Довольно удивительная книжка. Необычный слог, с помощью которого автор создаёт абсолютное ощущение, что ты смотришь кино. Это одновременно и довольно прикольно, но от этого я и устала очень быстро, так что радовалась, что она небольшая. Сюжет тоже крайне необычный. Люблю такое, когда к реальности примешивают что-то казалось бы невероятное, но вообще-то оно вполне могло бы быть (и кто знает, что там будет дальше).

Триггер ворнинг: где-то в начале есть описания того, как герой гуляет по Москве и я тут рыдала, конечно, потому что ужасно по ней скучаю (той Москвы, по которой я скучаю, уже нет ни в какой реальности, к сожалению, но она со мной 💔)

Заметила в конце октября, что на обложках журналов вновь появилась Бритни. Погуглила, и оказалось, что 24 октября вышла её автобиография (загострайченная, говорят, но и что в этом такого).

Вчера дослушала аудиоверсию и что хочу сказать:
1. Мишель Уильямс читает её просто суперски.
2. Ужасно интересно было узнать, как себя чувствовал человек со всех этих безумных фото, сделанных папарацци, которые я помню еще из журналов. Все истории, про которые она рассказывает, я прямо помню.
3. Захотелось ее очень сильно обнять, конечно. Надеюсь, теперь у неё будут дела получше ❤️‍🩹

Книжка, встающая в мой личный топ-5: очень мне нравится, когда можно изучать историю через жизни людей. Также было с «Клубом неисправимых оптимистов». Но если Клуб рассказывал о судьбах разных людей в одном и том же периоде истории, тут не так.

Здесь авторка рассказывает историю рабства через судьбы 8 поколений потомков двух сестер из народности Ашанти. Чем круты эти ребята — тем, что они мощнее других давали отпор британцам.

В книге есть история про то, что когда наши маленькие любители чая с молоком решили привезти себе очередной экспонат в British Museum — трон из королевского дворца Ашанти, те начали войну, потому что нечего. Трон по итогу остался дома и используется для коронаций.

История в книге начинается в одной из самых известных “slave castes”, из которой увозят рабов, и продолжается в Америке, показывая, как с отменой рабства рабство никуда не делось.

Триггер ворнинг: в некоторых местах книги я плакала от ужаса, так что рассчитывайте свои силы. История каждого в этой книге — история боли, страданий и бесконечных травм. Но при этом в каждой так много жизни.

И все это ужасно красивым языком! Я поговорила с девушкой из Нигерии на днях, она дала мне горку примеров поэтичности африканских языков вообще, красиво очень.

Отдельно впечатляет, что это первая книга авторки, вау.

Послушала недавно книжку «Chatter, the voice in our head» by Ethan Kross (он много лет изучает механизм внутреннего диалога). Как и анонсировано в названии — книга про внутренний диалог, как он работает, и что с ним делать.

Книга состоит из двух частей:

1. Первые девять глав расписывают тот или иной механизм работы голоса в голове + исследования и эксперименты вокруг этого + что можно сделать, чтобы себе помочь (как успокоить внутренний диалог, когда лон мешает). Тут и механизмы, которые мы можем использовать самостоятельно, и то, как другие люди и наши с ними отношения влияют на нашу способность мыслить конструктивно. И, конечно же, про организацию внешней среды, и как это тоже помогает мозгу.
2. Последняя глава «The tools» в которой, собственно, просто собраны все инструменты, про которые автор говорил предыдущие 9 глав.

Если вам не так важно узнать, откуда ноги растут, что и как исследовали, и какие за этим механизмы, то можно смело слушать/читать только последнюю главу.

➡️ Или можно почитать советы из этой книги в моём изложении с примерами из личного опыта по этой ссылке https://vc.ru/life/1182691-kak-pobedit-destruktivnyy-vnutrenniy-dialog-i-prokachat-uverennost-v-sebe-sovety-iz-knigi-chatter-by-e-kross (там лонгрид, поэтому выкладываю отдельно). Книга «The chatter» не переведена на русский язык, и это одна из причин, почему я решила запостить про нее.