F.W.W | Франц Вертфоллен
496 subscribers
1.16K photos
50 videos
13 files
730 links
💡 Философия, общество, литература от Франца Вертфоллена – современного писателя и создателя проекта «Шот Жизни».

Обратная связь: @murmurer
Download Telegram
• О самом правильном подходе к учёбе

#SmallTalkWithTheDevil
Кто из нас, дорогие жители этого канала, чётко знает, к чему он идёт? Чего он хочет от жизни и как это достигать? Какой вы видите свою жизнь через 5, 10 лет?

Если вы честны с собой, ваш ответ будет: "Действительно, не знаю... И потому — чувствую тревожность и неуверенность, незнание, что делать с жизнью."

Когда не знаешь, кто ты, плохо разбираешься в своих эмоциях, желаниях, в людях, что тебя окружают, — тогда играешь вслепую и рискуешь так никогда и не прийти к будущему, которое тебя по-настоящему удовлетворит. И это страшно — найти себя через 10-25 лет «у разбитого корыта жизни» с неудовлетворенностью и кредитами.

Никто не хочет себе такого будущего.

Что делать?

Присоединяться к «Шоту Жизни» и учиться лучше понимать себя, людей вокруг, понимать, как работает мир и твои эмоции. И только так — будет уверенность и понимание, куда ты хочешь прийти и что тебе для этого делать.

Знаю, что на нашем канале много молодых людей, которые только-только окончили школу/университет. Вот самая свежая серия «Вакцины» — «Какое образование бесполезно, а какое имеет смысл?» — особенно нужна вам, чтобы решить, чем стоит заниматься в жизни.

💎 Присоединяйтесь и слушайте ⬅️
Дружеское напоминание:

« Каждый день, каждое утро начинай с того, что меняет твою жизнь и тебя больше всего. Не прокрастинируй на маленьких вещах. Посуду ты можешь помыть и перед сном, в усталом, выключающемся состоянии. Бизнес-план с плывущим мозгом, лёжа в кровати, ты не напишешь.

То, что продвигает тебя вперёд больше всего — ты это решаешь, продумываешь, визуализируешь и ДЕЛАЕШЬ в первую очередь. »

— Франц Вертфоллен «Шот Жизни» ⬅️
💡Шот Жизни

— вот так теперь называется "Вакцина от Идиократии".

Так проще и понятнее звучит и суть проекта передаёт ёмко. Поэтому привыкаем к новому вкусному названию. Такие новости.

Чтобы точно никто не запутался — проект "Вакцина от Идиократии" остаётся прежним, это всё те же заряжающие вас серии, подкасты, люди, с которыми тепло. Изменилось лишь название.

"Шот Жизни" — пространство, где месяц за месяцем вы становитесь увереннее и легче. Свободнее от страхов и комплексов, а там и до очаровательности рукой подать.

А то замечаю по себе, знакомым — как часто мы чувствуем себя тяжело и неповоротливо. Уставши ещё. Вечная усталость, наверное, — популярный бич современных людей. Проснулся, поел, доехал до учебы/работы — уже устал. Вернулся домой — устал дважды. Где там взяться энергии до интенсивных взаимодействий с миром, с людьми — с жизнью?

Эту энергию даёт тебе "Шот Жизни".

Каждая серия — заряд сил и понятные механизмы по работе с собой, пониманию людей, того, что не работает в ваших отношениях и как это чинить.

Поэтому всем — добро пожаловать на борт!

Присоединяйтесь здесь ⬅️

Выпивайте с удовольствием новый, июльский "Шот Жизни" 🥂

Узнать о проекте больше и почитать отзывы участников можно на сайте.
А вы знали, что развитие себя может быть — удовольствием?

«Шот Жизни» — ваше интеллектуальное развлечение: заряд сил и приятная разминка для мозга.

Это проект Франца Вертфоллена, где каждая серия — витамин для вашего мозга, с приятным вкусом, как в детстве. Смотришь / слушаешь серии и постепенно становишься умнее, эффективнее, свободнее внутри. Очаровательнее, потому что зрячее — потому что яснее начинаешь людей видеть и чувствовать. Ценный навык для долгосрочной постройки любых отношений. Потому что все конфликты и ссоры у нас — от нежелания и неспособности человека понять, увидеть, что у него внутри происходит, из каких эмоций он действует. От неспособности анализировать и управлять собственными эмоциями.

Взаимоотношения с людьми и эмоциональный интеллект — одни из навыков, которым вы учитесь в «Шоте Жизни» на примерах — ныряя в истории. А от них часто — мурашки. И так это становится и отдыхом и развитием одновременно.

Поэтому чтобы июльский «Шот Жизни» не прошёл мимо вас — присоединяйтесь к нему сейчас ⬅️

________________________

А выше, дамы и господа, на фото — часть серий, которые выйдут в «Шоте Жизни». Пишите в комментариях, какую серию хотите услышать прежде всего, какое название сейчас отзывается ⬇️

Мой фаворит — «Генная инженерия и вечная молодость: как это работает?» Жду эту серию и жизнеменяющих инсайтов, которые она даст.

Вы со мной?
🍊Получайте полезные материалы из «Шота Жизни» в личные сообщения. Подписывайтесь.

#цитаты
Если вы хотите себе ярких летних каникул — просто берите и читайте “О летучих змеях. Болонья и анатомический театр”.

Здорово и вкусно звучит название, чувствуете?

Это роман Франца Вертфоллена. Ощущается мятно-клубничным лимонадом — свежий, лёгкий роман, очень о юности. О том, как каждому из нас становиться легче, свободнее от страхов и комплексов — как становиться очаровательнее и живее.

Больше о романе читайте в отзыве ⬇️
4 дня до нового июльского сезона «Шота Жизни»

Успевайте взять билет ⬅️

«Шот Жизни» — это 15-20 серий в месяц, каждая из которых — ммм! — интеллектуальное развлечение. Серии удобно встраиваются в будни и незаметно, но необратимо делают тебя умнее. Энергичнее. Увереннее.

Серии учат, как это — брать каждый свой страх, который невероятно тормозит твою жизнь, и расщелкивать его как орех — разбираться в корне страха/тревожности и избавляться от него. И так уходит тяжесть и ощущение, что "всё так сло-ожно и хочется остаться в коконе одеяла и никогда-никогда не выбираться в мир".

«Шот Жизни» даёт тебе ту уверенность и лёгкость внутри, с которой любой сложный экзамен/проблемы в семье или на работе не выпивают из тебя все силы. Потому что теперь ты знаешь, с каким подходом внутри любую проблему — внешнюю или внутреннюю — тебе разрешать.

И поэтому я говорю:

Брать каждый месяц «Шота Жизни» = заботиться о себе — о своём ментальном, физическом состоянии и — о своём будущем.

Присоединяйтесь к «Шоту Жизни» здесь.

И всем — жизнеменяющего и плодотворного лета :)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎙 Слушать подкаст Франца Вертфоллена: "Как вылечить тревожность без лекарств?"
Как вылечить тревожность без лекарств?

Раньше я жила с постоянным ощущением тревоги. Я даже подавляла ее таблетками, пыталась справиться с ней дыхательными практиками или медитацией.

Но только когда попала на «Шот Жизни», поняла, насколько это нелогично.

Ведь тревожность — это всего лишь предупреждение об опасности.

Вот идете вы по лесу и вам кажется, что вас преследует медведь. Тревожно. Мурашки по спине. Но не сядете же вы посреди кустов, чтобы практиковать дыхательную практику от тревожности. Нет! Вы побежите, достанете оружие, сделаете с ситуацией хоть что-то.

Так же и в обычной жизни. Тревожность — сигнал о том, что вам нужно предпринять действия.

Да, 99% из нас не угрожает смертельная опасность, за углами не прячутся дикие звери, но тревожность внутри так и бушует. Значит, нужно остановиться и найти того самого "медведя", который вам угрожает. Ту эмоцию, ситуацию, ту опасность, которая обязательно произойдёт в будущем, если вы не предпримите действия.

О, это могут быть очень разные вещи. Может вас ждёт ссора, может вы ничего не делаете со своим будущим и мозг кричит вам, что дальше — только старость, может, вы просто не включены в момент и вас могут даже из-за этого ограбить.

Порой различить, какой конкретно "медведь" рядом — сложно. А мозг на вопрос "В чём же причина тревоги?" выдаёт только бОльшую панику.

Для этого и нужно быть на "Шоте Жизни". Проект Франца Вертфоллена — золото для тех, кто хочет избавиться наконец от песка тревожностей и страхов внутри. Это ежемесячная подписка на все его новые подкасты, видео, статьи, ответы на вопросы.
"Шот" — это интеллектуальное удовольствие. Кто-то подсаживается на сладкое, кто-то на игры. "Шот" же подсадит вас на удовольствие от связывающихся нейронов мозга.

Удовольствие наконец выбираться из панциря тревог, жалости к себе, "ватного" и тяжелого мира — в океан. Океан побед, знаний, жажды до мира.

Берите себе "Шот Жизни" и помните, до начала нового сезона осталось 2 дня — самое горячее время для вступления: https://franzwertvollen.com/product/shot-of-life/

А как подарок вам ниже отрывок из подкаста с самого "Шота Жизни". Почему любой страх, тревога, апатия — на самом деле друзья человека? Слушайте ⬆️