Легкость бабочки💞 Похудение, здоровье, эстетика худобы, любовь и принятие себя, самосовершенствование🌱
418 subscribers
108 photos
21 videos
930 links
Добро пожаловать! 😽
По любым вопросам обращайтесь к @Saxarokhek
Download Telegram
​​Первая привычка для любви к себе - Заботьтесь о своём теле. 💞

Я говорю не о стандартных гигиенических процедурах, а о настоящей заботе, когда вы с любовью относитесь к своему телу и также с любовью о нём заботитесь.
Как можно проявить такую заботу? Например, правильно питаться. Ваше тело вскоре отзовётся благодарностью в виде подтянувшейся кожи, улучшившегося цвета лица, прилива энергии и многого другого. Заботой может быть и массаж, и приём витаминов, и спорт, и разнообразные уходовые процедуры. Словом, всё то, что благоприятно сказывается на состоянии вашего тела.
Оно достойно любви и заботы, ведь именно оно принимает и терпит все негативные внешние и внутренние воздействия. И оно – ваше.
Полюбить себя, не полюбив своё тело – невозможно. Вы – единое целое. Относитесь к нему с заботой и благодарностью. ❤️🌹
​​​Сегодня сложно, а через год покажется пустякам, вспомни таблицу умножения.
​​Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя.
​​​Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело.
​​​И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем:
Мозги, язык и вес!
​​​​Аффирмации на ночь🍓

🍒 От меня исходит радость! Внутри меня счастье и гармония!
🍒 Я горжусь своими достижениями!
🍒 Каждый день для меня лучше предыдущего!
🍒 Мое тело прекрасно! Я счастливая и здоровая! Мой организм прекрасно работает!
🍒 Мой девиз в жизни – это успех! Спутник в моей судьбе – это удача!
🍒 Меня окружает любовь.
🍒 Мое прошлое позади. Я живу именно сейчас, а будущее делаю только сама.
🍒 Мой путь – это двигаться вперед к своему признанию!
🍒 Мои способности и таланты уникальны!
🍒 Я двигаюсь по правильному пути! Мои решения все правильные, я иду к поставленным целям!
🍒 Я освобождаюсь от прошлого и прощаю себя за все! Это дает мне счастье!
🍒 Я неповторимый человек и за это себя уважаю! Мой внутренний мир и я живут в полной гармонии!
🍒 В моей душе покой и добро, я готова к новым начинаниям!
🍒 В любой ситуации я приду на помощь другим! Ведь я открыта и радуюсь успехам других!
🍒 Я открыла свою жизнь для счастья! Я иду к поставленным