О спорте:
💪🏻 - люблю заниматься спортом по утрам.
💪🏻- перед утренними тренировками не ем (лично мне это очень подходит). Только доза нужных витаминов.
💪🏻 - пью много воды в первой половине дня.
💪🏻 - люблю разные тренировки (силовые, лыжи, падел, пилатес, йога и далее)
💪🏻 - после силовых тренировок особое внимание уделяю растяжке.
💪🏻 - и главное от любого спорта получаю удовольствие. 🤍
💪🏻 - люблю заниматься спортом по утрам.
💪🏻- перед утренними тренировками не ем (лично мне это очень подходит). Только доза нужных витаминов.
💪🏻 - пью много воды в первой половине дня.
💪🏻 - люблю разные тренировки (силовые, лыжи, падел, пилатес, йога и далее)
💪🏻 - после силовых тренировок особое внимание уделяю растяжке.
💪🏻 - и главное от любого спорта получаю удовольствие. 🤍
На днях была на премьере в театре Вахтангова «Повести Пушкина».
Что такое настоящий театр? Это когда остается такое послевкусье, после которого еще несколько дней ( а может) и дольше находишься под приятным впечатлением после увиденного. Вообще ставить Пушкина на сцене- это уже очень высокая планка. Великий писатель излагал мысли так, что до сих пор ( и навсегда) можно бесконечно перечитывать и осознавать глубину мысли.
Вся режиссерская задумка переносит зрителя в «повести Белкина».
Восхищает работа режиссера, актерский состав, декорации и вся и атмосфера, созданная на сцене.
Особое мое открытие, игра актера Александра Горбатова. Неральная роль Сильвео в повести Выстрел.
Настоятельно рекомендую сходить на спектакль.
Что такое настоящий театр? Это когда остается такое послевкусье, после которого еще несколько дней ( а может) и дольше находишься под приятным впечатлением после увиденного. Вообще ставить Пушкина на сцене- это уже очень высокая планка. Великий писатель излагал мысли так, что до сих пор ( и навсегда) можно бесконечно перечитывать и осознавать глубину мысли.
Вся режиссерская задумка переносит зрителя в «повести Белкина».
Восхищает работа режиссера, актерский состав, декорации и вся и атмосфера, созданная на сцене.
Особое мое открытие, игра актера Александра Горбатова. Неральная роль Сильвео в повести Выстрел.
Настоятельно рекомендую сходить на спектакль.
🎭 мои театральные рекомендации:
- Повести Пушкина - театр Вахтангова
- Рассказы Шукшина -театр Наций
- Ревизор - театр Табакова
- Генерал и его семья - театр Вахтангова
- Повести Пушкина - театр Вахтангова
- Рассказы Шукшина -театр Наций
- Ревизор - театр Табакова
- Генерал и его семья - театр Вахтангова
Последние дни наблюдаю новости с Ближнего Востока и ситуация все больше обостряется….
Иран в полной боевой готовности….
Все боятся перехода в большую ближневосточную войну.
Иран в полной боевой готовности….
Все боятся перехода в большую ближневосточную войну.
Forwarded from Дневник Лауры Д
В день теракта 22 марта Никита Иванов, Виктория Волочихина, Александр Журик и Елизавета Терехова работали гардеробщиками в Crocus City Hall, а стали для всей страны настоящими героями, которые помогли выйти на улицу через служебный вход 280 зрителям. Именно они стали амбассадорами новой коллекции «МОСКВА» бренда ZASPORT. Ребята просто красавчики.