Вечное сияние чистого разума
244 subscribers
683 photos
46 videos
10 files
324 links
Уходя, закрывайте гештальт.
Психолог и преподаватель факультета психологии

Работаю в КПТ подходе. Запись на психологическую консультацию:
https://mst.link/gu_leman
Download Telegram
Хочу фиксировать такие моменты, тк знаю, что многие боятся принимать лекарства от БАР из-за перепадов веса.
Для многих препаратов основной побочкой идёт набор веса, но при стабилизации состояния и отмены, масса тела обычно снижается до прежней.
Я собственно наглядный пример.

Из единственного неудобства это вещи, которые приходится покупать новые. Наверно, только по ним я и понимаю, что вес изменился, а в плане своих эмоциональных реакций на изменения, то я как-то более менее плавно все это воспринимаю. В первую очередь для меня лечение.

И нет мое питание никак не менялось за все время. И специальных физ упражнений тоже не делала. Вес просто сам повысился и понизился.
В школе в Ленобласти провели опрос о том, стыдно ли им быть русскими
В школе «Агалатовский центр образования» в Ленинградской области провели анкетирование, в которую вошли вопросы о расизме, русофобии и песнях о родине. Об этом родители одного из школьников рассказали изданию «Ротонда».

Какие вопросы вошли в анкету. 

• Те, кто критикует происходящее в стране, не могут считаться настоящими патриотами.
• Я многим обязан своей стране.
• Бывает, что я испытываю сильное волнение, когда слышу песни о своей Родине.
• Мы сильная военная держава, и именно поэтому нас должны уважать.
• Оказавшись за границей, я постараюсь, чтобы меня не воспринимали как россиянина.
• Я готов защищать свою Родину в случае серьёзной опасности.
• Большинство преступлений в нашем городе (селе) совершают приезжие.
• Судейство в отношении «наших» на международных соревнованиях часто несправедливо, потому что россиян никто не любит.
• Если учесть все «за» и «против», то хранение в России иностранных ядерных отходов принесет больше финансовой выгоды, чем экологического вреда.
• Есть нации и народы, которые не заслужили, чтобы к ним хорошо относились.
• Проявление вандализма — одна из форм протеста молодёжи.
• Несправедливо ставить людей с тёмным цветом кожи руководителями над белыми людьми.
• Истинной религией может быть только одна-единственная религия.

Что сказали в школе. Представители школы подтвердили журналистам, что учителя проводили подобное анкетирование — его результаты нужны «для подготовки педсовета». На вопросы «Ротонды» о корректности самих вопросов в школе не ответили.
Простите, но мне такие вопросы комментировать даже стыдно 🤦🏻‍♀️

Я вообще не понимаю как в современном обществе можно все ещё формулировать предложения подобным образом
Концепция total black дала сбой 🌊❄️🫧💦
Я сейчас попала в ДТП и это первый мой опыт. Ни в качестве водителя, ни пассажира такого до этой минуты не случалось.

Не знаю как осмыслить случившееся.

Как пассажир на которого пришёлся удар, происходящее движение и неизбежное столкновение запечатлелось буквально покадрово в моей голове ещё и в режиме слоумо.

Ситуация крайне тупая. Два водителя ушли в какой-то свой мир вместо того чтобы смотреть по сторонам.
Если что у меня всё ок после инцидента с дтп, но мне захотелось вам рассказать как формируется ПТСР.
Механизм формирования птср
Возвращаться к любимой работе это прекрасное ощущение.

Пока два года шла к ремиссии моей огромной опорой стала учеба. Чтобы лучше узнать о своём заболевании и как себе помочь, к своему базовому образованию психолога я выучилась и на клинического. А методы когнитивно-поведенческой терапии дали возможность посмотреть на консультационный процесс совсем под другим углом.

Короче я влюбилась когнитивно-поведенческую терапию и поняла, что я не только арт-терапевт, но и КПТшник)))

Я снова веду практику как психолог. Плавно вливаюсь в рабочие будни консультирующего терапевта🤍
Мои первые снимки распечатанные способом цианотипии. Делала сама на акварельной бумаге в экспокамере.

Цианотипные снимки с плёночных фотографий напоминают пастельные рисунки. Они такие тактильные и фактурные, что глаз радуется🤍

#хоббипсихолога
Хэлп. Какое слово «мягче» звучит и вызывает больше желание выполнить то что в нем даётся?
Anonymous Poll
18%
Задание
82%
Упражнение
Если у вас давно в шкафу лежит плёночная камера и вам хочется, но никак не решаетесь, то я сделала отдельную страницу, где без особых прикрас и регулярности буду закидывать свои плёночные эксперименты с более подробным описанием для того чтобы вы посмотрели , возможно, вдохновились и сделали первый шаг

Иметь увлечение, которое помогает переключиться/перезагрузиться/найти сил идти дальше это здорово🤍

https://t.me/vse36kadrov
Прослушала пилотирую серию длинной 11 минут и на моей памяти это лучшее, что делалось за последнее время на тему республик.
Forwarded from DOXA
Активист_ки из Калмыкии, Бурятии, Тувы, Хакасии, Саха и Алтая запустили подкаст «Говорит республика _»

Участни_цы проекта говорят о жизни азиатских республик в составе России и проблемах, с которыми сталкиваются их житель_ницы, будучи российскими граждан_ками.

Соавтор_ка каждого эпизода — житель_ница конкретной республики. Послушать подкаст можно в том числе на национальных языках, которые находятся под угрозой исчезновения.

Если ссылка не открывается, читайте на зеркале