Добрый день, дорогие друзья!🤗
🌺 Как иметь красивое тело и не наносить вред здоровью?
Как снизить вес?
Узнаем 9️⃣ золотых правил здорового похудения !!!
🌺 Как иметь красивое тело и не наносить вред здоровью?
Как снизить вес?
Узнаем 9️⃣ золотых правил здорового похудения !!!
В современном мире проблема ЛИШНЕГО ВЕСА приобрела масштабы неинфекционной эпидемии.
Еще в 2014 году она охватила, по данным медицинской статистики, почти 2 млрд взрослых жителей Земли, которые имеют одну из степеней ожирения или избыточный вес. За минувшие 35 лет число людей, страдающих ожирением, увеличилось вдвое.
Болезнь продолжает распространяться чудовищным темпами, неся с собой повышенный риск развития:
❗️метаболического синдрома;
❗️кардиопатологий;
❗️сахарного диабета 2 типа;
❗️артрита;
❗️многих других системных заболеваний.
Еще в 2014 году она охватила, по данным медицинской статистики, почти 2 млрд взрослых жителей Земли, которые имеют одну из степеней ожирения или избыточный вес. За минувшие 35 лет число людей, страдающих ожирением, увеличилось вдвое.
Болезнь продолжает распространяться чудовищным темпами, неся с собой повышенный риск развития:
❗️метаболического синдрома;
❗️кардиопатологий;
❗️сахарного диабета 2 типа;
❗️артрита;
❗️многих других системных заболеваний.
Выделяют следующие основные причины ожирения:
🔹несоответствие между поступлением калорий и их затратами. Ученые считают, что в 30% случае развитие ожирения обусловлено «пищевым пьянством». Оно выражается в том, что человек начинает «заедать» проблемы;
🔹семейная история;
🔹разнообразные гормональные нарушения;
🔹повреждения различных участков головного мозга, отвечающих за пищевое поведение;
🔹психоэмоциональные расстройства, в том числе на фоне хронического стресса. Из-за дисбаланса нейромедиаторов (дофамина, серотонина, катехоламинов) - люди не в ладах с собственным аппетитом, испытывают приступы «зверского» голода, не чувствуют насыщения, что ведет к прибавлению в весе.
🔹на фоне приема некоторых лекарственных препаратов может развиваться ожирение, болезнь способна возникать, как побочный эффект, при медикаментозном лечении гипертонии и некоторых других патологий.
🔹нехватка серотонина, который дает человеку психологический комфорт, эмоциональное равновесие, избавляет от тревоги и грустных мыслей. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:06]
Невозможно переоценить вклад нашей системы пищеварения в здоровье.
Восточная мудрость: "Пищеварительная система - это ДОРОГА ЖИЗНИ".
ПОНЯТИЕ МЕТАБОЛИЗМА.
Всем нам знакомо понятие - "обмен веществ".
🤓МЕТАБОЛИЗМ - обмен веществ, совокупность многочисленных химических реакций, протекающих в живых организмах, благодаря которым осуществляется их рост, жизнедеятельность, воспроизводство, постоянный контакт и обмен с окружающей средой.
Условно выделяют:
🔹метаболизм покоя, или базовый метаболизм — обмен энергии и веществ, используемых для основных функций организма;
🔹метаболизм переваривания пищи - энергия и вещества, используемые для переваривания еды;
🔹метаболизм физической активности - энергия и вещества, используемые для физической активности. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:07]
Невозможно разобраться в теме коррекции веса без понятия МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ.
🤔Метаболический синдром — нарушение обмена веществ, связанное с ожирением. У людей с этой патологией повышен❗️ риск развития заболеваний сердца, сахарного диабета, поражения суставов, онкологии, гипертонии, наличие хронической усталости и другие проявления нездоровья. Метаболический синдром часто проявляется во время менопаузы.
🔹несоответствие между поступлением калорий и их затратами. Ученые считают, что в 30% случае развитие ожирения обусловлено «пищевым пьянством». Оно выражается в том, что человек начинает «заедать» проблемы;
🔹семейная история;
🔹разнообразные гормональные нарушения;
🔹повреждения различных участков головного мозга, отвечающих за пищевое поведение;
🔹психоэмоциональные расстройства, в том числе на фоне хронического стресса. Из-за дисбаланса нейромедиаторов (дофамина, серотонина, катехоламинов) - люди не в ладах с собственным аппетитом, испытывают приступы «зверского» голода, не чувствуют насыщения, что ведет к прибавлению в весе.
🔹на фоне приема некоторых лекарственных препаратов может развиваться ожирение, болезнь способна возникать, как побочный эффект, при медикаментозном лечении гипертонии и некоторых других патологий.
🔹нехватка серотонина, который дает человеку психологический комфорт, эмоциональное равновесие, избавляет от тревоги и грустных мыслей. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:06]
Невозможно переоценить вклад нашей системы пищеварения в здоровье.
Восточная мудрость: "Пищеварительная система - это ДОРОГА ЖИЗНИ".
ПОНЯТИЕ МЕТАБОЛИЗМА.
Всем нам знакомо понятие - "обмен веществ".
🤓МЕТАБОЛИЗМ - обмен веществ, совокупность многочисленных химических реакций, протекающих в живых организмах, благодаря которым осуществляется их рост, жизнедеятельность, воспроизводство, постоянный контакт и обмен с окружающей средой.
Условно выделяют:
🔹метаболизм покоя, или базовый метаболизм — обмен энергии и веществ, используемых для основных функций организма;
🔹метаболизм переваривания пищи - энергия и вещества, используемые для переваривания еды;
🔹метаболизм физической активности - энергия и вещества, используемые для физической активности. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:07]
Невозможно разобраться в теме коррекции веса без понятия МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ.
🤔Метаболический синдром — нарушение обмена веществ, связанное с ожирением. У людей с этой патологией повышен❗️ риск развития заболеваний сердца, сахарного диабета, поражения суставов, онкологии, гипертонии, наличие хронической усталости и другие проявления нездоровья. Метаболический синдром часто проявляется во время менопаузы.
Невозможно переоценить вклад нашей системы пищеварения в здоровье.
Восточная мудрость: "Пищеварительная система - это ДОРОГА ЖИЗНИ".
ПОНЯТИЕ МЕТАБОЛИЗМА.
Всем нам знакомо понятие - "обмен веществ".
🤓МЕТАБОЛИЗМ - обмен веществ, совокупность многочисленных химических реакций, протекающих в живых организмах, благодаря которым осуществляется их рост, жизнедеятельность, воспроизводство, постоянный контакт и обмен с окружающей средой.
Условно выделяют:
🔹метаболизм покоя, или базовый метаболизм — обмен энергии и веществ, используемых для основных функций организма;
🔹метаболизм переваривания пищи - энергия и вещества, используемые для переваривания еды;
🔹метаболизм физической активности - энергия и вещества, используемые для физической активности.
Восточная мудрость: "Пищеварительная система - это ДОРОГА ЖИЗНИ".
ПОНЯТИЕ МЕТАБОЛИЗМА.
Всем нам знакомо понятие - "обмен веществ".
🤓МЕТАБОЛИЗМ - обмен веществ, совокупность многочисленных химических реакций, протекающих в живых организмах, благодаря которым осуществляется их рост, жизнедеятельность, воспроизводство, постоянный контакт и обмен с окружающей средой.
Условно выделяют:
🔹метаболизм покоя, или базовый метаболизм — обмен энергии и веществ, используемых для основных функций организма;
🔹метаболизм переваривания пищи - энергия и вещества, используемые для переваривания еды;
🔹метаболизм физической активности - энергия и вещества, используемые для физической активности.
Невозможно разобраться в теме коррекции веса без понятия МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ.
🤔Метаболический синдром — нарушение обмена веществ, связанное с ожирением. У людей с этой патологией повышен❗️ риск развития заболеваний сердца, сахарного диабета, поражения суставов, онкологии, гипертонии, наличие хронической усталости и другие проявления нездоровья. Метаболический синдром часто проявляется во время менопаузы.
🤔Метаболический синдром — нарушение обмена веществ, связанное с ожирением. У людей с этой патологией повышен❗️ риск развития заболеваний сердца, сахарного диабета, поражения суставов, онкологии, гипертонии, наличие хронической усталости и другие проявления нездоровья. Метаболический синдром часто проявляется во время менопаузы.
Полноценная жизнь без метаболического синдрома включает комплекс мер, направленных на нормализацию массы тела, восстановление обмена веществ, добавление физической нагрузки. Обязательно необходимо устранить все факторы риска. Основная цель — уменьшение объема талии, поскольку именно абдоминальное ожирение является главной причиной метаболического дисбаланса. Большое накопление токсинов организма происходит именно в абдоминальном (висцеральном) жире. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:10]
🤓Наш организм постоянно вырабатывает гормон - инсулин, который помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
Инсулин - это гормон, который помогает регулировать уровень сахара в крови, забирая его из крови и отправляя его в клетки (для использования клеткой в качестве источника энергии).
🤓Но иногда тело не реагирует на инсулин должным образом - что приводит к нарушению реакции на инсулин. Это называется инсулинорезистентностью.
❗️Простыми словами: сахара в крови много, а в клетку он не поступает. Это ведет к упадку сил, несмотря на то, что человек употребляет большое количество еды. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:13]
‼️В ТЕЧЕНИЕ ВСЕЙ ЖИЗНИ‼️:
🔹рациональное питание - поддержание оптимального веса;
🔹индивидуальный расчет суточной калорийности - в зависимости от энергозатрат;
🔹достаточное потребление чистой питьевой воды — не менее 35 мл на 1 кг массы тела;
🔹дробный прием пищи, отказ от «перекусов»;
🔹доля жиров, не превышающая 30% от общего количества дневного рациона;
🔹отсутствие высококалорийных продуктов, повышенное содержание низкокалорийной пищи;
🔹отказ от употребления алкогольных напитков. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:14]
⚠️ДЕВЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПОХУДЕНИЯ‼️ от диетолога Марии Егоровой
✅ ПРАВИЛО №1
Тратить ккал больше, чем потреблять!
📍Нельзя сильно урезать ккал, иначе будет похудение за счёт сжигания мышц, а ведь именно мышцы при физической нагрузке выполняют функцию сжигания жира.
✅ ПРАВИЛО №2
Продукты, из которых составляем рацион
📍Белки и их источники:
- Мясо
- Мясо птицы
- Рыба и морепродукты
- Яйца (самый полноценный и легкоусвояемый продукт)
- Молочные продукты (сыр, творог)
- Бобовые (1-2 раза в неделю)
✅ ПРАВИЛО №3
Клетчатка
📍Клетчатка снижает уровень сахара в крови и обеспечивает чувство сытости.
📍Источники клетчатки: зелень, салатные листья, овощи, цельнозерновые крупы, ягоды, фрукты (не более 20 - 30гр в сутки).
✅ ПРАВИЛО №4
Углеводы
📍Рекомендуем сократить количество углеводов и убрать из рациона сахаросодержащие продукты.
✅ ПРАВИЛО №5
Жиры
❗️Это помощь в расщеплении нашего подкожного жира.
Поэтому мы их не исключаем.
📍Основные источники:
- Растительное масла
- Орехи, семена
- Авокадо
- Рыбий жир
- Жиры животных травяного откорма
✅ ПРАВИЛО №6
Питьевой режим
📍Достаточное потребление чистой питьевой воды — не менее 35 мл на 1 кг массы тела
✅ ПРАВИЛО №7
Сон
📍 Ложимся спать сегодня, т.е. до 24 часов
✅ ПРАВИЛО №8
Регулярная физическая активность
✅ ПРАВИЛО №9
Микро и макро элементы
📍Сокращая количество ккал, необходимо восполнять дефицит микро и макро элементов
🤓Наш организм постоянно вырабатывает гормон - инсулин, который помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
Инсулин - это гормон, который помогает регулировать уровень сахара в крови, забирая его из крови и отправляя его в клетки (для использования клеткой в качестве источника энергии).
🤓Но иногда тело не реагирует на инсулин должным образом - что приводит к нарушению реакции на инсулин. Это называется инсулинорезистентностью.
❗️Простыми словами: сахара в крови много, а в клетку он не поступает. Это ведет к упадку сил, несмотря на то, что человек употребляет большое количество еды. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:13]
‼️В ТЕЧЕНИЕ ВСЕЙ ЖИЗНИ‼️:
🔹рациональное питание - поддержание оптимального веса;
🔹индивидуальный расчет суточной калорийности - в зависимости от энергозатрат;
🔹достаточное потребление чистой питьевой воды — не менее 35 мл на 1 кг массы тела;
🔹дробный прием пищи, отказ от «перекусов»;
🔹доля жиров, не превышающая 30% от общего количества дневного рациона;
🔹отсутствие высококалорийных продуктов, повышенное содержание низкокалорийной пищи;
🔹отказ от употребления алкогольных напитков. Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:14]
⚠️ДЕВЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПОХУДЕНИЯ‼️ от диетолога Марии Егоровой
✅ ПРАВИЛО №1
Тратить ккал больше, чем потреблять!
📍Нельзя сильно урезать ккал, иначе будет похудение за счёт сжигания мышц, а ведь именно мышцы при физической нагрузке выполняют функцию сжигания жира.
✅ ПРАВИЛО №2
Продукты, из которых составляем рацион
📍Белки и их источники:
- Мясо
- Мясо птицы
- Рыба и морепродукты
- Яйца (самый полноценный и легкоусвояемый продукт)
- Молочные продукты (сыр, творог)
- Бобовые (1-2 раза в неделю)
✅ ПРАВИЛО №3
Клетчатка
📍Клетчатка снижает уровень сахара в крови и обеспечивает чувство сытости.
📍Источники клетчатки: зелень, салатные листья, овощи, цельнозерновые крупы, ягоды, фрукты (не более 20 - 30гр в сутки).
✅ ПРАВИЛО №4
Углеводы
📍Рекомендуем сократить количество углеводов и убрать из рациона сахаросодержащие продукты.
✅ ПРАВИЛО №5
Жиры
❗️Это помощь в расщеплении нашего подкожного жира.
Поэтому мы их не исключаем.
📍Основные источники:
- Растительное масла
- Орехи, семена
- Авокадо
- Рыбий жир
- Жиры животных травяного откорма
✅ ПРАВИЛО №6
Питьевой режим
📍Достаточное потребление чистой питьевой воды — не менее 35 мл на 1 кг массы тела
✅ ПРАВИЛО №7
Сон
📍 Ложимся спать сегодня, т.е. до 24 часов
✅ ПРАВИЛО №8
Регулярная физическая активность
✅ ПРАВИЛО №9
Микро и макро элементы
📍Сокращая количество ккал, необходимо восполнять дефицит микро и макро элементов
🤓Наш организм постоянно вырабатывает гормон - инсулин, который помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
Инсулин - это гормон, который помогает регулировать уровень сахара в крови, забирая его из крови и отправляя его в клетки (для использования клеткой в качестве источника энергии).
🤓Но иногда тело не реагирует на инсулин должным образом - что приводит к нарушению реакции на инсулин. Это называется инсулинорезистентностью.
❗️Простыми словами: сахара в крови много, а в клетку он не поступает. Это ведет к упадку сил, несмотря на то, что человек употребляет большое количество еды.
Инсулин - это гормон, который помогает регулировать уровень сахара в крови, забирая его из крови и отправляя его в клетки (для использования клеткой в качестве источника энергии).
🤓Но иногда тело не реагирует на инсулин должным образом - что приводит к нарушению реакции на инсулин. Это называется инсулинорезистентностью.
❗️Простыми словами: сахара в крови много, а в клетку он не поступает. Это ведет к упадку сил, несмотря на то, что человек употребляет большое количество еды.
‼️В ТЕЧЕНИЕ ВСЕЙ ЖИЗНИ‼️:
🔹рациональное питание - поддержание оптимального веса;
🔹индивидуальный расчет суточной калорийности - в зависимости от энергозатрат;
🔹достаточное потребление чистой питьевой воды — не менее 35 мл на 1 кг массы тела;
🔹дробный прием пищи, отказ от «перекусов»;
🔹доля жиров, не превышающая 30% от общего количества дневного рациона;
🔹отсутствие высококалорийных продуктов, повышенное содержание низкокалорийной пищи;
🔹отказ от употребления алкогольных напитков.
🔹рациональное питание - поддержание оптимального веса;
🔹индивидуальный расчет суточной калорийности - в зависимости от энергозатрат;
🔹достаточное потребление чистой питьевой воды — не менее 35 мл на 1 кг массы тела;
🔹дробный прием пищи, отказ от «перекусов»;
🔹доля жиров, не превышающая 30% от общего количества дневного рациона;
🔹отсутствие высококалорийных продуктов, повышенное содержание низкокалорийной пищи;
🔹отказ от употребления алкогольных напитков.
Тест-Драйв Апрель 2024, [16 апр. 2024 в 10:14]
⚠️ДЕВЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПОХУДЕНИЯ‼️ от диетолога Марии Егоровой
✅ ПРАВИЛО №1
Тратить ккал больше, чем потреблять!
📍Нельзя сильно урезать ккал, иначе будет похудение за счёт сжигания мышц, а ведь именно мышцы при физической нагрузке выполняют функцию сжигания жира.
✅ ПРАВИЛО №2
Продукты, из которых составляем рацион
📍Белки и их источники:
- Мясо
- Мясо птицы
- Рыба и морепродукты
- Яйца (самый полноценный и легкоусвояемый продукт)
- Молочные продукты (сыр, творог)
- Бобовые (1-2 раза в неделю)
✅ ПРАВИЛО №3
Клетчатка
📍Клетчатка снижает уровень сахара в крови и обеспечивает чувство сытости.
📍Источники клетчатки: зелень, салатные листья, овощи, цельнозерновые крупы, ягоды, фрукты (не более 20 - 30гр в сутки).
✅ ПРАВИЛО №4
Углеводы
📍Рекомендуем сократить количество углеводов и убрать из рациона сахаросодержащие продукты.
✅ ПРАВИЛО №5
Жиры
❗️Это помощь в расщеплении нашего подкожного жира.
Поэтому мы их не исключаем.
📍Основные источники:
- Растительное масла
- Орехи, семена
- Авокадо
- Рыбий жир
- Жиры животных травяного откорма
✅ ПРАВИЛО №6
Питьевой режим
📍Достаточное потребление чистой питьевой воды — не менее 35 мл на 1 кг массы тела
✅ ПРАВИЛО №7
Сон
📍 Ложимся спать сегодня, т.е. до 24 часов
✅ ПРАВИЛО №8
Регулярная физическая активность
✅ ПРАВИЛО №9
Микро и макро элементы
📍Сокращая количество ккал, необходимо восполнять дефицит микро и макро элементов
⚠️ДЕВЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПОХУДЕНИЯ‼️ от диетолога Марии Егоровой
✅ ПРАВИЛО №1
Тратить ккал больше, чем потреблять!
📍Нельзя сильно урезать ккал, иначе будет похудение за счёт сжигания мышц, а ведь именно мышцы при физической нагрузке выполняют функцию сжигания жира.
✅ ПРАВИЛО №2
Продукты, из которых составляем рацион
📍Белки и их источники:
- Мясо
- Мясо птицы
- Рыба и морепродукты
- Яйца (самый полноценный и легкоусвояемый продукт)
- Молочные продукты (сыр, творог)
- Бобовые (1-2 раза в неделю)
✅ ПРАВИЛО №3
Клетчатка
📍Клетчатка снижает уровень сахара в крови и обеспечивает чувство сытости.
📍Источники клетчатки: зелень, салатные листья, овощи, цельнозерновые крупы, ягоды, фрукты (не более 20 - 30гр в сутки).
✅ ПРАВИЛО №4
Углеводы
📍Рекомендуем сократить количество углеводов и убрать из рациона сахаросодержащие продукты.
✅ ПРАВИЛО №5
Жиры
❗️Это помощь в расщеплении нашего подкожного жира.
Поэтому мы их не исключаем.
📍Основные источники:
- Растительное масла
- Орехи, семена
- Авокадо
- Рыбий жир
- Жиры животных травяного откорма
✅ ПРАВИЛО №6
Питьевой режим
📍Достаточное потребление чистой питьевой воды — не менее 35 мл на 1 кг массы тела
✅ ПРАВИЛО №7
Сон
📍 Ложимся спать сегодня, т.е. до 24 часов
✅ ПРАВИЛО №8
Регулярная физическая активность
✅ ПРАВИЛО №9
Микро и макро элементы
📍Сокращая количество ккал, необходимо восполнять дефицит микро и макро элементов
🔆 Уникальные свойства масла МСТ:
• МСТ - Жир, который поможет вам потерять жир и ПРИДАСТ ЭНЕРГИИ!;
• Содержит меньше калорий, чем другие жиры;
• Не откладывается в виде жира;
• Увеличивает нашу способность сжигать калории;
• Помогает контролировать наш аппетит;
• Улучшает здоровье мозга и когнитивные функции;
• Увеличивает производство кетонов;
• Устраняет инсулинорезистентность;
• Восстанавливает микробом кишечника;
• Улучшает работу печени, делая пищеварение более качественным.
‼️Использование кетонов в качестве топлива дает нашему организму больше энергии и меньше беспорядка от свободных радикалов, чем усвоение сахара
• МСТ - Жир, который поможет вам потерять жир и ПРИДАСТ ЭНЕРГИИ!;
• Содержит меньше калорий, чем другие жиры;
• Не откладывается в виде жира;
• Увеличивает нашу способность сжигать калории;
• Помогает контролировать наш аппетит;
• Улучшает здоровье мозга и когнитивные функции;
• Увеличивает производство кетонов;
• Устраняет инсулинорезистентность;
• Восстанавливает микробом кишечника;
• Улучшает работу печени, делая пищеварение более качественным.
‼️Использование кетонов в качестве топлива дает нашему организму больше энергии и меньше беспорядка от свободных радикалов, чем усвоение сахара
🔆 Альфа Шейк+МСТ
🔹для полноценного белкового питания
🔹для увеличения синтеза мышечного белка (для наращивания мышечной массы)
🔹для повышения энергии и жизнедеятельности организма в целом
🔹для сжигания жира
🔹для повышения иммунитета
🔹для нормализации кишечной микрофлоры
🔹для снижения повышенного уровня сахара в крови
🔹для нормализации уровня холестерина
🔹для защиты клеток от свободно-радикального повреждения.
Преимущества и биоинновации Альфа Шейк+МСТ :
🔹Содержит полноценный легко усваиваемый сывороточный белок
🔹20 аминокислот, в том числе BCAA
🔹Оптимальное соотношение масла МСТ С8/С10 = 70/30
🔹Липосомированные формы витаминов
🔹Содержит пребиотики и натуральную клетчатку
🔹Подходит диабетикам
🔹для полноценного белкового питания
🔹для увеличения синтеза мышечного белка (для наращивания мышечной массы)
🔹для повышения энергии и жизнедеятельности организма в целом
🔹для сжигания жира
🔹для повышения иммунитета
🔹для нормализации кишечной микрофлоры
🔹для снижения повышенного уровня сахара в крови
🔹для нормализации уровня холестерина
🔹для защиты клеток от свободно-радикального повреждения.
Преимущества и биоинновации Альфа Шейк+МСТ :
🔹Содержит полноценный легко усваиваемый сывороточный белок
🔹20 аминокислот, в том числе BCAA
🔹Оптимальное соотношение масла МСТ С8/С10 = 70/30
🔹Липосомированные формы витаминов
🔹Содержит пребиотики и натуральную клетчатку
🔹Подходит диабетикам
🔆 Дайджестиз - добавка для улучшения пищеварения, очищения организма, ускорения снижения веса. Стимулирует рост полезных бактерий, устраняет бродильно-гнилостные процессы, регулирует перистальтику кишечника.
А также:
✅ помогает решить проблемы с пищеварением;
✅ способствует повышению иммунитета;
✅ помогает восстанавливать микрофлору кишечника;
✅ способствует выводу из организма токсинов;
✅ помогает контролировать аппетит (избегать переедания);
✅ активизирует обменные процессы;
✅ обеспечивает постепенную подачу энергии в течение нескольких часов;
✅ создаёт благоприятные условия для общего здоровья организма.
А также:
✅ помогает решить проблемы с пищеварением;
✅ способствует повышению иммунитета;
✅ помогает восстанавливать микрофлору кишечника;
✅ способствует выводу из организма токсинов;
✅ помогает контролировать аппетит (избегать переедания);
✅ активизирует обменные процессы;
✅ обеспечивает постепенную подачу энергии в течение нескольких часов;
✅ создаёт благоприятные условия для общего здоровья организма.
🔆 КарбоМинор
Углеводный обмен и баланс сахара в крови
🔹Необходим при нарушениях углеводного обмена, помогает снижению лишнего веса.
🔹Поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови, препятствует развитию сахарного диабета.
🔹Позволяет разгрузить поджелудочную железу.
🔹Снижает аппетит, улучшает пищеварение и положительно влияет на обмен веществ.
🔹Способствует нейтрализации деятельности ферментов,
перерабатывающих глюкозу в жир, активизирует процессы сжигания жировых запасов.
🔹Помогает нормализовать уровень триглицеридов и холестерина.
🔹Способствует повышению внимательности, улучшению настроения.
Углеводный обмен и баланс сахара в крови
🔹Необходим при нарушениях углеводного обмена, помогает снижению лишнего веса.
🔹Поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови, препятствует развитию сахарного диабета.
🔹Позволяет разгрузить поджелудочную железу.
🔹Снижает аппетит, улучшает пищеварение и положительно влияет на обмен веществ.
🔹Способствует нейтрализации деятельности ферментов,
перерабатывающих глюкозу в жир, активизирует процессы сжигания жировых запасов.
🔹Помогает нормализовать уровень триглицеридов и холестерина.
🔹Способствует повышению внимательности, улучшению настроения.