3 месяца фитнеса за 6500🔥
Тренируйтесь всё лето с FITNESS MALL по специальной цене!
❗️Только до 5 июня.
Телефон: 36-06-06
Наш сайт: fitnessmall.club
Тренируйтесь всё лето с FITNESS MALL по специальной цене!
❗️Только до 5 июня.
Телефон: 36-06-06
Наш сайт: fitnessmall.club
Купи абонемент сейчас и тренируйся до конца года за 9900🔥
Тренажёрный зал, групповые занятия и скидки в салоне красоты и кафе для членов клуба!
Предложение продлится с 8 по 12 июня.
Телефон: 36-06-06
Наш сайт: fitnessmall.club
Тренажёрный зал, групповые занятия и скидки в салоне красоты и кафе для членов клуба!
Предложение продлится с 8 по 12 июня.
Телефон: 36-06-06
Наш сайт: fitnessmall.club
Чем заменить вредные сладости?
В своих советах, касающихся здорового питания, все специалисты сходятся в одном: сладкое — чрезвычайно вредно для организма, и от него непременно нужно отказаться тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
И это весьма печально, потому что у многих и так в жизни не слишком много радости, чтобы отказывать себе еще и в сладком.
❓Как же отказаться от десертов, которые производятся промышленным способом, но при этом не отказываться от сладкого?
Мы в FITNESS MALL нашли лазейку🤫
🍰В нашем кафе вы можете насладиться разнообразными десертами без вреда фигуре и набора лишних кг.
Низкокалорийные сладости без глютена и сахара, под авторством Fitness Cake, ждут вас!
Телефон: 36-06-06
Наш сайт: fitnessmall.club
В своих советах, касающихся здорового питания, все специалисты сходятся в одном: сладкое — чрезвычайно вредно для организма, и от него непременно нужно отказаться тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
И это весьма печально, потому что у многих и так в жизни не слишком много радости, чтобы отказывать себе еще и в сладком.
❓Как же отказаться от десертов, которые производятся промышленным способом, но при этом не отказываться от сладкого?
Мы в FITNESS MALL нашли лазейку🤫
🍰В нашем кафе вы можете насладиться разнообразными десертами без вреда фигуре и набора лишних кг.
Низкокалорийные сладости без глютена и сахара, под авторством Fitness Cake, ждут вас!
Телефон: 36-06-06
Наш сайт: fitnessmall.club
Разберем подробнее, что дает нам регулярная растяжка и хорошая гибкость!
Больше поводов тянуться 👇
🕺 Повышает гибкость суставов и увеличивает объем движений. Растянутые мышцы помогают нам лучше справляться с повседневными и спортивными нагрузками. Снижает риск растяжений и разрывов мышц.
⚡️ Уменьшает боль и судороги. Если вы регулярно страдаете от боли в мышцах после или во время активной тренировки, просто сделайте хорошую растяжку.
♻️ Восстанавливает мышцы и улучшает их работу. Во время растяжки в мышцу поступает больше кислорода и крови, улучшается обмен веществ. В итоге мышца быстрее восстанавливается после тренировки или травмы.
🦕 Улучшает осанку. Неровные плечи и напряженная шея — это следствие чрезмерного напряжения одних мышц и недостаточной работы других. Если мы растянем перенапряженные мышцы, баланс улучшается и осанка выравнивается.
В FITNESS MALL тренировать гибкость можно на групповых занятиях Stretching, МФР, Barre и Королевская осанка под чутким контролем тренера Алины Бабешко🔥
Больше поводов тянуться 👇
🕺 Повышает гибкость суставов и увеличивает объем движений. Растянутые мышцы помогают нам лучше справляться с повседневными и спортивными нагрузками. Снижает риск растяжений и разрывов мышц.
⚡️ Уменьшает боль и судороги. Если вы регулярно страдаете от боли в мышцах после или во время активной тренировки, просто сделайте хорошую растяжку.
♻️ Восстанавливает мышцы и улучшает их работу. Во время растяжки в мышцу поступает больше кислорода и крови, улучшается обмен веществ. В итоге мышца быстрее восстанавливается после тренировки или травмы.
🦕 Улучшает осанку. Неровные плечи и напряженная шея — это следствие чрезмерного напряжения одних мышц и недостаточной работы других. Если мы растянем перенапряженные мышцы, баланс улучшается и осанка выравнивается.
В FITNESS MALL тренировать гибкость можно на групповых занятиях Stretching, МФР, Barre и Королевская осанка под чутким контролем тренера Алины Бабешко🔥