«باور های غلط تندخوانی»

تا زمانیکه اصول کار را در تندخوانی به درستی اجرا نکنید برای بهبود سرعت مطالعه خودتان در فشار خواهید بود

🔺برخی افراد عقاید نادرستی درباره تندخوانی دارند که به آنها اشاره خواهیم کرد


🔹اشتباه اول : وقتی تندخوانی میکنید از مطالعه لذت نمیبرید❌ این یکی از جملات اشتباه در یادگیری تندخوانی است چون شما با تندخوانی به خودتان این‌ امکان را میدهید که موثر تر مطالعه کنید و البته در وقت و زمان خودتان هم صرفه جویی میکنید

🔹اشتباه دوم : درک مطلب با تندخوانی‌ کامل اتفاق نمی افتد در حقیقت این موضوع واقعیت ندارد چون با تندخوانی اتفاقا شما با تندخوانی به سطح تمرکز بالاتری نیاز دارید و
اگر تمرکز بالاتری داشته باشید سریع تر یادمیگیرید و در نتیجه بهتر درک میکنید و باتوجه به شرایط موجود در زمان کمتر مطالب بیشتری را میخوانید و یادمیگیرید✌️


🔹اشتباه سوم: وقتی‌ تندخوانی ‌میکنید کلمات را از‌ قلم می‌اندازید ❌ شما با تندخوانی اصلا از هیچ کلماتی صرف نظر نمیکنید تفاوت شما با یک فرد کند خوان در این است که دیگر متن هارا کلمه به کلمه نمیخوانید بلکه عبارت خوانی را یادمیگیرید ، تندخوانی به شما کمک میکند تا کلمات و خطوط بیشتری را ببینید و اتفاقا با مرور‌ چندباره یک مطلب تسلط بیشتری نسبت به آن پیدا خواهید کرد


🔹برای کسب اطلاعات بیشتر دوره های تندخوانی میتوانید از هشتک زیر استفاده نمایید
👇👇👇👇👇👇

#نتایج
#نتایج_دوره

———————————————

www.foadzangeneh.com

ارتباط با مشاوران موسسه
تندخوانی و ثبت نام👇

📲 @ad_tondkhani

📱 09308989398

📱 09359511544

بعضی وقت ها فکر میکنیم
چرا باید مشکلات سر راه فقط ما ایجاد بشه ، اما خیلی از اوقات خبر نداریم که هر کسی یه مشکلی داره و فقط جنس مشکلات مون باهم فرق میکنه


پس با هر شرایطی که داری ، ادامه بده


چون مسیری رو تا الان اومدی که هرکسی جرات انتخاب کردنش رو نداره


🌺🌺🌺


#انگیزشی_کنکوری

نیکولاس کار «nicholas carr»
روزنامه نگار آمریکایی که در‌مقاله ای مشهور در نشریه اتلانیتک در سال ۲۰۰۸ اعتراف کرد که :

به نظر میرسد اینترنت در حال تضعیف توانایی من برای تمرکز و ژرف اندیشی است




📚نیکولاس این ادعا را در کتاب «کم عمق ها» که یکی‌از نامزد های نهایی جایزه پولیتز شد ، نگارش کرد.

وی‌ برای نوشتن این کتاب ، به گونه ای که اثر خوب و‌ارزشمندی شود ، مجبور بود به اتاق کوچکی نقل مکان و به اجبار ارتباطش را بادیگران قطع کند🔺



#تمرکز
#مقاله

@foadzangenehofficial

www.foadzangeneh.com

بارابارا فِرِدریکسون روانشناس دانشگاه کارولینای شمالی در‌ تحقیقاتی نشان داد که :


پس از وقوع اتفاقاتی بد یا اختلالی در زندگیتان آنچه انتخاب میکنید تا روی آن تمرکز کنید ، نفوذ قابل توجهی را روی نگرش شما اعمال خواهد کرد.

#حافظه

یکی‌ از‌ مهمترین تکنیک های تقویت حافظه بلند مدت «خاطره نویسی» میباشد

🔺تحقیقات نشان میدهد ثبت خاطرات شما ، به شما کمک میکند تا

🔹پردازش ذهن بهتری داشته باشید ، علاوه بر آن به شما کمک میکند تا

🔹نیم کره های چپ و راست ذهنتان را بیشتر فعال کنید ،

🔹و همچنین به شما کمک میکند تا بتوانید جزئیات مختلف از اتفاقات گوناگون را بیشتر به خاطر بسپارید



🟣به شما توصیه میکنیم اگر چنانچه
دانش آموز یا دانشجو یا مدیر یک سازمان و شرکت میباشید سعی کنید برخی اتفاق های مهم روزنامه خودتان را در‌حد چندین جمله یادداشت نمایید

این تمرین به شما کمک بسیاری میکند تا بتوانید تمرکز بالاتری روی افکار و ذهنتان داشته باشید✌️

—————————————-

@foadzangenehofficial

www.foadzangeneh.com

🔹موسسه تندخوانی فواد برگزار میکند
جهت کسب اطلاعات بیشتر رشته و مقطع آزمون تان را به آیدی زیر ارسال نمایید:

🔹برنامه ریزی شخصی سازی شده
🔹آموزش روش های مطالعه
🔹آموزش تکنیک های تمرکز
🔹مدیریت استرس
🔹آموزش مرور بر اساس نمودار حافطه
🔹ارائه رژیم تغذیه ای برای کنکور
🔹مشاوره روانشناسی و انگیزشی
🔹آموزش تندخوانی و خلاصه نویسی
🔹و آموزش هایی که به آن نیاز دارید

🔺اطلاعات بیشتر
@ad_tondkhani
09359511544
09308989398

———————————-
📚
ویژه دانش آموزان و
دانشجویان
ایران
ترکیه
افغانستان
📚

❌اطلاعیه ❌

جلسه اول دوره تندخوانی و تقویت حافظه فردا از ساعت ۱۷ برگزار خواهد شد

امیدواریم بچه های تجربی فردا در آزمون بهترین لحظات رو تجربه کنن💪💪💪

😁 توییت خوندنمون نشه؟!

یکی توییت کرده بود ، شبِ کنکورم خانواده از ساعت ۶ عصر گفتن ما میریم پارک، تو خونه باشیم تمرکزت بهم می‌خوره نمیتونی زود بخوابی. خوابم نبرد که هیچ تا ساعت ۱۱ شبم گریه می‌کردم که اینا به خاطر من اذیت شدن

فرداش فهمیدم عقد پسر عمم بوده به من نگفته بودن

😑 یکی هم نبود بهم بگه، کی با کت شلوار میره پارک آخه!😄😄

@foadzangenehofficial

جلسه اول دوره در لینک هفته قبل هم اکنون در حال برگزاری میباشد

📚دوره بصورت آنلاین هست

📚 دوره ۱۰ الی ۱۵ ساعت میباشد

📚در پایان دوره در صورت تمایل مدرک هم داده خواهد شد از آکادمی ژوس سرت فرانسه

❌اگر برای آزمون خاصی آماده میشید اولین قدم اصلاح روش مطالعه میباشد❌

#تمرکز

قسمتی که با نقطه⚫️ مشخص شده است ، دقیقا همان لحظه ای است که #دستاورد_های_مهم

زندگی شما ایجاد خواهد شد✌️

——————————————

@foadzangenehofficial

www.foadzangeneh.com

🔸اهمیت استراحت در یادگیری🔸

📚یک گروه محقق فرانسوی برای یافتن تاثیر استراحت بر یادگیری آزمایشی را طراحی کردند و در این آزمایش به دو گروه از دانش آموزان یک روز زمان داده شد تا 16 لغت را یاد بگیرند.

🔹از گروه اول خواسته شد که ابتدا تمام لغات را کاملا حفظ کنند و یاد بگیرند، سپس استراحت کنند. اما گروه دوم می بایست در دو مرحله این لغات را یاد می گرفت. بدین صورت که ابتدا یک بررسی اجمالی انجام دهند، سپس برای ساعاتی استراحت کنند و دوباره یادگیری را ادامه دهند.

🔹نتایج این بررسی نشان داد گروه دوم که در بین پروسه یادگیری استراحت کرده بودند، توانستند 10 سوال را بدرستی پاسخ بدهند در حالی که این عدد برای گروه اول 6 سوال بود.

✔️چرت زدن ها و استراحت کردنهای هدف دار در حین مطالعه نه تنها وقت شما را تلف نمی کنند، بلکه به یادگری شما نیز کمک می کنند.


تلگرام:
@foadzangenehofficial

صفحه رسمی :
Instagram.com/foadzangenehofficial

#یک_فنجان_تفکر ☕️

یک چاره نجات ما این است...

امسال را سال «توسعه فردی» خودمان بدانیم. برنامه توسعه فردی (Individual Development Plan) یا آن طور که به اختصار می‌گویند IDP اصطلاحی است که ریشه آن به قرن‌ها پیش برمی‌گردد.

موضوع، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد همان داستان قدیمی «کجا هستید و می‌خواهید به کجا برسید».

بارها در زندگی‌مان مشابه این برنامه را نوشته‌ایم، گاهی توان‌مان ته کشیده و نیمه‌کاره رها کرده‌ایم و گاهی بعد از رسیدن به اولین هدف ادامه‌اش نداده‌ایم.

اما پیش از نوشتن هر برنامه‌ای باید توان فردی را ارتقا داد. با بهترین برنامه نوشته شده از سوی یک #فاتح_اورست ما نمی‌توانیم این قله را پیش از ارتقای توانمندی‌های فعلی‌مان فتح کنیم.

همیشه گفتن این نکته‌ها آسان تر از اجرایی‌کردن آنهاست. امسال در برنامه کاری‌تان حتماً روی «توسعه فردی» کار کنید. در این مورد هم کتاب هست و هم کارگاه‌های آموزشی برای شناخت ظرفیت‌ها، کاستی‌ها و نیاز به بسط هدفمند توانمندی‌ها.

دریغ نکنید و منتظر هیچ کس نمانید. یکی از مهمترین توصیه‌ها به کسانی که در معرض ناامیدی هستند این است که «چیزی» یاد بگیرید. یادگیری، امید به زندگی را افزایش می دهد.

در خصوص توسعه فردی، جستجو کنید و بخوانید. در کارگاه‌های آموزشی شرکت کنید و خودتان را بالا بکشید. در عصر حاضر «توانمندی‌های جانبی» بیش از مدرک و دانشگاه به کار می‌آید.

تا یاد نگیریم و آگاهی‌مان بالا نرود، فریب‌مان می‌دهند ، بر گُرده‌مان سوار می‌شوند و ما تنها نردبان صعود دیگران خواهیم شد.


@foadzangenehofficial

صفحه اینستاگرم
Instagram.com/foadzangenehofficial

زندگی
یك مسابقه و رقابت نیست

پس دلیلی هم برای مقایسه خودت
👈 با دیگران وجود ندارد.


یادت باشه اولین رقیب زندگیت خودت هستی!

#آکادمی_فواد

@foadzangenehofficial

🕰 زمان مرده چیست!!!!🤔

وقت های مرده زمانهایی است که شما مشغول به انجام کارهای روزمره ی خود هستید.مثل رفت و آمد به محل کار ، صف انتظار، تأخیر کسی که با او قرار ملاقات دارید و... . استفاده از زمان های مرده می تواند یک مزیت رقابتی عالی باشد.
🤔 چه طور زمان های مرده خود را مفید سپری کنیم؟

🚶‍♂🚶👨‍🦼🏃مسیر های رفت و آمد:
امروزه زمان های زیادی در مسیر های رفت و آمد از دست می دهیم و معمولا افراد در چنین موقعیتی یا به موزیک گوش می کنند یا به اطرافشان نگاه می کنند و منتظر به پایان رسیدن مسیر هستند تا کار خودشان را شروع بکنند.در صورتی که می توانید به جای گوش دادن به موسیقی به صدای ضبط شده کلاس درس یا نکات درسی ای که خودتان آنها را به صورت فایل صوتی در آورده اید گوش دهید.


🚫 انتظار کشیدن🚫
یکی دیگر از مکان هایی که باعث ایجاد زمان های مرده می شود،انتظار کشیدن در مطب دکتر،صف های بانکی و… است. مرور فلش کارتهای زبان یا سایر دروس در این اوقات بسیار کاربردی است.


⛔️برنامه های تلویزیونی و اتلاف وقت⛔️
به جای صرف ساعتها وقت مقابل تلویزیون، فقط برنامه های مورد علاقه خود را تماشا کنید و از بقیه وقتتان برای مطالعه استفاده کنید.


❌ شبکه های مجازی و حواس پرتی❌

یکی دیگر از معروف ترین مکان هایی که زمان خود را به راحتی از دست میدهیم، حضور در شبکه های مجازی است! سعی کنید حداقل در طول چند ماه مطالعه برای آمادگی آزمون، استفاده از شبکه های اجتماعی را به ساعات خاصی از روز محدود کنید.

@foadzangenehofficial

🔹دوستان سلام امیدوارم حالتون عالی باشه ،هرچقدر به کنکور ارشد نزدیک میشیم استرس داوطلبای کنکور بیشتر میشه ، این استرس تا یه جایی کمک کننده هست و باعث میشه رو به جلو حرکت کنید اما از یه جایی به بعد اگر نتونید استرستون و مدیریت کنید قطعا آسیب میبینید!!!!


مشکلات جسمی که ممکنه برای شما پیش بیاد بماند ، اما نکته مهم تر اینجاست که مقاله ها میگن استرس بیش از حد میتونه روی حافظه شما اثر منفی داشته باشه و در نتیجه باعث کاهش یادگیریتون میشه❌❌


خوب اولین کاری که میشه کرد این هست تا کنکور مدیریت استرس رو یادبگیرید : من همیشه در کلاس های تندخوانی به دانشجوها میگم برای اینکار

🔹از تکنیک ۴۷۸ استفاده کنند
🔹ترجیحا افکارشون رو بنویسند
🔹 پیاده روی روزانه داشته باشند
🔹یا حتی هر روز مدیتیشن کنند