БОЛАЛАР ПСИХОЛОГИЯСИ
4.17K subscribers
3.45K photos
510 videos
7 files
2.48K links
ФАРЗАНД ТАРБИЯСИ
Asosiy kanal: t.me/farzand_tarbiyasi759
T.me/PsixologFeruza759
Savollar uchun: t.me/farzand7
Barcha yoshdagi ayollar va bolalarga psixologik yordam ko'rsatamiz!

Murojat uchun: +998974407274
Download Telegram
ПСИХОЛОГИК ТЕСТ

СИЗДА СТРЕСС БОРМИ?

Қадим замонларда бувиларимиз қандай тарзда кир ювганликларини эсланг. Аёллар сув ташиб, иситиб, кирларни қўлда ювиб, чайиб, сиқиб, арқонга осиб қуритишган. Ҳавонинг бузилиши ювилган кирларнинг қуримаслигига сабаб ҳисобланган. Бундай ҳавода кир ювиш ҳам яхши ғоя эмасдек кӯринади, гўё.

Йиғилиб қолган кирларни ювмасангиз, ҳеч иложи йўқ.
Ҳаво эса айниди.
Нима қиласиз?

Жавоблардан фақат биттасини танланг.

1. Энди эртага кир юваманми? Нима кияман?

2. Бироз кутайлик-чи, балки яна қуёш чиқиб қолар...

3. Бугун кир ювмайдиган бўлдим! Ҳаво айниб турса, кир ҳам ювилмайди-да...

4. “Ёмғир ёғадими, қор ёғадими, барибир шу кирни юваман!”
t.me/psixologFeruza759
Психологик тест

ТЕСТНИНГ ЖАВОБИ

1. “Эртага кир юваманми? Энди нима кияман?”

Стресс 80 фоизли:
Майда-чуйда нарсаларгаям жиззаки бўлиб, асабийлашиш. Сал нарсага кайфият тушиб, уришиб кетиш ҳолати. Ӯзингизни, соғлиғингизни ўйлаш пайти келибди. Бундай таранг асаблар билан яшаш соғликка ва муносабатларга путур етказади. Дам олишни тавсия қиламиз.

2. “Бироз кутайлик-чи, балки қуёш чиқиб қолар...”

Стресс 50 фоизли:
Сиз кутган ечим бўлмасаям, ўзингизни тута оласиз. Аммо мураккаб вазиятларда асабийлик, тушкунлик сизни қамраб олиши мумкин. Ичга ютиш ӯрнига, ҳамма нарсада, бўлган воқеа-ҳодисалардаям яхшиликни кўра бошлашни тавсия қиламиз. Масалан, "Қани, бироз кутайлик-чи, балки ҳаво очилиб қолар, ҳа, майли, бугун кирларни ювмас эканман-да."

3. “Ҳаво бузилгани яхши бўлди, қўяверинглар, кирларни эртага
ювамиз”.

Стресс 0 фоизли:
“Дарё тошса, тўпиғимга чиқмайди”, дея оласиз. Сизга унча-мунча нарса таъсир ўтказа олмайди. Жудаям вазмин инсонсиз. Сизнинг асабларингиз мустаҳкам. Сиз стрессга чидамлисиз.

4. “Шу ёмғир ёғсаям, ёғмасаям, барибир шу кирни ювавераман!”

Стресс 100 фоизли:
Сиз ўз ҳаётингиздаги ҳамма нарсаларга асабийлашган кўз билан қараяпсиз. Реал ҳаётга мослашмаслик, уни ўзгартиришга уриниш сизни ҳар кун ва ҳар тун қийнаб қўймаяптими?
Шошманг, тинчланинг...

t.me/psixologFeruza759
PSIXOLOGIK TEST

Faqat ichki ovozingizga quloq tuting: suratdagi qaysi ayol boshqa birovning bolasini ko'tarib olgan?

Yaqinlarigizga ham yuboring

Javobi birozdan so'ng kanalda⤵️
t.me/psixologFeruza759
Natijalar: 👇

1⃣ Siz kamtar odamsiz, boshqalar bilan til topishish oson, siz yaxshi tinglovchi va sabrlisiz. G'azablanishni yoqtirmaysiz. Ushbu xususiyatlaringiz ko'plab do'stlar orttirishingizga yordam beradi.

Ishda: sizda kuchli mas'uliyat hissi bor, ishni tugatishga va'da berganingizdan keyin uni kechiktirmaysiz. Ammo hamkasblaringiz bilan bo'lgan tortishuvlarni yoqtirmaysiz, siz uchun yolg'iz ishlash ma'qulroq(tug'ma rahbar), sababi, siz oddiy va sokin muhitda yaxshiroq ishlaysiz.

Sevgida: o'zingiz yoqtirgan odamni uchratganingizda, sizning tanlovingiz tashqi ko'rinishga emas balki his-tuyg'ularga asoslangan bo'ladi. Biroq yarim go'zallik bo'lganida qanday bo'lardi, deb tasavvur ham qilasiz. Bu sherik tanlashda sizni tez-tez chalg'itadigan narsa. Ko'pincha his-tuyg'ularimga quloq solmaganingizda, beqaror bo'lib, tez fikringizni o'zgartiraman va bundan o'zingiz aziyat chekasiz.


2⃣ Ba'zan, siz olomonni tark etasiz va hayotning ma'nosi haqida jimgina o'ylaysiz. Sizga shaxsiy makon kerak, shuning uchun orzularingizga yashirinasiz, ko'pincha dunyo siz uchun nimani anglatishini o'ylaysiz. Sizning do'stlaringiz juda kam, lekin ular bilan bog'langaningizdan so'ng, siz ularga katta sadoqat bilan munosabatda bo'lasiz va ular bir umrlik ajoyib do'stlar bo'lishadi.

Ishda: Siz murakkab ishlarni qabul qilishni yoqtiradigan odam turisiz. Sizga juda ko'p miya faoliyati kerak bo'lgan ishni rejalashtirishni, doimo o'ylashni, o'z chegaralaringizni o'rganishni yaxshi ko'rasiz. Siz o'rtacha odamlarga qaraganda yorqinroq g'oyalarga ega bo'lishga intilasiz.

Sevgida: Siz vafodor odamsiz, ayniqsa juft topsangiz. Uni xursand qilish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qilasiz. Ammo agar bir kun juftingiz munosabatlarni buzsa, munosabatlarni tiklash va davom ettirish uchun boshqa toifadagi odamlardan ko'proq vaqt sarflaysiz.


3⃣ Siz xotirjam, bag'rikeng odamsiz. Do'stlikka juda katta ahamiyat berib, ko'plab do'stlar orasida bo'lishni yaxshi ko'rasiz.

Ishda: Sizda qiziquvchanlik bor, samimiy, ishtiyoqlisiz. Shuning uchun sizning shaxsiyatingiz odamlar bilan doimiy aloqada bo'lishi kerak bo'lgan joylarga juda mos keladi, bu sizga hayot yanada rang-barang ekanligini eslatib turadi.

Sevgida: siz mezonlarga ahamiyat beradigan turdasiz. Ayniqsa, juft tanlash haqida gap ketganda. Agar sizning yuragingizda 10 ta xarakterli belgi bo'lsa, unda bu kishi sizning mezonlaringizga mos keladigan 6 dan ortiq xususiyatlarga ega bo'lishi kerak. Agar munozabatlatda ozgina noqulaylik sezsangiz yoki o'zingiz xohlagan narsaga ega bo'lmasangiz, unda darhol orqaga qaytishni yoki munosabatlarni darhol kesib qo'yishni tanlaysiz.

t.me/psixologFeruza759
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хайит айёмингиз муборак бўлсин!

АЛЛОХ хонадонингизга нур. Дардингизга хузур. Оилангизга бахт саодат. Хидоятли чиройли умр. Ишингизга омад. Қӯлингизга халол даромад. Яқинларингизга қувонч. Бир биримизга ишонч. Дастурхонингизга барокат ато этсин. АЛЛОХИМ сизни ўзига яқин бандалар қаторида кӯришлиги насиб рӯзи айласин🤲 Рамазон Хайитингиз муборак!
PSIXOLOGIK FAKT

💪 Kuchli insonlarning siz bilgan va bilmagan xususiyatlari

• Unutadi. Ular vaqtlarini oʻzlarini siqib xafa qilishga sarflamaydi.

• Nazoratni ushlab qoladi. Kuchlarini bekorga sovurmaydi.

• Oʻzgarishni qabul qiladi. Ular imkoniyatlarni quchoq ochib kutib olishadi.

• Birdek baxtli holatda qoladi. Ular nolimaydi. Ular nazoratidan tashqarida boʻlgan narsalarga ortiqcha eʼtibor berib oʻtirmaydi.

•Tavakkal qilishga tayyor. Ular tavakkal qilishdan oldin boʻlajak ish xarakatni puxta oʻylab olishadi.

• Bor kuch-gʻayratini hozirning oʻzida bajarayotgan ish-harakatiga qaratadi. Ular kechagi kun bilan yashamaydi.

Qilgan xatti-harakati uchun toʻliq javobgarlikni oʻz boʻyniga oladi. Ular bitta xatoni qayta-qayta takrorlamaydilar.

Hayrli kun yaxshilar!

t.me/psixologFeruza759
​​PSIXOLOGIK TEST

Toshlardan birini tanlang va muxim maslaxatlarni oling.

Yaqinlaringizga ham yuboring⤵️
t.me/psixologFeruza759
JAVOBLAR

1⃣Agar ushbu tosh sizning e'tiboringizni jalb qilgan bo'lsa, unda siz axloqiy charchoqni boshdan kechirmoqdasiz va opal bo'lgan energiya manbaiga ehtiyoj sezasiz. Kundalik ishlardan charchagan bo'lsangiz kerak, o'zingizni bo'sh his qilasiz va keraksiz muammosiz tinch hayotga intilasiz. Ammo bunga hali erishilmadi.
Hech bo'lmaganda bir-ikki kun dam oling va ularni o'zingizga to'liq bag'ishlang. O'zingizga yoqimli xarid, mazali tushlik yoki farovonlik tartibini bering. Bu fikrlarni tiklashga va ijobiy tarzda sozlashga yordam beradi. Tez orada bu tushkun davr tugaydi va siz har kuni ilhom bilan yana uchrashasiz.

2⃣Yashil rangdagi bu juda chiroyli tosh tinchlik va ishonchni beradi, quvvatlantiradi va ijobiy holatga keltiradi. Agar siz uzoq vaqt oldin oldinga siljish uchun biron bir belgi so'rasangiz, u erda. O'zingizning orzularingizni bajarishga o'zingizni erkin his qiling, chunki yaqinda siz ajoyib o'zgarishlarni ko'rasiz. Barcha harakatlar uzoq kutilgan natijani beradi.
Aytgancha, yashil malachit - bu sevuvchilar uchun ajralmas tumor!

3⃣Endi hamma narsa siz uchun eng ajoyib tarzda ishlab chiqilmoqda. Siz quyoshni hayot yo'lining toshi sifatida tanladingiz va shunchaki u sizning yo'lingizni yoritadi. Barcha haqiqatan ham muhim orzular ro'yobga chiqadi va siz buni bilib olishga vaqtingiz bor.
Intuitivlik sizni hech qachon yo'qotmadi, unga ishonishda davom eting.
Sevgi munosabatlarida Quyoshning toshlari baxtli va uyg'un munosabatlarga hissa qo'shadi.

4⃣Uzoq vaqt davomida siz go'yo qulab tushgandek edingiz va nihoyat bu ayovsiz doirani buzishga tayyormiz. Bir oz ko'proq, va siz qafasdagi qush kabi, nihoyat erkinlikni his etasiz va chuqur nafas olasiz. Ushbu tosh sizga aql-idrokni, muvaffaqiyatsizliklarda xotirjamlikni, orqaga qaramaslikni va har narsada ijobiy tomonlarini topishni o'rgatadi.
Atrofingizdagi odamlarga e'tibor bering, ular bilan muloqot qiling, tez-tez tabassum qiling va his-tuyg'ularingizdan uyalmang. Atrofingizdagi hayot qay tarzda yaxshilanishini o'zingiz sezmay qolasiz!

5⃣Bu odamlarning asl niyatlarini ko'rish va his qilishda yordam beradigan sezgi toshidir. Shuning uchun, siz o'zingizni xafa qiladiganlarni tan olmaysiz. Shuningdek, orzularingizning aksariyati ro'yobga chiqayotganini va g'azab bilan aytilgan so'zlar ro'yobga chiqishini avvalroq sezgandirsiz. Fikrlar va xatti-harakatlarga ergashish, g'azab va shafqatsizlikdan qochish juda muhimdir.
Oltinchi tuyg'u, juftingizni insonlar ichida tanib olishga yordam beradi.

6⃣Siz jiddiy niyatli juda g'ayratli odamsiz. Sizning barcha ishlaringiz mantiqiy xulosaga keladi. Ammo tanlangan tosh biroz sekinlashishga, dam olishga maslahat beradi. Do'stlar safida dam olish faqat foyda keltiradi. Buyuk rejalaringiz samimiy kulgiga xalal bermasin. Shuningdek, bu sizning sevgan insoningiz bilan munosabatlarni
osonlashtiradi.

t.me/psixologFeruza759
PSIXOLOGIK TEST

👍 Bosh barmog’ingizning turish holati sizning shaxsiyatingiz haqida nima deydi?

t.me/psixologFeruza759
JAVOBLAR

🤔 Insonning xarakterini tashqi xususiyatlar bilan bilish mumkin, eng asosiysi, uni qanday izohni bildirishidadir. Aynan ushbu test juda qiziqarli va to’g’ri bo’lib, sizni hayratda qoldirishi aniq!

Qo’llarning tusrish holatiga qarab insonni aniqlash eramizdan oldingi 2000 yildan beri mavjud. Bugungi kunga kelib, aynan ushbu yo’nalish boyicha qiziqishlar hali hamon so’ngani yo’q, odamlar hali ham ularning qo'llari va tashqi qiyofasi orqali o’zlarining xarakterini bilishga qiziqishadi.

👉 Agar bosh barmog'i biroz chayqalgan bo'lsa va bu boshqasiga o'xshasa, bu egasining nozik va nozik tabiatini ko'rsatadi. Bunday odamlar doimo biznesga ijodiy munosabatda bo'lishadi, shuningdek, olijanob xarakterga va katta bag'rikenglikka ega.

👉 Agar barmoq to'g'ri bo'lsa, egiluvchan bo'lmasa, bu uning egasining ishonchliligi va qat'iyligini ko'rsatadi. Ko'pincha, ular doimo ko'proq mas'uliyat olishga tayyor bo'lgan rahbarlardir
.

t.me/psixologFeruza759
📈 Rivojlanish vaqti kelganini qanday bilish mumkin?

📍 Hayotingizda birdan vaziyatlar chappasiga ketishni boshlaydi.

📍Yoki sizga quvonch berayotgan ishingizdan (aslida u boshidan quvonch bermagan) ko'nglingiz to'lmay qoladi.

📍Hayotingiz zerikarli, bir hilda hech qanday maqsadsiz, mazmunsiz kunlarga aylanadi. (Bu holat esingizni taniganingizdan bo'lgan bo‘lsada, siz endi payqay boshlaysiz)

📍Atrofingizdagi insonlar sizni tushunmayotgandek, o'zingizni hech kimga kerakmasdek his qila boshlaysiz.

📍Huddi hayotingiz tugab borayotgandek yoki nimanidir o'zgartirishingiz kerakdek tuyuladi.

📍Taqdirim shumi?... degan o'y-hayollar domiga kirib ketasiz.

📍Hayotingizni kimdir boshqarayotgandek tuyuladi

📍Taqdirda adolat yo‘q ekanda degan
o‘ylar miyangizda charx uradi...

🥀 Yuqoridagi holatlarning barchasi yoki bir nechtasi sizda kuzatilayotgan bo‘lsa, anglangki, RUH sizga rivojlanish vaqtingiz kelganini anglatishga urinayotgan bo'ladi!

t.me/psixologFeruza759
BOLA NEGA KECH GAPIRADI?

Nutq rivojlanishining kechikishi jiddiy va juda keng tarqalgan muammodir.Nutqni yaxshilash uchun bola bilan suhbatlashish kerak.Na televizor, na audiohikoyalar yaqinlarining o'rnini bosa olmaydi. Beshikdaligidayoq bolaga alla aytish lozim.
5-6 oydan keyin turli o'yinlar o'ynang,
6-8 oydan so'ng farzandingizga she'r va ertaklar o'qib bering
. Kitoblardagi rasmlarni ko'rsating.
Shunga o'xshash mashg'ulotlarni kundan kunga rivojlantirib boring.

🦋Bola hali juda yosh, hech narsani tushunmayotgangan o'xshaydi.Lekin aslida bularning barchasi bola miyasining rivojlanishiga va yangi asab tolalarining paydo bo'lishiga yordam beradi

Bolalar psixologiyasi kanali
Quyidagi hollardagina nutq rivojlanishining
kechikishidan tashvishlanish mumkin:

🌕1,5-2 yoshli bola ota-onalar tomonidan
nomlangan obyektni (olma, stol, yozuv mashinkasi va boshqalar) ko'rsata olmasa;
🌕1,5-2 yoshli bolada imo-ishora (barmog'i bilan
kerakli narsa)ni ko'rsatmasa;
🌕2 yoshida ham bitta so'z aytmasa;
🌕2,5-3 yoshida oddiy jumlalarni yasay olmasa
(suv ichaman, olma bering, sayr qilaylik).

Bolalar psixologiyasi kanali
❗️Agar yuqoridagi muammolarga duch kelsangiz,
mutaxassislarga murojaat qilish kerak: bolani
pediatr, nevropatolog, lor-shifokor (ba'zan nutq
rivojlanishining sustlashishi eshitish bilan
bog'liq muammolar tufayli yuzaga keladi),
defektolog, neyropsixolog ko'rigidan o'tkazish
lozim. Tekshiruv oddiy tibbiyot muassasalarida
ham, ixtisoslashgan markazlarda ham olib
boriladi.
Bolalar psixologiyasi kanali
​​PSIXOLOGIK TEST

Ushbu test xarakteringizning yashirin qirralarini ochib beradi.

Rasmdagi 3 xil rangli to'rtburchaklarga bir necha soniya qarab turing. Har bir to'rtburchak ortida sur'at yashiringan. Birinchi ko'zingiz tushgan hayvonni yoki sizga ko'proq yoqgan rasmli to'rtburchakni tanlab javoblarni o'qing


Javobi birozdan so'ng kanalda⤵️
t.me/psixologFeruza759
​​JAVOBLAR

1⃣SARIQ RANGLI SUR'AT:
Siz muloyim va quvnoq insonsiz, har qanday vaziyatda qiyinchiliklarni osongina yengib o'tasiz. Tez orada sizga omad kulib boqadi va sezilarli miqdorda pul keladi.

2⃣YASHIL RANGLI SUR'AT:
Siz mas'uliyatli va mexnatkash insonsiz, qoidaga ko'ra faqat o'z kuch-quvvatingizga tayanasiz. Tez orada sizni kichik ko'ngilsizliklar qarshi olishi mumkin, sababi odamlarga ko'proq yordam berib o'zingizni unutib qo'yayabsiz.

3⃣QIZIL RANGLI SUR'AT:
Siz faqat o'z kuchiga va o'z hayotiy tajribasiga ishonadigan dono insonsiz. Kelajakda sizni katta o'zgarishlar kutmoqda👇🏼


t.me/psixologFeruza759