Привіт!
надіюсь, у вас все добре🙌🏻

чекаю сьогодні на практиці о 20:00. якщо якісь зміни будуть, я вас повідомлю🙏🏻

приєднуйтесь усі🤍

через 10 хвилин чекаю всіх🧘🏼‍♀️

якщо у вас є другий пристрій, на якому ви можете увімкнути собі музику, буде ще більш кайфово!

https://music.apple.com/ua/playlist/%D0%BC%D1%96%D0%BA%D1%81-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97/pl.e896478fdf824a93ab2f99165c3a1422?l=uk

дякую усім, хто був, надіюсь ви кайфанули🙌🏻

діліться, як вам? як себе почуває тіло?

для кожного з нас, зараз важливо піклуватись про своє фізичне та ментальне здоров‘я🧘🏼‍♀️

практики є ідеальним рішенням відволіктись від проблем, приділити увагу своєму тілу та заспокоїти думки!

можете займатися при свічках, зранку, в обід, ввечері чи вночі. коли матимете натхнення та час. просто вмикаєте запис та повторюєте за мною)

якщо бажаєте придбати один із пакетів, кидайте + в коментарях, або пишіть мені в особисті🤍

Привіт!

дівчата, нагадую що у вас ще є можливість сьогодні-завтра придбати пакет моїх практик у записі)

пакети містять у собі тренування різних напрямків, які можна виконувати регулярно і отримувати результат. там зібрано дуже багато інформації, яку ви мало де знайдете за таку ціну🔥

тому, ваша задача - довіритись та зробити перший крок на зустріч здоровому, сильному тілу!

чекаю вас в особистих - відповім на усі питання🤍