Рецепти “I ❤️ Cook”
363 subscribers
15 photos
8 videos
1 file
49 links
Здорові рецепти для усієї сім’ї 🧑‍🍳
Тут дуже смачно, просто та швидко🥗

Instagram📱 https://instagram.com/mautanova_icook?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Download Telegram
Стейк из капусты 🥗

Капусту (молодую) нарезаем кружочками, как на видео ☝🏻
Смазываем соусом.

Вариант первый:
Оливковое масло, сушенный чеснок, паприка, соль, перец.

Второй вариант:
Сметана, соль, перец, чеснок, паприка, зелень.

Ставим в духовку на 30 минут, запекаем под фольгой при 180 градусах.

Ооочень вкусно и просто 👌🏻👩🏻‍🍳 #icook #капуста #стейкизкапусты #простыерецепты #пп
Творожная пасха 🍮

Скоро светлый праздник Пасхи и я приготовила для вас очень вкусный и простой рецепт, который не требует выпекания и траты лишнего времени 👩🏻‍🍳

Без яиц
Без выпечки
Без масла
Все очень легко👇🏻

Творог 400г
Финики без косточки 10-15 штук
Густой греческий йогурт 120г
Подсластитель по вкусу (если нужно)
Изюм 50г (можно другие сухофрукты)

✔️Берём финики без косточек, заливаем кипятком на 10 минут. Затем сливаем жидкость.
Творог, финики и йогурт смешиваем и перебиваем до однородной пастообразной массы.
Я готовила без подсластителя, потому что и так было сладко ☝🏻
✔️И дальше добавляем изюм (любые мелко порезанные сухофрукты по вкусу, можно добавить ещё орешки).
✔️Выкладываем в форму марлю, так как на видео и поверх нашу творожную массу. Закрываем марлю, ставим груз и убираем на ночь в холодильник.
Обязательно подставляйте тарелку, так как будет стекать жидкость!

Приятного аппетита 😋 #пп #пппасха #пасха #творожнаяпасха #кулич #пасхальныйкулич #паска #icook
​​Печеночный торт ПП 🥮👩🏻‍🍳

Самый вкусный печеночный торт 🌿👌🏻

Куриная печень 700г
Яйца 🥚 3шт.
Молоко 🥛 200 мл
Мука цельнозерновая или рисовая 4ст.л.
Соль, перец по вкусу

Для начинки:
Морковь крупная 1шт.
Лук крупный 🧅 1шт.
Зелень 🌿 по вкусу
Чеснок 🧄 по вкусу
Сметана 300 мл или домашний майонез (можно смешать 1/1)

1️⃣ смешиваем все ингредиенты для блинов в блендере 👌🏻
Выпекаем блинчики на сковороде бе масла. Получаются просто идеальные 👏🏻
Морковь 🥕 натереть, лук порезать кубиками.
Жарим на сковороде без масла до мягкого состояния, можно добавить немного воды.

2️⃣ смешать поджарку со сметаной, добавить зелень, чеснок, соль, перец по вкусу.
Смазываем наши блинчики соусом 🥞
Отправляем в холодильник на 3 часа.

Приятного аппетита 😋👩🏻‍🍳 #ппрецепты #ппторт #печеньерецепт #закуска #простыерецепты #ппрецепты #ппеда #icookия #icook_school