Это ситуация из Вильнюса. И так не должно быть. Я за мир и любовь❤️

Расскажите, как вы сегодня? Как себя чувствуете?

Это вам ❤️ Пусть в душе будет весна✨

Сегодня с утра болит сердце и тяжесть на уровне солнечного сплетения.

Я всегда была очень сильно чувствующим человеком, это отмечали все знакомые, друзья, клиенты. Я бессознательно слова настраиваюсь на энергию и чувствую что происходит с человеком, что сказать, какой эмоцией поддержать. В этом есть свои плюсы и минусы.

И сейчас как бы я не старалась абстрагироваться и концентрироваться на своём ментальном состоянии, я все равно чувствую боль и тревогу.

Родные люди и друзья делятся на два лагеря с разными, полярными мнениями. А я пытаюсь просто стоять на ногах как раньше. Быть поддержкой себе и своим близким.

Сегодня будет встреча моей десятки метаморфоз. У нас один парень из Киева, его не будет. И мы все за него переживаем.

Надеюсь все пройдёт хорошо и мы зарядимся энергией друг от друга. Мне столько всего вам хочется рассказать! Этот месяц был очень важным и ценным для меня по результатам и моим действиям.

Но я не понимаю как сейчас стоит преподносить информацию и какую.

Сейчас так много агрессии вокруг.

Если вы вдруг испытываете ее или получаете в свой адрес, то рекомендую прослушать этот подкаст:

https://podtail.com/ru/podcast/otvet-co/--2022-02-24/


Обнимаю каждого тут 🕊❤️

Сегодня пережила три стрессовых ситуации. Вечером сделала новую мощную и одновременно простую практику на своё состояние, сейчас почти в таком же дзене, как эти 2 собачули ❤️

Иногда я думаю почему же у меня шило в одном месте.

А потом приезжаю к бабушке или иду к маме и все встаёт на свои места. Перед вам человек, у которого ещё неделю назад была сатурация 88 и вопрос о экстренной госпитализации.

Сегодня перед моим приездом бабушка (84 года):
⁃ подстриглась и покрасилась (вызвала на дом человека) чтобы хорошо выглядеть перед внучкой
⁃ убрала всю квартиру, чтобы было чисто и красиво
⁃ приготовила блинчики
⁃ сварила суп
⁃ помылась и прихорошилась

Женщины семьи Темниковых просто от рождения реактивные и деятельные 🔥❤️

P.S. бабушке лучше, но ещё лечиться и лечиться.

📍Сегодня мое утро выглядит так:
1. Стакан тёплой воды
2. Дыхательная практика
3. Практика отпускания тревоги
4. Утренние страницы
5. Дневник самопрограммирования

Когда писала страницы, пришло много инсайтов и около 30 идей проектов и вариантов монетизации на данный момент. Что можно сделать в рамках моего агентства, личного бренда и прочего.

Сейчас как никогда важно себя ЗАНИМАТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ. Работой, рутиной, встречами и прочим. Иначе вас так и будет цеплять на крючок тревоги, а руки будут тянуться к новостям.

📍Как вариант:
Возьмите листок бумаги и прямо сейчас выпишите на него все идеи, дела и мысли, которые у вас есть в голове. Сделайте список всего того, что вы долго откладывали.

И начните ДЕЙСТВОВАТЬ. Потихоньку по каждому из пунктов.

Прочитать книгу, а может быть начать ее писать? Позвонить родным? Внедрить новую идею в свой проект?

Самое лучшее время — сейчас ❤️

#состояние

Купила бабушке весну. А ещё передала пожелания здоровья от вас всех. Она очень довольна ❤️