Встреча, которая вновь напомнила мне о главной составляющей моих проектов — об отношениях. С собой и между людьми✨

Я уже делилась в сториз, но хочу оставить и здесь: на днях мы встречались с девочками-участницами моих первых программ. Это был 2019 год, у меня было 0 опыта ведения групп и бесконечно много любви к тому, чем я занимаюсь

Мне тогда было так страшно.. Кто ко мне пойдет? А какая будет группа? Смогу ли я помочь девочкам?

Страх — это нормально. Только главное — не засиживаться в ожиданиях, что он сам собой пройдет!)

Все получилось чудесно! Я влюбилась в формат групповой работы, девочки буквально расцвели и обрели то, за чем пришли. С того момента мы стали подругами: встречаемся каждый месяц, обсуждаем жизнь, помогаем друг другу расти. Наши встречи — это всегда смех и душевность ❤️

И это стало точкой невозврата: с тех пор каждая моя программа — это про комфортную, доверительную, уважительную обстановку. Где каждому безопасно, но при этом есть ощущение преодоления себя

В этом есть свои секреты, кстати. Не буду говорить, что оно само так получается 😅

А вы на обучениях стараетесь найти близких по духу людей? Или, может, вы сами наставник, и создаете связи с учениками? Расскажите свой опыт ⬇️

Подкаст: «Как я формирую комфортное пространство на проекте, где предусмотрена моя личная работа и постоянный контакт участников»

• Почему я могу гарантировать результат, если в психологии обычно нет никаких гарантий?
• Как понять, что человек готов работать? 2 признака
• Как я веду себя при продажах? Почему делаю не так, как принято? Очень важно для тех, кто работает лично!!
• Что осталось за кадром: за неделю до старта программы с неё сошли 2 человека и начались сложности. Как я это восприняла?
• Как я строю экологичные отношения внутри проекта? В чем это выражается на уровне ощущений участниц и их взаимодействия? 🤍

Получилось так душевно и честно) Да и полезно, берите на заметку принципы!) Как вам подкаст? 🔥

Внутри каждого человека есть разные части — его субличности.

Например, 3 мои субличности:

1. Гульнара — трудоголик
Очень любит работать, и рвётся набрать как можно больше клиентов. Иногда в ущерб себе.

2. Гульнара — депрессняк
Очень любит полежать, пострадать от безделья. Появляется, когда Гульнара-трудоголик не забила день работой.

3. Гульнара — труляля
Включается внезапно и начинает вести себя ненормально — пляшет перед мужем дурацкие танцы и кривляется.

Там ещё полно других, но сейчас не обо мне..

Ниже поделюсь с вами видео, которое ярко демонстрирует, как в нас уживаются разные субличности, которым очень важно договориться между собой!) Пора нам всем познакомиться 😅

Итак.. Давайте вместе разберёмся, какие субличности есть у вас 🔥

1️⃣ Смотрите ролик для вдохновения и рефлексии. Может, в чём-то узнаете себя или знакомых:

https://youtu.be/Ib1nqTofx_Q

2️⃣ Пишите в комментариях о своих субличностях:
• какие вы в разных ситуациях
• какие из ваших субличностей вам больше всего помогают по жизни, а какие мешают 😂

Часто в психике случается конфликт субличностей, и поэтому ваши цели не достигаются

Сегодня я предлагаю через метафорические карты найти субличность, которая мешает вам зарабатывать деньги 💰

Что делаем?

1️⃣ Задайте себе вопрос: что мешает мне зарабатывать деньги?
2️⃣ Задумайте карту от 1 до 10
3️⃣ Пишите номер в комментариях
4️⃣ Смотрите на карту, рефлексируйте и делитесь мыслями в комментариях :)

Каждый видит своё, поэтому мне оочень интересно почитать и пообщаться с вами

Карты пришлю через час 🤍🃏
Пока жду ваши цифры!

Сегодня здесь будет рассказ про практику, к которой можно относиться по-разному

— Кому-то она может показаться сложной
— Кому-то непонятно, как это работает, а потому выглядит бессмысленно
— Кого-то будоражит этот опыт, вызывает любопытство :)
— А кто-то периодически это делает

Но именно она помогла мне в достижении моей цели — самостоятельный запуск на 2.4млн за 10 дней. Как говорится, можно верить, можно отрицать, а можно проверить 👌

На фото, кстати, подсказка, от чего мне пришлось отказаться в качестве выполнения этой практики аж на целых 3 недели! 😅😅