🚩Может ли ходьба на носочках быть симптомом серьезного неврологического заболевания, до какого возраста считается нормой и что делать родителям, если малыш ходит на носочках❓
На этот вопрос ответит 👩🏼⚕️врач-невролог, к.м.н. Юлия Викторовна Нестерова.
Становление походки формируется у детей до 2-х лет, этот период является наиболее важным для выявления отклонений от нормы.
Причины ходьбы на носочках:
🔷Гиперактивность, застенчивость, тревожность (т.е. в моменты повышенного эмоционального напряжения). Также, психологические проблемы у детей, которые воспитываются в конфликтных семьях (стрессы, страхи и дискомфорт).
🔷Любознательность (желание достать что-либо, находящееся высоко), подражание.
🔷Мышечная дистония (наличие у ребенка гипертонуса или гипотонуса). При мышечной дистонии ребенок будет ходить на носочках постоянно. Это часто возникает вследствие патологии нервной системы (родовой травмы, гипоксии, наследственных заболеваний и др.).
🔷Идиопатическая (причина неизвестна). Может передаваться по наследству.
🔷Психические заболевания (аутизм).
🔷Ортопедическая патология (укорочение ахилловых сухожилий, нарушение формирования свода стопы).
🔷Использование ходунков у детей раннего возраста, ребенок часто стоит в ходунках на носочках и в дальнейшем использует подобную манеру хождения.
Постоянное хождение ребенка на носочках может привести к деформации скелета, быстрой утомляемости от физических нагрузок, нарушению координации и др.
❗️Первое, что следует сделать - обратиться на консультацию к детскому неврологу и ортопеду. Только врач может установить истинную причину проблемы и найти ее решение.
Основные меры по предупреждению у детей ходьбы на носочках:
👞использование обуви с закрытым носком и твердой пяткой, плотно фиксирующими голеностопный сустав,
🏃♀️прогулки, активные занятия (бег, прыжки, ходьба по наклонным и неровным поверхностям, игры с мячом),
🤸♀️лечебная гимнастика, массаж,
🏊♂️плавание, хвойно-солевые ванны.
На этот вопрос ответит 👩🏼⚕️врач-невролог, к.м.н. Юлия Викторовна Нестерова.
Становление походки формируется у детей до 2-х лет, этот период является наиболее важным для выявления отклонений от нормы.
Причины ходьбы на носочках:
🔷Гиперактивность, застенчивость, тревожность (т.е. в моменты повышенного эмоционального напряжения). Также, психологические проблемы у детей, которые воспитываются в конфликтных семьях (стрессы, страхи и дискомфорт).
🔷Любознательность (желание достать что-либо, находящееся высоко), подражание.
🔷Мышечная дистония (наличие у ребенка гипертонуса или гипотонуса). При мышечной дистонии ребенок будет ходить на носочках постоянно. Это часто возникает вследствие патологии нервной системы (родовой травмы, гипоксии, наследственных заболеваний и др.).
🔷Идиопатическая (причина неизвестна). Может передаваться по наследству.
🔷Психические заболевания (аутизм).
🔷Ортопедическая патология (укорочение ахилловых сухожилий, нарушение формирования свода стопы).
🔷Использование ходунков у детей раннего возраста, ребенок часто стоит в ходунках на носочках и в дальнейшем использует подобную манеру хождения.
Постоянное хождение ребенка на носочках может привести к деформации скелета, быстрой утомляемости от физических нагрузок, нарушению координации и др.
❗️Первое, что следует сделать - обратиться на консультацию к детскому неврологу и ортопеду. Только врач может установить истинную причину проблемы и найти ее решение.
Основные меры по предупреждению у детей ходьбы на носочках:
👞использование обуви с закрытым носком и твердой пяткой, плотно фиксирующими голеностопный сустав,
🏃♀️прогулки, активные занятия (бег, прыжки, ходьба по наклонным и неровным поверхностям, игры с мячом),
🤸♀️лечебная гимнастика, массаж,
🏊♂️плавание, хвойно-солевые ванны.
Прикорм. С чего начать?
⠀
ПРИКОРМ —это переходный первый период для ребёнка, когда он начинает осваивать самостоятельность, знакомиться со взрослой едой, учиться чувствовать вкус и новые текстуры, глотать по-иному, наедаться не только жидкой пищей.
⠀
Ребенок готовится к новой пище:
➕учится сидеть
➕внимательно следит за маминым ртом
➕проявляет интерес к еде
➕пропал выталкивающий рефлекс
➕появился навык хватания двумя пальчиками
➕вес удвоился от рождения
⠀
На вопрос "с чего начать прикорм?" Каждый педиатр отвечает по-разному 🙄, сколько теорий я читала и слышала🤯, сколько мук выбора видела. От общих схем до индивидуального подхода.
⠀
Каша или овощи? Баночки или готовить? Насколько разнообразно кормить малыша? Что делать, если не ест? Когда ввести мясо и молочку? А кусочки?
⠀
За время работы я поняла:
💫нет одного правильного ответа
💫каждый ребенок индивидуален
💫в каждой стране свои подходы
💫рекомендации меняются, это нормально
💫кушать по таблице противоестественно
⠀
И что делать? Чувствуем и слушаем своего ребенка, предлагаем базовые продукты:
🍴злаки
🍴овощи
🍴мясо
🍴фрукты и ягоды
⠀
Основные нововведения:
🐞 не нужно тормозить и неделями вводить один продукт: ускоряемся до 3-4 дней
🐞 однозначное нет до года цельному коровьему молоку
🐞 кисломолочные продукты сегодня тоже отодвигают на потом
🐞 не стремитесь заменить кормления полностью. Основное питание малыша до года - молоко / смесь
🐞 уходим от помешательства перед глиадином: можно начинать прикорм и с овсяной каши
🐞 введение только лишь гипоаллергенных продуктов объявлено вредным и увеличивающим риск пищевой аллергии
🐞 не заморачивайтесь на еде, прикорм желательно в удовольствие, а не через насилие
🐞 пробуйте и баночки, и готовить! В процессе определитесь 💪. Всегда можно совмещать
🐞 гоните от себя мысли про пустые вылизаные тарелки
🐞 не забываем учиться жевать
🐞 учимся пить: воду в первую очередь
🐞 "А бабушка сказала сок дать"-нет сокам в рационе детей до года
🐞 каши любят назначать первыми деткам с малыми прибавками. Есть нюанс: не сьедает ребенок столько каши, чтобы она обогнала по калорийности молоко/смесь.
🐞 если отказывается-предложить позже
⠀
ПРИКОРМ —это переходный первый период для ребёнка, когда он начинает осваивать самостоятельность, знакомиться со взрослой едой, учиться чувствовать вкус и новые текстуры, глотать по-иному, наедаться не только жидкой пищей.
⠀
Ребенок готовится к новой пище:
➕учится сидеть
➕внимательно следит за маминым ртом
➕проявляет интерес к еде
➕пропал выталкивающий рефлекс
➕появился навык хватания двумя пальчиками
➕вес удвоился от рождения
⠀
На вопрос "с чего начать прикорм?" Каждый педиатр отвечает по-разному 🙄, сколько теорий я читала и слышала🤯, сколько мук выбора видела. От общих схем до индивидуального подхода.
⠀
Каша или овощи? Баночки или готовить? Насколько разнообразно кормить малыша? Что делать, если не ест? Когда ввести мясо и молочку? А кусочки?
⠀
За время работы я поняла:
💫нет одного правильного ответа
💫каждый ребенок индивидуален
💫в каждой стране свои подходы
💫рекомендации меняются, это нормально
💫кушать по таблице противоестественно
⠀
И что делать? Чувствуем и слушаем своего ребенка, предлагаем базовые продукты:
🍴злаки
🍴овощи
🍴мясо
🍴фрукты и ягоды
⠀
Основные нововведения:
🐞 не нужно тормозить и неделями вводить один продукт: ускоряемся до 3-4 дней
🐞 однозначное нет до года цельному коровьему молоку
🐞 кисломолочные продукты сегодня тоже отодвигают на потом
🐞 не стремитесь заменить кормления полностью. Основное питание малыша до года - молоко / смесь
🐞 уходим от помешательства перед глиадином: можно начинать прикорм и с овсяной каши
🐞 введение только лишь гипоаллергенных продуктов объявлено вредным и увеличивающим риск пищевой аллергии
🐞 не заморачивайтесь на еде, прикорм желательно в удовольствие, а не через насилие
🐞 пробуйте и баночки, и готовить! В процессе определитесь 💪. Всегда можно совмещать
🐞 гоните от себя мысли про пустые вылизаные тарелки
🐞 не забываем учиться жевать
🐞 учимся пить: воду в первую очередь
🐞 "А бабушка сказала сок дать"-нет сокам в рационе детей до года
🐞 каши любят назначать первыми деткам с малыми прибавками. Есть нюанс: не сьедает ребенок столько каши, чтобы она обогнала по калорийности молоко/смесь.
🐞 если отказывается-предложить позже
20 СОВЕТОВ ПО ВОСПИТАНИЮ СЫНОВЕЙ
Что нужно делать (и чего не делать), чтобы вырастить настоящего мужчину, ответственного отца семейства.
1. Все делать для того, чтобы у сына был полноценный отец. Если у женщины никак не получается совместная жизнь с мужчиной, но он не обременен серьезными нравственными пороками и вредными привычками, всецело способствовать интенсивным контактам сына с отцом и его родственниками.
2. Беречь авторитет окружающих мужчин, не подрывать его почем зря пренебрежительными репликами и грубыми окриками, особенно по незначительным поводам.
3. Всячески поощрять общение с истинными мужчинами чести, по-настоящему уважающими себя.
4. С сыном разговаривать по-взрослому, уважительно, исходя из понимания, что перед вами — полноценный человек, только мало проживший.
5. Не отмахиваться досадливо от вопросов, относиться к ним серьезно и по возможности обстоятельно на них отвечать. Исходить из того, что у мальчишек не бывает наивных или преждевременных вопросов, бывают некомпетентные, невразумительные, высокомерные ответы.
6. Выслушивать сына внимательно, но и не поощрять излишнюю болтливость.
7. Не сюсюкать. Не опекать сына чрезмерно.
8. С каждым годом поручать как можно больше операций по самообслуживанию, а потом и во благо семьи (начиная в младенчестве с завязывания шнурков и заправки своей постели и кончая в отрочестве ремонтом мебели, электробытовых приборов и другой техники).
9. Не пресекать деловую инициативу, даже если это грозит некоторым ущербом (например, разбитой чашкой).
10. Не отгонять мальчика от занимающихся каким-нибудь делом мужчин (отца, дедушки, старшего брата и т.д.), наоборот, по возможности приобщать к простым операциям в домашнем хозяйстве и в работе с техникой.
11. Следить за соблюдением баланса между похвалами и критическими замечаниями.
12. Не охать при виде у сына (внука) царапин, ссадин, ушибов и прочих мелких травм, не ругать за них, а спокойно обработать рану, приговаривая что-нибудь вроде «до свадьбы заживет».
13. С 4–5-летнего возраста отучать спешить к сиденьям в общественном транспорте, наоборот, уступать места женщинам и пожилым пассажирам, в том числе маме.
14. Еще в дошкольном возрасте начинать вводить сына в курс своих дел и проблем, вызывая сочувствие и сопереживание. Вырастет ли из парня хороший отец, можно судить и по тому, какой он сын.
15. Каждый день с младенчества — физзарядка с постепенным усложнением, сначала в квартире, потом по возможности на улице. Освобождать от уроков физкультуры в школе лишь при явной угрозе здоровью. До школы научить плавать, ходить на лыжах, ездить на двухколесном велосипеде, играть в волейбол в кружок или другую игру с мячом.
16. Всецело поощрять правдивость: в случае честного признания в совершенном проступке наказание сводить до минимума или до нуля, приучая к мысли: честность выгоднее обмана.
17. С малых лет культивировать деловитость, жизнь по расписанию; нарушение режима — по уважительным причинам. Учить рассчитывать время с небольшим запасом, чтобы выходить из дома вовремя (настоящий мужчина прибывает в нужное место точно в срок и не опаздывает).
18. Приучать к правилу: не давши слово крепись, а давши — держись. Здесь особенно важен личный пример: все обещания, данные сыну, строго выполнять.
19. Не высмеивать, не оскорблять, не унижать сына; никогда не употреблять эпитеты и реплики типа «идиот», «тупица», «олух», «подонок», «щенок», «глуп еще», «молоко на губах не обсохло» и т.п. Они обладают способностью западать в память на всю жизнь.
20. В то же время прививать терпимость к людям, их поведению, мнениям, особенно к ошибкам, промахам и недостаткам. Сдержанно, но твердо останавливать насмешливое, заносчивое, высокомерное проявление отношения к людям. Снисходительность — очень мужское качество.
Что нужно делать (и чего не делать), чтобы вырастить настоящего мужчину, ответственного отца семейства.
1. Все делать для того, чтобы у сына был полноценный отец. Если у женщины никак не получается совместная жизнь с мужчиной, но он не обременен серьезными нравственными пороками и вредными привычками, всецело способствовать интенсивным контактам сына с отцом и его родственниками.
2. Беречь авторитет окружающих мужчин, не подрывать его почем зря пренебрежительными репликами и грубыми окриками, особенно по незначительным поводам.
3. Всячески поощрять общение с истинными мужчинами чести, по-настоящему уважающими себя.
4. С сыном разговаривать по-взрослому, уважительно, исходя из понимания, что перед вами — полноценный человек, только мало проживший.
5. Не отмахиваться досадливо от вопросов, относиться к ним серьезно и по возможности обстоятельно на них отвечать. Исходить из того, что у мальчишек не бывает наивных или преждевременных вопросов, бывают некомпетентные, невразумительные, высокомерные ответы.
6. Выслушивать сына внимательно, но и не поощрять излишнюю болтливость.
7. Не сюсюкать. Не опекать сына чрезмерно.
8. С каждым годом поручать как можно больше операций по самообслуживанию, а потом и во благо семьи (начиная в младенчестве с завязывания шнурков и заправки своей постели и кончая в отрочестве ремонтом мебели, электробытовых приборов и другой техники).
9. Не пресекать деловую инициативу, даже если это грозит некоторым ущербом (например, разбитой чашкой).
10. Не отгонять мальчика от занимающихся каким-нибудь делом мужчин (отца, дедушки, старшего брата и т.д.), наоборот, по возможности приобщать к простым операциям в домашнем хозяйстве и в работе с техникой.
11. Следить за соблюдением баланса между похвалами и критическими замечаниями.
12. Не охать при виде у сына (внука) царапин, ссадин, ушибов и прочих мелких травм, не ругать за них, а спокойно обработать рану, приговаривая что-нибудь вроде «до свадьбы заживет».
13. С 4–5-летнего возраста отучать спешить к сиденьям в общественном транспорте, наоборот, уступать места женщинам и пожилым пассажирам, в том числе маме.
14. Еще в дошкольном возрасте начинать вводить сына в курс своих дел и проблем, вызывая сочувствие и сопереживание. Вырастет ли из парня хороший отец, можно судить и по тому, какой он сын.
15. Каждый день с младенчества — физзарядка с постепенным усложнением, сначала в квартире, потом по возможности на улице. Освобождать от уроков физкультуры в школе лишь при явной угрозе здоровью. До школы научить плавать, ходить на лыжах, ездить на двухколесном велосипеде, играть в волейбол в кружок или другую игру с мячом.
16. Всецело поощрять правдивость: в случае честного признания в совершенном проступке наказание сводить до минимума или до нуля, приучая к мысли: честность выгоднее обмана.
17. С малых лет культивировать деловитость, жизнь по расписанию; нарушение режима — по уважительным причинам. Учить рассчитывать время с небольшим запасом, чтобы выходить из дома вовремя (настоящий мужчина прибывает в нужное место точно в срок и не опаздывает).
18. Приучать к правилу: не давши слово крепись, а давши — держись. Здесь особенно важен личный пример: все обещания, данные сыну, строго выполнять.
19. Не высмеивать, не оскорблять, не унижать сына; никогда не употреблять эпитеты и реплики типа «идиот», «тупица», «олух», «подонок», «щенок», «глуп еще», «молоко на губах не обсохло» и т.п. Они обладают способностью западать в память на всю жизнь.
20. В то же время прививать терпимость к людям, их поведению, мнениям, особенно к ошибкам, промахам и недостаткам. Сдержанно, но твердо останавливать насмешливое, заносчивое, высокомерное проявление отношения к людям. Снисходительность — очень мужское качество.
ЧУЖОЙ РЕБЁНОК ОБИДЕЛ ВАШЕГО. КАК РЕАГИРОВАТЬ?
К сожалению, невозможно избежать конфликтов между детьми, особенно на детской площадке или на кружках.
❓Как реагировать и каким реакциям обучать своего ребенка? Ниже расскажу вам об этом.
Агрессия, которую проявляет ребенок –это следствие трудностей коммуникации и психологических проблем.
Поэтому, к сожалению, если вам на детской площадке встречаются такие детки, то им можно только посочувствовать, ведь им трудно общаться, раз у них в ход идут кулаки.
❓Как реагировать на агрессию в адрес своего ребенка, которому меньше 3 лет:
✔1. Подойдите к своему ребенку и опишите, что произошло. «Ты хотел на качели, но тебя толкнула девочка».
✔2. Опишите чувства ребенка: «обидно и больно, когда толкают».
✔3. Пожалейте и успокойте своего ребенка, если он плачет.
✔4. Если обидчик стоит рядом, скажите ему, что толкаться нельзя, погрозите ему пальцем. «Давай скажем девочке, что толкаться нельзя, ай-яй-яй, девочка, нельзя толкать деток».
✔5. Скажите своему ребенку, что если его обижают, надо погрозить пальчиком и сказать маме/позвать маму.
✔6. Переключите своего ребенка на другое занятие.
⠀
🔹С ребенком до 3х лет вы вмешиваетесь во все конфликты и помогаете их решать, проговаривая и делая всё вместе с ребенком.
🔻🔻Как реагировать, если ребенок старше 3 лет?
☝Тут надо смотреть по ситуации, если ему нужна помощь, то вмешиваться, если вы понимаете, что ребенок справляется без вас, то не надо вмешиваться.
⠀
❓Нужно ли учить ребенка агрессии в ответ? Я считаю, что нет. Потому, что обидчик, который ведет себя агрессивно пойдет на еще больший конфликт и даст в ответ ещё сильнее. Соответсвенно это небезопасно. Уверены ли вы, агрессия не спровоцирует еще большую агрессию?
🔻Каким реакциям тогда учить ребенка?
✔1. Звать на помощь маму/воспитателя.
✔2. Защищаться словами. «Мне не нравится, когда меня бьют/обижают, я так не играю».
✔3. Уходить, прекращать игру, не общаться с обидчиком.
К сожалению, невозможно избежать конфликтов между детьми, особенно на детской площадке или на кружках.
❓Как реагировать и каким реакциям обучать своего ребенка? Ниже расскажу вам об этом.
Агрессия, которую проявляет ребенок –это следствие трудностей коммуникации и психологических проблем.
Поэтому, к сожалению, если вам на детской площадке встречаются такие детки, то им можно только посочувствовать, ведь им трудно общаться, раз у них в ход идут кулаки.
❓Как реагировать на агрессию в адрес своего ребенка, которому меньше 3 лет:
✔1. Подойдите к своему ребенку и опишите, что произошло. «Ты хотел на качели, но тебя толкнула девочка».
✔2. Опишите чувства ребенка: «обидно и больно, когда толкают».
✔3. Пожалейте и успокойте своего ребенка, если он плачет.
✔4. Если обидчик стоит рядом, скажите ему, что толкаться нельзя, погрозите ему пальцем. «Давай скажем девочке, что толкаться нельзя, ай-яй-яй, девочка, нельзя толкать деток».
✔5. Скажите своему ребенку, что если его обижают, надо погрозить пальчиком и сказать маме/позвать маму.
✔6. Переключите своего ребенка на другое занятие.
⠀
🔹С ребенком до 3х лет вы вмешиваетесь во все конфликты и помогаете их решать, проговаривая и делая всё вместе с ребенком.
🔻🔻Как реагировать, если ребенок старше 3 лет?
☝Тут надо смотреть по ситуации, если ему нужна помощь, то вмешиваться, если вы понимаете, что ребенок справляется без вас, то не надо вмешиваться.
⠀
❓Нужно ли учить ребенка агрессии в ответ? Я считаю, что нет. Потому, что обидчик, который ведет себя агрессивно пойдет на еще больший конфликт и даст в ответ ещё сильнее. Соответсвенно это небезопасно. Уверены ли вы, агрессия не спровоцирует еще большую агрессию?
🔻Каким реакциям тогда учить ребенка?
✔1. Звать на помощь маму/воспитателя.
✔2. Защищаться словами. «Мне не нравится, когда меня бьют/обижают, я так не играю».
✔3. Уходить, прекращать игру, не общаться с обидчиком.
"РЕБЁНОК — МОЙ СМЫСЛ ЖИЗНИ"
Если один человек может заменить вам весь мир - это значит, что своего мира у вас просто нет.
⠀
Это моё обращение ко всем, кто говорит, что «Смысл жизни - в детях. Ребёнок- мой смысл жизни». Ни один человек в здравом уме не хотел бы быть чьим-то смыслом, брать на себя такую неподъёмную ношу. Ни ваши дети, ни муж, ни родители.
⠀
Иерархия в моей жизни на данный момент следующая:
⠀
1️⃣ Я
👇
2️⃣ Мужчина
👇
3️⃣ Дети
⠀
Ничего общего с эгоизмом❌.
Только логика: если я не позабочусь о себе в первую очередь, то в итоге пострадают и мои отношения с мужем. Если развалятся отношения с мужем - пострадают дети. Либо я могу забить на себя, ставить выше всего интересы детей и мужа, но тогда накопится такое внутреннее напряжение, что я начну на них же срываться.
⠀
Как ребёнок может быть ближе???
Вы не можете обсудить с детьми многие глубокие вопросы, они вас просто не поймут в силу возраста. Не можете обсудить интимную жизнь и финансовые сложности.
⠀
❗️Взрослому человеку ближе взрослый!
А не ребёнок!
⠀
Многие думают, что:
«Муж может уйти, а дети - это навсегда».
⠀
Нет!!! Нет!!! Нет!!!
В нормальной схеме именно дети уйдут от вас рано или поздно, а вот муж - это тот человек, с которым вы будете встречать старость.
⠀
Если с мужем близости нет, если вы ждёте, что старость с вами будут встречать ваши дети - мне искренне их жаль😔.
⠀
Ведь когда ребёнок решит строить свою жизнь, сближаться с другими людьми - родители будут всячески противостоять этому! «Куда это он собрался?! Он же должен быть со мной НАВСЕГДА!»
⠀
Потом такие мамы внушают сыновьям: «Жёны приходят и уходят, а мамочка - это навсегда!». Вы ведь знаете такие случаи и знаете, что в этой схеме нет счастья! Только чувство собственности, манипуляции и чувство вины.
⠀
Чтобы не встречать старость в одиночестве - сближайтесь с мужем.
А лучше - занимайтесь СВОЕЙ жизнью, чтобы старость в одиночестве вас не пугала. Когда вы будете интересны сами себе, научитесь кайфовать от жизни, не заключая в заложники детей и мужа, поверьте - именно тогда они потянутся к вам 🙌🏼.
Если один человек может заменить вам весь мир - это значит, что своего мира у вас просто нет.
⠀
Это моё обращение ко всем, кто говорит, что «Смысл жизни - в детях. Ребёнок- мой смысл жизни». Ни один человек в здравом уме не хотел бы быть чьим-то смыслом, брать на себя такую неподъёмную ношу. Ни ваши дети, ни муж, ни родители.
⠀
Иерархия в моей жизни на данный момент следующая:
⠀
1️⃣ Я
👇
2️⃣ Мужчина
👇
3️⃣ Дети
⠀
Ничего общего с эгоизмом❌.
Только логика: если я не позабочусь о себе в первую очередь, то в итоге пострадают и мои отношения с мужем. Если развалятся отношения с мужем - пострадают дети. Либо я могу забить на себя, ставить выше всего интересы детей и мужа, но тогда накопится такое внутреннее напряжение, что я начну на них же срываться.
⠀
Как ребёнок может быть ближе???
Вы не можете обсудить с детьми многие глубокие вопросы, они вас просто не поймут в силу возраста. Не можете обсудить интимную жизнь и финансовые сложности.
⠀
❗️Взрослому человеку ближе взрослый!
А не ребёнок!
⠀
Многие думают, что:
«Муж может уйти, а дети - это навсегда».
⠀
Нет!!! Нет!!! Нет!!!
В нормальной схеме именно дети уйдут от вас рано или поздно, а вот муж - это тот человек, с которым вы будете встречать старость.
⠀
Если с мужем близости нет, если вы ждёте, что старость с вами будут встречать ваши дети - мне искренне их жаль😔.
⠀
Ведь когда ребёнок решит строить свою жизнь, сближаться с другими людьми - родители будут всячески противостоять этому! «Куда это он собрался?! Он же должен быть со мной НАВСЕГДА!»
⠀
Потом такие мамы внушают сыновьям: «Жёны приходят и уходят, а мамочка - это навсегда!». Вы ведь знаете такие случаи и знаете, что в этой схеме нет счастья! Только чувство собственности, манипуляции и чувство вины.
⠀
Чтобы не встречать старость в одиночестве - сближайтесь с мужем.
А лучше - занимайтесь СВОЕЙ жизнью, чтобы старость в одиночестве вас не пугала. Когда вы будете интересны сами себе, научитесь кайфовать от жизни, не заключая в заложники детей и мужа, поверьте - именно тогда они потянутся к вам 🙌🏼.
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ РЕБЁНКА С 1го ГОДИКА
Меню ребенка в 1 год значительно разнообразилось.
🍴Завтраки.
К завтраку малышу можно предложить кашу и половинку яичного желтка. Фруктовое пюре или фрукты, их можно добавлять в кашку.
Какие каши можно годовалому ребенку?
Это могут быть безглютеновые каши (кукурузная, гречневая, рисовая), а так же и глютенсодержащие каши (пшеничная, овсяная, манная).
Объем каши должен составлять примерно - 150-200 мл. В кашу добавляйте сливочное масло 5г.
Напитки.
Чай, настой из фруктов, сок.
Еще один вариант завтрака.
Омлет, приготовленный на пару. К омлету кусочек хлеба, намазанный сливочным маслом или сыром. Малыш от года до полутора лет может получать до 15-20 г масла в день. Для ребенка этого возраста хлеб лучше выбирать белого сорта, он легче переваривается (до 40г в день)
Напитки.
Кисель или компот.
🍴Обеды.
Можно начать обед с овощного салата,например, моркови, перетертой на терке и заправленной растительным маслом (5-7г) или сметаной (5-10г).
Супы.
Молочный с вермишелью. Помните: макаронные изделия часто давать малышу не рекомендуется, примерно раз в неделю и в небольшом количестве (30-35г).
Овощной (из цветной капусты, щи, борщ и т.д., в том числе и супы-пюре).
На второе.
Овощное пюре. К годику, уже можно добавлять такие овощи, как свекла, репа, зеленый горошек, редис, фасоль.
Мясное блюдо. Помните, что мясо варится отдельно. Мясное пюре, тефтели или суфле. Не злоупотребляйте картофелем, в нем большое содержание крахмала.
Раза два в неделю, вместо мяса малышу можно давать речную или морскую рыбу. Обязательно не жирных сортов.
Напитки.
Компот или кисель, можно фруктовый чай или сок.
🍴Полдники.
На полдник можно приготовить, из привычных для него творога и кефира, суфле, творожники со сметаной, ближе 1,5 годам можно давать блинчики с творогом, в том случае, если у ребенка достаточно прорезалось зубов. Конечно не часто, раз в неделю. Кроме этого, дайте фруктовое пюре, можно нежирные сорта печенья, не каждый день.
Напитки.
Сок, можно так же фруктовый чай.
🍴Ужины.
На ужин можно предложить овоще-крупяное или овоще-мясное блюдо. Например: суфле из кабачков с мясным пюре, каша овсяная с тыквой, тушенная свёкла с яблоками, овощное рагу с мясным пюре. Плюс фруктовое пюре или сок. В сутки ребенку предлагают не более 100г фруктового пюре и не более 100мл сока.
🍴Перед сном.
Если вы продолжаете кормить малыша грудью, то в этом случае, грудное молоко. Либо кисломолочный напиток (детский кефирчик).
В этом возрасте, в рацион малыша не должны входить: торты, пирожные, шоколадные конфеты, как бы вам не хотелось побаловать своего малютку. Это не значит, что вы его можете побаловать свое чадо, выбирайте из сладостей: пастилу, джемы, мармелад, варенье (если они будут на фруктозе).
❗Важно помнить.
Существует основное правило, питание ребенка от года до полутора лет должно быть четырех-пятиразовым, с промежутками между кормлением 4 часа. Соблюдайте достаточно строгий режим питания, у малыша должен вырабатываться условный рефлекс. Объем питания должен составлять 1000 - 1200 мл, не считая жидкости, в сутки. Эти рекомендации следует соблюдать до полутора лет.
Мамочки, соблюдайте правила введения новых продуктов, следите за чистотой и свежестью продуктов. так же следите за чистотой своих рук и рук малыша, а так же за чистотой посуды ребенка, дабы избежать кишечной инфекции.
Растите здоровыми!
Меню ребенка в 1 год значительно разнообразилось.
🍴Завтраки.
К завтраку малышу можно предложить кашу и половинку яичного желтка. Фруктовое пюре или фрукты, их можно добавлять в кашку.
Какие каши можно годовалому ребенку?
Это могут быть безглютеновые каши (кукурузная, гречневая, рисовая), а так же и глютенсодержащие каши (пшеничная, овсяная, манная).
Объем каши должен составлять примерно - 150-200 мл. В кашу добавляйте сливочное масло 5г.
Напитки.
Чай, настой из фруктов, сок.
Еще один вариант завтрака.
Омлет, приготовленный на пару. К омлету кусочек хлеба, намазанный сливочным маслом или сыром. Малыш от года до полутора лет может получать до 15-20 г масла в день. Для ребенка этого возраста хлеб лучше выбирать белого сорта, он легче переваривается (до 40г в день)
Напитки.
Кисель или компот.
🍴Обеды.
Можно начать обед с овощного салата,например, моркови, перетертой на терке и заправленной растительным маслом (5-7г) или сметаной (5-10г).
Супы.
Молочный с вермишелью. Помните: макаронные изделия часто давать малышу не рекомендуется, примерно раз в неделю и в небольшом количестве (30-35г).
Овощной (из цветной капусты, щи, борщ и т.д., в том числе и супы-пюре).
На второе.
Овощное пюре. К годику, уже можно добавлять такие овощи, как свекла, репа, зеленый горошек, редис, фасоль.
Мясное блюдо. Помните, что мясо варится отдельно. Мясное пюре, тефтели или суфле. Не злоупотребляйте картофелем, в нем большое содержание крахмала.
Раза два в неделю, вместо мяса малышу можно давать речную или морскую рыбу. Обязательно не жирных сортов.
Напитки.
Компот или кисель, можно фруктовый чай или сок.
🍴Полдники.
На полдник можно приготовить, из привычных для него творога и кефира, суфле, творожники со сметаной, ближе 1,5 годам можно давать блинчики с творогом, в том случае, если у ребенка достаточно прорезалось зубов. Конечно не часто, раз в неделю. Кроме этого, дайте фруктовое пюре, можно нежирные сорта печенья, не каждый день.
Напитки.
Сок, можно так же фруктовый чай.
🍴Ужины.
На ужин можно предложить овоще-крупяное или овоще-мясное блюдо. Например: суфле из кабачков с мясным пюре, каша овсяная с тыквой, тушенная свёкла с яблоками, овощное рагу с мясным пюре. Плюс фруктовое пюре или сок. В сутки ребенку предлагают не более 100г фруктового пюре и не более 100мл сока.
🍴Перед сном.
Если вы продолжаете кормить малыша грудью, то в этом случае, грудное молоко. Либо кисломолочный напиток (детский кефирчик).
В этом возрасте, в рацион малыша не должны входить: торты, пирожные, шоколадные конфеты, как бы вам не хотелось побаловать своего малютку. Это не значит, что вы его можете побаловать свое чадо, выбирайте из сладостей: пастилу, джемы, мармелад, варенье (если они будут на фруктозе).
❗Важно помнить.
Существует основное правило, питание ребенка от года до полутора лет должно быть четырех-пятиразовым, с промежутками между кормлением 4 часа. Соблюдайте достаточно строгий режим питания, у малыша должен вырабатываться условный рефлекс. Объем питания должен составлять 1000 - 1200 мл, не считая жидкости, в сутки. Эти рекомендации следует соблюдать до полутора лет.
Мамочки, соблюдайте правила введения новых продуктов, следите за чистотой и свежестью продуктов. так же следите за чистотой своих рук и рук малыша, а так же за чистотой посуды ребенка, дабы избежать кишечной инфекции.
Растите здоровыми!
Чем старше я становлюсь, тем больше мне нравится идея о том, чтобы помочь сыну выбрать себе невесту.
Конечно, если бы такое предложили когда-то мне, то я бы покрутила маменьке пальцем у виска. Я что, сама не могу выбрать себе жениха? Но когда речь заходит о сыне, то становится иначе.
Я же его кормила, поила, пестовала. Следила, чтобы бяку не кушал. А тут придет "какая-то" - и вот как она будет за ним ухаживать? А может, и не будет вовсе? 😖
Мама лучше знает, какая девочка ему бы подошла. И если бы не мое психологическое образование, то влезла бы в процесс с руками и ногами.
А вы что думаете? Хотели бы принять участие в выборе невест и женихов для своих деток? Или будете спокойно взирать за этим процессом со стороны?
Конечно, если бы такое предложили когда-то мне, то я бы покрутила маменьке пальцем у виска. Я что, сама не могу выбрать себе жениха? Но когда речь заходит о сыне, то становится иначе.
Я же его кормила, поила, пестовала. Следила, чтобы бяку не кушал. А тут придет "какая-то" - и вот как она будет за ним ухаживать? А может, и не будет вовсе? 😖
Мама лучше знает, какая девочка ему бы подошла. И если бы не мое психологическое образование, то влезла бы в процесс с руками и ногами.
А вы что думаете? Хотели бы принять участие в выборе невест и женихов для своих деток? Или будете спокойно взирать за этим процессом со стороны?