Исследование: объятия полезны для здоровья психики и тела.
Ученые из университета Нидерландов проанализировали работы о пользе прикосновений и отметили сильный положительный эффект и у взрослых, и у детей
Тип взаимодействия не имеет значения, но прикосновения к голове или лицу работают лучше всего, а короткие и частые касания вызывают более выраженную реакцию. Также установлено, что касания неодушевленных предметов могут помочь с точки зрения физического здоровья, но не так хороши для психического.
Ученые из университета Нидерландов проанализировали работы о пользе прикосновений и отметили сильный положительный эффект и у взрослых, и у детей
Тип взаимодействия не имеет значения, но прикосновения к голове или лицу работают лучше всего, а короткие и частые касания вызывают более выраженную реакцию. Также установлено, что касания неодушевленных предметов могут помочь с точки зрения физического здоровья, но не так хороши для психического.
☝️Очередная схема кражи аккаунтов в Telegram: мошенники пишут россиянам от имени службы поддержки мессенджера. В сообщении указывают, что вы, как пользователь, якобы подали заявку на удаление учётной записи. Тут же предлагают отменить эту процедуру через специальную форму, при помощи которой и получают доступ к аккаунту.
На всякий случай напомним, что сторонние лица не имеют права делать запрос об удалении учётной записи, деактивировать её в настройках мессенджера может только сам пользователь.
На всякий случай напомним, что сторонние лица не имеют права делать запрос об удалении учётной записи, деактивировать её в настройках мессенджера может только сам пользователь.
😨Бактерии на МКС мутировали в условиях космоса в неизвестные формы, устойчивые к любым земным лекарствам.
Дело в том, что за время существования станции на ней побывало более 300 космонавтов и каждый поневоле привозил с собой различные бактерии с Земли.
Теперь учёные боятся, что новые микроорганизмы негативно скажутся на обычных людях.
Спойлер на 2025 год?🤪
Дело в том, что за время существования станции на ней побывало более 300 космонавтов и каждый поневоле привозил с собой различные бактерии с Земли.
Теперь учёные боятся, что новые микроорганизмы негативно скажутся на обычных людях.
Спойлер на 2025 год?🤪
Чиновники хотят запретить не одобренные ими видеоигры.
С таким предложением к правительству обратилась «Р.А.Д.И. Видеоигр». В ассоциации требуют ввести госреестр игр, одобренных «с точки зрения содержания».
Одна из целей такой инициативы — устранить серых импортёров, которые не платят таможенные пошлины и НДС и экономят до 30% от стоимости ввозимого товара
С таким предложением к правительству обратилась «Р.А.Д.И. Видеоигр». В ассоциации требуют ввести госреестр игр, одобренных «с точки зрения содержания».
Одна из целей такой инициативы — устранить серых импортёров, которые не платят таможенные пошлины и НДС и экономят до 30% от стоимости ввозимого товара
Эксперимент развеял миф о преимуществах интервального голодания.
Эксперимент включал более 40 человек с ожирением и преддиабетом. Одна группа практиковала интервальное голодание, употребляя пищу только в течение 10 часов, в то время как другая группа продолжала свой обычный рацион в течение 12 недель. Обе группы потребляли одинаковое количество калорий.
Автор исследования, Низа Марутур, подчеркнула, что не было выявлено значительного снижения веса при ограничении времени приема пищи, если общее количество потребляемых калорий оставалось постоянным.
Эксперты отмечают, что позитивные результаты, связанные с интервальным голоданием, могут быть скорее связаны с общим сокращением калорий, чем с ограничением времени приема пищи. Однако, избегание лишних перекусов, особенно поздно вечером, может оказаться эффективным для контроля веса. Несмотря на это, строгие правила "не ешь после шести" могут быть излишними, но рекомендуется избегать приема пищи за несколько часов до сна.
Подходы к интервальному голоданию продолжают вызывать разногласия. Некоторые исследования даже связывают его с повышенным риском смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 91%
Эксперимент включал более 40 человек с ожирением и преддиабетом. Одна группа практиковала интервальное голодание, употребляя пищу только в течение 10 часов, в то время как другая группа продолжала свой обычный рацион в течение 12 недель. Обе группы потребляли одинаковое количество калорий.
Автор исследования, Низа Марутур, подчеркнула, что не было выявлено значительного снижения веса при ограничении времени приема пищи, если общее количество потребляемых калорий оставалось постоянным.
Эксперты отмечают, что позитивные результаты, связанные с интервальным голоданием, могут быть скорее связаны с общим сокращением калорий, чем с ограничением времени приема пищи. Однако, избегание лишних перекусов, особенно поздно вечером, может оказаться эффективным для контроля веса. Несмотря на это, строгие правила "не ешь после шести" могут быть излишними, но рекомендуется избегать приема пищи за несколько часов до сна.
Подходы к интервальному голоданию продолжают вызывать разногласия. Некоторые исследования даже связывают его с повышенным риском смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 91%
С 1 мая отменяется комиссия за переводы между своими счетами в разных банках. Переводить можно будет по СБП до 30 млн рублей.
Банки включаются в борьбу за вкладчиков: Тинькофф предлагает процент выше ключевой — рубли в банке можно разместить под 17% годовых, но только на 2 месяца. На случай, если скопил кругленькую сумму и не можешь решить, куда вложить ее.
Банки включаются в борьбу за вкладчиков: Тинькофф предлагает процент выше ключевой — рубли в банке можно разместить под 17% годовых, но только на 2 месяца. На случай, если скопил кругленькую сумму и не можешь решить, куда вложить ее.
В думе обсудили возвращение телесных наказаний в школы.
«Битьё определяет сознание», — заявил первый зампред общественной организации Клуб адмиралов Валерий Дорогин. Он уверен, что в школах нужно ввести похожую на армейскую систему взысканий и поощрений.
Понятие совести у школьников отсутствует, а «что хорошо, что плохо» познаётся «через спину», заявил он
«Битьё определяет сознание», — заявил первый зампред общественной организации Клуб адмиралов Валерий Дорогин. Он уверен, что в школах нужно ввести похожую на армейскую систему взысканий и поощрений.
Понятие совести у школьников отсутствует, а «что хорошо, что плохо» познаётся «через спину», заявил он
На набережной завершили все работы по обновлению памятника Воинам-кузбассовцам.
В течение нескольких дней он был голубого цвета - это был промежуточный слой, чтобы краска ложилась ровнее.
В течение нескольких дней он был голубого цвета - это был промежуточный слой, чтобы краска ложилась ровнее.
🔥Только 2 дня ОПТОВЫХ ЦЕН - 4 и 5 мая в честь ОТКРЫТИЯ нового магазина Первый гипермаркет мебели
📍ТК «Добрый город» г. Кемерово, Бульвар им. академика Леонида Барбараша, 3, корп. В, 1 этаж. Ждем Вас за покупками!
📍ТК «Добрый город» г. Кемерово, Бульвар им. академика Леонида Барбараша, 3, корп. В, 1 этаж. Ждем Вас за покупками!
Один билет, пожалуйста: на официальном сайте SpaceX открыли бронирование мест для полетов в космос.
Всего четыре направления: орбита Земли, Международная космическая станция, Луна и Марс. Полеты будут выполняться на кораблях Dragon и Starship.
Цены не указаны, но можно нажать на кнопку «Join A Mission» и оставить заявку.
Всего четыре направления: орбита Земли, Международная космическая станция, Луна и Марс. Полеты будут выполняться на кораблях Dragon и Starship.
Цены не указаны, но можно нажать на кнопку «Join A Mission» и оставить заявку.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пекин Авто Кемерово!
Авто с пробегом из Китая! Чери, Джили, Чанган, Эксиид, Хавал 20,21 год!
Экономьте 500,000 рублей
Подписывайтесь на наш телеграмм:
https://t.me/pekinavto
и ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ
10,000 руб!!!
Сами выбирайте себе автомобиль на китайском сайте: che123.ru
По всем вопросам звоните
+7 960 900 19 64.
Авто с пробегом из Китая! Чери, Джили, Чанган, Эксиид, Хавал 20,21 год!
Экономьте 500,000 рублей
Подписывайтесь на наш телеграмм:
https://t.me/pekinavto
и ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ
10,000 руб!!!
Сами выбирайте себе автомобиль на китайском сайте: che123.ru
По всем вопросам звоните
+7 960 900 19 64.
Мощность магнитной бури, которая обрушилась на Землю 2 мая, значительно возросла после вспышек на Солнце. Об этом сообщили ТАСС в центре мониторинга космической погоды Института прикладной геофизики (ИПГ).
По данным ученых, сейчас ей присвоен уровень G3, означающий "сильно" по шкале мониторинга из пяти показателей, где G5 - "экстремально сильно", а G1 - "слабо".
При буре такого уровня может требоваться корректировка напряжения в энергосистемах, есть риск "закипания" масляных трансформаторов и ложных тревог в предохранительных системах. Также она способна нарушить спутниковую и низкочастотную радионавигацию, а также высокочастотную радиосвязь. В средних широтах возможны полярные сияния.
По данным ученых, сейчас ей присвоен уровень G3, означающий "сильно" по шкале мониторинга из пяти показателей, где G5 - "экстремально сильно", а G1 - "слабо".
При буре такого уровня может требоваться корректировка напряжения в энергосистемах, есть риск "закипания" масляных трансформаторов и ложных тревог в предохранительных системах. Также она способна нарушить спутниковую и низкочастотную радионавигацию, а также высокочастотную радиосвязь. В средних широтах возможны полярные сияния.