С праздником 9 мая!
День Победы — незабываемая дата. Этот день в нашей истории стоит особняком, как символ несгибаемой воли, мужества и героизма наших предков. Они прошли через невероятные испытания, защитили свою Родину и подарили будущим поколениям мирное небо над головой.
Пусть этот праздник напоминает нам о ценности мира, о важности помнить и чтить подвиг наших дедов и бабушек. Пусть в каждом доме звучат слова благодарности в адрес тех, кто отстоял нашу свободу.
Мы желаем вам крепкого здоровья, мирного неба, счастья и благополучия. Пусть ваши сердца наполняются гордостью за те великие дела, которые совершили наши герои. И пусть каждый новый день приносит только радость, уверенность в завтрашнем дне и веру в лучшее.
С праздником Великой Победы! С 9 Мая!
Лайфхак для празднующих: чтобы праздничное застолье не превратило вас утром в тыкву, примите Энтеросгель заранее — три столовые ложки перед тем, как сесть за стол, три — перед сном. Еще три — с утра.
День Победы — незабываемая дата. Этот день в нашей истории стоит особняком, как символ несгибаемой воли, мужества и героизма наших предков. Они прошли через невероятные испытания, защитили свою Родину и подарили будущим поколениям мирное небо над головой.
Пусть этот праздник напоминает нам о ценности мира, о важности помнить и чтить подвиг наших дедов и бабушек. Пусть в каждом доме звучат слова благодарности в адрес тех, кто отстоял нашу свободу.
Мы желаем вам крепкого здоровья, мирного неба, счастья и благополучия. Пусть ваши сердца наполняются гордостью за те великие дела, которые совершили наши герои. И пусть каждый новый день приносит только радость, уверенность в завтрашнем дне и веру в лучшее.
С праздником Великой Победы! С 9 Мая!
Лайфхак для празднующих: чтобы праздничное застолье не превратило вас утром в тыкву, примите Энтеросгель заранее — три столовые ложки перед тем, как сесть за стол, три — перед сном. Еще три — с утра.
Почему Энтеросгель помогает при похмелье?
После употребления, многие из нас сталкиваются с неприятным состоянием, известным как похмелье. Головные боли, тошнота, общая слабость – все это сигналы того, что наше тело пытается избавиться от токсинов. И здесь на помощь приходит Энтеросгель. Почему он так полезен в этой ситуации?
Когда мы употребляем алкоголь, наш организм превращает его в ряд метаболитов, включая ацетальдегид – вещество, значительно более ядовитое, чем сам алкоголь. Эти токсины негативно влияют на наше самочувствие и являются основной причиной симптомов похмелья.
Энтеросгель абсорбирует и выводит из организма токсины, включая метаболиты алкоголя. Принимая его после застолья, вы помогаете своему организму быстрее очиститься от вредных веществ. Это помогает уменьшить интенсивность похмелья.
После употребления, многие из нас сталкиваются с неприятным состоянием, известным как похмелье. Головные боли, тошнота, общая слабость – все это сигналы того, что наше тело пытается избавиться от токсинов. И здесь на помощь приходит Энтеросгель. Почему он так полезен в этой ситуации?
Когда мы употребляем алкоголь, наш организм превращает его в ряд метаболитов, включая ацетальдегид – вещество, значительно более ядовитое, чем сам алкоголь. Эти токсины негативно влияют на наше самочувствие и являются основной причиной симптомов похмелья.
Энтеросгель абсорбирует и выводит из организма токсины, включая метаболиты алкоголя. Принимая его после застолья, вы помогаете своему организму быстрее очиститься от вредных веществ. Это помогает уменьшить интенсивность похмелья.
Калории против голода
Привет, дорогие худеющие и те, кто еще не решил, стоит ли отказываться от второго кусочка пиццы! Сегодня у нас на повестке дня — горячие новости из мира науки о похудении. Ученые, после долгих ночей, проведенных в лабораториях среди бесконечных пицц и салатов (надеемся, они хоть что-то ели), пришли к выводу: подсчет калорий бьет интервальное голодание на ринге похудения!
Помогает в похудении Энтеросгель — его нужно принимать курсом. Освобождение от токсинов добавляет бодрости и активности — это тоже доказанный факт. Калорий, кстати, в Энтеросгеле нет.
Ну считать калории нужно правильно. Ограничивать — тем более. Снижать калорийность суточного рациона сильнее, чем до 1500 килокалорий (женщинам) не стоит. Худеть нужно постепенно.
Как же выжить на 1500 калорий и не умереть с голоду? Вот примерное меню.
Завтрак (400 ккал):
— Омлет из 2 яиц с кучей зелени — 200 ккал.
— Тост с авокадо (да, авокадо не отменяли) — 200 ккал.
Обед (500 ккал):
— Куринная грудка, запеченная с травами и фантазией — 300 ккал.
— Салат из свежих овощей с лимонным соком и немного оливкового масла — 200 ккал.
Ужин (400 ккал):
— Лосось на пару– 250 ккал.
— Киноа или гречка как гарнир — 150 ккал.
Перекусы (200 ккал):
— Яблоко или груша (не обязательно думать о Ньютоне) — 100 ккал.
— Горсть орехов (представьте, что вы белка) — 100 ккал.
И вот вы уже наслаждаетесь жизнью, худеете и не чувствуете себя угнетенным из-за вечного голода. Помните, ключ к успешному похудению не только в том, чтобы есть меньше, но и чтобы делать это с умом и юмором. И, конечно, избавляться от лишнего веса нужно не только ради красивой фигуры, но и ради здоровья. Так что давайте делать это весело и с удовольствием!
Привет, дорогие худеющие и те, кто еще не решил, стоит ли отказываться от второго кусочка пиццы! Сегодня у нас на повестке дня — горячие новости из мира науки о похудении. Ученые, после долгих ночей, проведенных в лабораториях среди бесконечных пицц и салатов (надеемся, они хоть что-то ели), пришли к выводу: подсчет калорий бьет интервальное голодание на ринге похудения!
Помогает в похудении Энтеросгель — его нужно принимать курсом. Освобождение от токсинов добавляет бодрости и активности — это тоже доказанный факт. Калорий, кстати, в Энтеросгеле нет.
Ну считать калории нужно правильно. Ограничивать — тем более. Снижать калорийность суточного рациона сильнее, чем до 1500 килокалорий (женщинам) не стоит. Худеть нужно постепенно.
Как же выжить на 1500 калорий и не умереть с голоду? Вот примерное меню.
Завтрак (400 ккал):
— Омлет из 2 яиц с кучей зелени — 200 ккал.
— Тост с авокадо (да, авокадо не отменяли) — 200 ккал.
Обед (500 ккал):
— Куринная грудка, запеченная с травами и фантазией — 300 ккал.
— Салат из свежих овощей с лимонным соком и немного оливкового масла — 200 ккал.
Ужин (400 ккал):
— Лосось на пару– 250 ккал.
— Киноа или гречка как гарнир — 150 ккал.
Перекусы (200 ккал):
— Яблоко или груша (не обязательно думать о Ньютоне) — 100 ккал.
— Горсть орехов (представьте, что вы белка) — 100 ккал.
И вот вы уже наслаждаетесь жизнью, худеете и не чувствуете себя угнетенным из-за вечного голода. Помните, ключ к успешному похудению не только в том, чтобы есть меньше, но и чтобы делать это с умом и юмором. И, конечно, избавляться от лишнего веса нужно не только ради красивой фигуры, но и ради здоровья. Так что давайте делать это весело и с удовольствием!
Энтеросгель и биохакинг
«Взломать» биологические процессы, стареть медленнее, чувствовать себя лучше. Вполне реально. И даже не слишком сложно. Есть методы, которые помогают достичь этих целей.
1. Регулярное очищение организма с помощью Энтеросгеля. Связывая и выводя токсины, Энтеросгель помогает нашему организму, снижает нагрузку на печень, почти, облегчает работу ЖКТ и способствует укреплению иммунитета. Принимать Энтеросгель нужно согласно инструкции.
2. Контрастный душ или обливания. Холод стимулирует выработку норадреналина, что улучшает настроение и снижает воспаление. Кроме того, при обливаниях холодной водой или приеме контрастного душа улучшается циркуляция крови и укрепляется иммунная система. Конечно, не стоит сразу же прыгать в прорубь – начните постепенно: сначала облейтесь прохладной водой, потом, когда привыкнете, сделайте ее еще холоднее, и еще.
3. Борьба со стрессом. Это важно. Стресс истощает организм, особенно, длительный. Медитация – один из эффективных методов борьбы со стрессом. Она активирует парасимпатическую нервную систему, что снижает уровень кортизола. При этом Улучшается концентрация и когнитивные функции.
4. Сон. Да-да, именно он. Недосып – беда многих жителей городов. Мы поздно ложимся, рано встаем, перед сном сидим в телефонах или перед телевизором, а на улицах горят фонари. Все это нарушает выработку мелатонина. Спать нужно не менее 7 часов в сутки и ложиться – не позднее 23 часов.
5. Витамины, минералы и полезные вещества. Не контролируя еду, полностью покрыть потребность во всех полезных веществах \ почти невозможно. Поэтому часто рекомендуют принимать их дополнительно. Или следить за тем, что мы едим. Особенное внимание стоит обратить на ОМЕГА-3 жирные кислоты, которые улучшают работу мозга. Они есть в льняном семени, льняном и оливковом масле, морской рыбе и морепродуктах.
«Взломать» биологические процессы, стареть медленнее, чувствовать себя лучше. Вполне реально. И даже не слишком сложно. Есть методы, которые помогают достичь этих целей.
1. Регулярное очищение организма с помощью Энтеросгеля. Связывая и выводя токсины, Энтеросгель помогает нашему организму, снижает нагрузку на печень, почти, облегчает работу ЖКТ и способствует укреплению иммунитета. Принимать Энтеросгель нужно согласно инструкции.
2. Контрастный душ или обливания. Холод стимулирует выработку норадреналина, что улучшает настроение и снижает воспаление. Кроме того, при обливаниях холодной водой или приеме контрастного душа улучшается циркуляция крови и укрепляется иммунная система. Конечно, не стоит сразу же прыгать в прорубь – начните постепенно: сначала облейтесь прохладной водой, потом, когда привыкнете, сделайте ее еще холоднее, и еще.
3. Борьба со стрессом. Это важно. Стресс истощает организм, особенно, длительный. Медитация – один из эффективных методов борьбы со стрессом. Она активирует парасимпатическую нервную систему, что снижает уровень кортизола. При этом Улучшается концентрация и когнитивные функции.
4. Сон. Да-да, именно он. Недосып – беда многих жителей городов. Мы поздно ложимся, рано встаем, перед сном сидим в телефонах или перед телевизором, а на улицах горят фонари. Все это нарушает выработку мелатонина. Спать нужно не менее 7 часов в сутки и ложиться – не позднее 23 часов.
5. Витамины, минералы и полезные вещества. Не контролируя еду, полностью покрыть потребность во всех полезных веществах \ почти невозможно. Поэтому часто рекомендуют принимать их дополнительно. Или следить за тем, что мы едим. Особенное внимание стоит обратить на ОМЕГА-3 жирные кислоты, которые улучшают работу мозга. Они есть в льняном семени, льняном и оливковом масле, морской рыбе и морепродуктах.
Энтеросгель при энтеровирусе
Роспотребнадзор уже предупредил: в теплое время года риски заразиться энтеровирусной инфекцией возрастают. Рассказываем, как ее распознать и что делать.
Симптомы энтеровирусной инфекции могут варьироваться в зависимости от типа вируса и пораженной системы организма. Однако есть несколько общих признаков, на которые стоит обратить внимание.
Желудочно-кишечные симптомы
— Диарея
— Тошнота и рвота
— Боли в животе
Респираторные симптомы
— Кашель
— Насморк
— Боль в горле
Кожные проявления
— Сыпь (мелкие красные пятна или пузырьки)
— Появление язвочек во рту (герпангина)
Общие симптомы
— Лихорадка
— Головная боль
— Усталость и слабость
— Мышечные боли
Как помочь
Первой помощью становится Энтеросгель, который впитывает в себя и выводит из организма ядовитые вещества, уменьшая проявления интоксикации. При диарее (частом симптоме энтеровируса) Энтеросгель показан обязательно.
Кроме того, заболевший должен как можно больше пить, чтобы предотвратить обезвоживание. Возможно, стоит дать ему специальный раствор для гидратации. А вот сладких напитков и молока давать не следует — они усугубят диарею.
Роспотребнадзор уже предупредил: в теплое время года риски заразиться энтеровирусной инфекцией возрастают. Рассказываем, как ее распознать и что делать.
Симптомы энтеровирусной инфекции могут варьироваться в зависимости от типа вируса и пораженной системы организма. Однако есть несколько общих признаков, на которые стоит обратить внимание.
Желудочно-кишечные симптомы
— Диарея
— Тошнота и рвота
— Боли в животе
Респираторные симптомы
— Кашель
— Насморк
— Боль в горле
Кожные проявления
— Сыпь (мелкие красные пятна или пузырьки)
— Появление язвочек во рту (герпангина)
Общие симптомы
— Лихорадка
— Головная боль
— Усталость и слабость
— Мышечные боли
Как помочь
Первой помощью становится Энтеросгель, который впитывает в себя и выводит из организма ядовитые вещества, уменьшая проявления интоксикации. При диарее (частом симптоме энтеровируса) Энтеросгель показан обязательно.
Кроме того, заболевший должен как можно больше пить, чтобы предотвратить обезвоживание. Возможно, стоит дать ему специальный раствор для гидратации. А вот сладких напитков и молока давать не следует — они усугубят диарею.
Энтеросгель и регидратация
В продолжением темы энтеровируса: как правильно принимать Энтеросгель и растворы для регидратации? Этот вопрос возникает, и это совершенно справедливо, ведь при энтеровирусе важно и токсины вывести, и дефицит воды и солей восполнить.
Здесь все просто — принимать их можно вместе. В 2021 году ученые провели исследование, в котором доказали: Энтеросгель не сорбирует компоненты смесей, которые используются для восполнения дефицита соды и солей. К таким компонентам относятся жизненно необходимые соли натрия и глюкоза.
Это означает, что разделять по времени прием Энтеросгеля и растворов для регидратации не нужно — они не мешают друг другу.
В продолжением темы энтеровируса: как правильно принимать Энтеросгель и растворы для регидратации? Этот вопрос возникает, и это совершенно справедливо, ведь при энтеровирусе важно и токсины вывести, и дефицит воды и солей восполнить.
Здесь все просто — принимать их можно вместе. В 2021 году ученые провели исследование, в котором доказали: Энтеросгель не сорбирует компоненты смесей, которые используются для восполнения дефицита соды и солей. К таким компонентам относятся жизненно необходимые соли натрия и глюкоза.
Это означает, что разделять по времени прием Энтеросгеля и растворов для регидратации не нужно — они не мешают друг другу.
Кому можно принимать Энтеросгель?
Энтеросгель — эффективный препарат для снятия симптомов интоксикации. Его рекомендуют часто и во многих случаях. Но всем ли можно его принимать?
Всем. Энтеросгель — не вступает в реакции с биологическими жидкостями. Это означает, что он не впитывается в кровь и лимфу. Он действует в просвете желудочно-кишечного тракта. И там он очень активен — Энтеросгель впитывает в себя ядовитые вещества и не позволяет им всасываться в кровь через слизистую кишечника. Выводится из организма Энтеросгель примерно через 6 часов, вредные вещества выходят вместе с ним.
Энтеросгель не вызывает привыкания. Несладкий гель не провоцирует аллергии. Его можно принимать пожилым людям, можно давать детям, можно даже новорожденным. Разрешен Энтеросгель и беременным. Более того, им он часто показан — интоксикация для беременных женщин бывает очень опасной. Часто Энтеросгель советуют для облегчения токсикоза.
Энтеросгель — эффективный препарат для снятия симптомов интоксикации. Его рекомендуют часто и во многих случаях. Но всем ли можно его принимать?
Всем. Энтеросгель — не вступает в реакции с биологическими жидкостями. Это означает, что он не впитывается в кровь и лимфу. Он действует в просвете желудочно-кишечного тракта. И там он очень активен — Энтеросгель впитывает в себя ядовитые вещества и не позволяет им всасываться в кровь через слизистую кишечника. Выводится из организма Энтеросгель примерно через 6 часов, вредные вещества выходят вместе с ним.
Энтеросгель не вызывает привыкания. Несладкий гель не провоцирует аллергии. Его можно принимать пожилым людям, можно давать детям, можно даже новорожденным. Разрешен Энтеросгель и беременным. Более того, им он часто показан — интоксикация для беременных женщин бывает очень опасной. Часто Энтеросгель советуют для облегчения токсикоза.
Почему Энтеросгель помогает при токсикозе?
С токсикозом сталкиваются многие женщины во время беременности. Тошнота, рвота, слабость, сонливость — это все проявления токсикоза. И, конечно, радость ожидания малыша будущим мамам это состояние изрядно портит.
Токсикоз во время беременности часто связан с накоплением токсинов и шлаков в организме. Это усиливает тошноту и рвоту, добавляет слабости.
Энтеросгель связывает и выводит из организма токсины, продукты обмена веществ и патогенные микроорганизмы. Кроме того, препарат способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, что тоже положительно сказывается на общем самочувствии.
И, что очень важно, Энтеросгель не всасывается в кровь и не оказывает системного воздействия на организм, и полностью безопасен для матери и ребенка.
С токсикозом сталкиваются многие женщины во время беременности. Тошнота, рвота, слабость, сонливость — это все проявления токсикоза. И, конечно, радость ожидания малыша будущим мамам это состояние изрядно портит.
Токсикоз во время беременности часто связан с накоплением токсинов и шлаков в организме. Это усиливает тошноту и рвоту, добавляет слабости.
Энтеросгель связывает и выводит из организма токсины, продукты обмена веществ и патогенные микроорганизмы. Кроме того, препарат способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, что тоже положительно сказывается на общем самочувствии.
И, что очень важно, Энтеросгель не всасывается в кровь и не оказывает системного воздействия на организм, и полностью безопасен для матери и ребенка.
Энтеросгель и Оземпик
Оземпик — препарат лекарственный. Его использование сегодня в моде, в интернете можно найти много историй о том, как звезды худели с помощью этого лекарства.
Принимать Оземпик можно и нужно только по рекомендации врача.
И еще важно помнить — быстрое снижение веса, особенно в короткие сроки, может повлечь за собой ряд нежелательных последствий. Можно столкнуться с дефицитом питательных веществ, потерей мышечной массы, нарушениями обмена веществ и нагрузкой на печень и почки.
Дело в том, что в процессе похудения расщепляются жировые отложения, а в них хранятся, в том числе, токсины. Ядовитые вещества попадают в кровь и, естественно, начинают отравлять организм.
Начиная худеть, начните очищать организм с помощью Энтеросгеля. Он выводит из организма токсины, таким образом налаживая обмен веществ в организме. Кроме того, Энтеросгель сорбирует также некоторые продукты незавершенного метаболизма, в том числе избыток билирубина, холестерина и липидных комплексов.
Оземпик — препарат лекарственный. Его использование сегодня в моде, в интернете можно найти много историй о том, как звезды худели с помощью этого лекарства.
Принимать Оземпик можно и нужно только по рекомендации врача.
И еще важно помнить — быстрое снижение веса, особенно в короткие сроки, может повлечь за собой ряд нежелательных последствий. Можно столкнуться с дефицитом питательных веществ, потерей мышечной массы, нарушениями обмена веществ и нагрузкой на печень и почки.
Дело в том, что в процессе похудения расщепляются жировые отложения, а в них хранятся, в том числе, токсины. Ядовитые вещества попадают в кровь и, естественно, начинают отравлять организм.
Начиная худеть, начните очищать организм с помощью Энтеросгеля. Он выводит из организма токсины, таким образом налаживая обмен веществ в организме. Кроме того, Энтеросгель сорбирует также некоторые продукты незавершенного метаболизма, в том числе избыток билирубина, холестерина и липидных комплексов.
Ожирение у мужчин. Чем поможет Энтеросгель
Лишний вес – беда не только женщин. Мужчины от него тоже страдают. Однако если женщины чаще полнеют в области бедер и ягодиц, у мужчин, как правило, преобладает абдоминальный тип ожирения – в области живота.
Опасность лишнего веса для представителей обоих полов одинакова – это сниженная подвижность (с лишним весом ходить и, тем более, бегать, тяжело), и сердечно-сосудистые заболевания, и диабет. А еще нарушение работы внутренних органов. В общем, лишние килограммы пользы не несут.
Но избавление от него у мужчин и женщин проходит по-разному. Мужчины имеют более высокий базальный метаболизм по сравнению с женщинами, что означает, что они сжигают больше калорий в состоянии покоя. Однако при ожирении этот метаболизм может изменяться, что усложняет процесс похудения. Кроме того, уровень тестостерона у мужчин влияет на распределение жировой ткани. Снижение уровня этого гормона может способствовать накоплению жира, особенно в области живота.
Чтобы избавляться от избыточных килограммов, необходимо контролировать питание, сон и уровень физической активности. Средняя калорийность питания для худеющих мужчин – примерно 2000 килокалорий (точнее можно высчитать на распространенных в интернете калькуляторах). Определить избыточный вес можно и благодаря обычной сантиметровой ленте: в норме у мужчин окружность не должна превышать 94 сантиметра. Ожирение первой степени у мужчин – при окружности талии от 95 до 101 см.
При этом, как женщинам, так и мужчинам в процессе избавлении от лишнего веса полезно принимать энтеросорбент Энтеросгель. При расщеплении жировой ткани в организм поступают токсины, которые хранятся в жире. Это сказывается на самочувствии не в лучшую сторону. Энтеросгель впитывает в себя токсины и удерживает их внутри своей молекулы до выведения наружу. Это важно для того, чтобы чувствовать себя лучше и не бросать активность, необходимую для продолжения снижения веса.
Эффективны для снижения веса ходьба, плавание, бег в умеренном темпе, лыжи, велосипедные прогулки. Физические упражнения должны проводиться 5 раз в неделю, продолжительностью как минимум 30 минут. Также рекомендуют лечебную физкультуру и гимнастику по утрам.
Лишний вес – беда не только женщин. Мужчины от него тоже страдают. Однако если женщины чаще полнеют в области бедер и ягодиц, у мужчин, как правило, преобладает абдоминальный тип ожирения – в области живота.
Опасность лишнего веса для представителей обоих полов одинакова – это сниженная подвижность (с лишним весом ходить и, тем более, бегать, тяжело), и сердечно-сосудистые заболевания, и диабет. А еще нарушение работы внутренних органов. В общем, лишние килограммы пользы не несут.
Но избавление от него у мужчин и женщин проходит по-разному. Мужчины имеют более высокий базальный метаболизм по сравнению с женщинами, что означает, что они сжигают больше калорий в состоянии покоя. Однако при ожирении этот метаболизм может изменяться, что усложняет процесс похудения. Кроме того, уровень тестостерона у мужчин влияет на распределение жировой ткани. Снижение уровня этого гормона может способствовать накоплению жира, особенно в области живота.
Чтобы избавляться от избыточных килограммов, необходимо контролировать питание, сон и уровень физической активности. Средняя калорийность питания для худеющих мужчин – примерно 2000 килокалорий (точнее можно высчитать на распространенных в интернете калькуляторах). Определить избыточный вес можно и благодаря обычной сантиметровой ленте: в норме у мужчин окружность не должна превышать 94 сантиметра. Ожирение первой степени у мужчин – при окружности талии от 95 до 101 см.
При этом, как женщинам, так и мужчинам в процессе избавлении от лишнего веса полезно принимать энтеросорбент Энтеросгель. При расщеплении жировой ткани в организм поступают токсины, которые хранятся в жире. Это сказывается на самочувствии не в лучшую сторону. Энтеросгель впитывает в себя токсины и удерживает их внутри своей молекулы до выведения наружу. Это важно для того, чтобы чувствовать себя лучше и не бросать активность, необходимую для продолжения снижения веса.
Эффективны для снижения веса ходьба, плавание, бег в умеренном темпе, лыжи, велосипедные прогулки. Физические упражнения должны проводиться 5 раз в неделю, продолжительностью как минимум 30 минут. Также рекомендуют лечебную физкультуру и гимнастику по утрам.