Произвольные действия предполагают наличие целей, осознание возможности их достижения, знание путей, ведущих к цели, препятствий на этом пути и способность их преодоления. Поэтому произвольные действия иногда еще называют волевыми. Однако произвольные действия мы совершаем иногда не только по своей воле: когда действуем по заданным требованиям, правилам, предписаниям, приказам или инструкциям.

Пока мы живем – нет ничего невозможного. Жизнь дает нам полную свободу действий и возможностей, которые мы обязаны использовать различными способами для достижения успеха. Этой возможности не будет только тогда, когда мы умрем.

Нытье это удел слабых. Не нужно постоянно жаловаться на свою жизнь, свои неудачи и ошибки, ведь есть люди, с которыми судьба сыграла злую шутку. Сложно ли для вас пробежать 7 километров или сходить в магазин и купить буханку хлеба? Подумайте о тех людях, которые прямо сейчас голодают или прикованы к постели, они бы все отдали за такую жизнь, которой ты сейчас живёшь!

Любите тех, кто любит вас. Пусть семья или друзья станут вашей опорой и будут побуждать вас идти вперёд и все время развиваться.

Вдохновение – источник движения. Не стойте на месте, вдохновляйте себя и других, никогда не сдавайтесь. Вдохновляя себя, вы вдохновляете и других, и они, следуя вашему примеру, найдут себя в этой жизни.

Упорство, настоичивость, сила духа — вот чем мы должны подкреплять свою дорогу к цели. Не сдавайтесь — и вы достигнете поставленной задачи.

Сдаться — значит проиграть. Можно проиграть битву, можно проиграть спор и т.д., но нельзя проигрывать в своих личных интересах и целях!

Сила – это черта каждого.
Каждый человек силен по-своему. Для одного человека достаточно одной неудачи, чтобы почувствовать себя слабым, а другому и 1000 неудач не помеха, чтобы достичь своей цели. И тот, кто очень сильно хочет – всего добивается.

От чего зависят совершаемые нами действия? Делает ли личность самостоятельный выбор или человек полностью зависим от жизненных обстоятельств? И вообще, хозяева ли мы своей жизни? Если мы не пытаемся ответить для себя на эти вопросы, не пытаемся разобраться в самих себе, то будем обречены постоянно воспроизводить одни и те же жизненные ситуации, объясняя этот "заколдованный круг" судьбой, роком, чьей-то злой волей.

Опрос Американской психологической ассоциации «Стресс в Америке» показал, что большинство людей, по их мнению, не могут воплотить мечты из-за недостатка самодисциплины. Укрепление силы воли действительно способствует улучшению результатов, ведь любая цель требует системной работы над собой. Но это не основной инструмент мотивации. Возможные препятствия, повышение навыков, теоретическая работа и искреннее желание достичь результата играют не меньшую роль. Для победы стоит учитывать всевозможные факторы, а не полагаться только на силу воли

В настоящее время в цивилизованном обществе правовые границы личности как субъекта поступка и ответственности за него практически совпадают с границами психотелесной целостности индивидуальной человеческой личности. Причем даже эти границы подвижны, зависят от возраста и психического здоровья человека.

Так почему же ваши мечты – все еще мечты? Стать реальностью им мешает банальный страх. Тот самый страх, который преследовал с раннего детства – боязнь того, что вас не поймут, не примут, осудят. Помимо этого, всех людей жутко пугает неизведанность. Как не бояться нового и начать жить так, как вы всегда мечтали? Ответ на вопрос до боли прост: сожги мосты, ведущие назад. Бойся, но действуй!

Именно мозг. Так как вопрос мотивации — это удел науки о мозге, потому что механизмы мотивации расположены в нём. И так, перед нами мозг. Но мозг не простой, а имеющий задачи, которые он и решает.

Думайте о своих успехах больше, чем о неудачах. Записывайте их в специальную тетрадь. Когда вам кажется, что вы стоите на месте и не добиваетесь того, чего могли бы, – загляните в свой «журнал успехов».

Одна победа не ведет к успеху, в отличие от постоянного желания побеждать.
Винс Ломбарди

«Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что все делается к лучшему. Терпение – вот ключ к победе»

Ничем в мире нельзя заменить упорство. Его не может заменить талант — никого не встретишь так часто, как талантливого неудачника. Его не может заменить гениальность — непризнанные гении почти вошли в пословицу. Одного образования тоже недостаточно — мир полон образованных изгоев. Только упорство и решимость всесильны. Фраза „работай дальше“ была и остается решением всех проблем человеческой расы».

Если есть мечта — оберегай её. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя не выйдет.