Сколько внимания нужно ребенку?
Многие родители убеждены, что с ребенком достаточно провести время утром перед их работой и несколько часов до сна. Но это далеко не так. Даже в выходные дни нужно грамотно распределить ваше время и полноценно уделить внимание ребенку.
Совместное приготовление еды, процесс уборки и других домашних дел не считаются!
⠀
Сегодня мы расскажем вам про технику эффективного времени, но при условии, что оно будет выделено только ему
⠀
1. Выделяем в день 40 минут ребенку - именно этого времени хватит ребенку для получения внимания
⠀
2. Ребенок сам выбирает порядок действий и чем вы будете заниматься и играть
⠀
3. Погрузитесь в его атмосферу и станьте на несколько минут ребёнком, повеселитесь от души
⠀
4. Забудьте про телефон и гаджеты
⠀
5. Если у вас несколько детей, то у каждого ребенка в семье должно быть индивидуальное «эффективное время» с каждым из родителей
Эта техника поможет вам еще больше сблизиться с вашим ребёнком и построить гармоничные доверительные отношения ❤️
Многие родители убеждены, что с ребенком достаточно провести время утром перед их работой и несколько часов до сна. Но это далеко не так. Даже в выходные дни нужно грамотно распределить ваше время и полноценно уделить внимание ребенку.
Совместное приготовление еды, процесс уборки и других домашних дел не считаются!
⠀
Сегодня мы расскажем вам про технику эффективного времени, но при условии, что оно будет выделено только ему
⠀
1. Выделяем в день 40 минут ребенку - именно этого времени хватит ребенку для получения внимания
⠀
2. Ребенок сам выбирает порядок действий и чем вы будете заниматься и играть
⠀
3. Погрузитесь в его атмосферу и станьте на несколько минут ребёнком, повеселитесь от души
⠀
4. Забудьте про телефон и гаджеты
⠀
5. Если у вас несколько детей, то у каждого ребенка в семье должно быть индивидуальное «эффективное время» с каждым из родителей
Эта техника поможет вам еще больше сблизиться с вашим ребёнком и построить гармоничные доверительные отношения ❤️
В Китае родители отправили 13-летнюю дочь на необитаемый остров, чтобы перевоспитать
На китайском необитаемом острове к рыбакам подошла девочка и сказала, что голодна.
Те, узнав, что ребенок один, позвонили в полицию.
Оказалось, что туда ее отправили родители, учиться выживать. Они считали 13-летнюю дочь очень избалованной и непослушной: она отказывалась ходить в школу и есть вместе со всеми за столом.
Родители сказали, что сделали это, чтобы научить трудностям жизни и выживать с помощью своих умений. Мать ребенка утверждает, что просто боялась, что из-за характера та не преуспеет в жизни.
У девочки с собой была только вода и печенье. До встречи с рыбаками она провела на острове два дня.
«Хотя люди считают, что мы жестоки, моя дочь сильно изменилась за последние два дня. Теперь она готова разговаривать с незнакомыми людьми», — прокомментировал отец.
Как вам такая методика?
На китайском необитаемом острове к рыбакам подошла девочка и сказала, что голодна.
Те, узнав, что ребенок один, позвонили в полицию.
Оказалось, что туда ее отправили родители, учиться выживать. Они считали 13-летнюю дочь очень избалованной и непослушной: она отказывалась ходить в школу и есть вместе со всеми за столом.
Родители сказали, что сделали это, чтобы научить трудностям жизни и выживать с помощью своих умений. Мать ребенка утверждает, что просто боялась, что из-за характера та не преуспеет в жизни.
У девочки с собой была только вода и печенье. До встречи с рыбаками она провела на острове два дня.
«Хотя люди считают, что мы жестоки, моя дочь сильно изменилась за последние два дня. Теперь она готова разговаривать с незнакомыми людьми», — прокомментировал отец.
Как вам такая методика?
СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ
Что делать?
Меры профилактики:
❗Не позволять ребёнку находиться под открытым солнцем. Следить за тем, чтобы ребенок сидел под зонтиком или в тени.
❗Обязательно использовать для защиты детей кремы с SPF 50, не ниже.
❗Следить за тем, чтобы ребёнок потреблял больше жидкости.
❗Не разрешать детям находиться на солнце без одежды и панамки.
❗После купания в водоёме всегда освежать солнцезащитное покрытие.
❗Не оставлять ребёнка на солнце без присмотра.
❗Не посещать пляж и не гулять с детьми в солнцепёк с 11 утра до 16 часов дня.
❗Сразу же после купания вытирать детей полотенцем.
🚑Первая помощь:
✅Охладите место ожога. Подойдет влажный компресс, смочить полотенце в прохладной воде и приложить к поражённым участкам тела, менять по мере нагревания компресса.
✅Принять душ комнатной температуры, при этом сделать поток воды минимальным и "мягким", чтобы не травмировать кожу.
✅Гель для душа наносите руками, а не мочалкой, лёгкими массажными движениями. Не трите кожу полотенцем, аккуратно промокните её или высушите естественным путем.
✅Обработайте пораженные участки средством, содержащим декспантенол (Бепантен, Пантенол и т.д.).
✅При сильной болевой реакции и температуре дайте ребенку парацетамол либо ибупрофен.
✅Не забывайте про обильное питьё.
Что нельзя делать при солнечных ожогах?
❌”Спасаться” сметаной и др. продуктами, которые содержат жир. Пораженный участок не будет остывать, а лишь больше прогреется под прослойкой жирного средства. В итоге ожог будет заживать дольше.
❌Пользоваться масляными и жирными мазями, чтобы смягчить кожу.
❌Протирать кожу препаратами, содержащими спирт.
❌Прокалывать волдыри.
❌Оставлять без внимания серьезные симптомы.
⠀
🆘Обратитесь к врачу, если у ребенка появилась тошнота, рвота и высокая температура. Консультация нужна и в случае, когда кроме покраснения и жжения есть отеки или ожог очень большой (занимает больше 50% поверхности тела).
🙏Берегите своих деток от яркого солнца!
Что делать?
Меры профилактики:
❗Не позволять ребёнку находиться под открытым солнцем. Следить за тем, чтобы ребенок сидел под зонтиком или в тени.
❗Обязательно использовать для защиты детей кремы с SPF 50, не ниже.
❗Следить за тем, чтобы ребёнок потреблял больше жидкости.
❗Не разрешать детям находиться на солнце без одежды и панамки.
❗После купания в водоёме всегда освежать солнцезащитное покрытие.
❗Не оставлять ребёнка на солнце без присмотра.
❗Не посещать пляж и не гулять с детьми в солнцепёк с 11 утра до 16 часов дня.
❗Сразу же после купания вытирать детей полотенцем.
🚑Первая помощь:
✅Охладите место ожога. Подойдет влажный компресс, смочить полотенце в прохладной воде и приложить к поражённым участкам тела, менять по мере нагревания компресса.
✅Принять душ комнатной температуры, при этом сделать поток воды минимальным и "мягким", чтобы не травмировать кожу.
✅Гель для душа наносите руками, а не мочалкой, лёгкими массажными движениями. Не трите кожу полотенцем, аккуратно промокните её или высушите естественным путем.
✅Обработайте пораженные участки средством, содержащим декспантенол (Бепантен, Пантенол и т.д.).
✅При сильной болевой реакции и температуре дайте ребенку парацетамол либо ибупрофен.
✅Не забывайте про обильное питьё.
Что нельзя делать при солнечных ожогах?
❌”Спасаться” сметаной и др. продуктами, которые содержат жир. Пораженный участок не будет остывать, а лишь больше прогреется под прослойкой жирного средства. В итоге ожог будет заживать дольше.
❌Пользоваться масляными и жирными мазями, чтобы смягчить кожу.
❌Протирать кожу препаратами, содержащими спирт.
❌Прокалывать волдыри.
❌Оставлять без внимания серьезные симптомы.
⠀
🆘Обратитесь к врачу, если у ребенка появилась тошнота, рвота и высокая температура. Консультация нужна и в случае, когда кроме покраснения и жжения есть отеки или ожог очень большой (занимает больше 50% поверхности тела).
🙏Берегите своих деток от яркого солнца!
Потница: нужно ли лечить?
Отвечает педиатр DocDeti Екатерина Дюкорева.
Потница — одна из частых видов сыпи у младенца в жаркое время года. Она появляется на коже, когда маленький человек перегревается. Если взрослый потеет и таким образом охлаждается, то у малыша всё иначе.
Кератин, из которого состоит эпидермис кожи, может закупорить протоки потовых желёз, и пот останется внутри. Из-за чего на детской коже появятся прозрачные пузырьки или небольшие красные папулы (бугорки) и пустулы (гнойнички).
Чем потница отличается от других высыпаний?
По внешнему виду и причинам возникновения. Например, атопический дерматит выглядит иначе: как зудящие красные очаги. Потница может распространиться по всему телу, а акне новорожденных – преимущественно на лице. Аллергическая же реакция у младенцев встречается намного реже, чем другие типичные детские сыпи, развивается довольно быстро и связана с определённым аллергеном. Чтобы выяснить причину сыпи, обратитесь к врачу.
Нужно ли лечить потницу?
Потница проходит сама, а сыпь, как правило, никак не беспокоит малыша. Никаких специальных лекарств, мазей и диет не требуется. Всё, что нужно — постараться уменьшить потливость:
▪️обеспечьте прохладный воздух дома: 18-22 градуса — идеальная температура;
▪️устраивайте воздушные ванны;
▪️умывайте ребёнка прохладной водой;
▪️купайте в негорячей воде — 34-36 градусов;
▪️одевайте малыша в легкую одежду из натуральных тканей;
▪️иногда потница может чесаться – тогда используйте лосьоны с цинком, чтобы подсушить прыщики и уменьшить зуд.
Отвечает педиатр DocDeti Екатерина Дюкорева.
Потница — одна из частых видов сыпи у младенца в жаркое время года. Она появляется на коже, когда маленький человек перегревается. Если взрослый потеет и таким образом охлаждается, то у малыша всё иначе.
Кератин, из которого состоит эпидермис кожи, может закупорить протоки потовых желёз, и пот останется внутри. Из-за чего на детской коже появятся прозрачные пузырьки или небольшие красные папулы (бугорки) и пустулы (гнойнички).
Чем потница отличается от других высыпаний?
По внешнему виду и причинам возникновения. Например, атопический дерматит выглядит иначе: как зудящие красные очаги. Потница может распространиться по всему телу, а акне новорожденных – преимущественно на лице. Аллергическая же реакция у младенцев встречается намного реже, чем другие типичные детские сыпи, развивается довольно быстро и связана с определённым аллергеном. Чтобы выяснить причину сыпи, обратитесь к врачу.
Нужно ли лечить потницу?
Потница проходит сама, а сыпь, как правило, никак не беспокоит малыша. Никаких специальных лекарств, мазей и диет не требуется. Всё, что нужно — постараться уменьшить потливость:
▪️обеспечьте прохладный воздух дома: 18-22 градуса — идеальная температура;
▪️устраивайте воздушные ванны;
▪️умывайте ребёнка прохладной водой;
▪️купайте в негорячей воде — 34-36 градусов;
▪️одевайте малыша в легкую одежду из натуральных тканей;
▪️иногда потница может чесаться – тогда используйте лосьоны с цинком, чтобы подсушить прыщики и уменьшить зуд.
Как обезопасить ребенка при работе за компьютером?
Соблюдать безопасное расстояние до экрана - 50-70 см
Сидеть ровно с прямой осанкой
Делать перерывы каждые 30 минут и ограничить время проведения за компьютером до 2 часов день
В перерывах делать легкую разминку - упражнения для глаз, спины, шеи
Не сидеть за компьютером в сумерках или темноте
Ответственно подходить к подбору компьютерных игр в интернете
Чтобы избежать попадания на подозрительные сайты, не следить за каждым “кликом” ребенка, рекомендуем установить хороший антивирус. Для пользования компьютером детьми отлично подходит “Kaspersky Total Security”. Он не только не дает вирусу попасть на устройство (на любое на базе Android, Windows и macOS), но и имеет много других преимуществ, например, родительский контроль, защита веб-камер, паролей и информации, которая хранится на гаджете.
Попробуйте бесплатно в течение 30 дней по ссылке: https://kas.pr/3bj7
Соблюдать безопасное расстояние до экрана - 50-70 см
Сидеть ровно с прямой осанкой
Делать перерывы каждые 30 минут и ограничить время проведения за компьютером до 2 часов день
В перерывах делать легкую разминку - упражнения для глаз, спины, шеи
Не сидеть за компьютером в сумерках или темноте
Ответственно подходить к подбору компьютерных игр в интернете
Чтобы избежать попадания на подозрительные сайты, не следить за каждым “кликом” ребенка, рекомендуем установить хороший антивирус. Для пользования компьютером детьми отлично подходит “Kaspersky Total Security”. Он не только не дает вирусу попасть на устройство (на любое на базе Android, Windows и macOS), но и имеет много других преимуществ, например, родительский контроль, защита веб-камер, паролей и информации, которая хранится на гаджете.
Попробуйте бесплатно в течение 30 дней по ссылке: https://kas.pr/3bj7
ПАПА И ДОЧКА
Каждый раз, когда я готовлю пост, я думаю: что именно вам интересно и важно в этой теме? Чего вы на самом деле хотите? Конкретно здесь: что-то понять про свои отношения с отцом? Или ткнуть носом в статью мужа, чтобы заставить полюбить общаться с ребенком, дочкой?😉мне сразу хочется сказать, что вы не несете ответственность за отношения между вашими детьми и любыми другими их родственниками, кроме вас🙌вы можете хитрить, поощрять, объяснять, мотивировать, давать четкие инструкции по времяпрепровождению, организовывать досуг, отправить мужа на психотерапию, но❗️выбор так или иначе будет совершать другой человек🤷♀️и вероятно у вашего ребенка уже есть опыт дистантного, холодного родителя. Ваша задача - не компенсировать (вы не папа), а помочь этот опыт интегрировать, прожить, найти другие ресурсы и опоры.
В частности, какие задачи выполняет отец в жизни маленькой девочки:
✅модель мужского поведения (именно ролевая). Как справляется со своей функцией защиты и обеспечения семьи ресурсами (разными, не только деньгами), как обращается с женщиной, ценности, выражение эмоций и многое другое. Все это крошка-дочка впитывает с пелёнок. Здесь сразу хочется обратиться к папам: взгляните в зеркало. Как вам такой зять?😉так или иначе при выборе партнера, девочка будет отталкиваться от опыта отношений с отцом и его модели поведения. Только очень осознанная и проработанная девочка сможет пойти по своему пути, прислушиваясь к своим потребностям😉
✅признание в девочке девочки. У ребенка до подросткового возраста нет такого конструкта, как САМОоценка. Он оценивает себя глазами значимого взрослого. Отец еще в первый год жизни становится этим значимым взрослым, когда границы привязанности расширяются (месяцев с 6 при условии, что и до этого папа контактировал и заботился о ребенке). Что любопытно, но знание о себе, как о девочке (красивой, любимой, достойной) девочка получит (или нет😔) именно от отца. От мамы тоже, но от папы будет более значимо.
✅папа - первый в жизни девочки мужчина. Года в 3-4 она засобирается за него замуж😅.
Это нормальное проявление конкуренции с мамой за папу про Эдипов комплекс у мальчиков вроде все слышали, а про комплекс Электры знаете? Папе важно донести до дочери, что в его жизни есть женщина - это его жена, ее мама. А она его любимая дочь. Что у нее тоже будет муж, но чуть позже, когда она подрастёт. Если честно, я не вижу особой разницы между общением и заботой папы о маленькой девочке или о маленьком мальчике. Да, вопрос передачи опыта: с мальчиком непосредственно, с девочкой косвенно («смотри, дочка, что делает в семье мужчина»). Надо понимать, что нет единственно верной модели. Мы сами вышли из какой-то одной. И ждем от мужей либо того же, что делал для нас папа, либо противоположного, если имеем опыт холодного дистантного отца. Имейте в виду, что муж мог выйти из совершенно другой семьи, а и все эти моменты важно проговорить на берегу, желательно еще до рождения маленькой девочки: как вы видите роль отца в жизни девочки? Чего вам самой не хватало и чего вы хотели бы для дочери? Распределение технических обязанностей по уходу в том числе.
Часто папы не понимают, что делать с новорожденным малышом. Тем более девочкой. Уже писала, напишу еще: любить - любить, говорить это, выражать через тактильный контакт, слова, невербалику, поступки это иллюзия, что можно подключиться к воспитанию ребенка годам к 3, когда он станет понятным. Для ребенка вы будете дядей, которого он, скорее, опасается, нежели привязан к нему и следует, как за объектом привязанности, берет пример.
Мне очень нравится фраза "когда у мужчины рождается сын, он становится отцом, а когда рождается дочь, он становится папулей». Рождение дочери - возможность безопасно (не застыдит же никто) выразить всю накопленную нежность и тёплое.
Автор: Елена Патрикеева
Каждый раз, когда я готовлю пост, я думаю: что именно вам интересно и важно в этой теме? Чего вы на самом деле хотите? Конкретно здесь: что-то понять про свои отношения с отцом? Или ткнуть носом в статью мужа, чтобы заставить полюбить общаться с ребенком, дочкой?😉мне сразу хочется сказать, что вы не несете ответственность за отношения между вашими детьми и любыми другими их родственниками, кроме вас🙌вы можете хитрить, поощрять, объяснять, мотивировать, давать четкие инструкции по времяпрепровождению, организовывать досуг, отправить мужа на психотерапию, но❗️выбор так или иначе будет совершать другой человек🤷♀️и вероятно у вашего ребенка уже есть опыт дистантного, холодного родителя. Ваша задача - не компенсировать (вы не папа), а помочь этот опыт интегрировать, прожить, найти другие ресурсы и опоры.
В частности, какие задачи выполняет отец в жизни маленькой девочки:
✅модель мужского поведения (именно ролевая). Как справляется со своей функцией защиты и обеспечения семьи ресурсами (разными, не только деньгами), как обращается с женщиной, ценности, выражение эмоций и многое другое. Все это крошка-дочка впитывает с пелёнок. Здесь сразу хочется обратиться к папам: взгляните в зеркало. Как вам такой зять?😉так или иначе при выборе партнера, девочка будет отталкиваться от опыта отношений с отцом и его модели поведения. Только очень осознанная и проработанная девочка сможет пойти по своему пути, прислушиваясь к своим потребностям😉
✅признание в девочке девочки. У ребенка до подросткового возраста нет такого конструкта, как САМОоценка. Он оценивает себя глазами значимого взрослого. Отец еще в первый год жизни становится этим значимым взрослым, когда границы привязанности расширяются (месяцев с 6 при условии, что и до этого папа контактировал и заботился о ребенке). Что любопытно, но знание о себе, как о девочке (красивой, любимой, достойной) девочка получит (или нет😔) именно от отца. От мамы тоже, но от папы будет более значимо.
✅папа - первый в жизни девочки мужчина. Года в 3-4 она засобирается за него замуж😅.
Это нормальное проявление конкуренции с мамой за папу про Эдипов комплекс у мальчиков вроде все слышали, а про комплекс Электры знаете? Папе важно донести до дочери, что в его жизни есть женщина - это его жена, ее мама. А она его любимая дочь. Что у нее тоже будет муж, но чуть позже, когда она подрастёт. Если честно, я не вижу особой разницы между общением и заботой папы о маленькой девочке или о маленьком мальчике. Да, вопрос передачи опыта: с мальчиком непосредственно, с девочкой косвенно («смотри, дочка, что делает в семье мужчина»). Надо понимать, что нет единственно верной модели. Мы сами вышли из какой-то одной. И ждем от мужей либо того же, что делал для нас папа, либо противоположного, если имеем опыт холодного дистантного отца. Имейте в виду, что муж мог выйти из совершенно другой семьи, а и все эти моменты важно проговорить на берегу, желательно еще до рождения маленькой девочки: как вы видите роль отца в жизни девочки? Чего вам самой не хватало и чего вы хотели бы для дочери? Распределение технических обязанностей по уходу в том числе.
Часто папы не понимают, что делать с новорожденным малышом. Тем более девочкой. Уже писала, напишу еще: любить - любить, говорить это, выражать через тактильный контакт, слова, невербалику, поступки это иллюзия, что можно подключиться к воспитанию ребенка годам к 3, когда он станет понятным. Для ребенка вы будете дядей, которого он, скорее, опасается, нежели привязан к нему и следует, как за объектом привязанности, берет пример.
Мне очень нравится фраза "когда у мужчины рождается сын, он становится отцом, а когда рождается дочь, он становится папулей». Рождение дочери - возможность безопасно (не застыдит же никто) выразить всю накопленную нежность и тёплое.
Автор: Елена Патрикеева
Ранки и царапины нужно обрабатывать перекисью водорода
Считается, что перекись дезинфицирует и ускоряет заживление. На самом же деле трёхпроцентный раствор перекиси водорода (Н2О2), который часто встречается в домашних аптечках первой помощи, с точки зрения обработки ран практически бесполезен.
Доказательств того, что перекись эффективна как заживляющее средство, учёные не нашли. Что касается обеззараживающих свойств, то исследования ещё ведутся. Однако уже имеются данные, что перекись (как, кстати, и йод) с антисептической точки зрения не лучший выбор. Дело в том, что многие микроорганизмы содержат ферменты, быстро отключающие действие Н2О2, поэтому уменьшение числа бактерий носит лишь кратковременный характер.
Впрочем, совсем списывать перекись со счетов не стоит: она эффективна для механической очистки ран. Примерно так же, как и чистая проточная вода.
Считается, что перекись дезинфицирует и ускоряет заживление. На самом же деле трёхпроцентный раствор перекиси водорода (Н2О2), который часто встречается в домашних аптечках первой помощи, с точки зрения обработки ран практически бесполезен.
Доказательств того, что перекись эффективна как заживляющее средство, учёные не нашли. Что касается обеззараживающих свойств, то исследования ещё ведутся. Однако уже имеются данные, что перекись (как, кстати, и йод) с антисептической точки зрения не лучший выбор. Дело в том, что многие микроорганизмы содержат ферменты, быстро отключающие действие Н2О2, поэтому уменьшение числа бактерий носит лишь кратковременный характер.
Впрочем, совсем списывать перекись со счетов не стоит: она эффективна для механической очистки ран. Примерно так же, как и чистая проточная вода.
❤️Приветствую тебя мой милый друг.
Меня зовут Катрин Хейба(https://goo.su/6Uwf) Я — психолог, гипнолог, целитель, гипнотерапевт и мастер цифровой науки.
💫 Намереваюсь нести свет и любовь в этом мире💫
Я по себе знаю, как это преодолевать кризисы семейной жизни, затяжные конфликты и душевное одиночество. Этот этап я прошла в первом браке. Поэтому со вторым супругом мы вместе выстраиваем здоровые отношения, очень тёплые, доверительные и глубокие.Я дважды мама и жена.
Если сейчас ты:
⚪потерял себя;
⚪накопил обиды, страхи, переживания;
⚪ чувствуешь боль;
⚪находишься в постоянном напряжении и в конфликтах;
⚪зависим от своего партнёра или родителей,то
я приглашаю тебя на свой авторский онлайн курс "Гармоничные отношения", где поделюсь с тобой:
🔵 живыми уроками и практиками
🔵готовыми работающими стратегиями, дающие результат💯
🔵техниками и практиками в целительском "потоке", работающими на
раскрытие сердечной чакры, дающими квантовый рост, ясное видение и
понимание
🔵 выжимкой из моего опыты работы с более чем 1500 клиентов
❗ у каждого участника курса будет личный помощник, заинтересованный в
результате🚀
💚Я приглашаю тебя, мой друг, в мир гармоничных отношений
⤵️ ⤵️⤵️
https://t.me/happiness_harmonious
Меня зовут Катрин Хейба(https://goo.su/6Uwf) Я — психолог, гипнолог, целитель, гипнотерапевт и мастер цифровой науки.
💫 Намереваюсь нести свет и любовь в этом мире💫
Я по себе знаю, как это преодолевать кризисы семейной жизни, затяжные конфликты и душевное одиночество. Этот этап я прошла в первом браке. Поэтому со вторым супругом мы вместе выстраиваем здоровые отношения, очень тёплые, доверительные и глубокие.Я дважды мама и жена.
Если сейчас ты:
⚪потерял себя;
⚪накопил обиды, страхи, переживания;
⚪ чувствуешь боль;
⚪находишься в постоянном напряжении и в конфликтах;
⚪зависим от своего партнёра или родителей,то
я приглашаю тебя на свой авторский онлайн курс "Гармоничные отношения", где поделюсь с тобой:
🔵 живыми уроками и практиками
🔵готовыми работающими стратегиями, дающие результат💯
🔵техниками и практиками в целительском "потоке", работающими на
раскрытие сердечной чакры, дающими квантовый рост, ясное видение и
понимание
🔵 выжимкой из моего опыты работы с более чем 1500 клиентов
❗ у каждого участника курса будет личный помощник, заинтересованный в
результате🚀
💚Я приглашаю тебя, мой друг, в мир гармоничных отношений
⤵️ ⤵️⤵️
https://t.me/happiness_harmonious
❗️ Адаптации в саду: ключевые моменты
⠀
☝️ Сразу признаем: детский сад не является обязательным этапом в жизни и развитии ребёнка. Он просто есть как факт реальности.
⠀
👶 Польза такой «социализации» преувеличена — для появления психологической и эмоциональной зрелости ребенку, в первую очередь, нужен именно взрослый близкий человек. При этом сад может быть интересным времяпровождением для ребенка, если адаптация к нему прошла успешно.
⠀
👛 Зачастую решение о детском саде затрагивает и вопрос финансов, и вопрос внутреннего ресурса мамы, который напрямую влияет на ребёнка.
⠀
🧘♀️ Чтобы качественно проводить вместе время (а качество важнее, чем количество), маме необходимо восполнять собственный ресурс — отдыхать, общаться с другими взрослыми людьми, реализовывать себя как личность.
⠀
Детский сад может в этом помочь, особенно при адекватной подготовке к нему. Другие варианты — няня или помощь от родственников — могут оказаться менее стрессогенными. 😌
⠀
❗Ключевой момент в вопросе сада — уверенность родителей в своём решении. Именно на вас малыш ориентируется в любой ситуации, он чувствует ваше отношение и состояние.
⠀
🤔 Нет правильного ответа для всех — отдавать или нет ребенка в сад. Всё зависит от конкретной ситуации, желаний и возможностей семьи.
⠀
💬 Если вы решили, что сад вам нужен, стоит понимать несколько моментов.
⠀
✅ Адаптация ребенка в саду происходит именно к воспитателю. Помещение, игрушки, обстановка имеют гораздо меньшее значение. Чем младше ребенок, тем меньше его интересуют и сверстники.
⠀
👉 Поэтому воспитателя стоит «сватать» ребенку, отзываться о нем только в положительном ключе, всячески стараться наладить их связь.
⠀
✅ Не переносите личный опыт нахождения в детском саду на ребёнка. Особенно если он был негативным.
⠀
✅ Помогите ребенку заранее (гуляйте мимо сада, рассказывайте, читайте книги про сад, сходите туда на экскурсию) и во время адаптации (не запрещайте плач и эмоции, проявляйте эмпатию, насыщайте ребенка контактом, дайте возможность в игре прожить разные ситуации).
✅ Хорошим решением будет заранее познакомиться и провести время с другими детьми из вашей группы.
⠀
✅ Надо быть готовым к сильному плачу ребенка во время расставания. Не нужно обманывать ребенка, что вы отойдете «на пару» минут и исчезать — ребенок будет всё время вас ждать и тревожиться.
⠀
✅ Некоторым детям проще, если в сад их отводит не мама, а другой человек.
⠀
✅ Увеличивайте проводимое в саду время постепенно.
⠀
☝️ Сразу признаем: детский сад не является обязательным этапом в жизни и развитии ребёнка. Он просто есть как факт реальности.
⠀
👶 Польза такой «социализации» преувеличена — для появления психологической и эмоциональной зрелости ребенку, в первую очередь, нужен именно взрослый близкий человек. При этом сад может быть интересным времяпровождением для ребенка, если адаптация к нему прошла успешно.
⠀
👛 Зачастую решение о детском саде затрагивает и вопрос финансов, и вопрос внутреннего ресурса мамы, который напрямую влияет на ребёнка.
⠀
🧘♀️ Чтобы качественно проводить вместе время (а качество важнее, чем количество), маме необходимо восполнять собственный ресурс — отдыхать, общаться с другими взрослыми людьми, реализовывать себя как личность.
⠀
Детский сад может в этом помочь, особенно при адекватной подготовке к нему. Другие варианты — няня или помощь от родственников — могут оказаться менее стрессогенными. 😌
⠀
❗Ключевой момент в вопросе сада — уверенность родителей в своём решении. Именно на вас малыш ориентируется в любой ситуации, он чувствует ваше отношение и состояние.
⠀
🤔 Нет правильного ответа для всех — отдавать или нет ребенка в сад. Всё зависит от конкретной ситуации, желаний и возможностей семьи.
⠀
💬 Если вы решили, что сад вам нужен, стоит понимать несколько моментов.
⠀
✅ Адаптация ребенка в саду происходит именно к воспитателю. Помещение, игрушки, обстановка имеют гораздо меньшее значение. Чем младше ребенок, тем меньше его интересуют и сверстники.
⠀
👉 Поэтому воспитателя стоит «сватать» ребенку, отзываться о нем только в положительном ключе, всячески стараться наладить их связь.
⠀
✅ Не переносите личный опыт нахождения в детском саду на ребёнка. Особенно если он был негативным.
⠀
✅ Помогите ребенку заранее (гуляйте мимо сада, рассказывайте, читайте книги про сад, сходите туда на экскурсию) и во время адаптации (не запрещайте плач и эмоции, проявляйте эмпатию, насыщайте ребенка контактом, дайте возможность в игре прожить разные ситуации).
✅ Хорошим решением будет заранее познакомиться и провести время с другими детьми из вашей группы.
⠀
✅ Надо быть готовым к сильному плачу ребенка во время расставания. Не нужно обманывать ребенка, что вы отойдете «на пару» минут и исчезать — ребенок будет всё время вас ждать и тревожиться.
⠀
✅ Некоторым детям проще, если в сад их отводит не мама, а другой человек.
⠀
✅ Увеличивайте проводимое в саду время постепенно.
Привет, будущие мамочки , это Ozon!
Мы хотим окружить вас заботой, поэтому разыгрываем контракт на сопровождение родов в клиническом госпитале Лапино.
Оформляйте заказ любых товаров на ozon.ru на сумму 1999 руб. и ждите объявления результатов 7 сентября в прямом эфире!
Подробнее читайте здесь
Мы хотим окружить вас заботой, поэтому разыгрываем контракт на сопровождение родов в клиническом госпитале Лапино.
Оформляйте заказ любых товаров на ozon.ru на сумму 1999 руб. и ждите объявления результатов 7 сентября в прямом эфире!
Подробнее читайте здесь
Бронхит - воспаление слизистой оболочки бронхов, чаще развивается на фоне ОРВИ.
⠀
Причина заболевания-разнообразные вирусы (парагрипп, рино-, корона-, бокавирусы и др)
⠀
Более подвержены дети 1-3 лет. Бронхиты на фоне ОРВИ, и повторные эпизоды, регистрируются чаще у детей до 6 лет.
⠀
Как заражаются?
Чаще всего инфекция попадает на слизистую оболочку носа или глаз с рук, загрязнённых при контакте с больным или с заражёнными вирусом поверхностями. Так же при вдыхании заражённых частичек выделяющихся при кашле, чихании.
⠀
Длится бронхит обычно 5-7 дней. У грудных детей при РС-вирусной инфекции и у старших при аденовирусной -может сохраняться до 2недель.
⠀
Симптомы: температура, кашель( может появиться со 2-3 дня болезни), хрипы в легких.
⠀
Красные флаги: отказ от еды, сонливость, одышка, свистящее дыхание, беспокойство и т.д.
⠀
В типичных случаях не рекомендуется сдавать анализы крови (общий, СРБ). Как правило, изменения незначительны и не влияют на терапию. Так же не рекомендуется рентгенограмма органов грудной клетки.(проводится при подозрении на пневмонию, инородное тело, опухоль)
⠀
Лечение:
Не рекомендуются, в связи с отсутствием доказательств эффективности:
-антигистаминные препараты
-электропроцедуры
-применение горчичников, банок, жгучих пластырей (вред, превышает пользу)
-антибиотики (только при осложнениях)
-муколитики (средства, разжижающие мокроту) запрещены детям до 2х лет. Риск пробочных эффектов, превышает преимущества.Их эффективность и преимущества в сравнении с обильным питьем не доказаны.
⠀
Чем лечить?
- обильное, тёплое питьё до 100 мл /кг в сутки (мокрота образуется из желёз слизистых оболочек. Вязкость этой слизи имеет связь с вязкостью крови. Кровь густая и слизь густая, кровь жидкая и слизь жидкая)
-увлажнение воздуха 40-60%, температура 22-24С(слизь не должна засыхать, не будет выводиться)
- промывание носа.
-стимуляция кашлеврго рефлекса, дренаж грудной клетки.
- противовирусные только при выявленном вирусе гриппа!
⠀
Как правило на 3-4 день болезни в крови возникает пик образования собственных интерферонов, на 5 день образуются антитела.
⠀
Именно поэтому тактика лечения насморка и вирусного бронхита в детском возрасте не отличаются ничем.
Врач педиатр Ладанова Елена Сергеевна г. Ростов-на-Дону
⠀
Причина заболевания-разнообразные вирусы (парагрипп, рино-, корона-, бокавирусы и др)
⠀
Более подвержены дети 1-3 лет. Бронхиты на фоне ОРВИ, и повторные эпизоды, регистрируются чаще у детей до 6 лет.
⠀
Как заражаются?
Чаще всего инфекция попадает на слизистую оболочку носа или глаз с рук, загрязнённых при контакте с больным или с заражёнными вирусом поверхностями. Так же при вдыхании заражённых частичек выделяющихся при кашле, чихании.
⠀
Длится бронхит обычно 5-7 дней. У грудных детей при РС-вирусной инфекции и у старших при аденовирусной -может сохраняться до 2недель.
⠀
Симптомы: температура, кашель( может появиться со 2-3 дня болезни), хрипы в легких.
⠀
Красные флаги: отказ от еды, сонливость, одышка, свистящее дыхание, беспокойство и т.д.
⠀
В типичных случаях не рекомендуется сдавать анализы крови (общий, СРБ). Как правило, изменения незначительны и не влияют на терапию. Так же не рекомендуется рентгенограмма органов грудной клетки.(проводится при подозрении на пневмонию, инородное тело, опухоль)
⠀
Лечение:
Не рекомендуются, в связи с отсутствием доказательств эффективности:
-антигистаминные препараты
-электропроцедуры
-применение горчичников, банок, жгучих пластырей (вред, превышает пользу)
-антибиотики (только при осложнениях)
-муколитики (средства, разжижающие мокроту) запрещены детям до 2х лет. Риск пробочных эффектов, превышает преимущества.Их эффективность и преимущества в сравнении с обильным питьем не доказаны.
⠀
Чем лечить?
- обильное, тёплое питьё до 100 мл /кг в сутки (мокрота образуется из желёз слизистых оболочек. Вязкость этой слизи имеет связь с вязкостью крови. Кровь густая и слизь густая, кровь жидкая и слизь жидкая)
-увлажнение воздуха 40-60%, температура 22-24С(слизь не должна засыхать, не будет выводиться)
- промывание носа.
-стимуляция кашлеврго рефлекса, дренаж грудной клетки.
- противовирусные только при выявленном вирусе гриппа!
⠀
Как правило на 3-4 день болезни в крови возникает пик образования собственных интерферонов, на 5 день образуются антитела.
⠀
Именно поэтому тактика лечения насморка и вирусного бронхита в детском возрасте не отличаются ничем.
Врач педиатр Ладанова Елена Сергеевна г. Ростов-на-Дону
ЗАЧЕМ ТЫ ЭТО СДЕЛАЛ?
Если ребенок нашалил, кого-то толкнул или нагрубил, залез туда, куда нельзя, взял чужую вещь, спрятал ваш телефон, громко закричал и сделал еще 100+ других вещей, которыми взрослые недовольны, они задают «на автомате» такой вопрос: «ПОЧЕМУ/ЗАЧЕМ ты это сделал(а)???»
Почему ты это сделал?
Обычно это первое, что говорят родители, и чаще всего, делают это очень эмоционально, требуя объяснений:
–Почему ты толкнул мальчика?
Зачем нагрубил бабушке?
Почему ты взял чужой мячик?
Зачем ты кричишь?
Логично, что взрослые задают эти вопросы, но важно понимать: ребенок чаще всего НЕ ЗНАЕТ ответа и сам НЕ ПОНИМАЕТ, почему так поступил.
Возможно, что:
у него пока еще маленький словарный запас;
пока мало осознанности;
нет понимания причинно-следственных связей;
ребенок действовал «на эмоциях» и сам не успел понять, что произошло;
вы настолько грозно задаете эти вопросы, что ребенок цепенеет и замирает;
в глубине души он понимает причины, но не представляет, как это все объяснить и поймете ли вы его.
А еще, может быть так, что причины такого поведения настолько глубинные, что ребенок и сам их не осознает. Просто делает то, что раньше приносило ему облегчение, внимание или ощущение своей «личной Силы».
Например, ему не хватает внимания и он безобразничает, чтобы его привлечь. Он не может сказать:
– Мне не хватало твоего внимания и я решил залезть с ногами на стол, потому что точно знаю, что ты оторвешься от своего телефона, встанешь и будешь меня оттуда снимать.
Или, ему не хватает «личной Силы» и он сопротивляться постоянному давлению, командам и приказам, поэтому громко кричит. И он не может вам объяснить:
– Я так громко кричу, потому что протестую против того, что мне все время приказывают, как себя вести и что делать. Хочу тоже хоть что-то решать.
Почему ты это сделал?
Даже взрослые многое делают не очень осознанно, не догадываясь об истинных причинах своих поступков.
Внешне – кажется, что одна причина, а намерения у человека могут быть совсем другие, и он сам боится себе в этом признаться.
Причины «плохого» поведения могут быть разные, и это ВАША задача, как родителя, постараться понять и ответить себе на вопрос «ПОЧЕМУ мой ребенок так поступил» и чего, на самом деле, хотел.
ПОМОГИТЕ ребенку самому понять причины своего поведения и как в таких ситуациях поступать.
Если ребенок нашалил, кого-то толкнул или нагрубил, залез туда, куда нельзя, взял чужую вещь, спрятал ваш телефон, громко закричал и сделал еще 100+ других вещей, которыми взрослые недовольны, они задают «на автомате» такой вопрос: «ПОЧЕМУ/ЗАЧЕМ ты это сделал(а)???»
Почему ты это сделал?
Обычно это первое, что говорят родители, и чаще всего, делают это очень эмоционально, требуя объяснений:
–Почему ты толкнул мальчика?
Зачем нагрубил бабушке?
Почему ты взял чужой мячик?
Зачем ты кричишь?
Логично, что взрослые задают эти вопросы, но важно понимать: ребенок чаще всего НЕ ЗНАЕТ ответа и сам НЕ ПОНИМАЕТ, почему так поступил.
Возможно, что:
у него пока еще маленький словарный запас;
пока мало осознанности;
нет понимания причинно-следственных связей;
ребенок действовал «на эмоциях» и сам не успел понять, что произошло;
вы настолько грозно задаете эти вопросы, что ребенок цепенеет и замирает;
в глубине души он понимает причины, но не представляет, как это все объяснить и поймете ли вы его.
А еще, может быть так, что причины такого поведения настолько глубинные, что ребенок и сам их не осознает. Просто делает то, что раньше приносило ему облегчение, внимание или ощущение своей «личной Силы».
Например, ему не хватает внимания и он безобразничает, чтобы его привлечь. Он не может сказать:
– Мне не хватало твоего внимания и я решил залезть с ногами на стол, потому что точно знаю, что ты оторвешься от своего телефона, встанешь и будешь меня оттуда снимать.
Или, ему не хватает «личной Силы» и он сопротивляться постоянному давлению, командам и приказам, поэтому громко кричит. И он не может вам объяснить:
– Я так громко кричу, потому что протестую против того, что мне все время приказывают, как себя вести и что делать. Хочу тоже хоть что-то решать.
Почему ты это сделал?
Даже взрослые многое делают не очень осознанно, не догадываясь об истинных причинах своих поступков.
Внешне – кажется, что одна причина, а намерения у человека могут быть совсем другие, и он сам боится себе в этом признаться.
Причины «плохого» поведения могут быть разные, и это ВАША задача, как родителя, постараться понять и ответить себе на вопрос «ПОЧЕМУ мой ребенок так поступил» и чего, на самом деле, хотел.
ПОМОГИТЕ ребенку самому понять причины своего поведения и как в таких ситуациях поступать.
ДЕТСКИЙ ДОМАШНИЙ ТВОРОЖОК. 6 СПОСОБОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Домашний творог можно приготовить разными способами . Вам остаётся только выбирать и пробовать!
1 способ.
Творог из молока и лимона. (по типу рикотты) Признаюсь, что этот способ является моим любимым, так как он самый быстрый. Творог получается пресным, очень вкусным и содержит мало кислот. Продукты при таком приготовлении подвергаются минимальной термообработке; так как молоко даже не доводится до кипения, следовательно, белок молока сохраняет полностью свою питательную ценность. Итак перейдём к рецепту. Ингредиенты: молоко – 1 л сок 1 лимона – 2 ст. л. Способ приготовления: Ставим на плиту молоко и, не доводя чуть-чуть до кипения (на поверхности должны быть пузырьки, а уровень молока в этот момент начинает подниматься), вливаем сок лимона, быстро размешиваем и немедленно снимаем с огня. От сока лимона молоко моментально начнёт сворачиваться. Творог готов: теперь отделяем его от сыворотки, процеживая через марлю или ситечко. Если в доме нет лимона, можно использовать для приготовления творога лимонную кислоту. Берём ее на кончике ножа, растворяем в небольшом количестве воды и вливаем в молоко перед кипением.
2 способ.
Творог кальцинированный Творог кальцинированный особенно полезен в рационе детей, но здесь главное следить за количеством. Такой творог – отличный источник кальция, который необходим нашим зубам и костям. Ингредиенты: молоко – 1 /2 л 10 % хлористый кальций (продаётся в аптеках) – 1 ст.л . Способ приготовления: Молоко доводим до кипения, немного остужаем и добавляем хлористый кальций. Оно сразу же свернётся, откидываем на дуршлаг или марлю. Творог готов.
3 способ.
Домашний творог из кефира Кефир наливаем в кастрюлю и нагреваем на медленном огне, постоянно помешивая. Когда начнёт отделяться сыворотка, снимаем кастрюлю с огня, немного охлаждаем и откидываем на сито или марлю.
4 способ.
Домашний творог из кефира в морозилке Положить пакет кефира в морозилку. Достать, снять упаковку. Положить кефирный брикетик в застеленный марлей дуршлаг и... все! Оставить на ночь. А утром вы будете кушать замечательный, свеженький, вкусненький творожок кремовой консистенции. А стекшую сыворотку можно или просто выпить, или сделать на ней оладьи и тп.
5 способ.
Домашний творог обычный Ингредиенты: молоко (натуральное)– 1 л Способ приготовления: Для приготовления творога молоко должно скиснуть и превратиться в густую простоквашу. Для этого оставляем его при комнатной температуре (летом на 1 день, зимой на 2 – 3 дня), не перемешиваем. Далее выливаем студенистую массу в кастрюлю и нагреваем на медленном огне до температуры примерно в 40 -50 градусов. Помешиваем периодически шумовкой движениями снизу вверх. Ни в коем случае не доводим до кипения, иначе творог будет жесткий и невкусный. Простокваша начнёт сворачиваться и отходить сыворотка сразу же снимаем с огня. Даём немного постоять и процеживаем через сито или марлю. В творожок можно добавить свежей сметаны, фрукты.
6 способ.
Домашний творог в пароварке Очень просто и быстро. В форму наливаю молоко и кефир в соотношении 2 стакана кефира на 1 стакан молока. Ставлю в пароварку, и, как только сверху образуется белая пенка, а внизу вода - снимаю эту пенку ложкой с дырочками и складываю в маленький дуршлаг (на кастрюльке). Дать отстояться и стечь жидкости хотя бы час, и всё - творог готов!
1 способ.
Творог из молока и лимона. (по типу рикотты) Признаюсь, что этот способ является моим любимым, так как он самый быстрый. Творог получается пресным, очень вкусным и содержит мало кислот. Продукты при таком приготовлении подвергаются минимальной термообработке; так как молоко даже не доводится до кипения, следовательно, белок молока сохраняет полностью свою питательную ценность. Итак перейдём к рецепту. Ингредиенты: молоко – 1 л сок 1 лимона – 2 ст. л. Способ приготовления: Ставим на плиту молоко и, не доводя чуть-чуть до кипения (на поверхности должны быть пузырьки, а уровень молока в этот момент начинает подниматься), вливаем сок лимона, быстро размешиваем и немедленно снимаем с огня. От сока лимона молоко моментально начнёт сворачиваться. Творог готов: теперь отделяем его от сыворотки, процеживая через марлю или ситечко. Если в доме нет лимона, можно использовать для приготовления творога лимонную кислоту. Берём ее на кончике ножа, растворяем в небольшом количестве воды и вливаем в молоко перед кипением.
2 способ.
Творог кальцинированный Творог кальцинированный особенно полезен в рационе детей, но здесь главное следить за количеством. Такой творог – отличный источник кальция, который необходим нашим зубам и костям. Ингредиенты: молоко – 1 /2 л 10 % хлористый кальций (продаётся в аптеках) – 1 ст.л . Способ приготовления: Молоко доводим до кипения, немного остужаем и добавляем хлористый кальций. Оно сразу же свернётся, откидываем на дуршлаг или марлю. Творог готов.
3 способ.
Домашний творог из кефира Кефир наливаем в кастрюлю и нагреваем на медленном огне, постоянно помешивая. Когда начнёт отделяться сыворотка, снимаем кастрюлю с огня, немного охлаждаем и откидываем на сито или марлю.
4 способ.
Домашний творог из кефира в морозилке Положить пакет кефира в морозилку. Достать, снять упаковку. Положить кефирный брикетик в застеленный марлей дуршлаг и... все! Оставить на ночь. А утром вы будете кушать замечательный, свеженький, вкусненький творожок кремовой консистенции. А стекшую сыворотку можно или просто выпить, или сделать на ней оладьи и тп.
5 способ.
Домашний творог обычный Ингредиенты: молоко (натуральное)– 1 л Способ приготовления: Для приготовления творога молоко должно скиснуть и превратиться в густую простоквашу. Для этого оставляем его при комнатной температуре (летом на 1 день, зимой на 2 – 3 дня), не перемешиваем. Далее выливаем студенистую массу в кастрюлю и нагреваем на медленном огне до температуры примерно в 40 -50 градусов. Помешиваем периодически шумовкой движениями снизу вверх. Ни в коем случае не доводим до кипения, иначе творог будет жесткий и невкусный. Простокваша начнёт сворачиваться и отходить сыворотка сразу же снимаем с огня. Даём немного постоять и процеживаем через сито или марлю. В творожок можно добавить свежей сметаны, фрукты.
6 способ.
Домашний творог в пароварке Очень просто и быстро. В форму наливаю молоко и кефир в соотношении 2 стакана кефира на 1 стакан молока. Ставлю в пароварку, и, как только сверху образуется белая пенка, а внизу вода - снимаю эту пенку ложкой с дырочками и складываю в маленький дуршлаг (на кастрюльке). Дать отстояться и стечь жидкости хотя бы час, и всё - творог готов!
