Галерея КРАСОТЫАрТома
86 subscribers
277 photos
93 videos
8 links
Канал о здоровье и красоте, питании и спорте

Каждому подписчику бесплатная консультация по правильному питанию, пишите: @amirdtoma
Download Telegram
Считается, что есть шесть основных типов мотивации.

Кто-то идет к цели, когда чувствует власть, кому-то нужно признание, а кто-то просто боится неудачи.

📌 Успех. Это о тех людях, которые идут к цели, чтобы доказать что-то себе или другим. Обычно они начинают работать еще больше и усерднее, когда видят признание или хороший результат.

📌 Развитие. Есть люди, которые кайфуют от самого процесса. Им не нужно прийти в какую-то точку (например, сбросить пару кг или накачать пресс), им просто нравится дорога к цели (как занятия спортом).

📌 Власть. Характерна для тех людей, которые хотят сами контролировать свою жизнь (и не только свою). Добраться до нужного результат помогают достигаемые реальные цели.

📌 Социальный фактор. Это о тех людях, которые хотят попасть в определенную социальную группу. Их мотивируют другие люди. Определенно те, которые в чем-то лучше.

📌 Страх. Движет теми, кто сделает, чтобы избежать последствий. Например, "если я буду есть фастфуд, то через пару лет не пройду в дверной проем". Такая мотивация, конечно, эффективная, но не всегда позитивная.

📌 Поощрение. Годится для тех, кто любит награды. Ставите цель, придумываете "приз" за выполнение - и всегда остаетесь в плюсе.

А что из этого больше мотивирует вас? Пишите в комментариях 👇

#этоинтересно
Красивые губы всегда привлекают внимание, но просто накрасить их — недостаточно.

Как правильно заботиться? Мы подготовили несколько важных правил, о которых не стоит забывать 💋

▫️Не облизывать сухие губы
▫️Пить больше воды
▫️Защищать от УФ-лучей
▫️Использовать скрабы
▫️Защитный бальзам перед выходом из дома и питательный — перед сном
▫️Не забывать про праймер или нежирный бальзам под помаду
▫️Правильный демакияж: использовать мягкие средства и не тереть кожу

Благодаря правильному уходу, губы всегда будут здоровыми и привлекательными!

#этоинтересно