🍒ВИШНЁВЫЙ заливной пп-пирог 🍒
✅ Калорийность на 1/2 пирога:
145/6,8/3,5/21,5
🔅Для теста:
▫️1 яйцо
▫️70 мл кефира 2,5%
▫️50 гр цельнозерновой муки ( я брала пшеничную)
▫️2 гр разрыхлителя
▫️50 гр вишни или любых ягод
▫️Сах.зам или сахар
〽️Готовим:
▫️Белок отделяем от желтка и взбиваем до крепких пиков. Желток и все остальные ингредиенты смешиваем вместе
▫️Аккуратно к смеси добавляем белок. Перешивавшем все вместе
▫️Переливаем тесто в небольшую форму ( 16 см ) и сверху выкладываем ягоды
▫️Выпекаем при 180° 25-30 минут
✅ Калорийность на 1/2 пирога:
145/6,8/3,5/21,5
🔅Для теста:
▫️1 яйцо
▫️70 мл кефира 2,5%
▫️50 гр цельнозерновой муки ( я брала пшеничную)
▫️2 гр разрыхлителя
▫️50 гр вишни или любых ягод
▫️Сах.зам или сахар
〽️Готовим:
▫️Белок отделяем от желтка и взбиваем до крепких пиков. Желток и все остальные ингредиенты смешиваем вместе
▫️Аккуратно к смеси добавляем белок. Перешивавшем все вместе
▫️Переливаем тесто в небольшую форму ( 16 см ) и сверху выкладываем ягоды
▫️Выпекаем при 180° 25-30 минут
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥Самый летний , литовский борщ!
Сохраняйте на лето ❤️
и готовьте на радость себе и близким 😘🤗🥰.
Ингредиенты:
Укроп-30гр.
Петрушка-30гр.
Кинза-30гр.
Зелёный лук-150гр.
Огурцы-500гр.
Свекла-600гр.
Яйца-4шт.
Кефир-2л.
Сметана-300гр.
Соль, перец.
Чеснок-2-3зуб.
Вода-1стакан.( смотрите по вкусу , можно добавить ещё ) .
Способ приготовления слушайте со звкуком😘.
Сохраняйте на лето ❤️
и готовьте на радость себе и близким 😘🤗🥰.
Ингредиенты:
Укроп-30гр.
Петрушка-30гр.
Кинза-30гр.
Зелёный лук-150гр.
Огурцы-500гр.
Свекла-600гр.
Яйца-4шт.
Кефир-2л.
Сметана-300гр.
Соль, перец.
Чеснок-2-3зуб.
Вода-1стакан.( смотрите по вкусу , можно добавить ещё ) .
Способ приготовления слушайте со звкуком😘.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самые шедевральные ТЕФТЕЛЬКИ в томатном соусе 😋
Вам понадобится:
▫️фарш 500 г
▫️рис 30 г
▫️лук 1 шт
▫️прованские травы 0,5 ч.л
▫️копченая паприка 1 ч.л
▫️соль 1 ч.л
▫️перец по вкусу
▫️мука 100 г
для соуса:
▫️вода 500 мл
▫️томатная паста 2 ст.л
▫️мука 2 ст.л
▫️специи по вкусу
Ставь реакцию, если понравился рецепт 👍🏻
⠀
Вам понадобится:
▫️фарш 500 г
▫️рис 30 г
▫️лук 1 шт
▫️прованские травы 0,5 ч.л
▫️копченая паприка 1 ч.л
▫️соль 1 ч.л
▫️перец по вкусу
▫️мука 100 г
для соуса:
▫️вода 500 мл
▫️томатная паста 2 ст.л
▫️мука 2 ст.л
▫️специи по вкусу
Ставь реакцию, если понравился рецепт 👍🏻
⠀
Ватрушки на творожном тесте с клубникой🍓
Вы должны их приготовить🥰
✅КБЖУ 121.72/15.61/3.56/5.97
⠀
Ингредиенты:
Для теста:
▫️220 гр творога
▫️4 ст л рисовой муки
▫️0.5 ч л разрыхлителя
▫️яйцо
подсластитель по вкусу
⠀
Для начинки:
▫️250 гр клубники
▫️1 ч л кукурузного крахмала
подсластитель по вкусу
Приготовление:
▫️Смешать все ингредиенты. Тесто разделить на небольшие части, я разделила на 5. Готовьте сразу на чем будете выпекать (я на силиконовом коврике). Слепить шарики и сплюснуть, сформировать ватрушки, сбоку сделать бортики. Поставить в духовку на 8 мин, при 160С.
▫️Для начинки клубнику разрезать на 4 части, добавить крахмал и подсластитель по желанию.
▫️В сформированное слегка готовое тесто выложить начинку. Выпекать еще 10-15 мин мин при 160 С.
Наслаждаемся!
Вы должны их приготовить🥰
✅КБЖУ 121.72/15.61/3.56/5.97
⠀
Ингредиенты:
Для теста:
▫️220 гр творога
▫️4 ст л рисовой муки
▫️0.5 ч л разрыхлителя
▫️яйцо
подсластитель по вкусу
⠀
Для начинки:
▫️250 гр клубники
▫️1 ч л кукурузного крахмала
подсластитель по вкусу
Приготовление:
▫️Смешать все ингредиенты. Тесто разделить на небольшие части, я разделила на 5. Готовьте сразу на чем будете выпекать (я на силиконовом коврике). Слепить шарики и сплюснуть, сформировать ватрушки, сбоку сделать бортики. Поставить в духовку на 8 мин, при 160С.
▫️Для начинки клубнику разрезать на 4 части, добавить крахмал и подсластитель по желанию.
▫️В сформированное слегка готовое тесто выложить начинку. Выпекать еще 10-15 мин мин при 160 С.
Наслаждаемся!