столько всего сейчас в голове, что я не знаю, как все это понять, как найти пути решения всего этого. я просто, не знаю

моя любовь к себе такая странная, такая непостоянная. сколько дел я сделала из списка дел, какие тренировки сделала, какое количество еды съела, сколько страниц прочитала. я не знаю, как понять это все.
я веду телеграм канал, чтобы люди любили, принимали себя такими какими они есть. а сама же постоянно смотрю на всяких девочек, какие они красивые. а потом смотрю на себя и думаю, какое же лицо, какие глаза, все не то, все не это.

есть ли смысл существования этого канала? чем я могу помочь вам, если не могу помочь себе.

Не жди подходящего момента, чтобы сказать о своих чувствах, он не настанет никогда

поделиться рецептом?😮‍💨

https://m.youtube.com/watch?v=u5rQwwowfw4&t=321s&pp=sAQA

видео про отношения с едой

сегодня в целом довольна собой:)
сделала тренировку, послушала вебинар, собрала ягоду, постряпала булочки и опять наелась😮‍💨

надеюсь мне повезет с погодой и я устрою пикник на этой или следующей неделе