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Las semillas de lino contienen lignanos, un compuesto que actúa como fitoestrógeno. Estos principios activos se unen a los estrógenos en el intestino facilitando así su eliminación y modulan la señalización del receptor estrogénico

En el primer estudio se pudo observar en mujeres con cáncer de pecho como la ingesta de semillas de lino (en este caso 25 gramos al día) disminuyo el ki-67 (marcador de proliferación tumoral) y aumento la apoptosis (suicidio celular).

Existen también estudios (2) que las semillas de lino disminuye en hombres los niveles de PSA (marcador de inflamación y/o proliferación tumoral de la próstata).

Sin duda alguna, a pesar de lo que juzguen los antinutrientes de las semillas, esta fuente de lignanos presentes en el lino puede aportarnos muchos beneficios en la prevención de tumores hormonodependientes (pecho y próstata).

Sino es de vuestro agrado el lino, otra fuente de lignanos, es el sésamo, denominados "sesamina" y "sesamolina" que también han demostrado disminuir la concentración de colesterol, ser hepatoprotectores, antihipertensivos, inmunoreguladores y anticancerígenos (3). (19)

Es importante remarcar que estas semillas son muy sensibles a la oxidación, y no deben llegar altas temperaturas si las cocinamos y se sugiere consumirlas recién molidas consiguiendo además mejorar su biodisponiblidad.

¿Soléis consumir estás semillas? ¿En que forma? ¡Os leo!

Fuente:
PMID: 15897583
PMID: 15134976
PMID: 17943496

La mejor dieta anti-cancer - Mario Fortunato.pdf

Cancer_ el fin de un mito (Span - Jose Ramon Germa Lluch.pdf

¿CUANTAS ESTRELLAS MÁS ILUMINARAN NUESTRO CIELO?: "El cáncer y la caja de Pandora". La expresión cuando mencionamos la caja de pandora es para indicar la potencial peligrosidad de un asunto o cosa, que mal manejado puede dar lugar a desgracias o situaciones negativas. Una vez entendido eso continuaremos con nuestra publicación. El enfermo de cáncer se encuentra perdido entre dos formas de pensamiento aparentemente conflictivas. Una sale de la medicina institucional en la que todos conocemos los limitados resultados hasta la fecha. La otra sale de las medicinas complementarias, integrativas o mal llamadas alternativas. Pero tanto una como otra han evolucionado. Las murallas de muchos oncólogos ya tienen grandes fisuras. La quimioterapia con sus terroríficos efectos secundarios, va desapareciendo en provecho de tratamientos más específicos. Paralelamente, las medicinas alternativas se van plegando a las reglas de las ciencias. En esas medicinas como en la institucional, van a desaparecer muchas. En realidad ambas vías convergen. Una limita mediante terapias específicas, el aporte de nutrientes a la célula cancerosa. La otra, gracias a complementos alimentarios y otras terapias permite quemar el exceso de azúcar para que las células tumorales no se multipliquen y no sean inmortales. Esta en marcha una gran reconciliación que fusionará ambas aproximaciones siempre y cuando el ego profesional lo permita. El cáncer mata a más de 8 millones de personas anualmente. El cáncer es una enfermedad que se ceba en la pobreza y en donde la gente tiene grandes dificultades para acceder a los tratamientos. El cáncer es también una enfermedad del envejecimiento. Una enfermedad del envejecimiento prematuro en algunos casos. Aunque todos estamos condenados a envejecer, el cáncer no debe ser entendido como una fatalidad. Hay remedios y tratamientos exitosos que han demostrado que pacientes que fueron enviados a casa a morir "consiguieron domesticar la enfermedad". Es cierto, que no todo el mundo se cura definitivamente, pero muchos logran sobrevivir convirtiendo su cáncer en una enfermedad crónica. Sus condiciones de vida mejoran notablemente. Su esperanza de vida se alarga exponencialmente. Otros logran alargar sus vidas unos cuantos años, después de haber recibido un pronóstico de pocos meses de vida. La razón del inmenso fracaso de la oncología moderna, se basa paradójicamente, en los primeros éxitos de la quimioterapia, a finales de los años 40. Medicamentos derivados de los gases tóxicos, permitieron que enfermos hasta entonces incurables pudieran sobrevivir e incluso curarse. Entonces el cáncer se convirtió en un enemigo a destruir sin importar los deplorables efectos secundarios en los pacientes. Algunos cánceres respondían favorablemente y dicha victoria solidificó la línea a seguir. Pero la quimioterapia es ineficaz ayer, mañana y siempre para la mayoría de los cánceres más frecuentes. Esta falsa pista consistente en destruir las células cancerosas nos ha estado mareando a todos ( investigadores, médicos, industria farmacéutica, medios de comunicación, pacientes, gobiernos, etc) durante mucho tiempo. Además abrió la puerta a un montón de excesos. En 50 años se gastaron cientos de millones de dólares en la investigación contra el cáncer, llegando a convertirla en una auténtica búsqueda del grial. Sin embargo, en la actualidad se continúan muriendo más pacientes de cáncer que en 1960. No queda más remedio que reconocer que nos hemos perdido en el camino...¿ Y quién se atreve a decirle al mundo que la quimioterapia ha hecho más mal que bien? ¿Quién se atreve a reconocer que somos incapaces de curar una enfermedad tan vieja como el universo, sencillamente porque rechazamos comprender que el cáncer es una enfermedad de la digestión celular? El cáncer mata, pero se porta muy bien, gracias...Mantiene a un montón de personas y sostiene todo un sector económico. Según el IMSS Health, una sociedad de estudios especializados en la farmacia y la oncología, el cáncer es el primer mercado farmacológico del mundo.

Este descontrol nos ha llevado contra la pared. Concientes de que el cáncer nutre a todos un sistema económico, las instituciones y los que nos mandan, no tienen narices para hacer frente a esta cruel realidad. Una realidad que ha llevado a la muerte a millones de personas durante varias décadas. El cáncer es la verdadera pandemia de todos los tiempos y los poderosos observan y no hacen absolutamente nada por cambiar el rumbo de una enfermedad que es potencialmente curable pero con un enfoque integral, multidisciplinario y holistico. Dr Efrén Cabrera Rivera 🇲🇽.

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