Очень важно отсоединяться от общества, чтобы понимать, кто мы на самом деле и создавать себя и свою жизнь в целом💫💫💫☄️☄️☄️☄️🚀🚀🚀🚀 и самое главное , быть самостоятельными и в этом месяце мы будем выходить из рабства. 🤔 из собственного рабства и других людей. формируя здоровую психику и жизнь!) 🌪🌪🌪🌪🌪🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️
На сегодня прочитайте , пожалуйста, этот отрывок:
«Наряду с подчинением как способом облегчить порожденное отчуждением беспокойство следует рассмотреть еще один характерный для современной жизни фактор: ту роль, которую играют в ней однообразная, привычная работа и однообразные, привычные развлечения. Человек становится «отсиживателем с девяти до пяти», частью рабочей силы или частью бюрократической силы клерков и менеджеров. Ему не нужно проявлять инициативу, его задачи предопределены организацией работы; даже между теми, кто находится на верхней и нижней ступеньках служебной лестницы, существует лишь незначительная разница. Все они выполняют задания, предопределенные структурой организации в целом, с заранее конкретной скоростью и заранее обозначенным способом. Предопределены даже чувства: жизнерадостность, терпеливость, уверенность в себе, честолюбие, способность ладить со всеми без трений. Удовольствия также следуют заведенному порядку, хотя и не столь неукоснительно. Книги навязываются читательскими клубами, фильмы – владельцами киностудий и кинотеатров и ими же оплачиваемой рекламой; остальное также стандартизировано: воскресная прогулка в автомобиле, сидение у телевизора, карты, вечеринки. От рождения до смерти, от понедельника до понедельника, с утра до вечера – все действия запрограммированы и производятся в соответствии с заведенным порядком. Как же человеку, попавшему в эти сети повседневной рутины, не забыть, что он человек, неповторимая индивидуальность, тот, кому дарована только эта, единственная возможность жить, жить со своими надеждами и разочарованиями, со своими печалями и страхами, со своей страстной потребностью в любви и ужасом перед пустотой и отчужденностью?

Прекрасная коллаборация Pixar и Disney !) 🥳🥳🥳🥳🥳В повседневной жизни мы забываем о самом главном -просто жить, обращать внимание на мир окружающий нас, выходя на улицу !🧐🧐🧐 мы забываем , что мир создан для нас! 🤩🤩🤩🤩🤩Сколько в нем прекрасного каждый день !) Прекрасные миры природы и мир людей , они каждый день создают для нас уникальные вещи-визуальные картинки, чувства, эмоции, вкусы, запахи , ощущения и т.д!) 🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗Посмотрите эту вдохновляю картину и раскрасьте свою жизнь новыми , яркими красками!) 👩🏼‍🎨И начните, каждый миг своего жизненного пути, жить так как хотите Вы!) почаще спрашивайте себя, а чего я хочу? Как я хочу жить?) 🙏🏻🙏🏻🌪🌪🌪🚀🚀🚀💫💫💫💫💫💫

Невероятное вдохновение💫💫💫 я получила, посмотрев серию «Чудесные Анды»🌄 снятой Netflix о людях, о природе , кажется на первый взгляд просто но нет, вот что я извлекала🤓:
-следовать зову сердца;
-быть с открытом сердцем и душой;
-любить окружающий мир и хранить его, и оберегать ее для потомков;
-слушать себя;
-проявлять истинную тёплую светлую любовь к окружающих людям;
-уважение почитание старших;
-любить и объединяться со средой в которой живёшь;
- сохранение традиций предков;

Прекрасные истории, живописные пейзажи, разные города страны, различные культуры, но объединяет их одно любовь! ❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰
И спасибо этим людям за чистые примеры для моей души! 💫💫💫💫💫💫💫🌪
Современному человеку есть чему научиться после просмотра, слушать свой внутренний голос и не потерять и не разорвать связь с природой!) спасибо 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💫
И я советую каждому человеку это посмотреть, безусловно, вы откроете для себя новое..

Красочная медитация 🙌🌈💫
Рекомендации:
1.Примите удобное положение.
2.Уберите все отвлекающие раздражители.
3.Останетесь одни в пространстве.
4. Включите наушники.
5. Следите за дыханием . Пусть оно будет размеренным и лёгким.
6. Расслабьте тело, попытайтесь просканировать с головы до кончиков пальцев ног. Раскрываясь и расплавляя поэтапно сначала мышцы головы, лица, шеи , плечи , руки, мышцы грудной клетки, живота, таза, мышцы бёдер плавно опускаясь к коленям и голеням и ступням ног. Почувствуйте что все зажимы Вашего тела исчезли.
Расслабьтесь следите за спокойным дыханием.
И вы можете визуально насладиться . Либо закрыть глаза и отчистить разум от мыслей. Для этого Вам поможет счёт 1,2,3,4 появляешься новая мысль начинается счёт заново, пока не отчистите разум.
Вы можете применять это утром. Либо в течении рабочего дня, откладывая все дела и звонки на 20-30 мин. , вечером после трудового дня , что позволит Вам побыть наедине с собой, успокоиться, выравнять эмоциональный фон и дыхание , и перезагрузить мозг.
Посветите это время заботе о себе!)💫💫🌪🌪🌪🌪🌪🙌🙌🙌🌈🌈🌈🌈🌈🌸
Colorful meditation 🙌🌈💫
Recommendations:
1. Get into a comfortable position.
2. Remove all distractions.
3. Remain alone in space.
4. Switch on the headphones.
5. Watch your breathing. Let it be measured and light.
6. Relax your body, try to scan from head to toe. Opening and melting in stages first the muscles of the head, face, neck, shoulders, arms, muscles of the chest, abdomen, pelvis, muscles of the thighs, smoothly dropping to the knees and shins and feet. Feel that all the clamps on your body have disappeared.
Relax, follow calm breathing.
And you can visually enjoy. Or close your eyes and clear your mind of thoughts. To do this, counting 1,2,3,4 will help you, a new thought appears, the counting begins anew until you clear your mind.
You can apply this in the morning. Or during the working day, postponing all cases and calls for 20-30 minutes. , in the evening after a hard day, which will allow you to be alone with yourself, calm down, equalize the emotional background and breathing, and reboot the brain.
Spend this time taking care of yourself!) 💫💫🌪🌪🌪🌪🌪🙌🙌🙌🌈🌈🌈🌈🌈🌸

«Чистота души» (лат."Puritatem animae") — Описание :Чистота души основа качеств личности, истинное выражение души.Важно сохранять чистоту души тела, разума и ума.Не подвергать все это негативным мыслям, убеждениям и поступкам.Ибо ведясь на поводу искушений и порочности, Вы можете разрушить хрупкий внутренний мир души.Затем наступает разрушение тела и в жизни в целом.Вы можете причинить боль не только себе , но и близким, людям которые Вас окружают. Поэтому важно сохранять чистоту души, не поддаваться ложному эго и предрассудкам, смотрите на мир через сердце и понимание и смирение.Развивайте, каждый день эти качества в себе. Пусть они будут вашим фундаментом и основой, в темные времена. Как было бы тяжело, чувство безысходности, обиды и одиночества и непонимания, помните, что и это проходит. Нам посылаются испытания, для роста нашей души. Столько сколько может выдержать наша душа.И именно Вы способны, наполнять себя любовью и светом. Проявляйте во внешний мир энергию радости и счастья.Помните об этом и смотрите на мир через сердце неся в своей душе чистоту и свет.Отнеситесь с заботой о себе и о своей душе.Просыпаюсь утром, задайте себе вопросы:Как я хочу проявлять сегодня любовь к себе? Как я могу наполнить себя светом? И как я могу проявить любовь и тепло, в окружающий мир?(Если Вам будет удобно, можете выписать, что разрушает Вашу душу на листочке и на другом, что Вас наполняет радостью и светом,постепенно каждый день акцентируйтесь на более позитивной стороне,медленно но верно избавляясь от негативной и будьте благодарны каждому прожитому дню!)
Работу можно приобрести, удобного для Вас размера и выполнить на различных материалах.Все вопросы в лс.
___________________________________
"Purity of the soul" (Latin:"Puritatem animae") — Description: Purity of the soul is the basis of personality qualities, the true expression of the soul.It is important to maintain the purity of the soul of the body, mind and mind.Do not expose all this to negative thoughts, beliefs and actions.Because being led by temptations and depravity, you can destroy the fragile inner world of the soul.Then comes the destruction of the body and in life as a whole.You can cause pain not only to yourself, but also to your loved ones, people who surround you. Therefore, it is important to keep the purity of the soul, not to succumb to false ego and prejudices, look at the world through the heart and understanding and humility.Develop these qualities in yourself every day. Let them be your foundation and foundation, in dark times. How hard it would be, the feeling of hopelessness, resentment and loneliness and misunderstanding, remember that this also passes. Tests are sent to us for the growth of our soul. As much as our soul can withstand.And it is you who are able to fill yourself with love and light. Manifest the energy of joy and happiness to the outside world.Remember this and look at the world through your heart, carrying purity and light in your soul.Take care of yourself and your soul.I wake up in the morning, ask yourself questions:How do I want to show love for myself today? How can I fill myself with light? And how can I show love and warmth to the world around me?(If You are comfortable with, can write that destroys Your soul on a piece of paper and on the other that fills You with joy and light,gradually every day to stay on top of the more positive side,slowly but surely getting rid of the negative and be thankful every single day!)
Work can be purchased, convenient size to carry a variety of materials.All questions are in the bos.

Смотри на мир через сердце❤️
Для нас это первый опыт и мы с @ @ioevan старались снять видео для вас , которое приведёт Вас к вашему сердцу и душе. В минуты растерянности, горечи и сомнения , помните что важно, смотреть на мир через сердце🙌🙌🙌🙌🙌🙌💫💫💫🌪🌪🌪🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗🤗