Начнём воскресенье с ужасного убийства! Слабонервным лучше не смотреть как великий мастер уничтожает самого себя!

Баклажан на стебле дыни не вырастет, а бойцом, лёжа на диване, не станешь!

Привет тигры! Наверняка вы понимаете, что для жесткого удара ногой в голову, да и в корпус тоже, нужна более менее хорошая растяжка!

Это не обязательно должен быть шпагат! Но разработанные суставы и эластичные сухожилия в этом деле очень важны!

Если вы уже садитесь на шпагат и у вас с
растяжкой всё отлично, тогда поздравляю)

Но если вы хотите улучшить растяжку,
разработать суставы, укрепить и растянуть сухожилия, а также научиться дышать и концентрироваться - тогда мне есть что вам предложить - http://rastyazkakursmesyaza.plp7.ru/

Я решил делать акцию "Курс Месяца" и
в этот раз повезло всем кто хотел улучшить свою растяжку, разработать суставы и сухожилия, что бы нокаутировать ногами в голову или
просто предотвращать травмы во время тренировок, а также улучшить свою концентрацию и чувство тела.

Только до КОНЦА НЕДЕЛИ, я сделал супер скидку на видео курс и теперь каждый может воспользоваться этой уникальной, но не долгой возможностью - http://rastyazkakursmesyaza.plp7.ru/

Настойчивости в тренировках!

Одинокий дятел не понимает своего счастья, а истинный мастер всегда знает свою силу!

Каждый может улыбаться в ринге, но не каждый может от туда выйти!

Поединок этих мастеров, прекраснее чем отражение снежной вершины горы Фудзи в ледяном горном ручье! Будь как мастер - нигде не дерись, только рассказывай о своей супер силе!

Блохе голову топором не рубят, а коленями голову сносят!

Еду на сборы в Карпаты! Буду держать вас в курсе)

Сегодня день приезда, завтра начинаем тренировки! Номера отличные, еда вкусная, природа бомба!

Сегодня день приезда, завтра начинаем тренировки! Номера отличные, еда вкусная, природа бомба!

Классная фишка! Кто понял что здесь было не так?

Утренняя тренировка, завтрак и поездка в Буковель на подъемник и аттракционы. Зарядились физически и морально)

Отлично провели вчерашнюю вечернюю тренировку и после ужина насладились горами!

Суди дерево по плодам, а не по листьям, а бойца по делам, а не словам!

Мы все привыкли к тому, что нокауты бывают от ударов в голову, но противника можно положить на канвас и ударами по ногам, что очень ярко демонстрируют в Муай Тай и К-1, особенно красиво это делали представители старой школы на знаменитых турнирах К-1 в 90-х годах - https://youtu.be/7_d0KYALTSE

Закрыли утреннюю тренировку, а дальше по плану экскурсия на водопад в горах!

Драйвовая поездка на Водопад в горах)

Немножко тайской жести!