Сколько разных видов жировой ткани имеется у человека?🤓
Правильный ответ - у кого как. Ну то есть белая жировая ткань есть у всех, а вот коричневая - не у всех. Ученые вообще раньше думали, что только у младенцев, но потом нашли и у взрослых. Этот самый коричневый (или бурый) жир  весьма полезен, он энергию не накапливает, а тратит, преимущественно на обогрев. С возрастом бурый жир у человека теряется, но не навсегда. Вместо пропавшего бурого, если очень постараться то можно вырастить "бежевый", он не особо поможет вам похудеть, на зато убережет от развития диабета и поможет справиться с нейровоспалением👍
Ученые из солнечного штата Джорджия, что в США, обнаружили - "бежевый" жир защищает грызунов от мышиного эквивалента Альцгеймера. Пересадка такого жира возвращала постаревшим, или просто ожиревшим мышкам ясный ум и твердую память🐭
А у человека "бежевый" жир тоже можно вырастить, правда только на бедрах. Потому у женщин этот трюк получается лучше чем у мужчин🍑

Помогут:

✅холодный душ, прохладный климат и всяческие криопроцедуры;
✅регулярное употребление о-о-о... кофеина!
✅еда и добавки со жгучим перцем - вот кайенский  https://ru.iherb.com/pr/now-foods-cayenne-500-mg-250-veg-capsules/458
✅ашваганда - правда на айхербе есть только вот такая(https://ru.iherb.com/pr/natural-factors-stress-relax-adrenal-serenity-60-vegetarian-capsules/8188)
✅и - невероятно! - мятный МЕНТОЛ

ссылка на исследование https://www.nature.com/articles/s41467-021-24540-8

#АнчаБаранова #профессорАнча #бурыйжир #жир #здоровье #наукаижизнь #Альцгеймер https://www.nature.com/articles/s41467-021-24540-8

Британские ученые, как известно, впереди всей планеты и ни одна мышь у них не проскочит!🙅

Они решили выяснить ответ у простой задачки - среднестатистический вот самолет, а в нем такие же среднестатистические ни о чем не подозревающие пассажиры со справкой, собранной не менее чем за 72 часа до отлета✈️

И если не примерно, а точно - у скольких из них в носоглотке корона? И сколько там ее? И каких разновидностей?🤔

Для этого они понизили порог детекции коронавируса по настоящей, а не изотермальной ПЦР (при этом отказавшись от менее чувствительных экспресс-тестов), а чтобы к ним не прикопались по вопросу ложно-положительных, образцы от "коронованных" пассажиров отправили на сиквенс! 🤓

И вот результат: Из 200 тысяч проверенных  авиапассажиров со справкой целых 1.9% образцов содержали корону. Это почти 4000 человек. Из них почти 2000 образцов отсеквенировали, и 1500 сиквенсов были хорошего качества. Вирусных вариантов обнаружили целый букет, ну и Дельту конечно тоже😔

У этой самой дельты КОЛИЧЕСТВО вируса в образце было в 21 раз больше, чем у остальных вариантов!

❗ВАЖНО: многие из выделявших вирус были вакцинированы. Среди вакцинированных пожилых (больше чем 60 лет), с одной вакциной - эффективность защиты против бессимптомного выделения коронавируса была только 5%. Среди молодых (меньше чем 60 лет), с двумя вакцинами - 83%. остальные попали куда-то посередине.

А ПРАКТИЧЕСКИЙ вывод тут такой - пассажиры, стремящиеся попасть в Лондон по своим тактико-техническим характеристикам не особо отличаются от тех кто хочет в Тамбов. У них у всех есть справка, и почти 2 процента лиц со справками имеют коронавирус☝

Итак, удобно устраиваясь в самолетном кресле - посмотрите направо... посмотрите налево и... проверьте плотность подгонки респиратора.

https://www.thelancet.com/action/showPdf?pii=S2589-5370%2821%2900301-1 (активная на пару дней в профиле)

#профессорАнча #АнчаБаранова #наука #ковид https://www.thelancet.com/action/showPdf?pii=S2589-5370%2821%2900301-1

В Медархиве появился важный препринт, от оксфордских ученых Такета, Деркона и Харрисона🎓
Они проанализировали американскую базу TriNetX, в которой 81 миллиона пациентов, и вытащили
✅ все даты вакцинации,
✅ все прорывные случаи инфекции (и таких было больше 10 тысяч!)
✅ все последствия КОВИД

Ну и сделали контрольную группу, полностью соответствующую, и провакцинированную в те же сроки от гриппа
👇
Оказалось:
ДА — даже переболевших после вакцины невезунчиков прививка защитила от близких последствий #КОВИД , типа нужды в кислороде, попадания в #ОРИТ и т.д.
Но❗Уж если человек заболел после прививки, то вероятность потом получить длинный ковидный хвост оказалась НЕ меньше!🙄
НЕ снизилась вероятность, что после прорывного ковида на горизонте 6 месяцев у такого неудачника останутся:
✅ клинически значимая тревожность или депрессия, или даже и то, и то.
✅ головные боли
✅ симпотмы со строны ЖКТ,
✅постковидная гипертония,
✅ боль в суставах
✅ постковидный #диабет
✅ нарушения сна

В общем, диагноз длинного КОВИДа оптом или в розницу… Вероятность его получить НЕ снизилась.

🍒Ну и  горькая вишенка на этом печальном торте: бенефиты от вакцины (а именно снижение симптомов острого ковида) получили в основном лица моложе 60. При делении по возрасту разница проявилась прямо четко. Если кто старше 60, и вирус вакцину все же пробил — так уж пробил, выходит. Упс😬

🤓К исследованию есть конечно вопросы...
Например, во всех американских базах, такое впечатление, что специально выжжены огнем все поля записи о том какая именно вакцина была у кого. То есть Модерна оказалась смешана с Файзером и поверх присыпана Джонсоном. А это, конечно, неправильно.
Вдруг одна из этих вакцин все же получше другой, но мы при такой постановке вопроса никогда об этом не узнаем🤔

Выводы - в карусели👉

Как вам такие новости, друзья?

https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.10.26.21265508v1.full.pdf (активная ссылка из каждого моего поста всегда сутки видит в шапке инстаграма)

#АнчаБаранова #ковидныйхвост #постковидный_хвост https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.10.26.21265508v1.full.pdf

Дорогие друзья, мечтающие о растворе каррагинана!
Почитала ваши вопросы под постом про леденцы. Явно нужны пояснения!

Вот они:

1️⃣ Я купила свой #каррагинан уже в виде канадского спрея, который называется «Бетадин», и он есть только на Амазоне☝

2️⃣Никогда не готовила свой собственный каррагинан просто потому что он у меня уже есть. Однако делать это можно!

3️⃣ Никакой магии тут нет. Никакой ТОЧНОСТИ тоже не нужно. Каррагинан работает неспецифически. Просто как одеяло заматывает вирус в свои молекулы. То есть если вы его перебухаете в три раза, например, — самое плохое, что может произойти, это то, что сопло распылителя у вас забьется. Тогда промоете его водой, да и разведете ваш раствор немного пожиже. Ну или можете его пипеткой капать. Тогда и 3 грамма можно будет залить легко✌

4️⃣ Собственно рецепт: чтобы не морочиться с раствором соли, берем физраствор (раствор для приготовления инъекций) из аптеки.
Йота-каррагинан берем в виде пищевой добавки.
Подогреваем раствор до теплой приятной руке температуры. На 100 мл раствора вам надо 1.2 грамма йота каррагинана. Ну точнее не на 100 мл, а на 98.5 мл — но поскольку мы не претендуем на точность, то и так сойдет! Главное надо размешать хорошенько, или там потрясти (долго), чтоб комочков не было!

✅Никаких стабилизаторов и стерилизаторов (типа бензалконий хлорида) вам не нужно!!! Не протухнет ваш каррагинан, а если и протухнет, то в крайнем случае новый сделаете.

Поймите — вы делаете не аптечный препарат, вы делаете средство механической защиты! Это как если на машину спереди #кенгурятник навесить — его можно в магазине купить, а можете из подручной арматуры сварить — он свою функцию так и так будет выполнять. Потому что важна не косметика, а защита☝

❗ПОМНИТЕ: никакой каррагинан и т. п. вам гарантии не дадут. Это всего лишь еще один слой защиты. Потому носите маски и вакцинируйтесь☝

#защитаотковида #АнчаБаранова

А мы тут с прекрасной Викой Одинцовой обсудили как не умереть.. ну, в смысле рано)) Вы на ее канал обязательно подпишитесь, он тока-тока родился, но зная Вику, уверена, что там будет ураган! Да что ж там, уже ураган)) В общем, смотрите нас и живите долго! https://youtu.be/JzNLhPAYzcg