GANO SHIFO UZBEKISTON
319 subscribers
854 photos
126 videos
8 files
84 links
Маълумот учун:
+99833 199 19 15
+99897 274 03 25

Дултаев Шодиёр Gano IRT Medicus клиникаси шифокори доктор кардиолог, нутрициолог,валеолог

Админ
@Mahbuba_Tohirovna
Download Telegram
⭕️ Қон босимингиз паст бўлса...
🩺 Гипотониклар ухлашни яхши кўришади. Агар соғлом одам кун давомида 6-8 соат ухласа, улар 9-12 соатгача ҳам ухлашлари мумкин. Бу уларнинг дангасаликларидан эмас, балки танасининг табиий эҳтиёжидан келиб чиқиб кузатиладиган ҳолатдир.
📝 Улар қуйидаги тавсияга амал қилишлари керак:
🚷 Тўсатдан ўрнингиздан туришга одатланманг.
♻️Уйғонгач, қўл ва оёқларни ҳаракатлантиринг ва шундан сўнг ўрнингиздан секин туринг.
🍱 Кун давомида 4-5 маротаба овқатланинг ва улар таркибида керакли витамин ва минераллар бўлиши керак.
🛁 Контраст душ қабул қилинг. Фақат ҳароратни кескин алмаштиришда эҳтиёт бўлинг.
Микронутриенлар (Гано чой, Гано шоколад - Броунс Романс, Ребуш сутли чой, Суприма ва 3 таси 1 да гано кофе сидан истеъмол килиб юриш лозим.
@ganoshifouzbekiston
#Сўраган_эдингиз

Савол: Ҳаво иссиқ бўлишига қарамасдан, негадир ҳамиша совқотаман. Бунинг сабаби нима?

⭕️ Жавоб: 🩸Камқонлик. Асосий белгилари: рангпар тери, заифлик, чарчоқ, бош айланиши, баъзида нафас қисиши, шунингдек қўл ва оёқнинг совқотиши.

🩺 Қандли диабет: Бу касалликда ҳам бемор танаси совқотади. Сабаби кўп ҳолларда қандли диабет периферик нервларни шикастлайди ва натижада кишида исиб кетиш ёки совқотиш ҳолатлари кузатилади.

💊 Баъзи бир дориларни қабул қилиш ҳам бу ҳолатни юзага келтиради.

Нима қилиш керак? Агар сизда бошқа аломатлар ҳам кузатилса: масалан, тана вазнининг ўзгариши, иситма, шиш пайдо бўлса, шифокор кўригидан ўтишингиз ва Гано махсулотларидан САКАНО, КОРДИ ГОЛД, СУПРИМА, РЕЙШИ ГОЛД ВА ЭКСЕЛИУМ ГОЛД махсулотларидан ичиш керак бўлади.
@ganoshifouzbekiston
‼️ Эркаклар аёлларга қараганда тезроқ озишади

🌀 Эркак организмининг метаболизм жараёни аёлларникидан фарқ қилади ва улар ҳақиқатдан ҳам аёлларга нисбатан тезроқ оза олишади.

💪 Эркак организмининг асосий қисми мушак массасидан иборат бўлиб, у ёғ массасига қараганда кўпроқ энергия сарфлайди.

🏃‍♀️ Шунинг учун ҳам аёллар озиш жараёнида кўпроқ ҳаракат қилишларига тўғри келади. Бунинг учун тез-тез машғулот билан шуғулланишлари ҳамда овқатланиш рационига амал қилишлари керак.
Вазн назорат килишда сизга куйидаги Гано Эксел махсулотлари ёрдам килади: Гано чой, Блек кофе, 3 таси 1 да кофе, Суприма кофе, Каша, Гарсино, Корди голд, Сакано.

👩‍⚕👨‍⚕Вазн муаммоси жиддий тиббий муаммо булганлиги сабабли аввал Гано Шифокор кўригидан ўтишингиз ва Гано махсулотларидан тавсия олишингиз максадга мувофик булади.
@ganoshifouzbekiston
Холестерин ошиб кетса нима қилиш керак?
🚫 Энг аввало, қуйидаги маҳсулотлардан чекланиш зарур:
🥚🥩 Тухум ва гўшт. Тухумнинг таркибида ҳам ёғ, ҳам оқсил мавжуд. Бу гўштга ҳам тегишли. Айниқса, қовурилган ҳолатдагисида тўйинган ёғлар бисёр бўлади.
🍶🥛 Ўта ёғли сут маҳсулотлари ҳам тавсия этилмайди. Улар организмда холестерин йиғилишини рағбатлантиради. Пишлоқ, йогурт ва ёғли сут ана шулар тоифасидандир.
🍾 Юқори миқдорда тўйинтирилган ёғлар ва айниқса, гидрогенланган мойларга эга ёғлардан нафақат фойдаланишни чеклаш, балки улардан бутунлай воз кечиш керак.

Нутрицевтика: Гано чой, блек кофе, гарсино, Gold серия махсулотларни 3 ойдан 6 ойгача истеъмол килиш лозим.
@ganoshifouzbekiston
Forwarded from GANO SHIFO UZBEKISTON (ШОДИЁР ДУЛТАЕВ)
REISHI GOLD - РЕЙШИ ГОЛД
ТАРКИБИ:
3 ойлик етилган, 6 хил
Ganoderma Lucidum спорасини 100% экстракти — 250 мг.
ГАНОНУТРИЦЕВТИКА ГУРУХИ: Терапевтик таъсир.
ТЕРАПЕВТИК ТАЪСИР ЙУНАЛИШЛАРИ:
1. Детоксикация (турли органларда, тукималарда ва хужайраларда табиий тозаланиш жараёнини кучайтириш)
2. Кардиотоник (юрак - кон томир тизимини иш фаолиятини миёрлаштириш, метоболизмини кучайтириш.
3. Антиаллергик (детоксикация + иммунокоррекция)
4. Онкология профилактикаси ва реабилитацияси кушимча терапия сифатида.
5. Гипоглекимик (конда глюкоза микдорини камайтириш).
6. Психотроп - антидепрессант, ноотроп
7. Яллигланишга карши (антибактериал ва вирусга карши таъсир)
@ganoshifouzbekiston
EXCELLIUM GOLD - ЭКЗЕЛИУМ ГОЛД.
ТАРКИБИ : 450 мг 21 кунлик Ганодерма Лусидум плацентаси экстракти: 60 дан ортик минераллар (Fe, J, Ca, Mg, Zn), 16 хил витаминлар (A, B - группа, C, H, D), органик германий, Тритерпеноидлар, полисахаридлар, ферментлар, энзимлар, Аденозин.
ГАНОНУТРИЦЕВТИКА ГУРУХИ : Терапевтик таъсир.
ХУСУСИЯТЛАРИ :
1. Иммун тизимни мустахкамлайди.
2. Детоксикация жараёнини тезлаштиради.
3. Модда алмашинуви - метаболизмни миёрлаштиради.
4. Мия ва юрак кон - томирларини яъни микроциркуляциясини фаоллаштиради.
5. Антителалар, энзимлар, ферментлар ва гармонлар ишлаб чикарилишини миёрлаштиради.
6. Жарохатланган хужайраларни тиклайди - регенерация жараёнини тезлаштиради.
7. Гемоглобин микдорини оширади.
8. Хомиладорларларда хомилани нормал ривожланишини таъминлайди.
@ganoshifouzbekiston
Forwarded from GANO SHIFO UZBEKISTON (ШОДИЁР ДУЛТАЕВ)
1). Патоген микроорганизмларни йўқотади,бактерицид(бактерияларни нобуд қилувчи) таъсирга эга
2). Токсинлардан тозалайди.
3). Яллиғланиш жарраёнини тўхтатади.
4). Антиоксидантларга бой.
5). Аллергия жараёнида самарали.
6). Мускуллар кучини оширади.
7). Операция ва узоқ давом этган касалликлардан сунг тикланишни тезлаштиради.
8). Ақлий ва жисмоний қобилиятни оширади.
9). Бош мия ва юракда қон айланишини фаоллаштиради.
10). Холестерин миқдорини камайтиради.
11). Модда алмашинувини кучайтиради.
12). Бефарзандлик холатида эркак киши потенциясини оширади.
13). Тромблар сўрилишини таъминлайди, янги тромб хосил бўлишини олдини олади.
14). Нафас органларини иммунитетини оширади, шамоллашни йўқотади.
15). Кўз касалликларида ва рухий холат бузилишида қулланилади(уйқусизлик, депрессияда).
16). Суяк кўмиги ишини кучайтиради.
17). Буйраклар шамоллашида самарали, буйрак тош касаллигини олдини олади
18). Ўсмада қўлланилади.
19). Ошқозон ости беъзи фаолиятини тиклайди
@ganoshifouzbekiston
Миокард инфарктининг олдини олиш бўйича тавсиялар

⭕️ Қуйидаги тавсияларга амал қилсангиз, ўзингизни касалликдан ҳимоя қилган бўласиз.

🔰 Сурункали стрессдан сақланиш
🔰 Қон босимини назорат қилиш
🔰 Қондаги холестерин миқдорини назорат қилиш
🔰 Қондаги қанд миқдорини меъёрий ҳолатда сақлаш
🔰 Чекишдан сақланиш
🔰 Кўпроқ ҳаракатда бўлиш
🔰 Ортиқча вазндан халос бўлиш
🔰 Ҳайвон ёғидан иборат овқатларни кам истеъмол қилиш (рационда товуқ ва балиқ таомларини кўпайтириш)
🔰 Сабзавот ва мевалардан кўп истеъмол қилиш
🔰 Хавф гуруҳга кирувчилар доимо кардиолог назоратида бўлиб туришлари лозим

Гано Нутрицевтика махсулот ларини мунтазам кабул килиб бориш, кон - томирларини тозалаб , атеросклероз олдини олади.
@ganoshifouzbekiston
Куннинг қайси пайтида югуриш фойдалироқ ва кайси махсулотлар ичиш лозим?

🏃‍♀️Югуриш нафақат тонгда, балки ҳар қандай вақтда кўзланган натижани беради. Бироқ, уйқу пайтида тана бўшашади, қон аста-секин оқади ва ички жараёнлар секинлашади.

Танани уйғотиш учун камида икки соат керак бўлади. Кескин кўтарилиш ва кучли югуриш юрак мушаклари учун стрессдир. Ва стресс соғликка салбий таъсир кўрсатиши мумкин (айниқса, юрак уриши беқарор бўлган одамларда).

👨‍⚕👩‍⚕ СУПРИМА КОФЕ, C'REAL КАША, КОРДИ ГОЛД Гано махсулотларини ичиб спорт билан шугулланиш максадга мувофик.
@ganoshifouzbekiston
Инсон саломатлиги 10% гина Тиббиётга боглик, асосан хар бир инсоннинг турмуш тарзига боглик, демак уз кулида, шу сабаб Саломатлик хар бир инсон бурчи ва мажбурияти булиши лозим.
@ganoshifouzbekiston
Буйрак - инсон организмидаги энг мухим органлардан булиб, 1 ва 2 чи бел умурткалари ёнида жойлашган. Унг буйрак чап буйракдан бироз кичикрок улчамга эга. Вазни 120 гр - 200 гр атрофида.
Вазифалари:
1). Пешоб - сийдик хосил килиш (сутка давомида 100 литр атрофида кон айланиб шундан 1,5 литр атрофида пешоб хосил булади).
2) Гормонлар ишлаб чикарилишда иштирок этади.
3) Гомеостаз - ички мухит доимийлигини таъминлайди.
@ganoshifouzbekiston
Буйрак касалликлари кейинги вактда мавжуд ахолининг 17% ида кузатилиши ва буйрак касалликларининг яширин тарзда кечиши, буйраклар саломатлигига жиддий эътибор каратиш лозимлигини курсатади.
Энг куп учрайдиган буйрак касалликлари:
✓ Пиелонефрит.
✓ Гломерулонефрит.
✓ Буйрак тош касаллиги.
✓ Уткир ва сурункали буйрак етишмовчилиги.
✓ Буйрак усимталари.
✓ Тугма буйрак аномалиялари( Битта буйрак, учта буйрак).
@ganoshifouzbekiston
Буйрак касалликлари сабаблари:
1). Буйракларнинг механик травма олиши.
2). Буйрак тошлари ва усмалари туфайли пешоб - сийдик ажралишининг кийинлашуви.
3).Ички ва ташки кимёвий зарарли моддалар билан захарланиш.
4). Буйракларда атеросклероз туфайли кон айланишни бузилиши.
5). Инфекциялар.
6). Аутоиммун касалликлар.
7). Модда алмашинув касалликлари(семизлик ва кандли диабет).
8). Тугма нуксонлар
@ganoshifouzbekiston
Буйрак касалликларига олиб келувчи омиллар:
✓ буйраклар тугма нуксонлари.
✓ совкотиш
✓ сийдикни куп ушлаб туриш
✓ аллергик касалликлар
✓ сурункали чарчок
✓ вазн тез тушиб кетиши ва семизлик
✓ Кимётерапия
✓ Хомиладорлар токсикози
✓ шахсий гигиенага риоя килмаслик.
✓ нокулай экологик холат
✓ утирган холатнинг узок давом этиши.
✓ алкоголь истеъмол килиш.
✓ юкори нафас йуллари шамолаш касалликлари(гайморит, отит).
✓ Тонзиллит, ангина.
✓ Юкумли булмаган бошка органлар касалликлари
@ganoshifouzbekiston
#Саломатлик_кундалигига

Кеч уйқуга ётишнинг зарарлари

Қон босимини оширади

Ҳазм қилиш жараёнининг бузилишига олиб келади

Қонда қанд миқдорини оширади

Кундузги ишчанлик қобилиятига салбий таъсир кўрсатади

Ортиқча вазнга олиб келади

Мия фаолиятига салбий таъсир кўрсатади

Иммунитетни пасайтиради

@ganoshifouzbekiston
Узбекистон Валеологлар Ассоциацияси.
Диккат 15 - 16 май куни.
Врачлар Малакасини ошириш институтида 2 кунлик "Валеология" буйича сменар тренинг булиб утади.
Укишдан сунг иштирокчиларга Гувохнома ва Сертификат берилади. Укиш нархи 600 минг сум.
Шошилинг хурматли Тиббиёт сохасидаги хамкасблар. Бу яхши имконият.
@ganoshifouzbekiston
Forwarded from ДУЛТАЕВ ШОДИЁР
ДИККАТ ДИККАТ.
КИБРАЙ ГАНО ОФИСИ уз ишини бошлади!!!
ООТ - ОЧИК ОММАВИЙ ТАКДИМОТ.
Такдимотни
Врач Нутрициолог, Кардиолог, Валеолог Дултаев Шодиер Норжигитович утади.
@ganoshifouzbekiston
ООТ - ОЧИК ОММАВИЙ ТАКДИМОТ.
ДУШАНБА СОАТ 10:00.
ЧОРШАНБА СОАТ 10:00.
МАНЗИЛ : КИБРАЙ ГАНО ОФИСИ (МУЛЖАЛ МАКРО СУПЕРМАРКЕТИ ЁНИДА)
@ganoshifouzbekiston