پارت ۳ برنامه ریزی😌❤️
برنامه ریزی ساعتی رو کِی تنظیم کنیم؟ بهتره که صبح که بیدار شدین برنامه رو تنظیم کنید مثلا من قراره صبح تا ظهر این درسا رو بخونم . ظهر تا عصر این درسها ک عصر تا ۱۲ شب هم این دو تا درس!
در طول روز چند تا عمومی و چند تا اختصاصی بخونیم؟ هر کدوم چند ساعت؟ خب قطعا با ساعت مطالعه و همون کاری که گفتم مشخص میشه ولی من یه میانگینی بهتون میگم که درست تنظیم کنید. در طول روز ۳ تا اختصاصی_۲ تا عمومی و ۲ تا پارت نیم ساعته برای روتین و مرور .
برای تجربی ها ،اختصاصی ها بهتره زیست و شیمی(هر روز) فیزیک و ریاضی(۱ روز درمیون). و اون درسی که بیشترین ضریب رو داره باید بیشتری تایم رو به خودش اختصاص بده. مثلا برای تجربی ها زیست یا برای ریاضی ها ریاضی و حسابان باید هر روز تو برنامه باشن😄
۲ الی ۳ ساعت زیست_۲ الی ۲:۳۰ شیمی . ۱:۳۰ فیزیک یا ریاضی . ۱ الی ۱:۳۰هم عمومی ها .دو تا عمومی هم جوری بچینین که باز ۱ روز درمیون عوض کنید.😊نسبت اختصاصی ها به عمومی ها باید ۶۰ به ۴۰ باشه و بهتره که مثلا بعد یه باکس درس محاسباتی ۱ درس حفظیاتی باشه❤️مثلا بعد ریاضی زیست یا عمومی بزارید اما بلافاصله بعد نرید سراغ مثلا فیزیک😐
برای برنامه ریزی دو هفته ای و طبق بودجه ازمون:
دوازدهمی ها : بهتره که هفته اول دروس اختصاصی پایه و عمومی ها رو کامل جمع کنید و هفته دوم دروس اختصاصی دوازدهم و مرور عمومی ها .چرا اینو میگم ،چون بچه ها برنامه کل ازمونها اینطوریه که دوازدهم رو در کل طول سال داره میبره جلو و میخونه ولی پایه ها رو با سرعت دوبرابر جلو میبره🔥چرا؟ چون تو همون بازه ای که قراره شما دوازدهم بخونی قراره دهم و یازدهم هم بخونی!
پس هفته اول پایه هفته دوم دوازدهم . چون هفته دوم چهارشنبه مرور میکنین . پنجشنبه ازمون سال قبل مشابه جمعه رو قراره بزنید و جمعه هم که ازمونه پس وقتتون کمتره🥰
حالا شما فرض کن ۲ فصل از شیمی پایه تو ازمون میاد و این دو فصل رو چجوری باید بزاری تو برنامت؟ اول نگاه میکنی و میبینی شما هر روز تو برنامت شیمی داری پس ۷ روز وقت داری.از خودت میپرسی مثلا من برای درس شیمی فصل ۱ چند روز درسنامه نیاز دارم. خب مثلا ۲ روز.
برای فصل ۲ چی؟ ۱ روز مثلا
با توجه به اینکه درس ۱ برات سخت تره فصل ۱ رو یک مقدار بیشتر قرار میدی مثلا ۴ روز فصل ۱ و ۳ روز فصل ۲. دو روز اولِ این ۴ روز میره برای درسنامه و دو روز بعدی تست.
اینجا دقت کنید که تعداد تست رو با توجه به سرعت خودتون باید تعیین کنید نه تعداد تست کتاب تستتون. مثلا تو ۱:۳۰ میتونی ۳۰ تا تست بزنی باید دوتا ۳۰ تا تست بزاری تو برنامت.قرار نیست چون کتابت ۱۰۰ تست داره پس تو ۵۰ تا تست بزنی چون نمیتونی.
الان قطعا میپرسی پس بقیه تستها رو کی بزنم ؟باید مضربی بزنی مثلا یکی درمیون تستها رو بزنی یا مثلا اگه کتابت ۴۰۰ تا تست داره ۴ تا درمیون تستها رو میزنی
و تستهای نزده رو تو بازه های مرور و جبرانی که در اینده داری برمیگردی میزنیشون .
پس دور اول قرار نیست همه تستها زده شه و تعداد تست قراره اروم اروم افزایش پیدا کنه🌹
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم

عیدتون مبارک باشه♥️

پارت 4 برنامه ریزی😌❤️
خب حالا در ادامه ی پست قبلی قراره دقیق تر توضیح بدم.اونجا گفتم مثلا برای شیمی فصل ۱ دو روز قراره درسنامه بخونی ۲ روز تست.تو بخش درسنامه روزی چند تا درسنامه باید بخونیم؟ با توجه به کتاب تست متفاوته! نگاه میکنی ببینی کتاب از فصل ۱ چند تا درسنامه داره، البته اینم در نظر بگیرید برای یسری از درسها مثل زیست نیاز نیست کامل درسنامه بخونید(که میگم بعدا هر درس رو چطوری بخونین خوبه)😍.مثلا برای درس زیست بهتره بخش هایی از کتاب درسی که واقعا بات گنگه و متوجه نمیشی رو درسنامه بخونی ولی برای درسهای محاسبانی بهتره که کامل متن درسنامه مطالعه بشه👌
پس حالا اگر کتاب شیمی شما ۱۰ تا درسنامه داشته باشه و شما میخوای تو دو روز بخونی تقسیم میکنی و روزی ۵ تا درسنامه میخونی❤️
اگر احیانا از درسنامه ای عقب افتادین از تایم جبرانی (که خواهم گفت ) استفاده میکنید.
بقیه دروس هم به همین صورت برنامه ریزی میکنید❤️ حتما سعی کنید بازه هایی که قراره تست پوششی_سنجشی_زماندار(خواهم گفت) بزنید مشخص باشه .دو تا بازه ی دیگه داشتیم. بازه ی روتین و مرور . مرور چیه؟ یه بازه ی نیم ساعته که میای کل مطالبی که طول روز خوندی رو به صورت روزنامه وار ورق بزنی،هایلایت ها و فرمول ها رو چک کنی سریع. اگه اینکارو انجام ندین ۸۰ درصد مطالب یادتون میره .خیلی مهمه ها .بهش توجه کنین😗 حالا میریم سراغ بازه ی روتین: برای روتین میایم رو درسهایی که مهارتی هستن تمرین میکنیم . مثلا ریدینگ_کلوز_درک متن_قرابت_ارایه_دستور_لغت و املا و تاریخ ادبیات
چجوری بزارید تو برنامه؟ با توجه به ضعف های خودتون. مثلا یکی کلوز تستش خیلی خوبه ولی ریدینگ ها رو بد میزنه. پس باید تعداد ریدینگ ها رو در برنامه بیشتر از کلوز بزاره تا توی هر دو به یه سطح یکسان برسه و بعد ادامه بده🙃
این مباحث روتین باید خیلی تکرار بشن و حتما هر شب تو برنامتون باشه. و یه نکته حتما ریدینگ و کلوز و درک متن عربی رو زماندار بزنین.
گاهی ممکنه تو یه درس ضعیف تر باشین تو یه درس قوی تر. برای اینکه درس ضعیف هم به درصد خوب برسونین بیاید موقت و نهایتا دوهفته تایم های برنامه رو تغییر بدید مثلا اون درس شیمی رو ۱ ساعت بیشتر بخونین و درس قوی ۱ ساعت کمتر تا هر دو به یه سطح یکسان برسن و بعد ادامه بدید😌
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم

‌ ‌ ‌‌‌ ‌
مشاور جدی وپیگیر کسی سراغ داره

این اهنگو واستون گذاشته بودم؟؟؟؟

C′était un triste soir comme il y en a par milliers
یه شب غمگین بود مثل هزاران شب غمیگن دیگه

Quand cet homme est venu me voir pour parler
زمانی که اون مرد اومد که با من صحبت کنه

Et même s’il était tard, qu′on m’attendait pour dîner
و اگرچه که دیر بود وبقیه منتظر من بودند برای شام

Je savais que c’était lui que j′attendais
من میدونستم که منتظر او می شوم

Et je l′ai vu sourire
و لبخند زدنش رو نگاه میکردم

J’ai vu ses yeux me dire
من چشماشو دیدم که به من می گفتن

Noyé dans un soupir
در افسوس غرق شده

Reste à mes côtés
کنار من بمون

J′ai pu sentir son cœur
قلبشو میتونستم احساس کنم
Vibrer à 100 à l’heure
که با ریتم صدبار در دقیقه می تپید

Et soudain j′ai pris peur
و اتفاقا منم ترسیده بودم

Quand je les entendais me dire
زمانی که من شنیدم اونا به من گفتن

Non mais qu’est-ce que tu t′embêtes
اما چه چیزی تو رو آزار میده

Tu te prends la tête
بیش از حد بهش فکر می کنی

Ce gars-là n’est pas net
یه چیزی درباره این مرد درست به نظر نمی رسه

Et il est fauché
و قلب اون شکسته

Allez viens, sois pas bête
بیا ، احمق نباش

J’t′en prie, arrête
خواهش میکنم دست نگه دار

J′suis sûr qu’il ne reflète pas Vraiment ce qu′il est
مطمئنم که اون واقعا خود واقعی خودشو نشون نمیده

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi…
اینجوری

Toi mon beau banlieusard ne te laisse pas chagriner
تو ای مرد زیبای من خودت رو ناراحت نکن

Plus jamais nous n’allons être séparés
ما هیچ وقت دوباره از هم جدا نمی شیم

Avouez que c′est bizarre de prétendre pouvoir aimer
اعتراف کن که خارق العاده است مدعی باشی که توانایی عاشق

L’inconnu et de se laisser chavirer
یک غریبه شدن و خود رو حیران و سردر گم کردن رو داری
Mais je l′ai vu sourire
اما من لبخند زدنش رو نگاه می کردم

J’ai vu ses yeux me dire
من چشماشو دیدم که به من می گفتن

Qu’il m′aimerait à mourir
که او دوستم خواهد داشت تا زمان مرگ

Qu′il me chérirait
که او بی حدواندازه دوستم خواهد داشت

J’ai pu sentir mon cœur
من تونستم قلبمو احساس کنم که

Vibrer à 100 à l′heure
که تند تند میزند

Et je n’aurai plus peur
و من دیگه نخواهم ترسید

Quand vous me direz
زمانی که تو به من می گی

Non mais qu′est-ce que tu t’embêtes
چه چیزی تو رو آزار میده

Tu te prends la tête
بیش از حد بهش فکر می کنی

Ce gars-là n′est pas net
این مرد اینجا رو به راه نیست

Et il est fauché
و قلب اون شکسته

Allez viens, sois pas bête
بیا ، احمق نباش

J’t’en prie, arrête
بهت التماس می کنم ، وایستا

J′suis sûr qu′il ne reflète pas Vraiment ce qu’il est
مطمئنم که اون واقعا خود واقعی خودشو نشون نمیده

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه
Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Non mais qu′est-ce que tu t’embêtes
چه چیزی تو رو آزار میده

Tu te prends la tête
بیش از حد بهش فکر می کنی

Ce gars-là n′est pas net
این مرد اینجا رو به راه نیست

Et il est fauché
و قلب اون شکسته

Allez viens, sois pas bête
بیا ، احمق نباش

J’t′en prie, arrête
خواهش میکنم دست نگه دار

J’suis sûr qu’il ne reflète pas Vraiment ce qu′il est
مطمئنم که اون واقعا خود واقعی خودشو نشون نمیده

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi bas la vida
زندگی اینجوریه

Ainsi…
اینجوری

پارت5 برنامه ریزی😌❤️
یسری از شماها کلاس آنلاین میرید یا فیلم میبینید یا مثلا با دبیرای شهرتون کلاس گرفتین.اینارو باید چجوری تو برنامتون قرار بدید؟اول بگم که اولویت اول طبق ازمون باشه،یسری از دبیرها دقیقا طبق بودجه ازمون جلو میرن اما یسری طبق طرح درس خودشون مثلا ازمون تو از تابع میاد ،دبیر تو داره آمار درس میده😣.
اگر طبق بودجه آزمون شما دبیر پیش میره ،خب بیا همون تایم کلاس یا فیلم رو همون تایم آموزش اون مبحث قرار بده! و بعد کلاس هم جزوه رو مرور کن کامل و تستهای جزوه رو خودت یکبار دیگه حل کن 🤩
ولی اگر دبیر یه مبحث متفاوت با بودجه ی شما داره تدریس میکنه اینجا دو تا راه داری : اول اینکه اگر واقعا بتونی و تواناییش رو داشته باشی مثلا دو تا مبحث تابع و آمار رو باهم پیش ببری و بخونی ، خب هردوتاشو بخون! و بیا تو تایم ریاضی همون مبحثی که آزمون داری رو بخون و تو تایم جبرانی آخر شبت بیا همون مبحثی که استادت درس داده رو بخون و تست بزن🤓و اما راه دوم: اگر نمیتونی هر دو تا مبحث رو با هم پیش ببری ،حالا برای اون یکی دوتا درسی که کلاس میری بیا اولویت رو بزار با استادت👨‍🏫چون اگر با استاد یا کلاس و فیلم جلو نری دیگه راه بازگشتی نیست و تلنبار میشن روی هم مطالب و دیگه سراغشون نمیری🤦‍♀واصولا ازمون ها چند تا ایستگاه جبرانی دارن و اگر از فصلی جا بمونین، تو اون تایم ها میتونید بخونید🙌🏻😻
بازه زمانی جبرانی : فوق العاده مهمه و شما حتما باید تو برنامتون یک بازه ی زمانی جبرانی داشته باشید.میتونه یکجا باشه این بازه مثلا اخر شب از ساعت ۹ به بعدتون خالی باشه و اون تایم جبرانی شما باشه! یا هم اینکه میتونید در طول روز تقسیمش کنید مثلا صبح تا ظهر ۱ ساعت جبرانی، ظهر تا عصر ۱ ساعت جبرانی...اینطوری باشه دیگه😽
حالا این بازه ی جبرانی اصلا به چه دردی میخوره؟ یکیش که بالاتر گفتم بهتون مثلا دبیر داره مبحث متفاوت درس میده و شما نمیرسید بهش!میتونید تو این بازه درس اون دبیر رو بخونید یا تکلیف معلم و ... این تایم کلا بهتون آرامش میده که آقا مثلا اگر از این درس جاموندم تو اون پارت جبرانش میکنم . اشکالی نداره...
یا مثلا شما ۳۰ تا تست شیمی زدی، ۵ تا از این تست ها دام دار بوده یا نیازه بوده بیشتر روش فکر کنی، تو این بازه میتونی رو این تستا خوب کار کنی و رو هر کدوم یه تایم زیادی فکر کنی و حلشون کنی. بچه ها بعضی تستها نیازه که روشون بیشتر فکر کرد تا یاد بگیرید اما تو اون تایم نه . تو تایم تست زنی نباید کل وقتتون سر یه تست بره . تو تایم جبرانی این تستها رو حل کنید یا مثلا میخواید از یه مبحث بیشتر تست بزنید یا از یه درس خلاصه نویسی کنید و و ...👻
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم

پارت 1 انواع تست 😌❤️
ما ۳ نوع تست داریم: آموزشی_پوششی_زماندار
تست آموزشی: تستی هست که شما بلافاصله بعد از خوندن دروس محاسباتی یا مفهومی میری میزنیشون! محاسباتی مفهومی مثل: ریاضی_فیزیک_شیمی_عربی (بقیه درسها هم میتونید بزنید البته🙃)نیازه. بعد از خوندن هر یک قسمت درسنامه بلافاصله برید چند تا تست ازشون بزنید. لطفا این حرف من رو جدی بگیرید🥰نزارید کل درس درسنامش تموم شه بعد برید تست بزنید.چون اطلاعات زیادی، فرمول های زیادی هست که فقط با تست میتونید اونارو عمیقا درک کنید و مفهومشون رو بفهمید🥰
اگر تست نزنید این اطلاعات تلنبار میشه و بعدش میبینی که اصلا کلا یاد نگرفتی.مثلا سوال برات آشناست اما نمیدونی از کدوم راه باید حلش کنی.پس بلافاصله بعد از خوندن درسنامه حداقل بین ۵ تا ۱۰ تست از اون مبحث حل کن💜
تست آموزشی زمان نداره.تو یه تست رو حل میکنی بدون در نظر گرفتن زمان و هر چقدر هم نیاز داره روش فکر میکنی،تا جایی حلش میکنی که به یه نتیجه برسی.اگر به نتیجه نرسیدی هم اشکالی نداره🤷‍♀تست اموزشیه .تازه داری یاد میگیری! پاسخنامه رو که خوندی اگر دیدی متوجهش نشدی ،برمیگردی به درسنامه همون بخش یه نگاهی میندازی،میبینی چی بوده که نتونستی این تست رو حل کنی! و برای تست اموزشی هم به هیچ عنوان ناراحت نشید. تو تازه داری میری با دیدگاه طراح آشنا شی،تازه داری میری تست حل کنی!انتظار داری همین اول تمام تستها رو بلد باشی؟😮 ۸۰ درصد تستهای اموزشی هم اگر اشتباه بزنی هیییییچ اشکالی نداره. تو تازززه داری میری ببینی که آقا چخبرررر؟😂
پس برای تست اموزشی نه سخت بگیر،نه ناراحت شو،نه از خودت انتظار زیادی داشته باش🔥
برای تستهای اموزشی بیشتر سعی کن تستهای کنکور رو حل کنی. تستهای کنکور باعث میشن از همون اول با دیدگاه طراح اشنا بشی.و این خوبه چرا؟چون بعدا میری یسری تستها رو حل میکنی و میبینی یه تست زیادی اسون بود یا زیادی سخت بود و اصلا استاندارد نبوده.پس وقتی اول کار تستهاب کنکور رو کار کنید باعث میشه با دیدگاه بهتری تستهاب بعدی رو بزنید یا حداقل تستهای اشتباهی رو علامت دار نکنید☺️
یه سوال رایجی که میپرسید اینه که چند تا تست بزنم خوبه؟بزار یه چیزی بگم وقتی تست میزنید با تست لج کنید. بگو اگه تو سختی منم انقدررر تلاش میکنم تا به جوابت برسم .یکی شاید از هر فصل ۵۰ تا تست بزنه اما هر ۵۰ تا رو دقیق با حوصله حل کنه و درست تحلیل کنه🔥و هر تیپ سوالی از اون فصل بیاد رو بتونه حل کنه.یکی هم از هرفصل ۳۰۰ تا تست میزنه اما تعداد زیادیش غلطه یا بدون تحلیله و یا در سطح متوسط کار شده روشون. پس هر چی تست میزنید ملاک شما درست زدن و خوردن اون تست باشه و تحلیل دقیقش نه تعداد تست👌
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#انواع_تست

پارت 2انواع تست😌❤️
تست پوششی: این تست پوششی رو شما بعد از تست اموزشی میزنید. و بعد از اتمام فصل یعنی وقتی کامل درسنامه ها تمام شده و به کتاب مسلطید و تست اموزشی هم زدید.پوششی مابین اموزشی و زمانداره!تست پوششی تایم داره اما فقط ۱ دقیقه🙂🔥درواقع اماده میشی برای تست زماندار.اون مقاوت ذهنیت برای ورود به تست زماندار میشکنه.اما یه نکته ای داره مثل زماندار مجموعه ای نمیزنید یعنی ۲۰ تا ۲۰ تا نمیزنید بعد برید تحلیل. دونه دونه تایم میگیرید،۱ دقیقه تست رو حل میکنید و بعد تحلیلش🌹
کنکور تو زمان داره و تو باید تمرین کنی برای هر تست زمان بگیری که سر جلسه لنگ نمونی!
حالا چه مقدار اموزشی چه مقدار پوششی چه مقدار زماندار بزنید؟ بیاید یک سوم ،یک سوم تقسیم کنید مثلا اگر قراره کلا ۱۰۵ تست بزنید:۳۵تااموزشی_۳۵ تا پوششی_۳۵ تا زماندار😀
یا مثلا به طور حدودی یسری فصل ها یا درس ها براتون سخت تره اونها رو اموزشیشون رو یه تعداد بیشتری کار کنین مثلا ۵۰ تا اموزشی بزن🍉
هر فصلی هم برات راحت تره زماندارش رو بیشتر بزن! پوششی رو میتونی یک مقدار کمتر کنی چون مابین اموزشی و زمانداره🙃
تست زماندار: به صورت مجموعه ای میزنی مثلا ۲۵ تا تست ریاضی رو انتخاب میکنی براش تایم در نظر میگیری و بعد شروع میکنی به حل کردن تو اون بازه ی مشخص .ممکنه تو اون بازه بتونی فقط ۱۰ تا رو حل کنی.هییچ مشکلی نداره. دیگه سوالات رومیزاری کنار و میری سراغ پاسخنامه. حالا یه مثال میزنم مثلا قراره ۳۰ تا تست ریاضی رو تو ۴۷ دقیقه بزنی.و حالا تو فقط تونستی ۲۰ تا تست حل کنید.دوباره برای این ۱۰ تا سوال نزده تایم در نظر بگیر(که بعدا میگم بهتون).اگر بالای ۱۰ تست موند دوباره زماندار حل کن اگر زیر ۱۰ تست نیازی به زمان گرفتن نیست و همینطوری حلشون کن🌸
اول تست زماندار زدن سخته درک میکنم 🥺اما تو بااااید عادت کنی، باید روی سرعت عملت کار کنی.یادت باشه که کنکور تو آزمونیه که ۵۰ درصدش سرعته.
پس به حرفام علاوه بر توجه عمل کنید☺️🌹
تمام.
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#انواع_تست

فردا دیر است ...
امروزت را همین امروز ، زندگی کن !
همین امروز لذتش را ببر ،
و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن ...
حسرت ، یعنی در گذشته جا مانده ای ،
و نگرانی یعنی ، اسیرِ آینده ای شده ای
که هنوز نرسیده
و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده !
آینده ای که شاید نرسد
و اتفاقاتی که شاید نیفتد !
بیخیالِ چیزهایی که نبودنشان
کیفیتِ بودنت را کم می کند
آرامش و لبخند را در آغوش بگیر
و امروز را همان جوری که
دوست داری زندگی کن ...🌚🤍

پارت 6برنامه ریزی😌❤️
هر شب دو دقیقه به خودت تایم بده و با خودت بگو امروز چطور بودم؟از عملکردم راضی بودم؟به چه دلایلی امروز تایممو از دست دادم .این ۲ دقیقه ها بچه ها خیلی مهمه!باعث میشه به خودتون بیاین و برای بهتر شدن خودتون، رو خودتون کار کنید. خیلی وقتها ما یه سیکل معیوب رو دائما تکرار میکنیم.یسری کارها رو میدونیم وقتمون رو میگیره و اشتباهه اما بازم هِی تکرار میکنیم .مثال میزنیم: مثلا گوشی شما حین درس خوندن سایلنت نبوده و کنارت بوده😐و شما وسط درس دوستت زنگ میزنه و جواب میدی و ۱ ساعت باهاش حرف میزنی😒تو وقتی داری این دو دقیقه اخر شب فکر میکنی به این نتیجه میرسی که خب پس گوشی رو میزارم رو حالت پرواز و بیرون از اتاقم از فردا که حواسم رو پرت نکنه😎
خب حالا یسری همش این سوال رو میپرسید که صبح بیدار شدید چه درسی رو بخونید بهتره یا هر درس رو تو چند ساعت بخونید خوبه؟
این سوالات اصلا سوالات قشنگی نیستن بچه ها ،چون اصلا همچین چیزی وجود نداره . مثلا نمیشه گفت حتما صبح که بیدار شدی ریاضی بخون😐و یه چیزی هست که کاملا شخصی و منحصر به فرده.پس از کسی نپرسید و خودتون رو با کسی مقایسه نکنید😌حالا یسری کارها بهتره که انجام بشه اما قانونی براش وجودنداره.مثلا بهتره که تو ۳ بازه ی پر بازدهت اون درسی رو تو یکی از بازه ها بزاری که برات سخت تره!چون درسهای سخت تر دو انقدر میگیم الان نه الان نه که یهو میبینیم آخر شب شده وهیچی ازش نخوندیم!حالا این ۳ تا بازه که گفتم پربازده برای هرکسی متفاوته یکی صبح ها بازدهی خوبی داره یکی عصر ها و ...
و یک مورد دیگه مثلا بهتره که اون درسی که توش قوی هستین و باهاش خوب کنار میاین و میفهمید رو بزارید اول صبح بخونید چون اعتماد به نفس میده و کل روز شما رو میسازه🔥 و حس میکنی یه برنده ای😃
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم

پارت 7 برنامه ریزی😌❤️
بچه ها برای خودتون پارت بندی مشخص کنید.همینجوری نشین هر چی شد بخون مثلا بگو ۸ صبح استارت میزنم تا ۸ شب برنامم رو تموم میکنم و میرم سراغ جبرانی و روتین و مرور.
یسری مثلا میاید میگید ما صبح استارت میزنیم تا ۲_۳ شب میخونیم حالا هر چی شد!این کار افتضاحه.مطمئن باشید بینش کلی اتلاف وقت دارید و باعث میشه استراحتتون هم کم بشه.
این زیر مینویسم در ازای هر پارت چند دقیقه باید استراحت کنید:
50➡️10min
60➡️15min
90➡️15min
120➡️20min
و لطفا سعی کنید پارت بیشتر از دوساعته نداشته باشید چون بازدهیش صفره عملا🙂
حتما حتما پنجشنبه ی قبل آزمون مرور کنید خیلی مهمه. حکم شب امتحان رو داره پنجشنبه ی قبل ازمون و اگر خوب مرور نکنی اصلا کلا نمیتونی ازمون روخوب بدی حتی اگر دو هفته خوب خونده باشی🤧پنجشبه که قراره مرور کنید تمرکز بیشتر روی دروس حفظی باشه،لغت ها و املا و ... دینی و فرمول ها یا مثلا قید های زیست یا حفظیات شیمی . چهارشنبه هم بیاید ازمون مشابه سال قبل رو بزنید و تحلیل کنید دقیق.
نکته اخر: مقایسه نکنید.نگید فلان رتبه برتر ۱۰ ساعت خونده پس منم باید ۱۰ ساعت بخونم . نه🙅‍♀واقعا هر کسی متفاوته!
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم

برنامه ریزی ویژه ی انسانی ها 1😌❤️
بچه های انسانی با سایر رشته ها متفاوتن.مثل بچه های تجربی نیستن که قراره همه ی دروس رو بخونن.بچه های انسانی حجم درسی خیلی بیشتری دارن.انسانی ها اول باید ببینن چی میخوان و برای اون چیزی که میخوان تلاش کنن و رو چه چیزهایی سرمایه گذاری کنن.تو پارت های برنامه ریزی قبلی چارچوب برنامه ریزی رو گفتم و دیگه اینجا نمیگم. الان میخوام راجع به دروس تخصصیِ انسانی صحبت کنم .اینکه بچه های انسانی برای تخصصی هاشون چطوری برنامه ریزی کنن؟اول کار،یک دانش اموز انسانی باید بدونه چه چیزی میخواد؟انسانی ها جنگشون بیشتر سرِ دانشگاهه.یعنی مثلا شما حقوق میخونی یا روانشناسی میخونی، اینو شما تو دانشگاه ازادم میتونی بخونی و تو بحثت اینه،این حقوق یا روانشناسی رو برم مثلا تهران یا شهید بهشتی بخونم ؟یا آزاد شهرِ خودمون؟☺️
یعنی تفاوت شما و جنگِ شما سرِ دانشگاهه.مورد بعدی اینکه رشته شما قبولیاتون کمتره یعنی مثلا شما ۳ تا رشته ی تاپ یا حالا گاهاً ۴ رشته ی تاپ دارید ،در واقع :حقوق_روانشناسی_جامعه شناسی رشته های تاپ شما هستن و بعضی اوقات حسابداری هم معمولا اضافه میشه بهش.پس از الان به بعد سر اینکه چه رشته ای میخواید تمرکز کنید🔥
یه چیزی که خیلییی بدم میاد مثلا میگن استعداد نداری،فنی هم بلد نیستی،درس خون و باهوشم نیستی برو سراغ انسانی😐خیلییی زشته این تفکرچون الان مقام های مهمی تو کشورمون دست همین انسانی هاست.🙂و هر رشته سختی های خودشو داره.برنامه ریزی شما معمولا به دو دسته تقسیم میشه.چرا دو دسته؟ یه عده از مشاورا میان میگن آقا درسای سبک رو بعدا بخون.یه عده میگن نه! درسهای ساده و سبک رو اول بخون! اول حرفام گفتم که ببینید چه رشته ای میخواید قبول شید؟الان وقتی که به زیر گروه ها نگاه کنیم ما میبینیم که چه رشته ای مد نظر ماست و چه زیر گروه هایی رو میخوایم و چه چیزایی رو میخوایم قبول شیم.مثال میزنم مثلا شما میگی من میخوام برم رشته علوم غذایی بخونم یعنی مقطع پیوسته کارشناسی ارشد رو بخونم! یا مثلا میخوام برم حقوق بخونم یا اموزش زبان عربی. معمولا اموزش ها مثل عربی_زبان_ادبیات اینا همه تو زیر گروه ۱ هستن.حالا مثلا شمایی که قراره حقوق بخونی باید بری درس هایی رو بخونی که ضریبشون تو زیر گروه ۱ بیشتره
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم_ویژه_انسانی

برنامه ریزی ویژه ی انسانی ها 2😌❤️
مثلا در زیر گروه ۱ منی که میخوام حقوق بخونم،اقتصاد ضریب ۱ رو داره. من میتونم اقتصاد رو جز اخرین درسهایی که قراره بخونم بزارم.حتی اگر ضعیف باشه اقتصادم.مثلا تاریخ و جغرافیا نیازی نیست خیلی روش مانور بدم و بخونم چون ضریبش یکه!حتی برای تاریخ و جغرافیا چون میدونیم ۱ ضریب داری یک یا دو پایه رو میخونیم به جای اینکه ۳ تا پایه رو بخونیم💜اما مثلا روانشناسی با اینکه درس راحتی هم هستش اما بعضی از بچه ها ممکنه باهاش مشکل داشته باشن،میگیم اقا میتونین بعدا بخونین اینو پس دقت کنید ضرایب و زیر گروه ها مهمن! اون درسهایی که ضریب ۱ در زیر گروه شما دارن رو میتونین در اخر بخونین. مثلا برای رشته حقوق:درسهای اقتصاد_روانشناسی_تاریخ و جغرافیا و علوم اجتماعی یا همون جامعه شناسی ضریب ۱ دارن اما درسهای:عربی_فارسی_ریاضی_زبان_فلسفه و منطق هر کدوم ضریبشون ۳ یا ۴ عه.بنابراین روی این درسها باید بیشتر سرمایه گذاری کنید و تو اولیت شماباشن🔥یک مثال دیگه مثلا قراره حسابداری بخونین و حسابداری توی زیر گروه ۳ هستش! توی زیر گروه ۳ باید اقتصاد رو با ضریب ۳ بخونید.باید ریاضی رو با ضریب ۴ بخونید.پس اگر قراره حسابداری بخونین و ریاضی و اقتصادتون هم ضعیف باشه حتما این دو تا درس جز اولویت هاتون باشه😃ولی اگر بخواید حقوق بخونید میتونه جز اولویت هاتون نباشه. بچه های انسانی هوووشمندانه انتخاب کنید🧐🤨یه اشتباهی که خیلی انجام میدین اینه که همه ی درسها رو با هم درهم برهم میخونید.نه🙅‍♀اینجوری بدرد نمیخوره😒هوشمندانه کار کنید.مثلا قراره روانشناسی بخونید.روانشناسی زیرگروه ۵عه. زیر گروه ۵،خودِ درس روانشناسی ضریب ۳ داره! ریاضی ضریب ۳ داره. علوم اجتماعی ضریب ۳ داره . پس سر اینکه چه رشته ای بخونید و چه درسهایی اولویت شما باشه اول فکر و تحقیق کنید❤️پس شروع کار شما باید با درسهایی باشه که ضریب بالاتری دارن. اینکه میگیم ضریب پایین ها به معنی این نیست که نخونید و صفر بزنید یعنی اینکه شما یکم هم بخونید کفایت میکنه،پس باید بخونید اما نیازی نیست اون درس رو ۱۰۰ بزنید😄
پس نکته اول: اول درسهایی رو میخونید که ضریبشون در زیر گروهی که میخواید بالاتر باشه💜
نکته دوم: درسهایی که ضریب ۳ و ۴ دارند حتما این درسها باید هر روز تو برنامتون باشن. اما یسری چیزها استثناعه🙃ببینید یه کتابی مثل منطق یا روانشناسی، اینو همه ی دانش اموزها در همه ی زیر گروه ها بخونن.میدونی چرا؟ چون یک تک کتابن.مثلا فلفسه دو تا کتاب تو دو تا پایست اما مجموعا تو یه باکسه و تو یه باکس سوال میاد☺️من میگم شما کل این کتابها رو حتما بخونید و مطالب و کتابهایی که تک پایه ای هستن.، اینارو سریع بخونید جمع کنید.مثلا شما بخوای دینی بخونی باید ۳ تا کتاب بخونی ۲۵ تا سوال جواب بدی ولی توی روانشناسی ۱ کتاب میخونی🌹
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم_ویژه_انسانی

Every time I'll manage :) 🤍🌚