемо попадет под влияние энергий, но уже божественных, и от этого он получит неизмеримое благо.

Что касается тонких сущностей, то их очень пугает звон колокольчика. Звук является самой большой силой в материальном мире. Если колокольчик начинает звенеть, то все духи разбегаются. Благовония тоже очищают пространство, но не так сильно, как колокольчик. Самое сильное очищение происходит, когда поет святая личность. Многие люди поют святые песни, но если поет святая личность о Боге, тогда в этом месте нет места духам. Они не могут это вытерпеть. Когда человек постоянно контактирует с Богом, проводит время в молитве, то его тонкое тело очень сильно очищается, оно становится огненным.

Душа сама по себе сияет, как солнце, она очень горячая, но в результате контакта с материальной природой она охладевает. Человек, который очищается от влияния материальной природы и находится в постоянной медитации о Боге, очищается, и его тонкое тело становится очень горячим. А духи, так как они видят тонкое тело, испытывают жуткие страдания при контакте со святой личностью. Для них его тело как сковородка. От одного голоса святого человека духам становится жарко, и они уходят.

Олег Торсунов
​​Можно ли с помощью лука и чеснока повысить иммунитет?
Все наверняка помнят, как в детстве нас заставляли есть лук и чеснок в качестве профилактики ОРВИ и гриппа. И как ни странно помогало. Ведь эти овощи действительно способны убивать вредоносную инфекцию, которая то и дело витает в воздухе каждую весну и осень.

С точки зрения аюрведы, лук и чеснок — это сильные и активные растения. Более того в их характере есть такое качество, как наглость. Да, у продуктов питания также есть характер, как и у людей. Допустим, если посадить хрен, то огороду придет конец. Он будет разрастаться так сильно и даже вырвать его будет невозможно, потому что корень очень глубоко уходит в землю. Лук и чеснок дают специфический запах, что все растения вокруг оказываются в зоне риска, а иные погибают, в том числе и стойкие сорняки. И как говорят некоторые дачники, даже птицы не садятся на эти грядки.

В Ведах говорится, что лук, чеснок и хрен — это растения, которые могут усилить иммунитет. Это факт. Но они невежественные по природе. Это значит, что вместе с усилением иммунитета они также портят характер человека. Поэтому лучше найти те растения, которые усиливают иммунитет, но не вредят вашим качествам. Есть один простой способ понять, что это растения с хорошим характером, — просто понюхать их. Они не будут плохо пахнуть, не будет резкого запаха. Все же, кто знаком с восточной кухней и просто ел много лука и чеснока, знают, что запах этих продуктов остается во рту на весь день, и его невозможно вывести ни зубной пастой, ни самой освежающей жвачкой.

Если вы понюхаете золотой корень, то вы обнаружите, что он пахнет сладким вкусом. Имбирь тоже пахнет сладким вкусом, даже репа. Она тоже имеет сладкий запах, хоть у нее острый вкус. Когда человек лечится благостными продуктами, он и характер сохраняет, и вирус уничтожает. Также есть хороший способ уничтожить вирусные болезни в своем организме — это поставить дома ветки сосны. У этих веток должен быть свежий запах, тогда они смогут справиться с инфекцией.

Если вам нравится запах декоративной сосны или елочки, посадите ее у себя дома. Эти растения уничтожат вирусы в вашей квартире, а если нет, то нарвите ветки, и у вас в квартире не будет инфекционных, распираторных вирусных заболеваний. Более подробно прочитать о методе лечения ветками сосны можно в статье «Профилактика и лечение ОРВИ и гриппа по методикам Олега Торсунова».

Из благостных продуктов, усиливающих иммунитет, можно лечиться корнем аира, куркумой, корнем бадьяна, финиками и т. д. Можно поизучать этот вопрос и найти те продукты, которые вам подходят и помогают поднять иммунную систему.
​​6️⃣ глубинных причин ОРВИ
По данным Всемирной организации здравоохранения, в России одним только гриппом каждый год болеет 14–15 миллионов человек. С учетом осложнений болезни, до 20 тысяч из них погибает. В качестве основной профилактики медики призывают к ежегодной вакцинации, что, однако, сопряжено с рядом издержек — от сугубо медицинских до экономических и морально-этических.

Мы же предлагаем задуматься о глубинных причинах, которые делают человека подверженным болезни. Осознав их, вы сможете убрать из своей жизни саму предрасположенность к ОРВИ.

1. Раздражительность, несдержанность
Порождает воспалительные процессы в организме и является первопричиной заражения любыми инфекциями. Увы, эти недостатки свойственны почти каждому. Однако есть люди, которые не выходят из равновесия — те, в ком проявлено смирение. И даже к изменениям погоды их организм адаптируется гораздо быстрее, чем у раздражительных и агрессивных. Поэтому первый шаг к свободе от недугов — развить в себе это возвышенное качество.



Смирение — это осознание того, что все хорошее и плохое приходит в нашу жизнь по закону кармы (как результат прошлых желаний и поступков). Смиренный человек не считает себя лучше других и не требует больше, чем отведено судьбой. Ни житейские трудности, ни перемены погоды, ни стрессы не беспокоят его. Он понимает, что сам заслужил это. И такое отношение к жизни надежно защищает психику и организм от всех потрясений. Если же человек не находит сил преодолеть негативный настрой, и это качество уже укоренилось в его характере, инфекционные болезни буквально преследуют его.

2. Суета
Приводит к перевозбуждению нервной системы и воспалительным процессам в теле. Возникает, когда человек не может определиться, что для него действительно важно, а что второстепенно. Когда приоритеты расставлены верно, разум подкрепляется верой в правильность выбранного пути и наполняет ум спокойствием, что позволяет сконцентрироваться на главном.



Суетливый же человек, не имея четких приоритетов, склонен отвлекаться на второстепенные вещи в ущерб действительно важным. Его ум мечется от одной идеи к другой. Такое состояние не приносит удовлетворения, а порождает раздражительность, которая и приводит к подверженности инфекционным болезням.

3. Перенапряжение
Одна из основных причин снижения иммунитета. Побуждает организм производить чрезмерное количество гормонов стресса, которые массово уничтожают лимфоциты — белые клетки крови, защищающие от проникновения вирусов. Слабый иммунитет — предвестник любых инфекций, в том числе и вирусных. Ослабленный организм не способен оказывать сопротивления болезни.

4. Переутомление
Приводит к расстройствам иммунной системы, и риск инфицирования возрастает. Переутомление часто свидетельствует о присутствии в характере упрямства. Смиренный человек не станет трудиться ради избыточного результата, лишая себя необходимого отдыха, поскольку понимает ограниченность своих возможностей.



В тех случаях, когда чрезмерное напряжение вызвано желанием помочь кому-то, переутомления не будет, так как ощущение счастья от выполненного долга наполняет силами. Переутомление возникает в результате истощения психики — тонкого тела ума. Если человек устал физически, но морально удовлетворен, то организм и психика быстро восстановятся.

5. Недисциплинированность
Ведет к несоблюдению режима дня, что в свою очередь значительно влияет на физический и психический тонус. Нарушение психического тонуса расстраивает иммунные функции, что вполне может стать причиной ОРВИ и других заболеваний.

6. Грубость
Вызывает активизацию аутоиммунных процессов, что приводит к тяжелым хроническим заболеваниям и часто к инвалидности. Грубость является причиной как воспалительных процессов, так и снижения иммунитета, поэтому у грубого человека риск инфекционных заболеваний выше.



Итак,мы выявили основные причины подверженности ОРВИ и ряду других болезней. Незаметно они истощают не только здоровье, но и судьбу человека. Будьте внимательны — не дайте им разрушить вашу жизнь!

Искренне желаем вам вдохновения и успехов в работе над собой!