Слёт в Турции - всё ✔️
5 инсайтов, с которыми я прилетаю в Москву:
1. Чтобы перейти на новый уровень не нужно отказываться, жертвовать чем-то, терять, лишаться. Нужно всего лишь научиться отпускать. Возможно, через печаль и легкую грусть. Но совершенно не обязательно через боль и страдания ❤️
2. Делать что-то или нет, ехать куда-то, начинать ли, зайдет или нет - точный ответ на самом деле уже есть внутри, и ни с кем не нужно советоваться. Главное - чтобы я кайфовала и получала удовольствие. И это единственный верный показатель. Если я кайфую - это априори уже заряжено энергией, а значит будет успешно.
3. Я - это не мои стратегии. Когда мной руководят негативные убеждения и мысли - важно не отождествлять себя с ними. Я не плохая, не злая, не тупая. Просто я так проявляюсь под действием стратегий. Но сама я классная и крутая. Отделяю себя от стратегий - и вот снова Карина светлая и деятельная. Задаю себе вопрос: «это я сейчас думаю/говорю или мои стратегии во мне?»
4. Турция - место, где я наполняюсь; и совершенно неважно в каких условиях жить, моей душе там просто очень хорошо (гораздо лучше чем в сити, думаю кстати отсюда съезжать). Благодарить место и брать из него силу - ещё один лайфхак этой поездки.
5. И самое важное - я как ледокол, протаптывающий дорожку, а за мной как маленькие лодочки плывут мои ученицы, и вместе мы с ними трансформировали уже 1000+ жизней, и это только самое начало. Если бы я два года назад не выбрала путь наставника, 100+ моих учеников не жили бы сейчас так и не были бы теми, кем являются сейчас 🙏🏼
5 инсайтов, с которыми я прилетаю в Москву:
1. Чтобы перейти на новый уровень не нужно отказываться, жертвовать чем-то, терять, лишаться. Нужно всего лишь научиться отпускать. Возможно, через печаль и легкую грусть. Но совершенно не обязательно через боль и страдания ❤️
2. Делать что-то или нет, ехать куда-то, начинать ли, зайдет или нет - точный ответ на самом деле уже есть внутри, и ни с кем не нужно советоваться. Главное - чтобы я кайфовала и получала удовольствие. И это единственный верный показатель. Если я кайфую - это априори уже заряжено энергией, а значит будет успешно.
3. Я - это не мои стратегии. Когда мной руководят негативные убеждения и мысли - важно не отождествлять себя с ними. Я не плохая, не злая, не тупая. Просто я так проявляюсь под действием стратегий. Но сама я классная и крутая. Отделяю себя от стратегий - и вот снова Карина светлая и деятельная. Задаю себе вопрос: «это я сейчас думаю/говорю или мои стратегии во мне?»
4. Турция - место, где я наполняюсь; и совершенно неважно в каких условиях жить, моей душе там просто очень хорошо (гораздо лучше чем в сити, думаю кстати отсюда съезжать). Благодарить место и брать из него силу - ещё один лайфхак этой поездки.
5. И самое важное - я как ледокол, протаптывающий дорожку, а за мной как маленькие лодочки плывут мои ученицы, и вместе мы с ними трансформировали уже 1000+ жизней, и это только самое начало. Если бы я два года назад не выбрала путь наставника, 100+ моих учеников не жили бы сейчас так и не были бы теми, кем являются сейчас 🙏🏼
Скоро запускаю Интенсив 🚀
Обычно подобные продукты окупаются в 3-5-10 раз
Рассказала в Инстаграм:
https://www.instagram.com/isxxakova
Обычно подобные продукты окупаются в 3-5-10 раз
Рассказала в Инстаграм:
https://www.instagram.com/isxxakova
Сердце VS Разум ❤️
Вы просили написать пост на эту тему. Ну что ж, начну сразу с козырей, а потом перейду к примерам. Читайте до конца!
«Разум может рассчитывать, но душа жаждет, а сердце есть сердце - оно знает»
Я считаю, что в нашем мире практически все состоит из любви, чего-то большего, необъяснимого. И все свои решения я стараюсь принимать так же, из сердца, посылая мозг далеко и надолго.
📍Есть такая небольшая практика. Когда я не знаю что выбрать/ как поступить/ сомневаюсь - закрываю глаза. Ответ приходит сразу. Причем этот ответ часто нелогичный, но зато внутри с ним так хорошо. Бывало у вас такое?
Как же часто в моей жизни я делала что-то из внутреннего ощущения, в то время как мозг кричал «attention! Ты что творишь?» И это было лучшими решениями.
Когда я уехала в Москву с 5к на карте - сумасшествие с точки зрение мозга, которое изменило мою жизнь на 180 градусов. Через пару дней улетела в Турцию, а там встретила своего наставника, и закрутилось.
Или когда решила закидывать 12млн за рекламу. Страшно, нелогично, «где найти такие деньги?», но внутри такой азарт, желание и душа кричит «да!».
И знаете что. Эту методологию я переложила на учеников. И сегодня моя ученица покупает первую в ее жизни машину. Кабриолет синего цвета. Мерседес.
На протяжении пяти месяцев её колбасило. Из сердца в логику, и обратно:
-«Покупаю в этом месяце»
-«Нет, я не потяну»
-«Да нет, точно беру, я же хочу»
-«А где она стоять будет?
Я же путешествую постоянно»
И так далее.
Вчера я прилетела в Сочи, чтобы поддержать её. А сейчас мы едем с пачкой денег покупать кабриолет за 5 лямов. Такие дела. Мой кейс. Моя подруга. Которая изменила свою жизнь, благодаря этому подходу.
Поэтому отключайте логику в рамках разумного, и живите из сердца, дорогие 🔥
Вы просили написать пост на эту тему. Ну что ж, начну сразу с козырей, а потом перейду к примерам. Читайте до конца!
«Разум может рассчитывать, но душа жаждет, а сердце есть сердце - оно знает»
Я считаю, что в нашем мире практически все состоит из любви, чего-то большего, необъяснимого. И все свои решения я стараюсь принимать так же, из сердца, посылая мозг далеко и надолго.
📍Есть такая небольшая практика. Когда я не знаю что выбрать/ как поступить/ сомневаюсь - закрываю глаза. Ответ приходит сразу. Причем этот ответ часто нелогичный, но зато внутри с ним так хорошо. Бывало у вас такое?
Как же часто в моей жизни я делала что-то из внутреннего ощущения, в то время как мозг кричал «attention! Ты что творишь?» И это было лучшими решениями.
Когда я уехала в Москву с 5к на карте - сумасшествие с точки зрение мозга, которое изменило мою жизнь на 180 градусов. Через пару дней улетела в Турцию, а там встретила своего наставника, и закрутилось.
Или когда решила закидывать 12млн за рекламу. Страшно, нелогично, «где найти такие деньги?», но внутри такой азарт, желание и душа кричит «да!».
И знаете что. Эту методологию я переложила на учеников. И сегодня моя ученица покупает первую в ее жизни машину. Кабриолет синего цвета. Мерседес.
На протяжении пяти месяцев её колбасило. Из сердца в логику, и обратно:
-«Покупаю в этом месяце»
-«Нет, я не потяну»
-«Да нет, точно беру, я же хочу»
-«А где она стоять будет?
Я же путешествую постоянно»
И так далее.
Вчера я прилетела в Сочи, чтобы поддержать её. А сейчас мы едем с пачкой денег покупать кабриолет за 5 лямов. Такие дела. Мой кейс. Моя подруга. Которая изменила свою жизнь, благодаря этому подходу.
Поэтому отключайте логику в рамках разумного, и живите из сердца, дорогие 🔥
Как-то перед важным этапом в жизни я уже играла в Лилу…
Тогда я прошла игру за минут 10 и все были в шоке как так быстро. Запрос был связан с переездом в Москву. Игра показала: «пора ехать и покорять, ты готова». Через несколько дней я собрала чемодан и спокойно переехала. А уже в Москве впервые встала на гвозди. И больно почти не было. Я тогда простояла 35 минут.
А вчера я была на вечеринке, где было несколько зон активностей. И как-то случайно, не задумываясь, я выбрала Лилу и гвозди. Только вернувшись домой, я поняла как это символично и что сейчас, как и тогда перед Москвой, меня ждал новый уровень.
«Переход на новые уровни в кайфе, лёгкости, в расслабленности и с улыбкой» - с таким запросом я зашла в Лилу. Почти всю мою жизнь у меня было убеждение - «рост, трансформация происходит всегда через боль, ад, муки и невероятные переживания»
Если перефразировать: «чтобы что-то получить, нужно чем-то пожертвовать» (нервами, силами, здоровьем). Я свято верила в эту установку. Более того, я даже не видела, что это установка. Я просто считала это законом жизни 🤡
И вот я захожу в Лилу с посылом изменить это убеждение. Проходит часа 2, а я все не могу выйти из игры! Попадаю на клетки: «не залипай в грустные состояния», «не сомневайся в правильности своего пути», «определи для себя, как ты хочешь прожить жизнь» и тд.
Хожу по клеткам. То вверх, но вниз. Половина людей уже вышли из игры. Раздражение. Про себя думаю: «да уж, серьезный запрос похоже». Перерыв на обед. Я иду не обедать, а сразу на гвозди с тем же запросом. «А что мусолить на Лиле, так до вечера можно играть и всю тусовку пропустить». А я ж люблю все быстро и четко.
Прихожу на гвозди. Час нас разогревают. «Зачем так долго? Неужели так больно будет?» Проводник говорит: «Боли не существует. Могут быть просто яркие ощущения». Поднимается волнение. «А вдруг я соскочу?» Да не, я же уже стояла, кайфану так же, как и в прошлый раз…
Но не тут-то было.
Встаем. Безумно больно. Я задыхаюсь. Тело всё сковано. Я чувствую, как энергия прорезается наверх, но не может подняться выше ног, там как будто бетонная стена, сквозь которую не просочиться.
Закрываю глаза. Пытаюсь глубоко дышать. Опираюсь на стул. «Ну неужели так будет всю практику». Вспоминаю свой запрос. И начинаю рыдать. Слезы льются рекой. «Почему все эти люди рядом уже кайфуют, не опираются на стул, а я как слабачка стою тут плачу одна. Опять все через боль»
Проводник, будто прочитав мои мысли, шепчет на ухо: «У каждого свой процесс, для себя ты сейчас делаешь максимум, прекрасно идешь». Убираю сравнение и продолжаю дышать. Встаю уже без опоры и трясусь. «Как же меня задолбало расти через сложности! Я хочу легко!»
Чьи-то заботливые руки опускаются на мою спину сзади. Чувствую поддержку. И начинаю ещё сильнее плакать. Тушь растеклась. А говорили водостойкая. Врут. Нам надевают повязки на глаза. Я вижу свой род. Который из поколения в поколения живет с установкой: «все сложно». Прошу их дать мне благословение на перепрошивку и новую мысль: «все может быть легко, и не обязательно нужно страдать, чтобы что-то получить»
Потихоньку энергия проходит сквозь ноги наверх. Заиграла «Wicked game» Криса Исаака. Интересно. Я осознаю, что эта установка играла всю жизнь со мной Злую Шутку (название песни на русском). Слезы просветления. Я будто стою в Чистилище, где из меня слезами вымывается деструктивное убеждение.
Мне становится легко. Отпускаю стул. И вот я уже танцую и пою. Стоя на гвоздях. Мне так хорошо. Я чувствую такую сильную любовь и благодарность себе. За то, что достояла. Не сошла. Изменила свою программу. А теперь наслаждаюсь процессом.
Проводник объявляет: «Господа, вы простояли 50 минут, и никто не сошел. Сейчас вы сделали для себя великое дело». Все тело вибрирует. А я плачу и улыбаюсь. Уже от счастья. Снимаю повязку. Все смотрят на меня и глазами передают сигналы: «мы тобой гордимся, ты умничка».
А я то как горжусь собой.
Я такая сильная.
И я могу #всё
Тогда я прошла игру за минут 10 и все были в шоке как так быстро. Запрос был связан с переездом в Москву. Игра показала: «пора ехать и покорять, ты готова». Через несколько дней я собрала чемодан и спокойно переехала. А уже в Москве впервые встала на гвозди. И больно почти не было. Я тогда простояла 35 минут.
А вчера я была на вечеринке, где было несколько зон активностей. И как-то случайно, не задумываясь, я выбрала Лилу и гвозди. Только вернувшись домой, я поняла как это символично и что сейчас, как и тогда перед Москвой, меня ждал новый уровень.
«Переход на новые уровни в кайфе, лёгкости, в расслабленности и с улыбкой» - с таким запросом я зашла в Лилу. Почти всю мою жизнь у меня было убеждение - «рост, трансформация происходит всегда через боль, ад, муки и невероятные переживания»
Если перефразировать: «чтобы что-то получить, нужно чем-то пожертвовать» (нервами, силами, здоровьем). Я свято верила в эту установку. Более того, я даже не видела, что это установка. Я просто считала это законом жизни 🤡
И вот я захожу в Лилу с посылом изменить это убеждение. Проходит часа 2, а я все не могу выйти из игры! Попадаю на клетки: «не залипай в грустные состояния», «не сомневайся в правильности своего пути», «определи для себя, как ты хочешь прожить жизнь» и тд.
Хожу по клеткам. То вверх, но вниз. Половина людей уже вышли из игры. Раздражение. Про себя думаю: «да уж, серьезный запрос похоже». Перерыв на обед. Я иду не обедать, а сразу на гвозди с тем же запросом. «А что мусолить на Лиле, так до вечера можно играть и всю тусовку пропустить». А я ж люблю все быстро и четко.
Прихожу на гвозди. Час нас разогревают. «Зачем так долго? Неужели так больно будет?» Проводник говорит: «Боли не существует. Могут быть просто яркие ощущения». Поднимается волнение. «А вдруг я соскочу?» Да не, я же уже стояла, кайфану так же, как и в прошлый раз…
Но не тут-то было.
Встаем. Безумно больно. Я задыхаюсь. Тело всё сковано. Я чувствую, как энергия прорезается наверх, но не может подняться выше ног, там как будто бетонная стена, сквозь которую не просочиться.
Закрываю глаза. Пытаюсь глубоко дышать. Опираюсь на стул. «Ну неужели так будет всю практику». Вспоминаю свой запрос. И начинаю рыдать. Слезы льются рекой. «Почему все эти люди рядом уже кайфуют, не опираются на стул, а я как слабачка стою тут плачу одна. Опять все через боль»
Проводник, будто прочитав мои мысли, шепчет на ухо: «У каждого свой процесс, для себя ты сейчас делаешь максимум, прекрасно идешь». Убираю сравнение и продолжаю дышать. Встаю уже без опоры и трясусь. «Как же меня задолбало расти через сложности! Я хочу легко!»
Чьи-то заботливые руки опускаются на мою спину сзади. Чувствую поддержку. И начинаю ещё сильнее плакать. Тушь растеклась. А говорили водостойкая. Врут. Нам надевают повязки на глаза. Я вижу свой род. Который из поколения в поколения живет с установкой: «все сложно». Прошу их дать мне благословение на перепрошивку и новую мысль: «все может быть легко, и не обязательно нужно страдать, чтобы что-то получить»
Потихоньку энергия проходит сквозь ноги наверх. Заиграла «Wicked game» Криса Исаака. Интересно. Я осознаю, что эта установка играла всю жизнь со мной Злую Шутку (название песни на русском). Слезы просветления. Я будто стою в Чистилище, где из меня слезами вымывается деструктивное убеждение.
Мне становится легко. Отпускаю стул. И вот я уже танцую и пою. Стоя на гвоздях. Мне так хорошо. Я чувствую такую сильную любовь и благодарность себе. За то, что достояла. Не сошла. Изменила свою программу. А теперь наслаждаюсь процессом.
Проводник объявляет: «Господа, вы простояли 50 минут, и никто не сошел. Сейчас вы сделали для себя великое дело». Все тело вибрирует. А я плачу и улыбаюсь. Уже от счастья. Снимаю повязку. Все смотрят на меня и глазами передают сигналы: «мы тобой гордимся, ты умничка».
А я то как горжусь собой.
Я такая сильная.
И я могу #всё
И да. Вчера была на гендер пати
у Саши и Серёжи! ❤️
Сразу несколько
осознаний/новостей:
1) я готова к большому масштабу
2) эти люди с экранов такие же простые и открытые, как и я сама
3) Серёжа пригласил в гости
к ним домой на днях 😁
4) ну и свою установку я поменяла, это главное, теперь только полный вперед!
у Саши и Серёжи! ❤️
Сразу несколько
осознаний/новостей:
1) я готова к большому масштабу
2) эти люди с экранов такие же простые и открытые, как и я сама
3) Серёжа пригласил в гости
к ним домой на днях 😁
4) ну и свою установку я поменяла, это главное, теперь только полный вперед!
Прикиньте, только что была в гостях на подкасте у Сергея Косенко 💃🏻
И вот его эмоции после нашей беседы 👇🏼
И вот его эмоции после нашей беседы 👇🏼