«Все вольно или невольно чего-то от них ждут. И они бывают очень строги к себе, бывают страшными перфекционистами»

Недавно на встрече книжного клуба мы говорили на такую неочевидную тему, как единственный ребенок в семье. Казалось бы, что в этом необычного и зачем это обсуждать?

Оказалось, что, во-первых, благодаря описанным в книге ситуациям повзрослевшие единственные дети перестали чувствовать себя одинокими. Они поняли, что не только они чувствуют или ведут себя определенным образом.

А во-вторых, книга помогла родителям, супругам и друзьям единственных детей понять поведенческие мотивы их близких. Иногда даже просто знакомых.

📍 Делимся с вами видеозаписью этой встречи. Возможно, вы услышите совет, который поможет лучше понять окружающих вас людей.

В основу дискуссии легла книга «Единственный ребенок в семье. Как выжить без братьев и сестер» Д.Питкетли и Д.Эмерсона, если захотите ее купить, это можно сделать здесь

​​Слушайте хорошие подкасты!

А мы покажем вам классные подкасты, которые выпускают некоммерческие организации ✨

Делимся вышедшими в июне выпусками, которые понравились нам больше всего:

▪️Благотворительный фонд «Тёплый дом» с выпуском «Семейно-бытовое №2: Куда бегут отцы?»

▪️Фонд борьбы с лейкемией с выпуском Medcast «Где узнать про свой диагноз»

▪️Центр «Мир да Лад» с выпуском «Найден - жив. Истории волонтеров ОренСпас» подкаста «Между прочим»

▪️Благотворительный фонд AdVita с выпуском «В этом году я стану папой» подкаста «Жизнь продолжается»

▪️Фонд Иофе с выпуском «Моя автобиография. Евгения Ярославская-Маркон» из серии «Евгения Ярославская-Маркон. Жизнь свою заснять на бумаге»

В нашем чарте «Иди на звук» мы собираем выпуски, разные по формату и продолжительности, но все они говорят о важном и позволяют нам задуматься о таких темах, которые не хочется оставлять без внимания ⛅️

​​Современные проблемы требуют современных решений

Именно об этом наша новая книжная подборка, которую нам помогли собрать наши друзья, издательство Альпина Паблишер 🔸
Эта подборка покажет нам с вами, как можно по-разному справляться (или не справляться) с трудностями нашего времени.

https://telegra.ph/Knizhnaya-podborka-ot-Alpiny-Pablisher-07-10

​​Что еще смотреть в субботу, как не видео с собачками?

Для московского приюта «Супер Собака» студия Petrick сняла анимированные ролики, знакомящие нас с подопечными приюта.
Гарантируем, что вы не сможете перестать смотреть на очаровательных героев роликов, пока не отключат интернет 🐕

Анимированные песики говорят голосами певицы Манижи, Ивана Дорна, актера озвучки Сыендука и других музыкантов и комиков.
Смотрите все ролики в инстаграме приюта 📍

🎈 А здесь можно узнать, как помочь супер собакам и тем, кто о них заботится. Например, можно привезти лечебные корма, лекарства, миски и игрушки, или даже просто приехать и погулять с собакой.
Если вы не готовы взять питомца домой, но хотите помочь чем-то бОльшим, то можно взять его под опеку: навещать, приучать к поводку и прогулкам рядом с человеком.

А эта строчка для всех жителей северных районов Москвы: приюты (2 штуки) находятся недалеко от ТЦ Мега Химки!

​​Cуровые испытания климатом, сложности долгого путешествия и незабываемые человеческие истории

В четверг, 16 июля, мы приглашаем вас посмотреть и обсудить документальный фильм Татьяны Соболевой «Посланники большой земли».
Он рассказывает о бортовой поликлинике, сотрудники которой бросают свою привычную жизнь ради миссии помогать людям. Они плывут в отдаленные деревушки, чтобы выслушивать и лечить людей, которым недоступно привычное нам обращение к врачам.

Последние месяцы заставили всех нас переосмыслить труд врачей и задуматься о каждодневном подвиге, который они совершают.
После показа фильма мы предлагаем поговорить о том, чем мы, простые граждане, их пациенты, можем им помочь.

Мы обсудим это с нашими гостями:
🌊 Татьяной Соболевой – режиссером фильма
🌊 Викторией Агаджановой – директором фонда помощи взрослым «Живой»
🌊 Мариной Черниковой – директором информационно-просветительского центра «Культура здоровья».

На всякий случай напомним, что событие пройдет онлайн 📱
📍Регистрируйтесь, и за час до начала вам на почту придет ссылка на трансляцию

С какими проблемами сталкиваются в Москве незрячие люди❔
Афиша Daily вместе с порталом «Особый взгляд» попросила незрячих жителей Москвы рассказать об основных трудностях, с которыми они сталкиваются при выполнении ежедневных дел.

Герои статье рассказали и про сервисы заказа еды, и транспорт, и рестораны, и торговые центры 🎡

О существовании некоторых проблем (например, о низкой доступности мобильных приложений📱) мы бы не догадывались сами, если бы никто о них не рассказывал.
Так происходит со многими социальными проблемами, поэтому очень важно делиться историями о них, а еще рассказывать о том, как вы помогли однажды или помогаете постоянно.

«Особый взгляд» - это программа БФ «искусство, наука и спорт», которая
▫️помогает людям с инвалидностью по зрению и их семьяи
▫️работает с родителями с нарушением зрения
▫️помогает развивать доступность сервисов и услуг для незрячих людей и создает свои, сотрудничает с тифлопедагогами
и объединяет всех, кому небезразлична эта тема.

Можно больше прочитать об их программах и стать волонтером одной из них на сайте.

​​Сахарные клубни в ведёрке чернозёма, перекати-поле на подушке из полыни, закрытые устрицы для заточки бивней

Это выжимка из меню виртуального Дикого ресторана, который создали Delivery Club и WWF (Всемирный фонд дикой природы) (организация внесена Минюстом в реестр некоммерческих организаций, выполняющих функции иностранного агента). В нем можно заказать еду для редких животных, обитающих на территории России, пишет Inc.

Это можно сделать с понедельника и до конца недели, 19 июля, и собранные средства будут направлены на проекты WWF России по сохранению редких животных 🐿

WWF России работает уже более 20 лет. За это время была не только проделана огромная работа по восстановлению редких видов животных, созданы новые заповедники и охраняемые природные территории, но и общество больше узнало об экологических проблемах. Например, благодаря акции Час Земли. Мы рассказывали о ней здесь

Больше о том, что делает фонд, можно прочитать на их сайте 🌏
Сейчас там можно даже посмотреть двухнедельный стрим из гнезда дальневосточного аиста (он начался 9 июля)

Возвращаясь к Дикому ресторану: все блюда из меню не дороже 400 рублей, и про каждое из них на сайте есть небольшое объяснение, чтобы мы могли чуть больше узнать о диких животных нашей страны

​​Что такое японское «Фуреаи киппу»? Связано ли это с «банком времени» и как он вообще работает?

Наш новый выпуск серии подкастов «А вы знали?» - о том, как превратить помощь окружающим в валюту, оставив главной ценностью не обогащение, а доброе дело 💡

Слушать на SoundCloud
в Яндекс.Музыке
Google Podcasts
Apple Podcasts
Castbox
Overcast
Pocket casts

​​«Тайное всегда становится явным», – говорили они.

Но иногда, чтобы общество узнало о том, какие ужасные вещи могут твориться за дверями огромных корпораций, в кабинетах чиновников и (внезапно) под церковными сводами, приходится прилагать колоссальные усилия. И даже пройдя через все препятствия и рассказав людям правду, нельзя быть уверенным, что справедливость восторжествует ☁️

Для этой подборки мы выбрали фильмы, в которых журналистские расследования послужили началом для реальных изменений. Вас вдохновят решительность и отвага героев, а истории покажут, к чему могут приводить упорство и стремление раскрыть правду. Пусть не прямо сейчас, но точно в будущем. А будущее, как известно, может наступить в следующую секунду.

📺 https://telegra.ph/8-filmov-o-zhurnalistskih-rassledovaniyah-07-17

​​Мы все сойдём с ума?

Коронавирус, самоизоляция, экономический кризис, потеря работы — поводов испытывать психологические проблемы вплоть до депрессии и посттравматического расстройства сейчас очень много.

Но как именно на нас повлияла пандемия и самоизоляция❔ К чему надо быть готовым уже сейчас и что нас ждет в долгосрочной перспективе❔И как помочь себе и окружающим справиться со стрессом❔

🎙 Мы поговорим об этом
21 июля на открытой записи подкаста «Не пустой звук» с психологом, терапевтом, социологом Зарой Арутюнян.

Вы сможете не только послушать советы Зары, но и лично задать ей вопрос (самые интересные мы включим в подкаст)

Открытая запись будет проходить в zoom, ссылка придёт вам на указанную почту.

📍21 июля (вт) в 19.00
Регистрируйтесь и пишите список вопросов!

​​На волне заботы о психическом здоровье делимся с вами каналом @notburningout ✨

Его ведут психологи службы «Вдох», которая помогает сотрудникам благотворительных организаций и волонтёрам не выгорать. Они часто сталкиваются с несправедливостью и болью на работе, но не только сотрудникам НКО приходится испытывать стресс.

Поэтому появился такой канал с простыми напоминаниями и советами, которые помогут чувствовать себя комфортнее и спокойнее.

🔥 🔥 🔥

​​Почему многие заходят на сайты о волонтерстве, но не все на них регистрируются?
У нас тут есть немного интересных данных:

◾️ всего 9% посетителей сетевых ресурсов для волонтеров помнят их названия

◾️ каждый четвертый из тех, кто считает себя волонтером, посещает волонтерские интернет-ресурсы.

Наиболее активные посетители сайтов о добровольчестве:
👤 38% - руководители высшего звена
👤 34% - студенты
👤 32% - женщины в возрасте 18-24 лет
👤 31% - представители неправославных христианских конфессий
👤 30% - люди с неоконченным высшим образованием.

◾️ 40% россиян готовы зарегистрироваться на едином сайте, где они могли бы узнавать, где и когда можно оказать помощь нуждающимся, и подбирать себе волонтерскую работу «по душе» (если бы такой сайт существовал)
Однако больше половины опрошенных полагают, что регистрироваться не стали бы – 20% отмечают, что не сделали бы этого ни при каких условиях, и 36% говорят, что «скорее всего, нет».

Наиболее заинтересованы в появлении такого сайта:
👤 67% - женщины в возрасте 18-24 лет
👤 66% - студенты
👤 60% - люди с неоконченным высшим образованием
👤 47% - россияне с достаточно высоким материальным достатком /могут позволить себе покупку автомобиля/
👤 46% - специалисты.

Важнейшие требования к единой волонтерской платформе по мнению участников фокус-групп:
〰️ федеральная поддержка в СМИ
〰️ понятность, прозрачность и доступность
〰️ предотвращение мошеннических схем
〰️ возможность рассмотреть разные виды волонтерской деятельности и выбрать самые подходящие по месту жительства.

Об этом говорят данные всероссийского опроса населения, проведенного в апреле-мае 2020 Центром исследований гражданского общества и некоммерческого сектора НИУ ВШЭ.

Результаты этого исследования представила на нашей онлайн-дискуссии директор Центра Ирина Мерсиянова, а прокомментировала координатор проекта «Быть рядом» БФ «Волонтеры в помощь детям-сиротам» Мария Рыльникова.

Кстати, полную видеозапись события можно посмотреть здесь 📍

🌊🌊🌊 Благотворительный заплыв длиной 250 км в поддержку детей-бабочек

Башкирский спортсмен Радмир Бикметов стал инициатором благотворительного заплыва: он плывет по реке Белой с 18 июля и преодолел уже больше половины пути.

Цель спортсмена – за несколько дней преодолеть 250 км и собрать более 250 тыс. рублей.

«На сегодняшний день в России реабилитация детей-бабочек проходит в Подмосковье на базе детского санатория, входящего в состав ДМЦ Управления делами Президента РФ. Башкортостан станет вторым регионом, в котором пройдёт реабилитационная смена на основе программы, разработанной врачами благотворительного фонда «Дети-бабочки». Для Центра это важный проект, тем более в нашем регионе проживают дети со сложной формой заболевания», – рассказала Алина Хабирова, директор Центра социальных технологий «Ломая барьеры».
~~~~~~~~~~~
Фонд «Дети-бабочки» помогает детям с редкими заболеваниями: ихтиозом и буллёзным эпидермолизом (детей с этим диагнозом называют бабочками из-за очень тонкой кожи. В организме не хватает белка для её заживления, поэтому даже самые незначительные травмы тяжело переносятся и требуют постоянного ухода и наблюдения)

🦋 фонд обеспечивает медикаментами отказных детей-бабочек и ищет им приемных родителей
🦋 поддерживает семьи с детьми-бабочками психологически, юридически и информационно
🦋 сотрудничает с мед.учреждениями и обучает врачей, чтобы семьи могли получать необходимую консультацию и уход
🦋 обращает внимание людей, медиа и государства на это заболевание и рассказывает о пациентах, которым требуется постоянный уход и лечение.

Здесь можно узнать о том, как вы можете помочь фонду и и его подопечным: оплатить часть медикаментов, стать волонтёром или спонсировать конкретную акцию 🔹

​​Бум, щёлк, шурх, аргх!
Комиксы всегда только такие? С историями про супергероев. Или нет?

Мы привыкли думать, что все истории в комиксах - вымышленные, а темы, которые там поднимаются - несерьезные. Но это уже давно не так.
На последней в сезоне встрече книжного клуба Благосферы мы поговорим о комиксе Алексея Олейникова «Соня из 7 «Буээ».

Он рассказывает о подростковой хрупкости, частых школьных проблемах и буллинге 🔴

В гостях книжного клуба:
〰️ Автор книги, поэт, писатель, преподаватель литературы Лицея «Ковчег XXI» и Школы-студии МХАТ Алексей Олейников
〰️ Руководитель программ проекта «Полдень» и группы разработчиков первой мобильной игры о травле в школе для подростков «Анимагия» Ольга Чудова
〰️ Произведение прочтет в прямом эфире актриса Дарья Жовнер

28 июля в 19.00
Присоединяйтесь 📍

​​Продолжаем говорить о комиксах

Сейчас их сюжеты могут быть основаны на реальных, иногда не самых простых событиях или обращаться к различным социальным проблемам.

Мы решили собрать для вас подборку из графических романов и комиксов, которые рассказывают истории о сложных отношениях с окружающими, ментальном здоровье, войне, репрессиях и о том, как оставаться людьми даже в самых страшных ситуациях.

🗯 Один из комиксов в подборке мы будем обсуждать 28 июля, и по этому случаю партнер встречи, издательство «Белая ворона», любезно предоставляет скидку 20% на приобретение книги на их сайте по промокоду SONYA7BUEE 20
Регистрация на встречу

Подборка:
💥 https://telegra.ph/Sereznye-knizhki-s-kartinkami-07-24 💥

​​Почему пеликан считается символом самопожертвования? Как он связан с донорством крови? И в каких еще легендах, эмблемах и гербах появляется эта птица?

Об этом - в нашем новом выпуске «А вы знали?»

Слушать на SoundCloud
Яндекс.Музыке
Google Podcasts
Apple Podcasts
Castbox
Overcast
Pocket casts

Как слабовидящие люди пользуются смартфонами

Вдохновлено постом с видео, где незрячая девушка наглядно показывает, как она при помощи голосового ассистента пользуется айфоном и публикует твиты📱

Для создания комфортной среды для людей с нарушениями зрения очень важно, чтобы все жители города понимали, в каких ситуациях слабовидящему человеку нужна помощь и как вообще правильно её предлагать.

В России просвещением общества в этом вопросе занимается несколько организаций.
Например, движение «Белая трость», основанное инвалидами по зрению, помогает развивать инклюзивные коммуникации и упрощать взаимодействие людей с инвалидностью и без.

🔮 Один из их проектов - перформанс «Оживление»:
с участниками работают люди с инвалидностью по слуху и зрению, проводят их по экспозиции с закрытыми глазами, общаются на жестовом языке, показывают новые каналы восприятия мира, искусства и эмоций.

Если вам интересны морские путешествия, посмотрите на youtube фильм «Слепое кино» об экипаже зрячих и незрячих людей 📺
Это путешествие стало возможным как раз благодаря проекту «Паруса духа» движения «Белая трость», которое развивает инклюзивный яхтинг.

Bonus: а игра фонда поддержки слепоглухих «Со-единение» покажет, как видят обычные предметы люди с нарушениями зрения разной степени тяжести. На последнем уровне придется ориентироваться только на слух - угадать знакомые вещи будет совсем непросто.

​​«По уровню травмы ничего похожего в моем поколении не было»

Вышел наш подкаст, записанный со зрителями онлайн! Мы расспросили психолога, терапевта и специалиста по работе с травмой Зару Арутюнян о том, как именно пандемия повлияла на нашу психику и как помочь себе справиться со стрессом 🌱

А побеседовала с Зарой Катерина Печуричко - журналист, психолог, создатель первого в России Death Cafe и наш друг 💛

Слушать на SoundCloud
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Pocket Casts