❓قرص فشار رو چه زمانی از روز بخوریم بهتره؟💊
👈🏻یکی از سوال های رایجی که بیماران فشار خون دارند اینه که چه زمانی داروهاشون رو مصرف کنند بهتره؛ صبح،ظهر یا شب و قبل خواب؟
محققان در در تحقیقی که بر روی بیش از 21000 بیمار در طی پنج سال انجام شده به نتیجه زیر رسیدن:
"زمان مصرف داروهای فشار خون در شبانه روز، ارتباطی با نتیجه درمانی اون ها نداره"
✅ یعنی اینکه شما قرص فشار رو صبح مصرف کنید یا شب، تاثیری در اثرگذاری درمانی اون نداره. مهمترین فاکتور اینه که حتما این قرص ها مرتب و بدون وقفه فارغ از ساعت شبانه روز ،مصرف بشن!!
🆔 @dr_sarikhanii
👈🏻یکی از سوال های رایجی که بیماران فشار خون دارند اینه که چه زمانی داروهاشون رو مصرف کنند بهتره؛ صبح،ظهر یا شب و قبل خواب؟
محققان در در تحقیقی که بر روی بیش از 21000 بیمار در طی پنج سال انجام شده به نتیجه زیر رسیدن:
"زمان مصرف داروهای فشار خون در شبانه روز، ارتباطی با نتیجه درمانی اون ها نداره"
✅ یعنی اینکه شما قرص فشار رو صبح مصرف کنید یا شب، تاثیری در اثرگذاری درمانی اون نداره. مهمترین فاکتور اینه که حتما این قرص ها مرتب و بدون وقفه فارغ از ساعت شبانه روز ،مصرف بشن!!
🆔 @dr_sarikhanii
🙋🏼♀️#سوال_شما:
⁉️ اگر بچه مون به صورت اتفاقی شربت متادون بخوره باید چکارش کنیم؟
💊#جواب:
✅ در اسرع وقت کودک رو برسونید اورژانس. بلع متادون بسیار خطرناکه و اگه دیر بچه رو به بیمارستان برسونید ممکنه جونش رو از دست بده.
ضمنا به هیچ وجه به بچه هیچگونه آب یا مواد غذایی ندید و مجبورش هم نکنید که بالا بیاره. فقط و فقط مراجعه سریع به اورژانس.
🆔@dr_sarikhanii
⁉️ اگر بچه مون به صورت اتفاقی شربت متادون بخوره باید چکارش کنیم؟
💊#جواب:
✅ در اسرع وقت کودک رو برسونید اورژانس. بلع متادون بسیار خطرناکه و اگه دیر بچه رو به بیمارستان برسونید ممکنه جونش رو از دست بده.
ضمنا به هیچ وجه به بچه هیچگونه آب یا مواد غذایی ندید و مجبورش هم نکنید که بالا بیاره. فقط و فقط مراجعه سریع به اورژانس.
🆔@dr_sarikhanii
🙋🏻♂️#سوال_شما:
⁉️سلام. یه دختر ۱۴ ساله دارم که اخیرا ریزش موش زیاد شده خیلی. از طرفی تازگی ها خیلی میخوابه و بعضی اوقات هم بی حاله
میخواستم بپرسم باید چکار کنیم؟ تشخیصتون چیه؟
💊#جواب:
با توجه به مواردی که گفتید احتمالا دخترتون به کم کاری تیروئید مبتلا باشه. البته ممکنه به خاطر کم خونی هم باشه. در هر صورت حتما به پزشک مراجعه کنید و یک چکاپ کامل برای کم خونی، تیروئید و قند انجام بدید. طبق نتایج آزمایش علت ریزش مو و ضعف و بی حالی دخترتون مشخص میشه
🆔@dr_sarikhanii
⁉️سلام. یه دختر ۱۴ ساله دارم که اخیرا ریزش موش زیاد شده خیلی. از طرفی تازگی ها خیلی میخوابه و بعضی اوقات هم بی حاله
میخواستم بپرسم باید چکار کنیم؟ تشخیصتون چیه؟
💊#جواب:
با توجه به مواردی که گفتید احتمالا دخترتون به کم کاری تیروئید مبتلا باشه. البته ممکنه به خاطر کم خونی هم باشه. در هر صورت حتما به پزشک مراجعه کنید و یک چکاپ کامل برای کم خونی، تیروئید و قند انجام بدید. طبق نتایج آزمایش علت ریزش مو و ضعف و بی حالی دخترتون مشخص میشه
🆔@dr_sarikhanii
🙋🏻♂️#سوال_شما:
⁉️سلام خسته نباشید
من پسر هستم و ۲۴ سالمه.
سر درد های شدید ضرباندار و حالت تهوع میگیرم که بعضا تا بالا نیازم خوب نمیشه
چند تا پزشک رفتم گفتند که میگرن دارم.
سردرد ها واقعا تو زندگیم اختلال ایجاد کرده😔 چیکار کنم لااقل تعدادش کمتر بشه؟
💊#جواب:
برای درمان میگرن شدید حتما باید تحت نظر متخصص پزشک دارو مصرف کنید تا کنترل بشه.
اما رعایت نکات زیر در کنترل میگرن فوق العاده اثر‌گذاره:
خوابتون رو منظم کنید ، بیش از حد خسته نکنید خودتون رو ، گرسنگی نکشید ، استرس رو به حداقل برسونید ، مصرف بعضی غذا ها مثل فست فود ، نوشابه و پنیر های کهنه (مثل پنیر تبریزی) رو در حد ممکن کاهش بدید
🆔@dr_sarikhanii
⁉️سلام خسته نباشید
من پسر هستم و ۲۴ سالمه.
سر درد های شدید ضرباندار و حالت تهوع میگیرم که بعضا تا بالا نیازم خوب نمیشه
چند تا پزشک رفتم گفتند که میگرن دارم.
سردرد ها واقعا تو زندگیم اختلال ایجاد کرده😔 چیکار کنم لااقل تعدادش کمتر بشه؟
💊#جواب:
برای درمان میگرن شدید حتما باید تحت نظر متخصص پزشک دارو مصرف کنید تا کنترل بشه.
اما رعایت نکات زیر در کنترل میگرن فوق العاده اثر‌گذاره:
خوابتون رو منظم کنید ، بیش از حد خسته نکنید خودتون رو ، گرسنگی نکشید ، استرس رو به حداقل برسونید ، مصرف بعضی غذا ها مثل فست فود ، نوشابه و پنیر های کهنه (مثل پنیر تبریزی) رو در حد ممکن کاهش بدید
🆔@dr_sarikhanii
Forwarded from 🩺مشاوره پزشکی | دکتر ساریخانی
⁉️از کجا بفهمم HPV دارم یا نه؟!
🦠ابتلا به HPV ترسِ خیلی از خانوم ها و آقایونه! و فکر میکنن ابتلا بهش حتما به معنای سرطانه و دیگه نمیشه کاری کرد…اگر شما هم میخواید با HPV بیشتر آشنا بشید و بدونید چطور میشه از ابتلاش جلوگیری کرد حتما این ویس رو گوش کنید 👆🏻
#ویس
#سلامت_جنسی
🆔 @dr_sarikhanii
🦠ابتلا به HPV ترسِ خیلی از خانوم ها و آقایونه! و فکر میکنن ابتلا بهش حتما به معنای سرطانه و دیگه نمیشه کاری کرد…اگر شما هم میخواید با HPV بیشتر آشنا بشید و بدونید چطور میشه از ابتلاش جلوگیری کرد حتما این ویس رو گوش کنید 👆🏻
#ویس
#سلامت_جنسی
🆔 @dr_sarikhanii
🙋🏻♂️#سوال_شما:
⁉️سلام آقای دکتر. من یه پسر ۱۹ ساله دارم که در دو سال اخیر چند ماه حالش خوبه و شاده. خوب درس میخونه . ولی چند ماه دیگه همش خوابه ناراحته و افسرده است.
به نظرتون این نوسانات طبیعیه؟
من فکر میکنم چون نوجوونه این بالا پایین ها طبیعی باشه
💊#جواب:
نوسانات خلق به این شکلی که شما توصیف کردید ممکنه به علت بیماری بایپولار یا دوقطبی باشه. البته حتما باید به روانپزشک مراجعه کنن تا با شرح حال دقیق تشخیص انجام بشه.
نوسانات خلق تا یک حدی نرماله و همه اون رو تجربه میکنن. اما اگر شدید شد حتما باید به روانپزشک مراجعه کرد.
🆔@dr_sarikhanii
⁉️سلام آقای دکتر. من یه پسر ۱۹ ساله دارم که در دو سال اخیر چند ماه حالش خوبه و شاده. خوب درس میخونه . ولی چند ماه دیگه همش خوابه ناراحته و افسرده است.
به نظرتون این نوسانات طبیعیه؟
من فکر میکنم چون نوجوونه این بالا پایین ها طبیعی باشه
💊#جواب:
نوسانات خلق به این شکلی که شما توصیف کردید ممکنه به علت بیماری بایپولار یا دوقطبی باشه. البته حتما باید به روانپزشک مراجعه کنن تا با شرح حال دقیق تشخیص انجام بشه.
نوسانات خلق تا یک حدی نرماله و همه اون رو تجربه میکنن. اما اگر شدید شد حتما باید به روانپزشک مراجعه کرد.
🆔@dr_sarikhanii
⁉️ دوست دارید پستِ ویس امشبمون راجع به کدوم مورد باشه؟
Anonymous Poll
25%
درمان رفلاکس(ترش کردن)
28%
درمان کبد چرب
14%
علل اختلال نعوظ در آقایان
34%
درمان اضطراب
🩺مشاوره پزشکی | دکتر ساریخانی pinned «⁉️ دوست دارید پستِ ویس امشبمون راجع به کدوم مورد باشه؟»
⁉️چه مواد خوراکی ای باعث ایجاد و تشدید اضطراب میشن؟
☕️۳ گروه از مواد غذایی هستند که مصرف زیاد اون ها میتونه باعث ایجاد و تشدید اضطراب بشه!
۱- کافئین
۲- شکر (قند های ساده و زود جذب)
۳- مواد نگهدارنده صنعتی
ویس رو با دقت گوش کنید و برای اون دوستتون که اضطراب داره هم بفرستید😃
#ویس
#روانپزشکی
🆔 @dr_sarikhanii
☕️۳ گروه از مواد غذایی هستند که مصرف زیاد اون ها میتونه باعث ایجاد و تشدید اضطراب بشه!
۱- کافئین
۲- شکر (قند های ساده و زود جذب)
۳- مواد نگهدارنده صنعتی
ویس رو با دقت گوش کنید و برای اون دوستتون که اضطراب داره هم بفرستید😃
#ویس
#روانپزشکی
🆔 @dr_sarikhanii
🙋🏻♂️#سوال_شما:
⁉️من پسر هستم و ۲۶سالمه. یک هفته پیش با یه خانم که خیلی نمیشناختمش رابطه جنسی داشتم. الان چند روزه تو ادرارم ترشحات سفید رنگ میبینم و سوزش ادرار هم دارم. خیلی میترسم چکار باید بکنم؟😞
💊#جواب:
با توجه به شرح حالتون شما به بیماری های مقاربتی (STD) دچار شدید و بیماری شما احتمالا سوزاک (آلودگی با نایسریا گنوره‌آ) هستش. خوشبختانه این بیماری با مصرف آنتی بیوتیک به راحتی درمان میشه. البته با توجه به ابتلا به بیماری مقاربتی احتمالا رابطه جنسی شما محافظت نشده بوده و باید حتما از نظر ابتلا به HIV و هپاتیت هم مورد بررسی قرار بگیرید.
🆔@dr_sarikhanii
⁉️من پسر هستم و ۲۶سالمه. یک هفته پیش با یه خانم که خیلی نمیشناختمش رابطه جنسی داشتم. الان چند روزه تو ادرارم ترشحات سفید رنگ میبینم و سوزش ادرار هم دارم. خیلی میترسم چکار باید بکنم؟😞
💊#جواب:
با توجه به شرح حالتون شما به بیماری های مقاربتی (STD) دچار شدید و بیماری شما احتمالا سوزاک (آلودگی با نایسریا گنوره‌آ) هستش. خوشبختانه این بیماری با مصرف آنتی بیوتیک به راحتی درمان میشه. البته با توجه به ابتلا به بیماری مقاربتی احتمالا رابطه جنسی شما محافظت نشده بوده و باید حتما از نظر ابتلا به HIV و هپاتیت هم مورد بررسی قرار بگیرید.
🆔@dr_sarikhanii
⁉️برای درمان کبد چرب چه مواد غذایی رو “نباید” بخوریم؟
⚠️کبد چرب از اصلی ترین دلایل سیروز کبدی و بروز انواع سرطان های کبدیه.
که شیوعش هم متاسفانه به علت آمار بالای چاقی و تغذیه نامناسب زیاده.
✅این ویس رو گوش کنید تا بدونید برای درمان و بهبود کبد چرب باید مصرف چه غذاهایی رو کمتر کنید.
برای اون عزیزتون که کبد چرب داره هم حتما بفرستید این ویس رو😀
🆔 @dr_sarikhanii
⚠️کبد چرب از اصلی ترین دلایل سیروز کبدی و بروز انواع سرطان های کبدیه.
که شیوعش هم متاسفانه به علت آمار بالای چاقی و تغذیه نامناسب زیاده.
✅این ویس رو گوش کنید تا بدونید برای درمان و بهبود کبد چرب باید مصرف چه غذاهایی رو کمتر کنید.
برای اون عزیزتون که کبد چرب داره هم حتما بفرستید این ویس رو😀
🆔 @dr_sarikhanii
🙋🏻♂️#سوال_شما:
⁉️من شنیدم از یکی که طب سنتی بلد بود میگفت که گرم کردن و پختن غذا با مایکرو ویو سرطان زائه. درست گفته؟ نظر شما چیه؟
💊#جواب:
خیر درست نیست. تا به امروز هیچ یافته علمی مشاهده نشده که مایکروویو به هر شکلی باعث ناسالم شدن غذا بشه.
البته گرم کردم غذا در ظرف های پلاستیکی و یکبار مصرف میتونه باعث وارد شدن مواد مضر به غذا و نوشیدنی بشه که این ربطی به مایکرویو نداره و به خاطر ظرف یکبار مصرف هست.
🆔@dr_sarikhanii
⁉️من شنیدم از یکی که طب سنتی بلد بود میگفت که گرم کردن و پختن غذا با مایکرو ویو سرطان زائه. درست گفته؟ نظر شما چیه؟
💊#جواب:
خیر درست نیست. تا به امروز هیچ یافته علمی مشاهده نشده که مایکروویو به هر شکلی باعث ناسالم شدن غذا بشه.
البته گرم کردم غذا در ظرف های پلاستیکی و یکبار مصرف میتونه باعث وارد شدن مواد مضر به غذا و نوشیدنی بشه که این ربطی به مایکرویو نداره و به خاطر ظرف یکبار مصرف هست.
🆔@dr_sarikhanii
🩺مشاوره پزشکی | دکتر ساریخانی
🔞افزایش قوای جنسی با مصرف مواد غذایی خاص!! ⁉️راست یا دروغ؟! 👇🏻👇🏻👇🏻
🔞افزایش قوای جنسی با مصرف مواد غذایی خاص!!
⁉️راست یا دروغ؟!
♐️ در سطح جامعه زیاد میشنویم که خوردن فلان مواد غذایی (مثلا شیر موز و معجون) یا خوردن گرمیجات مستقیما باعث افزایش قوا و عملکرد جنسی در آقایان و خانم ها میشن.
🔹تا به امروز اثبات نشده که هیچ نوع ماده خوراکی و غذایی بتونه "مستقیما" باعث اثرگذاری بر قوا و عملکرد جنسی افراد بشه!!🔹
❓پس مواد غذایی و تغذیه سالم هیچ تاثیری بر سلامت جنسی افراد نداره؟🤔
100% داره!!
✅ تغذیه بسیار هم موثر و مهمه. ولی نه به این شکلی که بسیاری از افراد به اون باور دارن و با تبلیغات سعی میکنن محصولات بی اثر خودشون (پکیج های تقویت قوای جنسی و ...) رو به فروش برسونن.
تغذیه درست و سالم میتونه به صورت غیر مستقیم و با بهبود سلامت کلی بدن باعث شه عملکرد و سلامت جنسی افراد هم بهتر بشه.
🆔@dr_sarikhanii
⁉️راست یا دروغ؟!
♐️ در سطح جامعه زیاد میشنویم که خوردن فلان مواد غذایی (مثلا شیر موز و معجون) یا خوردن گرمیجات مستقیما باعث افزایش قوا و عملکرد جنسی در آقایان و خانم ها میشن.
🔹تا به امروز اثبات نشده که هیچ نوع ماده خوراکی و غذایی بتونه "مستقیما" باعث اثرگذاری بر قوا و عملکرد جنسی افراد بشه!!🔹
❓پس مواد غذایی و تغذیه سالم هیچ تاثیری بر سلامت جنسی افراد نداره؟🤔
100% داره!!
✅ تغذیه بسیار هم موثر و مهمه. ولی نه به این شکلی که بسیاری از افراد به اون باور دارن و با تبلیغات سعی میکنن محصولات بی اثر خودشون (پکیج های تقویت قوای جنسی و ...) رو به فروش برسونن.
تغذیه درست و سالم میتونه به صورت غیر مستقیم و با بهبود سلامت کلی بدن باعث شه عملکرد و سلامت جنسی افراد هم بهتر بشه.
🆔@dr_sarikhanii
🙋🏻♂️#سوال_شما:
⁉️رژیم جدیدی هست آقای دکتر که از خواهرم شنیدم. به این صورت که شما صبحونه رو حذف میکنی و ناهار و شام رو میخوری. میخواستم ببینم نظر شما چیه؟ خواهرم خیلی خوب وزن کم کرده تو یک ماه. ضرری نداره؟
💊#جواب:
ویس زیر رو گوش بدید👇🏻
🆔@dr_sarikhanii
⁉️رژیم جدیدی هست آقای دکتر که از خواهرم شنیدم. به این صورت که شما صبحونه رو حذف میکنی و ناهار و شام رو میخوری. میخواستم ببینم نظر شما چیه؟ خواهرم خیلی خوب وزن کم کرده تو یک ماه. ضرری نداره؟
💊#جواب:
ویس زیر رو گوش بدید👇🏻
🆔@dr_sarikhanii
⁉️کلسترول خوب یا HDL چیه؟
⁉️چقدر باید باشه؟
🍤همه ی کلسترول ها به طور کلی بد نیستن. در واقع هیچ کلسترولی بد نیست اما مقدار و جای اون هاست که تعیین کننده خوب یا بد بودنشونه!
✅ تو این ویس به یکی از رایج ترین سوالاتی که همیشه پرسیده میشه جواب دادم
➡️ حتما برای دوستان و اعضای خانواده‌تون هم بفرستید این پست رو😀
🆔 @dr_sarikhanii
⁉️چقدر باید باشه؟
🍤همه ی کلسترول ها به طور کلی بد نیستن. در واقع هیچ کلسترولی بد نیست اما مقدار و جای اون هاست که تعیین کننده خوب یا بد بودنشونه!
✅ تو این ویس به یکی از رایج ترین سوالاتی که همیشه پرسیده میشه جواب دادم
➡️ حتما برای دوستان و اعضای خانواده‌تون هم بفرستید این پست رو😀
🆔 @dr_sarikhanii
🙋🏻♂️#سوال_شما:
⁉️من یه خانم ۴۰ ساله هستم که اخیرا خیلی پا درد داشتم. رفتم دکتر برام آزمایش نوشت. تو آزمایش ویتامین D بدنم ۱۲ بود. دکتر گفت خیلی پایینه. الان باید چیکار کنم؟
💊#جواب:
متاسفانه کمبود ویتامین D در خانم های ایرانی به دلایل جغرافیایی و ژنتیکی بسیار شایع هستش. که همین باعث میشه خیلی زود به درد های استخوانی و بعدا پوکی استخوان دچار بشن. برای درمان حتما باید مصرف مکمل ویتامین D (یا به شکل قرص یا آمپول) رو شروع کنید و روزانه زمانی رو به بودن در آفتاب اختصاص بدید تا بدنتون هم ویتامین D بسازه
🆔@dr_sarikhanii
⁉️من یه خانم ۴۰ ساله هستم که اخیرا خیلی پا درد داشتم. رفتم دکتر برام آزمایش نوشت. تو آزمایش ویتامین D بدنم ۱۲ بود. دکتر گفت خیلی پایینه. الان باید چیکار کنم؟
💊#جواب:
متاسفانه کمبود ویتامین D در خانم های ایرانی به دلایل جغرافیایی و ژنتیکی بسیار شایع هستش. که همین باعث میشه خیلی زود به درد های استخوانی و بعدا پوکی استخوان دچار بشن. برای درمان حتما باید مصرف مکمل ویتامین D (یا به شکل قرص یا آمپول) رو شروع کنید و روزانه زمانی رو به بودن در آفتاب اختصاص بدید تا بدنتون هم ویتامین D بسازه
🆔@dr_sarikhanii