Через час, в 17.00 мск, Екатерина проведет эфир на тему «Как перестать сравнивать себя с другими и пойти своим путём» https://youtu.be/RLFEiamKyHU
Приходи!

​​Быть счастливой - это выбор.
⠀
Несчастны мы как будто бы уже по умолчанию. Годы войн, репрессий, воспитание многих поколений в страхе, дефиците. И как будто быть счастливым даже немного стыдно.
⠀
Ловили себя на таком?
⠀
Как можно быть счастливой, когда кто-то страдает...
Много будешь смеяться - скоро будешь плакать...
⠀
Или вот эта история, когда:
⠀
«Да, в целом у меня хорошо, НО…» и вот это «но» и есть наш фокус:
⠀
- Так-то я красивая, НО ноги коротковаты
- Да, отношения хорошие, НО не хватает взаимопонимания
- Да, есть квартира, НО не дом в Испании.
- Да, хорошо зарабатываю, НО не миллион в месяц.
⠀
И так до бесконечности. Часто здесь возникает страх, что, если я почувствую себя счастливой сейчас, то зачем развиваться, чего-то достигать и прочее.
⠀
Как будто без этого излишнего напряжения движение невозможно.
⠀
И да, после того как ты это прочитаешь, то быть несчастной тоже твой выбор.
⠀
А я тебе подскажу, что делать, чтоб наверняка:
⠀
1. Постоянно себя критикуй и говори, что ты ни на что не способная тупая курица или как там тебя.
2. Сравнивай себя с инстазвездами с идеальной жизнью и картинкой, чтоб наверняка.
3. Меньше общайся с людьми позитивными, больше с подружками по несчастью, в каком хреновом мире и хреновое время мы живем.
4. Много ешь, очень много, чтоб не влезть не в одно платье, но зато ни в чем себе не отказать - этакая «любовь к себе»
5. Ходи в старой одежде, застиранном белье, с отросшей кутикулой и посеченными волосами, а эпиляция вообще дорого и лето не теплое никто и не заметит «пушка»
6. Ни в коем случае не посещай никакие обучения, лучше смотри сериалы, желательно про богатых и знаменитых.
7. Ной и жалуйся.
8. Никакого секса, фу, это стыдно противно, а самой с собой - извращение какое-то.
⠀
Поделись постом с подругой, повысь ей настроение. А я в след посте подготовлю инструменты счастья)

​​🖤Я ценна по праву рождения
❤️Мне не нужно никому и ничего доказывать
🖤Меня можно любить
❤️Я любима Богом (Вселенной)
🖤Я любима собой
❤️Я женщина - Божественное создание
🖤Если я есть на этой земле - значит я ценна и важна
❤️Я остаюсь там, где мне хорошо
🖤Я не буду терпеть
❤️Я рождена любить и быть любимой
⠀
💗Я счастлива быть собой и просто быть…
⠀
Сохраняй себе как мантру. И повторяй. Каждый день.

​​Отношения - это обмен🌓
⠀
Взрослые люди обменивают ресурсы. Иногда это обговоренные ресурсы, как, например, однажды мне предлагали замуж по брачному контракту - «я тебе квартиру, машину и чтоб ни в чем не нуждалась, ты мне двоих здоровых детей родишь и воспитаешь». Вариант А.
⠀
Вариант Б. Негласный. Когда я получаю заботу через дарение цветов, а сама, например делаю классный массаж (как по мне не совсем уже балансный обмен, но ничего другого в голову не пришло)))
⠀
Вариант С. Если нет договоренностей и понимания (основанного на общей концепции, например) кто и что дает в отношениях, то получается херня, ты можешь давать бесконечно много, но эта «валюта» может не подходить или не осознаваться и тогда ты будешь получать взамен, всегда, только не то, что тебе хочется. Так работает закон баланса. И вот что удивительно, иногда чтоб его восстановить, женщине нужно перестать вкладываться, чтобы мужчина тоже мог что-то дать и быть оцененным.
⠀
А если ты сегодня получаешь не то, что тебе хочется, то стоит задуматься, а знаешь ли ты чего на самом деле хочешь? И это прям конкретно, а не вот это вот любви, заботы, безопасности. Любви какой? Заботы какой? - обнять, сказать, подарить, денег дать, вопрос решить?
⠀
Давай создадим намерение, пиши в комментарии: важно, чтоб он (она) … и дальше что-то важное для тебя чего не хватает, заодно посмотрим схожие у нас потребности или сколько людей столько потребностей. Начну первая.
⠀
Важно, чтобы он научился не только слушать, но слЫшать, не делая поспешных выводов.😇

​​Не хватает романтики в отношениях💏
⠀
Есть мнение, что всю романтику должен организовывать мужчина. Я с этим не согласна.
⠀
Ведь романтика для каждого – своя!
⠀
И если для тебя это ужин при свечах🕯, то для твоего мужчины это может быть полет на параплане.🛫
⠀
Поэтому не стесняйся проявлять свою инициативу и самой организовывать то, что тебе хочется!
⠀
А мужчина в свою очередь может как-то отреагировать и тоже что-то замутить.
(только не жди этого, чтобы в случае чего не разочароваться).
⠀
✨И да, лови 5 способов, как сделать мужчине сюрприз:
⠀
1. Напиши нежное письмо. Только на бумаге, а не электронное. В нем расскажи о своей любви к нему, как сильно ты его любишь.
2. Купи билеты на футбол или на другой любимый им вид спорта, и естественно, на матч его любимой команды. И если он не против, – составь ему компанию. Хорошее настроение при этом обязательно.
3. Закажи ему песню на радио. Это будет очень приятно для него. Особенно, если песня связана с каким-то особым случаем в его жизни.
4. Устрой вечеринку для его друзей. Приготовь напитки, еду, и дай им «оторваться».
5. Пригласи его вместе с собой в СПА-салон. Увидишь, как пребывание там настроит вас обоих на романтический лад.

https://youtu.be/YDnsq7WPbRU - делюсь одной из своих внешних мотивашек. Сил вам и настроения. Обнимаю. И никаких анонсов )) ❤️

Про причину и следствие

«Ты такая вся нежная стала, вся светишься. Сразу видно достойный мужчина рядом» - в последнее время часто получаю комплименты о своем состоянии и внешнем виде. 💃
⠀
И вот, что хочу вам сказать: я ни разу не умоляю заслуг моего избранника, он вносит в мою жизнь ещё больше радостей, НО давайте не путать причину и следствие.
⠀
🌱Сначала я работаю с собой, своими обидами, разочарованиями, травмами, стыдом, загонами какая женщина правильная и какая нет, энергиями и тд и тп.
⠀
🌷И только после этого или в процессе появляется правильный мужчина. Опять же правильный для МЕНЯ, а не по общепринятым канонам и стандартам!
⠀
Изменения внутри порождают изменения наружу. Это как зачатие и рождение.
⠀
Так что, хочешь классных отношений? - начни с себя. 🔥
⠀
И вообще я вам обещала эфир про «Быть собой».
Что это? И как это? Про внешнее или про внутреннее.
⠀
Давайте сегодня, 22 июня, в 13:00 мск в моем профиле Инстаграм
https://www.instagram.com/eterehovacom/

Глубокий смысл спасательства выглядит вот так

«Шлюшка - потреблюшка»🤪😂
⠀
А теперь серьезно. ) Вещи нужны, чтобы служить нам или мы им?
⠀
Часто вижу людей, бегущих за вещами: машина, квартира, путешествие - джентльменский набор. 🚗🏠✈️
⠀
И нет, это не плохо, когда вещи увеличивают наш комфорт и помогают нам делать своё дело.
⠀
Но и становиться заложниками их - опасно. Что я имею ввиду? - вот когда у меня будет своя квартира, тогда я буду счастлива, вот когда я куплю мерседес - вот это будет жизнь, но это неправда! Не будет.🚫
⠀
Ты найдешь новую зависимость. Сколько женщин приходит ко мне изможденными, замученными, обесточенными, потому что гонятся за чем-то материальным, чтоб «не хуже чем у других» или а «кто если не я»?
⠀
Я за материальные блага. Но когда они всего лишь средство, а не цель.
⠀
И несколько лет назад, прочитав подобный пост, я испытала бы возмущение, мол легко говорить тому у кого все есть. Но именно смена парадигмы и постановка себя на первое место в моей жизни, помогает мне получать быстрее то, что важно. И не всегда это про деньги )💯
⠀
А рассуждения вызваны фильмом «100 вещей и ничего лишнего». Посмотрите на досуге, особенно те кто заточен на материальное.
⠀
А как у тебя? кто кому служит ты вещам или они тебе? А если честно?👇🏻