«Смысл перерождений не в том, что одно делается другим. Он в том, что после вечера наступит ночь, а после утра начнется день. Точно так же за дурной жизнью наступает фаза страдания, а за хорошей – фаза радости. Это космический закон, который не обойдут никакие юристы.»
~ ПЕЛЕВИН, ТАЙНЫЕ ВИДЫ НА ГОРУ ФУДЗИ ~
~ ПЕЛЕВИН, ТАЙНЫЕ ВИДЫ НА ГОРУ ФУДЗИ ~
ДВА СЛОВА ПРО КАРМУ
(история из Махабхараты)
✨
«Был некий брахман, известный под именем Мандавья, знаток всех законов, стойкий, пребывающий в правде и подвигах. Тот великий аскет и последователь йоги стоял на пне дерева у двери (своей) обители с поднятыми вверх руками, соблюдая обет молчания. И вот по истечении долгого времени, как он пребывал в таком подвиге, в ту обитель явились грабители, неся с собой награбленную добычу. Преследуемые многочисленными стражами, о бык из рода Бхараты, они спрятали добычу в его обиталище, о лучший из рода Куру! И, спрятав, (добычу), они из страха спрятались там же, пока не нагрянула погоня.
Вскоре после того, как они спрятались, туда пришел отряд стражи. Преследователи воров увидели того мудреца, чье богатство состояло лишь в подвигах, и спросили его, пребывавшего в таком положении: «Каким путем ушли грабители, о наилучший из дваждырожденных? Тем путем, о брахман, мы быстрее пустимся в погоню». Между тем как стражи сказали так, тот аскет ничего им не сказал в ответ – ни хорошего, ни плохого. Тогда те царские слуги стали обыскивать обитель и увидели там спрятавшихся воров и их добычу. И у стражей возникло подозрение на того отшельника; тогда схватив его и грабителей, они доложили (обо всем) царю.
Царь приказал его казнить вместе с теми ворами. И тот великий аскет, будучи (совсем) не известен казненным, был посажен на кол. И стражи те, посадив на кол отшельника, вернулись к царю и принесли ему (захваченную) добычу. А тот благочестивый брахман-мудрец, оставаясь долгое время на колу, не находил своей смерти, хотя и был без пищи. Он не только сохранил свою жизнь, но даже призвал (других) мудрецов. Когда великодушный он предавался покаянию на острие кола, то отшельники впали в великую скорбь. И, обернувшись птицами, они все ночью прилетели к нему. Показав себя по мере сил, они спросили высочайшего из дваждырожденных: «Мы желаем услышать, о брахман, какой грех ты сотворил?». И тогда тот тигр среди отшельников сказал тем аскетам: «Куда мне уйти от вины? Не кто иной, (как я), не причинил мне обиды».
Между тем царь, услышав о том риши, вышел вместе с советниками и стал умилостивлять мудреца, посаженного на кол: «Так как мною была причинена тебе обида по заблуждению и неведению, о наилучший из мудрецов, я умоляю тебя: ты не должен гневаться на меня». И, услышав это от царя, отшельник смилостивился. Тогда царь, получивший милость, стал снимать его. Но, снимая его с острия кола, он, не будучи в состоянии вытащить из него кол, он срубил его у самого тела.
И тот отшельник странствовал (всюду) с торчавшим в нем колом. Благодаря этому подвигу он завоевал себе миры, трудно достижимые для других. Поэтому он прозывается в трех мирах Анимандавья («Мандавья с концом кола»). Однажды тот брахман, знаток высочайшей истины, пришел в обиталище Дхармы. Увидев его, сидящего на троне, владыка стал укорять его: «Какой дурной поступок был совершен мною в неведении, за который я получил подобное возмездие? Скажи же скорее мне правду, посмотри на силу моего подвижничества».
Дхарма сказал: Тобою (некогда, в детстве) был вставлен стебелек травы в хвост бабочки и за это дело тебя постигло такое возмездие, о богатый подвигами!»
🧘🏼♀️
В продолжении, монах проклял бога Дхарму и потребовал, чтобы дела, сотворённые до 14 лет, не записывались за грех, но это к сути истории имеет вторичное отношение. Главное — принцип, который часто упускается людьми, которые «верят в карму», считая, что это про справедливость, равномерность и какой-нибудь там Вселенский Баланс
🧘🏼♀️
(история из Махабхараты)
✨
«Был некий брахман, известный под именем Мандавья, знаток всех законов, стойкий, пребывающий в правде и подвигах. Тот великий аскет и последователь йоги стоял на пне дерева у двери (своей) обители с поднятыми вверх руками, соблюдая обет молчания. И вот по истечении долгого времени, как он пребывал в таком подвиге, в ту обитель явились грабители, неся с собой награбленную добычу. Преследуемые многочисленными стражами, о бык из рода Бхараты, они спрятали добычу в его обиталище, о лучший из рода Куру! И, спрятав, (добычу), они из страха спрятались там же, пока не нагрянула погоня.
Вскоре после того, как они спрятались, туда пришел отряд стражи. Преследователи воров увидели того мудреца, чье богатство состояло лишь в подвигах, и спросили его, пребывавшего в таком положении: «Каким путем ушли грабители, о наилучший из дваждырожденных? Тем путем, о брахман, мы быстрее пустимся в погоню». Между тем как стражи сказали так, тот аскет ничего им не сказал в ответ – ни хорошего, ни плохого. Тогда те царские слуги стали обыскивать обитель и увидели там спрятавшихся воров и их добычу. И у стражей возникло подозрение на того отшельника; тогда схватив его и грабителей, они доложили (обо всем) царю.
Царь приказал его казнить вместе с теми ворами. И тот великий аскет, будучи (совсем) не известен казненным, был посажен на кол. И стражи те, посадив на кол отшельника, вернулись к царю и принесли ему (захваченную) добычу. А тот благочестивый брахман-мудрец, оставаясь долгое время на колу, не находил своей смерти, хотя и был без пищи. Он не только сохранил свою жизнь, но даже призвал (других) мудрецов. Когда великодушный он предавался покаянию на острие кола, то отшельники впали в великую скорбь. И, обернувшись птицами, они все ночью прилетели к нему. Показав себя по мере сил, они спросили высочайшего из дваждырожденных: «Мы желаем услышать, о брахман, какой грех ты сотворил?». И тогда тот тигр среди отшельников сказал тем аскетам: «Куда мне уйти от вины? Не кто иной, (как я), не причинил мне обиды».
Между тем царь, услышав о том риши, вышел вместе с советниками и стал умилостивлять мудреца, посаженного на кол: «Так как мною была причинена тебе обида по заблуждению и неведению, о наилучший из мудрецов, я умоляю тебя: ты не должен гневаться на меня». И, услышав это от царя, отшельник смилостивился. Тогда царь, получивший милость, стал снимать его. Но, снимая его с острия кола, он, не будучи в состоянии вытащить из него кол, он срубил его у самого тела.
И тот отшельник странствовал (всюду) с торчавшим в нем колом. Благодаря этому подвигу он завоевал себе миры, трудно достижимые для других. Поэтому он прозывается в трех мирах Анимандавья («Мандавья с концом кола»). Однажды тот брахман, знаток высочайшей истины, пришел в обиталище Дхармы. Увидев его, сидящего на троне, владыка стал укорять его: «Какой дурной поступок был совершен мною в неведении, за который я получил подобное возмездие? Скажи же скорее мне правду, посмотри на силу моего подвижничества».
Дхарма сказал: Тобою (некогда, в детстве) был вставлен стебелек травы в хвост бабочки и за это дело тебя постигло такое возмездие, о богатый подвигами!»
🧘🏼♀️
В продолжении, монах проклял бога Дхарму и потребовал, чтобы дела, сотворённые до 14 лет, не записывались за грех, но это к сути истории имеет вторичное отношение. Главное — принцип, который часто упускается людьми, которые «верят в карму», считая, что это про справедливость, равномерность и какой-нибудь там Вселенский Баланс
🧘🏼♀️
«Это очень странный мир: если вы несчастны, если вы страдаете, никто вам не скажет, что кто-то промыл вам мозги, что кто-то вас загипнотизировал.
Но если вы улыбаетесь, радостно танцуете на улице, поете песню, люди будут шокированы. Они скажут: «Что вы делаете? Кто-то промыл вам мозги — вас загипнотизировали, или вы сошли с ума?»
В этом странном мире страдание принимается как естественное состояние.»
~ ОШО ~
Но если вы улыбаетесь, радостно танцуете на улице, поете песню, люди будут шокированы. Они скажут: «Что вы делаете? Кто-то промыл вам мозги — вас загипнотизировали, или вы сошли с ума?»
В этом странном мире страдание принимается как естественное состояние.»
~ ОШО ~
МАЛЕНЬКАЯ И МУДРАЯ СУФИЙСКАЯ ИСТОРИЯ
✨
Один суфийский мистик всю свою жизнь был счастливым. Был, а не казался таковым. Он был самим смехом, все его существо источало аромат праздника. И вот он состарился, пришел день его смерти, и он этому смеялся. Тогда один ученик сказал ему:
"Мы поражены. Сейчас вы умираете, почему вы смеетесь? Мы чувствуем грусть, а вы по-прежнему смеетесь! Как вам это удается?"
И старик ответил: "Секрет прост. Когда мне было семнадцать лет, я уже успел стать несчастным. А моему учителю было семьдесят лет и он мне сказал:
"Когда-то и я был таким же печальным, как ты. Но в один миг меня осенило - это Мой выбор, Моя жизнь!"
С тех пор каждое утро, просыпаясь, прежде чем открыть глаза, я спрашиваю себя: "Чего я хочу? Страдания? Блаженства? Что я выберу сегодня?"
Я выбираю блаженство, я стремлюсь к нему. Это выбор. Попробуйте. Утром, как только проснетесь, спросите себя: "Наступил еще один день! Каковы мои планы? Что я выбираю: страдание или счастье?" Разве кто-нибудь выберет страдание? Нет. Потому что такой выбор противоестественен.
Поразмышляйте об этом,
🧘🏼♀️💫
✨
Один суфийский мистик всю свою жизнь был счастливым. Был, а не казался таковым. Он был самим смехом, все его существо источало аромат праздника. И вот он состарился, пришел день его смерти, и он этому смеялся. Тогда один ученик сказал ему:
"Мы поражены. Сейчас вы умираете, почему вы смеетесь? Мы чувствуем грусть, а вы по-прежнему смеетесь! Как вам это удается?"
И старик ответил: "Секрет прост. Когда мне было семнадцать лет, я уже успел стать несчастным. А моему учителю было семьдесят лет и он мне сказал:
"Когда-то и я был таким же печальным, как ты. Но в один миг меня осенило - это Мой выбор, Моя жизнь!"
С тех пор каждое утро, просыпаясь, прежде чем открыть глаза, я спрашиваю себя: "Чего я хочу? Страдания? Блаженства? Что я выберу сегодня?"
Я выбираю блаженство, я стремлюсь к нему. Это выбор. Попробуйте. Утром, как только проснетесь, спросите себя: "Наступил еще один день! Каковы мои планы? Что я выбираю: страдание или счастье?" Разве кто-нибудь выберет страдание? Нет. Потому что такой выбор противоестественен.
Поразмышляйте об этом,
🧘🏼♀️💫
МУДРОСТЬ ВЕЛИКИХ
✨❗️
Любую ситуацию или проблему нужно рассмотреть спереди и сзади, слева и справа, сверху и снизу — минимум с шести разных углов. Таким образом, наше понятие о реальности станет более целостным, а реакция — более конструктивной.
Многим людям трудно относиться к себе с сочувствием. Это очень печально. Если вы не любите себя и не добры к себе, как сможете относиться с искренней добротой к окружающим? Мы должны напомнить людям, что человеку свойственны доброта и позитивное отношение к жизни. Пусть это придаст им уверенность в себе и мужество. Помните, что вы не одни. Вы часть поколения, за которым будущее человечества. Признание своих слабостей и ограничений идет на пользу каждому. Это может научить мудрости. Понимая, в чем ваша слабость, вы начинаете стараться.
✨
Надо уметь иронизировать над собой и показывать другим, что ты тоже человек. Это юмор, который не унижает, а приглашает других присоединиться к веселью.
Умение присутствовать в настоящем и ощущать каждый момент жизни — не что иное, как способность принимать повседневную жизнь со всеми ее несовершенствами, неудобствами и тревогами.
Чрезмерная зацикленность на себе — источник страдания. Сострадательная забота о благополучии окружающих — источник счастья.
Прощение — не означает, что мы забываем. Вы помните о болезненном опыте, но, поскольку эта память может привести к возникновению ненависти, нельзя позволять себе пойти этим путем.
Отбросив узколобую сосредоточенность на том, чего вечно не хватает, мы начинаем видеть все блага и изобилие жизни.
Сострадание и щедрость — не просто возвышенные добродетели. Они составляют основу человечности, именно благодаря им мы обретаем возможность радоваться жизни и ощущать ее смысл.
~ ДАЛАЙ ЛАМА ~
✨❗️
Любую ситуацию или проблему нужно рассмотреть спереди и сзади, слева и справа, сверху и снизу — минимум с шести разных углов. Таким образом, наше понятие о реальности станет более целостным, а реакция — более конструктивной.
Многим людям трудно относиться к себе с сочувствием. Это очень печально. Если вы не любите себя и не добры к себе, как сможете относиться с искренней добротой к окружающим? Мы должны напомнить людям, что человеку свойственны доброта и позитивное отношение к жизни. Пусть это придаст им уверенность в себе и мужество. Помните, что вы не одни. Вы часть поколения, за которым будущее человечества. Признание своих слабостей и ограничений идет на пользу каждому. Это может научить мудрости. Понимая, в чем ваша слабость, вы начинаете стараться.
✨
Надо уметь иронизировать над собой и показывать другим, что ты тоже человек. Это юмор, который не унижает, а приглашает других присоединиться к веселью.
Умение присутствовать в настоящем и ощущать каждый момент жизни — не что иное, как способность принимать повседневную жизнь со всеми ее несовершенствами, неудобствами и тревогами.
Чрезмерная зацикленность на себе — источник страдания. Сострадательная забота о благополучии окружающих — источник счастья.
Прощение — не означает, что мы забываем. Вы помните о болезненном опыте, но, поскольку эта память может привести к возникновению ненависти, нельзя позволять себе пойти этим путем.
Отбросив узколобую сосредоточенность на том, чего вечно не хватает, мы начинаем видеть все блага и изобилие жизни.
Сострадание и щедрость — не просто возвышенные добродетели. Они составляют основу человечности, именно благодаря им мы обретаем возможность радоваться жизни и ощущать ее смысл.
~ ДАЛАЙ ЛАМА ~
ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ НАЩУПАЛИ ПРОЧНУЮ СВЯЗЬ СО СВОИМ ИСТОЧНИКОМ
✨
✔️Вы перестаете бояться остаться наедине с собой.
✔️Вы можете целыми днями не делать ничего имеющего смысл и воспринимаете это как игру.
✔️Вам начинает нравиться то место и время, где вы сейчас находитесь, пусть это даже квалифицируется вашим Эго как задница.
✔️Никто, даже любимый человек, не может уговорить вас делать то, чего вам не хочется.
✔️Вас перестает пугать отсутствие денег, друзей, любимых и будущего.
✔️Вы перестаете бояться потерять деньги, друзей, любимых и прошлое.
✔️Вы время от времени обращаете внимание на то, что вы дышите, и дышите глубоко.
✔️Если ваше тело просит у вас чего-то, вы тут-же ему это даете.
✔️События начинают с вами случаться, а не вы планируете их.
~ ОШО ~
✨
✔️Вы перестаете бояться остаться наедине с собой.
✔️Вы можете целыми днями не делать ничего имеющего смысл и воспринимаете это как игру.
✔️Вам начинает нравиться то место и время, где вы сейчас находитесь, пусть это даже квалифицируется вашим Эго как задница.
✔️Никто, даже любимый человек, не может уговорить вас делать то, чего вам не хочется.
✔️Вас перестает пугать отсутствие денег, друзей, любимых и будущего.
✔️Вы перестаете бояться потерять деньги, друзей, любимых и прошлое.
✔️Вы время от времени обращаете внимание на то, что вы дышите, и дышите глубоко.
✔️Если ваше тело просит у вас чего-то, вы тут-же ему это даете.
✔️События начинают с вами случаться, а не вы планируете их.
~ ОШО ~
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА ПОВЫШЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ И ПРОДУКТИВНОСТИ
✨
Дыхание также может нам помочь перейти в продуктивное состояние и повысить активность.
✨
✔️Чтобы поднять общий тонус, собраться с силами, чередование фаз должно быть следующим: вдох — выдох — задержка дыхания.
✔️Начните с 5 секунд: 5 секунд вдох — 5 секунд выдох — 5 секунд пауза. Но длительность каждой дыхательной фазы и всего упражнения не должна сильно увеличиваться. Будьте осторожны, прислушивайтесь к себе.
✔️Для экстренной активации внутренних ресурсов: вдох — менее активный, а выдох — форсированный, достаточно резкий, с искусственно создаваемым затруднением.
✔️Сядьте прямо, подайте плечи чуть-чуть вперед, сделайте спокойный вдох в течение 3-х секунд и с силой выдохните в течение 6-ти секунд. Создайте напряжение мышцами языка и гортани для сопротивления проходящему воздуху. Одновременно с выдохом напрягите мышцы рук, груди и живота.
✔️5-6 циклов вполне достаточно
Удачи в практике,
🧘🏼♀️💫
✨
Дыхание также может нам помочь перейти в продуктивное состояние и повысить активность.
✨
✔️Чтобы поднять общий тонус, собраться с силами, чередование фаз должно быть следующим: вдох — выдох — задержка дыхания.
✔️Начните с 5 секунд: 5 секунд вдох — 5 секунд выдох — 5 секунд пауза. Но длительность каждой дыхательной фазы и всего упражнения не должна сильно увеличиваться. Будьте осторожны, прислушивайтесь к себе.
✔️Для экстренной активации внутренних ресурсов: вдох — менее активный, а выдох — форсированный, достаточно резкий, с искусственно создаваемым затруднением.
✔️Сядьте прямо, подайте плечи чуть-чуть вперед, сделайте спокойный вдох в течение 3-х секунд и с силой выдохните в течение 6-ти секунд. Создайте напряжение мышцами языка и гортани для сопротивления проходящему воздуху. Одновременно с выдохом напрягите мышцы рук, груди и живота.
✔️5-6 циклов вполне достаточно
Удачи в практике,
🧘🏼♀️💫
Запад, заточенный научной парадигмой на поиск объективной истины не правильно понимает описания восточной духовности, которые совершенно субъективны: внутренняя реальность моделируется или разворачивается как угодно и переживается на опыте, который единственно важен, причём вопрос о его истинности или ложности вообще не стоит - он такой какой есть и именно на его основе формируются последующие действия;
важен только результат, а индивидуальный путь не имеет значения вообще, кто как дошёл - без разницы, были концепции приближены к объективной истине или нет не важно с точки зрения результата: загружать можно любой контент - лишь бы сработало
Подумайте об этом,
🧘🏼♀️💎
важен только результат, а индивидуальный путь не имеет значения вообще, кто как дошёл - без разницы, были концепции приближены к объективной истине или нет не важно с точки зрения результата: загружать можно любой контент - лишь бы сработало
Подумайте об этом,
🧘🏼♀️💎
ЭКСПЕРИМЕНТ С ПУНШЕМ
✨
КАК ВНУШАЮТСЯ ЛОЖНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ
✨
В эксперименте участвовали 65 взрослых, которым сказали, что цель исследования — узнать, насколько точно люди помнят события из своего раннего детства. Испытуемым задавали вопросы о событиях, которые произошли с ними до шестилетнего возраста и которые были детально описаны их родителями в заполненной ранее анкете.
Конечно, эксперимент не был обычным исследованием детских воспоминаний. Ученые хотели узнать, насколько точно испытуемые воспроизведут события, которые никогда не происходили. Среди правдивых рассказов, полученных от родителей, исследователи спрятали одну выдуманную ими самими историю: «Когда вам было пять лет, вы были на свадьбе друзей семьи. Играя вместе с другими детьми, вы нечаянно врезались в стол, на котором стояла чаша с пуншем, и опрокинули ее на родителей невесты».
Нетрудно представить себе эту картину — она одновременно эмоциональна и правдоподобна. Мы знаем, что представляет собой свадьба, как выглядит чаша для пунша. Мы знаем, скорее всего, представим празднично одететых гостей и себя, играющим вместе с другими детьми.
Каждому из участников эксперимента сначала задали вопросы о двух реально произошедших событиях, и только потом — о чаше для пунша. Предоставив участнику базовую информацию о каждом воспоминании, исследователи просили их постараться нарисовать в уме живую картину происходившего, чтобы пробудить воспоминание. Участников просили закрыть глаза и представить себе упомянутое событие, в том числе окружавшие их предметы, людей и то место, где все происходило. Ученые встречались с испытуемыми три раза с промежутком в одну неделю, и повторяли эту процедуру.
Результаты эксперимента поразительны: 25% участников удалось внушить ложные воспоминания, всего-навсего заставив их несколько раз представить себе одно и то же событие и вслух описать возникавшие образы. Еще 12,5 % дополнили полученную от организаторов информацию, но сказали, что не помнят самого момента, когда разлили пунш.
Таким образом, значительное число людей, представивших себе это событие, после трех коротких упражнений на воображение поверили, что оно произошло на самом деле, и смогли вспомнить, как именно.
~ ДЖУЛИЯ ШОУ,
ЛОЖНАЯ ПАМЯТЬ ~
✨
КАК ВНУШАЮТСЯ ЛОЖНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ
✨
В эксперименте участвовали 65 взрослых, которым сказали, что цель исследования — узнать, насколько точно люди помнят события из своего раннего детства. Испытуемым задавали вопросы о событиях, которые произошли с ними до шестилетнего возраста и которые были детально описаны их родителями в заполненной ранее анкете.
Конечно, эксперимент не был обычным исследованием детских воспоминаний. Ученые хотели узнать, насколько точно испытуемые воспроизведут события, которые никогда не происходили. Среди правдивых рассказов, полученных от родителей, исследователи спрятали одну выдуманную ими самими историю: «Когда вам было пять лет, вы были на свадьбе друзей семьи. Играя вместе с другими детьми, вы нечаянно врезались в стол, на котором стояла чаша с пуншем, и опрокинули ее на родителей невесты».
Нетрудно представить себе эту картину — она одновременно эмоциональна и правдоподобна. Мы знаем, что представляет собой свадьба, как выглядит чаша для пунша. Мы знаем, скорее всего, представим празднично одететых гостей и себя, играющим вместе с другими детьми.
Каждому из участников эксперимента сначала задали вопросы о двух реально произошедших событиях, и только потом — о чаше для пунша. Предоставив участнику базовую информацию о каждом воспоминании, исследователи просили их постараться нарисовать в уме живую картину происходившего, чтобы пробудить воспоминание. Участников просили закрыть глаза и представить себе упомянутое событие, в том числе окружавшие их предметы, людей и то место, где все происходило. Ученые встречались с испытуемыми три раза с промежутком в одну неделю, и повторяли эту процедуру.
Результаты эксперимента поразительны: 25% участников удалось внушить ложные воспоминания, всего-навсего заставив их несколько раз представить себе одно и то же событие и вслух описать возникавшие образы. Еще 12,5 % дополнили полученную от организаторов информацию, но сказали, что не помнят самого момента, когда разлили пунш.
Таким образом, значительное число людей, представивших себе это событие, после трех коротких упражнений на воображение поверили, что оно произошло на самом деле, и смогли вспомнить, как именно.
~ ДЖУЛИЯ ШОУ,
ЛОЖНАЯ ПАМЯТЬ ~
ОСОЗНАННОСТЬ
✨
ВАЖНЕЙШИЙ АСПЕКТ В САМОРАЗВИТИИ
✨
Это способность в реальном времени ясно распознавать свои:
✔️Мысли
✔️Эмоции
✔️Осуждение
✔️Реакции
✔️Оценки
✔️Позиции
✔️Перспективы
✔️Зацикленности
✔️Предвзятости
✔️Физические ощущения
✨
По мере осознания механики своего ума, ты будешь замечать всё больше негативных привычек, принципов, убеждений и реакций, являющихся источниками страдания и сдерживающих тебя.
В результате распознания этих источников страдания, ты начнешь заменять старые негативные реакции на более здоровое поведение.
Это сделает тебя куда свободнее, гармоничнее и счастливее.
✨
Осознанность исцеляет твое внутреннее состояние
С развитием осознанности негативные привычки и установки сами по себе исправляются.
Это обусловлено тем, что вред от дисфункционального поведения станет для тебя слишком очевиден, чтобы продолжать вести себя по-старому.
✨
Например, ты начал регулярно осознавать чувство раздражения.
В этом случае ты станешь замечать на своем непосредственном опыте вредительность раздражения, его неэффективность, относительность и обусловленность.
Ты будешь замечать как раздражение вызывает в тебе деструктивные мысли, сдерживающие тебя во всех сферах жизни. Иначе говоря, ты увидишь то, как сам доставляешь себе ненужное страдание.
✨
В итоге раздражение начнет постепенно выходить из твоей привычки, рассеиваться. Ты научишься его принимать и отпускать. Ты перестанешь думать мысли, провоцирующие в тебе и в других страдание. Перестанешь заниматься делами и вступать в контакты, которые являются источником негативных состояний.
Всё это происходит почти автоматически. Осознанность на глубоком уровне направляет твою жизнь в более здоровое русло. Так ты сам начнешь себя исцелять.
✨
С практикой развития осознанности ты начнешь осознавать сотни негативных эгоистических тенденций ума.
Например:
• То, как ты манипулируешь другими людьми
• Занимаешься самообманом
• Лжешь
• Осуждаешь
• Боишься
• Злишься
• Цепляешься за идеологии и перспективы
• Защищаешь относительные и зачастую негативные образы себя
• Отрицаешь свое страдание
• Постоянно жаждешь комфорта вместо роста
• Подавляешь нежелательные эмоции
• Отвлекаешь себя от неприятных, но необходимых истин
• Всегда оцениваешь события и людей исходя из своих ограниченных перспектив
• и т.д.
КАК ТРЕНИРОВАТЬ ОСОЗНАННОСТЬ
✨
✔️Следи за дыханием
Даже осознания пары вдохов и выдохов достаточно, чтобы вывести себя из гипноза мыслей. Кроме того, учись дышать глубже, в низ живота. Можно также периодически осознанно вздыхать, сбрасывая напряжение.
Со временем ты научишься осознавать дыхание во время простых дел: когда моешь посуду, ведешь машину или гуляешь, например.
Это поможет тебе дистанцироваться от постоянных мысленных историй.
✔️Обращай внимание на ощущения в теле
Расслабляй мышцы тела в течение дня. Периодически обращай внимание на то, в каких частях тела присутствует напряжение. И отпускай его.
Это улучшит твое эмоциональное состояние, снизит уровень тревожности и стресса.
✔️Концентрируйся звуках, образах
На пару секунд концентрируйся на звуках и зрительных объектах, происходящих в текущую секунду. Делай это периодически в течение дня.
✔️Наблюдай мысли, эмоции
Можно
• Заметить чувство гнева в тот момент, когда оно возникает (тогда ты будешь иметь куда больше здорового контроля)
• Осознать как ты лжешь себе, стремясь сохранить образ себя (даже если он негативный)
• Или как твой ум находит оправдания для лени, жестокости и манипуляций (это источник страдания)
• Как ты отдаешь приоритет защите своей перспективы в ущерб истине (это тоже источник страдания)
• Как ты выбираешь комфорт вместо роста (и это источник страдания)
Чем больше источников страдания ты таким образом осознаешь, тем больше от них освобождаешься.
Тренировка осознанности — это базовая практика саморазвития
Отнесись к ежедневному развитию осознанности как к формальной технике саморазвития и самосовершенствования.
Удачи в практике,
🧘🏼♀️💫
✨
ВАЖНЕЙШИЙ АСПЕКТ В САМОРАЗВИТИИ
✨
Это способность в реальном времени ясно распознавать свои:
✔️Мысли
✔️Эмоции
✔️Осуждение
✔️Реакции
✔️Оценки
✔️Позиции
✔️Перспективы
✔️Зацикленности
✔️Предвзятости
✔️Физические ощущения
✨
По мере осознания механики своего ума, ты будешь замечать всё больше негативных привычек, принципов, убеждений и реакций, являющихся источниками страдания и сдерживающих тебя.
В результате распознания этих источников страдания, ты начнешь заменять старые негативные реакции на более здоровое поведение.
Это сделает тебя куда свободнее, гармоничнее и счастливее.
✨
Осознанность исцеляет твое внутреннее состояние
С развитием осознанности негативные привычки и установки сами по себе исправляются.
Это обусловлено тем, что вред от дисфункционального поведения станет для тебя слишком очевиден, чтобы продолжать вести себя по-старому.
✨
Например, ты начал регулярно осознавать чувство раздражения.
В этом случае ты станешь замечать на своем непосредственном опыте вредительность раздражения, его неэффективность, относительность и обусловленность.
Ты будешь замечать как раздражение вызывает в тебе деструктивные мысли, сдерживающие тебя во всех сферах жизни. Иначе говоря, ты увидишь то, как сам доставляешь себе ненужное страдание.
✨
В итоге раздражение начнет постепенно выходить из твоей привычки, рассеиваться. Ты научишься его принимать и отпускать. Ты перестанешь думать мысли, провоцирующие в тебе и в других страдание. Перестанешь заниматься делами и вступать в контакты, которые являются источником негативных состояний.
Всё это происходит почти автоматически. Осознанность на глубоком уровне направляет твою жизнь в более здоровое русло. Так ты сам начнешь себя исцелять.
✨
С практикой развития осознанности ты начнешь осознавать сотни негативных эгоистических тенденций ума.
Например:
• То, как ты манипулируешь другими людьми
• Занимаешься самообманом
• Лжешь
• Осуждаешь
• Боишься
• Злишься
• Цепляешься за идеологии и перспективы
• Защищаешь относительные и зачастую негативные образы себя
• Отрицаешь свое страдание
• Постоянно жаждешь комфорта вместо роста
• Подавляешь нежелательные эмоции
• Отвлекаешь себя от неприятных, но необходимых истин
• Всегда оцениваешь события и людей исходя из своих ограниченных перспектив
• и т.д.
КАК ТРЕНИРОВАТЬ ОСОЗНАННОСТЬ
✨
✔️Следи за дыханием
Даже осознания пары вдохов и выдохов достаточно, чтобы вывести себя из гипноза мыслей. Кроме того, учись дышать глубже, в низ живота. Можно также периодически осознанно вздыхать, сбрасывая напряжение.
Со временем ты научишься осознавать дыхание во время простых дел: когда моешь посуду, ведешь машину или гуляешь, например.
Это поможет тебе дистанцироваться от постоянных мысленных историй.
✔️Обращай внимание на ощущения в теле
Расслабляй мышцы тела в течение дня. Периодически обращай внимание на то, в каких частях тела присутствует напряжение. И отпускай его.
Это улучшит твое эмоциональное состояние, снизит уровень тревожности и стресса.
✔️Концентрируйся звуках, образах
На пару секунд концентрируйся на звуках и зрительных объектах, происходящих в текущую секунду. Делай это периодически в течение дня.
✔️Наблюдай мысли, эмоции
Можно
• Заметить чувство гнева в тот момент, когда оно возникает (тогда ты будешь иметь куда больше здорового контроля)
• Осознать как ты лжешь себе, стремясь сохранить образ себя (даже если он негативный)
• Или как твой ум находит оправдания для лени, жестокости и манипуляций (это источник страдания)
• Как ты отдаешь приоритет защите своей перспективы в ущерб истине (это тоже источник страдания)
• Как ты выбираешь комфорт вместо роста (и это источник страдания)
Чем больше источников страдания ты таким образом осознаешь, тем больше от них освобождаешься.
Тренировка осознанности — это базовая практика саморазвития
Отнесись к ежедневному развитию осознанности как к формальной технике саморазвития и самосовершенствования.
Удачи в практике,
🧘🏼♀️💫
НЕДЕЯНИЕ - ПРИНЦИП ДАО
🧘🏼♀️
Один из важнейших принципов даосизма — принцип «недеяния», или увэй.
✨
В большей части переводов «Дао дэ цзина» ВЭЙ переводится как «действие», «деяние», а УВЭЙ — как «бездействие», «недеяние». Однако более точен перевод Линь Ютана, который перевел ВЭЙ как «вмешательство», а УВЭЙ — как «невмешательство». Получается, при правильном прочтении даосское «недеяние» — это на самом деле невмешательство (не в свое дело).
✨
Неверное толкование недеяния касается не только значения слова — оно имеет важные последствия для того, кто практикует даосизм. Воспринимая неверный принцип, сбитый с толку человек одновременно воспринимает и неправильный взгляд на мир. В результате он и ведет себя неправильно, решая сложные задачи, которые ставит перед ним жизнь. Еще печальней то, что этот неверный перевод из Лао-цзы как раз более всего привлекает большинство людей. По их мнению, когда Лао-цзы пишет:
«Недеянием совершается все» (Мудрость Лао-цзы, 229),
он обещает им, что все в их жизни будет замечательно, если они в буквальном смысле будут избегать любого действия. Рядового обывателя это успокаивает, поскольку устраняет необходимость бороться за что бы то ни было. В представлении масс принцип недеяния, предложенный Лао-цзы, служит для оправдания ухода от конфликтов. В их спутанной картине мира (которая поддерживается пропагандой общественных и религиозных институтов) складывается представление, что любое взаимодействие между людьми может обойтись рациональным дискурсом и пассивностью. Действие просто-таки притягивает нежелательные противоречия.
Это абсурдное толкование обладает мощной привлекательностью: не действуй, ибо действие создает проблемы.
Кроме того, для слабых людей недеяние — это способ уклониться от ответственности. В этом случае толкование призыва «пребывать в недеянии» философски расширяется, чтобы возложить ответственность за то, что происходит, на других: на людей, внешние силы, естественные события, богов и обстоятельства. Короче говоря, на что угодно и кого угодно, только бы не на себя.
Последствия такого представления проявляются не сразу. Ленивый, трусливый и неудачливый человек снимает с себя ответственность, подтверждая лишний раз слабость человеческой природы. В таком состоянии заблуждения и смуты мужчине не нужно быть по-мужски ответственным. Женщине не нужно брать на себя женскую ответственность.
Такая утрата личной ответственности приводит к утрате природного начала, которое для даосов является образцом реальности. Следуя по жизненному пути, нам в конечном счете приходится давать отчет за все, что мы решили совершить и от чего отказались. Эта идея в даосизме настолько важна, что на протяжении тысячелетий входы в классические лаосские храмы украшала надпись: «Каждый сам отвечает за свои деяния».
✨
Слова малоценны, ценны действия.
✨
Глупец, следующий пути недеяния, выбирает для себя веру в слова, которые пусты перед липом реальности. Заблуждающийся человек, прячущийся за таким ложным толкованием, подтверждает поверхностность человеческой природы.
Искаженное толкование принципа недеяния примечательно тем, что его невозможно приложить ни к чему в реальном мире. Как может целая философская система строиться вокруг того, что, в сущности, означает: просто сиди, а все вокруг сделается само собой? Как можно воспринимать всерьез такую идиотскую идею? Ни один человек в здравом уме не согласится с тем, что пища, деньги, кров и дружеские отношения с людьми волшебным образом явятся через бездействие. Напротив, требуется активно действовать, чтобы оплатить счета, поддерживать себя в хорошей форме, давать счастье тем, кого мы любим, и противостоять непрошеным гостям в своем доме. Или, если обратиться к природе как к образцу, представьте себе газель, которая, заметив крадущегося льва, безмятежно лежит себе на травке. Можно ли ожидать, что та¬кая газель проживет долгую жизнь и принесет потомство?
Такое ложное толкование понятия недеяния является изобретением умственно отсталых интеллектуалов и попов, которых жизнь никогда не вынуждала идти на риск.
🧘🏼♀️
Один из важнейших принципов даосизма — принцип «недеяния», или увэй.
✨
В большей части переводов «Дао дэ цзина» ВЭЙ переводится как «действие», «деяние», а УВЭЙ — как «бездействие», «недеяние». Однако более точен перевод Линь Ютана, который перевел ВЭЙ как «вмешательство», а УВЭЙ — как «невмешательство». Получается, при правильном прочтении даосское «недеяние» — это на самом деле невмешательство (не в свое дело).
✨
Неверное толкование недеяния касается не только значения слова — оно имеет важные последствия для того, кто практикует даосизм. Воспринимая неверный принцип, сбитый с толку человек одновременно воспринимает и неправильный взгляд на мир. В результате он и ведет себя неправильно, решая сложные задачи, которые ставит перед ним жизнь. Еще печальней то, что этот неверный перевод из Лао-цзы как раз более всего привлекает большинство людей. По их мнению, когда Лао-цзы пишет:
«Недеянием совершается все» (Мудрость Лао-цзы, 229),
он обещает им, что все в их жизни будет замечательно, если они в буквальном смысле будут избегать любого действия. Рядового обывателя это успокаивает, поскольку устраняет необходимость бороться за что бы то ни было. В представлении масс принцип недеяния, предложенный Лао-цзы, служит для оправдания ухода от конфликтов. В их спутанной картине мира (которая поддерживается пропагандой общественных и религиозных институтов) складывается представление, что любое взаимодействие между людьми может обойтись рациональным дискурсом и пассивностью. Действие просто-таки притягивает нежелательные противоречия.
Это абсурдное толкование обладает мощной привлекательностью: не действуй, ибо действие создает проблемы.
Кроме того, для слабых людей недеяние — это способ уклониться от ответственности. В этом случае толкование призыва «пребывать в недеянии» философски расширяется, чтобы возложить ответственность за то, что происходит, на других: на людей, внешние силы, естественные события, богов и обстоятельства. Короче говоря, на что угодно и кого угодно, только бы не на себя.
Последствия такого представления проявляются не сразу. Ленивый, трусливый и неудачливый человек снимает с себя ответственность, подтверждая лишний раз слабость человеческой природы. В таком состоянии заблуждения и смуты мужчине не нужно быть по-мужски ответственным. Женщине не нужно брать на себя женскую ответственность.
Такая утрата личной ответственности приводит к утрате природного начала, которое для даосов является образцом реальности. Следуя по жизненному пути, нам в конечном счете приходится давать отчет за все, что мы решили совершить и от чего отказались. Эта идея в даосизме настолько важна, что на протяжении тысячелетий входы в классические лаосские храмы украшала надпись: «Каждый сам отвечает за свои деяния».
✨
Слова малоценны, ценны действия.
✨
Глупец, следующий пути недеяния, выбирает для себя веру в слова, которые пусты перед липом реальности. Заблуждающийся человек, прячущийся за таким ложным толкованием, подтверждает поверхностность человеческой природы.
Искаженное толкование принципа недеяния примечательно тем, что его невозможно приложить ни к чему в реальном мире. Как может целая философская система строиться вокруг того, что, в сущности, означает: просто сиди, а все вокруг сделается само собой? Как можно воспринимать всерьез такую идиотскую идею? Ни один человек в здравом уме не согласится с тем, что пища, деньги, кров и дружеские отношения с людьми волшебным образом явятся через бездействие. Напротив, требуется активно действовать, чтобы оплатить счета, поддерживать себя в хорошей форме, давать счастье тем, кого мы любим, и противостоять непрошеным гостям в своем доме. Или, если обратиться к природе как к образцу, представьте себе газель, которая, заметив крадущегося льва, безмятежно лежит себе на травке. Можно ли ожидать, что та¬кая газель проживет долгую жизнь и принесет потомство?
Такое ложное толкование понятия недеяния является изобретением умственно отсталых интеллектуалов и попов, которых жизнь никогда не вынуждала идти на риск.
Упиваясь своим самолюбованием, они представляют собой образцовых неудачников, которые самодовольно и свысока смотрят на тех, для кого жизнь — сражение, выражающееся через действие. Такие люди иногда выигрывают, иногда проигрывают, но, по крайней мере, действуют в пределах отпущенных им способностей.
Отдавая предпочтение беспрестанному бездействию, сбитый с толку и заблуждающийся человек тем самым выключает себя из круговорота жизни.
Даосизм рассматривает жизнь как цикл развития в движении, колесо, вращение которого несет постоянные изменения и для которого требуется энергия. Тот, кто осваивает бездействие, защищает отсутствие движения, перемен и энергии. И, выброшенный на обочину жизни, бездействующий человек не может ожидать, что его философия принесет ему какую-либо пользу. Напротив, он может ожидать лишь трудностей и неудач.
Неподвижная вода становится стоячей. Застой крови вызывает гангрену. Неопрятное животное нездорово.
Общество относится к праздным людям как к вечно занятым лодырям и как к существам, которым не даются человеческие отношения.
Деньги окажутся недоступны для бездействующего. Коротко говоря, поборник недеяния-бездействия, гордо отойдя на обочину жизни, обрекает себя на духовное и физическое самоубийство. Его видение мира абсолютно не стыкуется с реальностью. У Линь Ютана это хорошо показано:
«И совершенно ясно, что, живя в мире среди людей, невозможно полностью воздерживаться от деятельности, поэтому в конце концов выбираешь позицию умеренной пассивности и исполненного терпимости спокойствия как самый мудрый образ жизни.» Мудрость Лао-цзы, 194
Изучающий Дао рассматривает обе стороны любого явления, чтобы узнать его истинное значение и сферу применения. Такое рассмотрение противоположностей является одной из важнейших теорий, проистекающих из принципа Инь-Ян. Как показывает нам схема Инь-Ян, природный круг требует, чтобы противоположности взаимодействовали для равновесия и гармонии: день и ночь, жизнь и смерть, лето и зима. Это чередование, называемое принципом единства противоположностей, можно применить, чтобы узнать, как по-настоящему использовать недеяние- Следовательно, мы должны рассмотреть взаимосвязь деяния и недеяния, чтобы определить основной вопрос относительно недеяния: каким образом мир, спокойствие и безмятежность, заключенные в недеянии, соотносятся с усилием, движением и борьбой, которые содержатся в деянии?
~ ИСТИНА ДАО. ДАОСИЗМ ДЛЯ ЗАПАДА, А.АНАТОЛЬ ~
Отдавая предпочтение беспрестанному бездействию, сбитый с толку и заблуждающийся человек тем самым выключает себя из круговорота жизни.
Даосизм рассматривает жизнь как цикл развития в движении, колесо, вращение которого несет постоянные изменения и для которого требуется энергия. Тот, кто осваивает бездействие, защищает отсутствие движения, перемен и энергии. И, выброшенный на обочину жизни, бездействующий человек не может ожидать, что его философия принесет ему какую-либо пользу. Напротив, он может ожидать лишь трудностей и неудач.
Неподвижная вода становится стоячей. Застой крови вызывает гангрену. Неопрятное животное нездорово.
Общество относится к праздным людям как к вечно занятым лодырям и как к существам, которым не даются человеческие отношения.
Деньги окажутся недоступны для бездействующего. Коротко говоря, поборник недеяния-бездействия, гордо отойдя на обочину жизни, обрекает себя на духовное и физическое самоубийство. Его видение мира абсолютно не стыкуется с реальностью. У Линь Ютана это хорошо показано:
«И совершенно ясно, что, живя в мире среди людей, невозможно полностью воздерживаться от деятельности, поэтому в конце концов выбираешь позицию умеренной пассивности и исполненного терпимости спокойствия как самый мудрый образ жизни.» Мудрость Лао-цзы, 194
Изучающий Дао рассматривает обе стороны любого явления, чтобы узнать его истинное значение и сферу применения. Такое рассмотрение противоположностей является одной из важнейших теорий, проистекающих из принципа Инь-Ян. Как показывает нам схема Инь-Ян, природный круг требует, чтобы противоположности взаимодействовали для равновесия и гармонии: день и ночь, жизнь и смерть, лето и зима. Это чередование, называемое принципом единства противоположностей, можно применить, чтобы узнать, как по-настоящему использовать недеяние- Следовательно, мы должны рассмотреть взаимосвязь деяния и недеяния, чтобы определить основной вопрос относительно недеяния: каким образом мир, спокойствие и безмятежность, заключенные в недеянии, соотносятся с усилием, движением и борьбой, которые содержатся в деянии?
~ ИСТИНА ДАО. ДАОСИЗМ ДЛЯ ЗАПАДА, А.АНАТОЛЬ ~
ЧТЕНИЕ МАНТР
✨
В ПЕРИОД КОРИДОРА ЗАТМЕНИЙ ДЕЙСТВИЕ МНОГОКРАТНО УСИЛИВАЕТСЯ
✨
Мантра – священные звуки, сила которых в вибрациях определенных частот. Мантры изменяют и очищают энергетику, способствуя позитивным изменениям. Под действием звуков мантр тело освобождается от негатива, очищается сознание, легче осознаются деструктивные эмоции.
💫
Мудрецы говорят, что тьмы не существует. Она появляется лишь там, где отсутствует свет. Когда приходит свет, тьма моментально отступает. Древние священные заклинания действуют подобно яркому свету. Их вибрации либо изгоняют, либо растворяют отрицательные наслоения. Это касается всех тел человека, который практикует мантры, а также окружающего пространства. Существуют также звуковые формулы, которые затрагивают прошлое человека, их можно применять для очистки кармы.
💫
Помимо очистительного действия, мантры обладают другими свойствами. Их звучание способствует расслаблению тела. Нервная система успокаивается, мысли приходят в порядок, ум начинает работать более продуктивно. Эти результаты можно рассматривать как следствие очищения тела и сознания от всего чужеродного, мешающего нормальной работе организма.
Если рассматривать этот процесс в разрезе энергетики, то устранение деструктивных элементов повышает общий потенциал человека. Повышается работоспособность, раскрывается творческий потенциал и сверхспособности.
✨🎶✨
ВЛИЯНИЕ МАНТР:
✨🎶✨
✔️преобразуют пространство внутри и вокруг нас;
✔️устраняют деструктивные ментальные программы, мешающие объективно воспринимать реальность;
✔️очищают от негатива эмоциональное тело;
✔️способствуют восстановлению и укреплению физического здоровья;
✔️гармонизирует энергосистему в целом;
✔️корректируют карму, убирая негативные моменты.
✨🎶✨
Количество повторений должно делиться на число 9. Можно произносить мантру 18, 36, 54 раза. Но классический полный круг медитации состоит из 108 повторов.
Удачи в практике,
✨🎶✨😘
✨
В ПЕРИОД КОРИДОРА ЗАТМЕНИЙ ДЕЙСТВИЕ МНОГОКРАТНО УСИЛИВАЕТСЯ
✨
Мантра – священные звуки, сила которых в вибрациях определенных частот. Мантры изменяют и очищают энергетику, способствуя позитивным изменениям. Под действием звуков мантр тело освобождается от негатива, очищается сознание, легче осознаются деструктивные эмоции.
💫
Мудрецы говорят, что тьмы не существует. Она появляется лишь там, где отсутствует свет. Когда приходит свет, тьма моментально отступает. Древние священные заклинания действуют подобно яркому свету. Их вибрации либо изгоняют, либо растворяют отрицательные наслоения. Это касается всех тел человека, который практикует мантры, а также окружающего пространства. Существуют также звуковые формулы, которые затрагивают прошлое человека, их можно применять для очистки кармы.
💫
Помимо очистительного действия, мантры обладают другими свойствами. Их звучание способствует расслаблению тела. Нервная система успокаивается, мысли приходят в порядок, ум начинает работать более продуктивно. Эти результаты можно рассматривать как следствие очищения тела и сознания от всего чужеродного, мешающего нормальной работе организма.
Если рассматривать этот процесс в разрезе энергетики, то устранение деструктивных элементов повышает общий потенциал человека. Повышается работоспособность, раскрывается творческий потенциал и сверхспособности.
✨🎶✨
ВЛИЯНИЕ МАНТР:
✨🎶✨
✔️преобразуют пространство внутри и вокруг нас;
✔️устраняют деструктивные ментальные программы, мешающие объективно воспринимать реальность;
✔️очищают от негатива эмоциональное тело;
✔️способствуют восстановлению и укреплению физического здоровья;
✔️гармонизирует энергосистему в целом;
✔️корректируют карму, убирая негативные моменты.
✨🎶✨
Количество повторений должно делиться на число 9. Можно произносить мантру 18, 36, 54 раза. Но классический полный круг медитации состоит из 108 повторов.
Удачи в практике,
✨🎶✨😘
О ГУНАХ
✨
«Бхагавад-гита» рассказывает, что живые существа соединяют в себе материальное и духовное начало.
✨
Живые существа обитают повсюду: в земле, в воде и даже в огне.
Живое существо духовное, но как только попадает в материальную природу, вынуждено действовать так, как требует природа.
Живые существа, обусловленные материальной природой, делятся на три категории: счастливые, деятельные и беспомощные. Эти категории веды называют гунами благости, страсти и невежества. Эти гуны, как три цвета: желтый, красный и синий, смешивая которые, можно получить миллион оттенков.
✨
В природе, смешиваясь между собой, гуны производят многочисленные разновидности жизни. Если мы изучаем ведические науки, то в момент смерти можем переместиться в другое тело, лучшее или худшее, чем мы имеем сейчас.
✨
В благости человек совершает только хорошие поступки, он помогает другим, раздает милостыню, распространяет сознание Кришны, занимается благотворительностью, кормит голодных, не требуя взамен для себя никаких благ – это и есть настоящая благость.
✨
Таким образом, если человек имел благие желания и поступки, жил бескорыстно, то он привязывается к гуне благости. Эта гуна наделяет живое существо возвышенным характером, красивой внешностью, уважением, хорошим окружением, крепким здоровьем, хорошей кармой и искренней верой в Бога.
Человек обладает знаниями и пониманием, что он освободился от бремени своих грехов. К сожалению, такой человек или живое существо начинает понимать свое превосходство над другими и этим обусловливается.
✨
Категория деятельных живых существ порождена бесконечными желаниями, алчностью, корыстной деятельностью и страстью.
Под влиянием гуны страсти человек отождествляет себя с материальным телом и удовлетворяет только свои потребности. Он может легко обмануть другого человека, для того чтобы получить что-то.
Это импульсивные, суетливые люди, эмоционально неустойчивые, склонные к болезням, имеют финансовые проблемы. Имеют несколько вычурный внешний вид, много взлетов и падений.
Они находятся под влиянием энергии страсти. Главным признаком этой энергии, или гуны страсти, является взаимное влечение мужчин и женщин. Такой человек жаден к материальным благам и все время стремится удовлетворять свои чувства. Он стремится к всеобщему признанию, славе. Он мечтает о хорошей жене, послушных детях и собст-венном доме. Чтобы всего этого достичь, он работает, не жалея сил и здоровья. Он сильно привязан к плодам своего труда.
✨
Третья категория – беспомощные живые существа.
Это гуна невежества, это животное со-стояние. Под влиянием гуны невежества живое существо не осознает, что такое Бог, как достичь счастья, почему мы оказались в этом мире.
Например, если животное ведут на бойню, оно идет следом за хозяином, и если ему за пять минут до того, как его зарежут, дать пучок сена, оно будет счастливо, что ест.
✨
Это неведение, незнание, невежество.
✨
Эта категория объединяет людей, которым по нраву злые дела и отвратительные желания.
У этих людей отталкивающий вид, тяжелый характер, пренебрежительное и жестокое отношение к людям, суровая судьба. Такие люди обычно не верят в Бога.
Гуна невежества держит таких людей в плену иллюзий, безумия, лени и сна, незнаний природных вещей.
Гуна невежества является прямой противоположностью гуне благости. Каждый, кто попадает под влияние гуны невежества теряет рассудок, не отличает хорошего от дурного, деградирует.
✨
Тем не менее они как одержимые копят деньги, работают день и ночь, и никому из них не приходит в голову позаботиться о вечной душе. Они считают, что смерть неотвратима и на этом все заканчивается. Это и называется безумием.
К духовным знаниям они не проявляют никакого интереса, им лень прочитать хотя бы одну страничку книги. Люди в гуне невежества очень любят много спать от десяти до двенадцати часов в день. Это одна из характерных черт гуны невежества. Эти люди принимают много одурманивающих средств, алкоголя, кофе, чая и даже наркотиков.
Тот, кто убивает животных и употребляет в пищу их мясо, также находится в гуне невежества.
✨
«Бхагавад-гита» рассказывает, что живые существа соединяют в себе материальное и духовное начало.
✨
Живые существа обитают повсюду: в земле, в воде и даже в огне.
Живое существо духовное, но как только попадает в материальную природу, вынуждено действовать так, как требует природа.
Живые существа, обусловленные материальной природой, делятся на три категории: счастливые, деятельные и беспомощные. Эти категории веды называют гунами благости, страсти и невежества. Эти гуны, как три цвета: желтый, красный и синий, смешивая которые, можно получить миллион оттенков.
✨
В природе, смешиваясь между собой, гуны производят многочисленные разновидности жизни. Если мы изучаем ведические науки, то в момент смерти можем переместиться в другое тело, лучшее или худшее, чем мы имеем сейчас.
✨
В благости человек совершает только хорошие поступки, он помогает другим, раздает милостыню, распространяет сознание Кришны, занимается благотворительностью, кормит голодных, не требуя взамен для себя никаких благ – это и есть настоящая благость.
✨
Таким образом, если человек имел благие желания и поступки, жил бескорыстно, то он привязывается к гуне благости. Эта гуна наделяет живое существо возвышенным характером, красивой внешностью, уважением, хорошим окружением, крепким здоровьем, хорошей кармой и искренней верой в Бога.
Человек обладает знаниями и пониманием, что он освободился от бремени своих грехов. К сожалению, такой человек или живое существо начинает понимать свое превосходство над другими и этим обусловливается.
✨
Категория деятельных живых существ порождена бесконечными желаниями, алчностью, корыстной деятельностью и страстью.
Под влиянием гуны страсти человек отождествляет себя с материальным телом и удовлетворяет только свои потребности. Он может легко обмануть другого человека, для того чтобы получить что-то.
Это импульсивные, суетливые люди, эмоционально неустойчивые, склонные к болезням, имеют финансовые проблемы. Имеют несколько вычурный внешний вид, много взлетов и падений.
Они находятся под влиянием энергии страсти. Главным признаком этой энергии, или гуны страсти, является взаимное влечение мужчин и женщин. Такой человек жаден к материальным благам и все время стремится удовлетворять свои чувства. Он стремится к всеобщему признанию, славе. Он мечтает о хорошей жене, послушных детях и собст-венном доме. Чтобы всего этого достичь, он работает, не жалея сил и здоровья. Он сильно привязан к плодам своего труда.
✨
Третья категория – беспомощные живые существа.
Это гуна невежества, это животное со-стояние. Под влиянием гуны невежества живое существо не осознает, что такое Бог, как достичь счастья, почему мы оказались в этом мире.
Например, если животное ведут на бойню, оно идет следом за хозяином, и если ему за пять минут до того, как его зарежут, дать пучок сена, оно будет счастливо, что ест.
✨
Это неведение, незнание, невежество.
✨
Эта категория объединяет людей, которым по нраву злые дела и отвратительные желания.
У этих людей отталкивающий вид, тяжелый характер, пренебрежительное и жестокое отношение к людям, суровая судьба. Такие люди обычно не верят в Бога.
Гуна невежества держит таких людей в плену иллюзий, безумия, лени и сна, незнаний природных вещей.
Гуна невежества является прямой противоположностью гуне благости. Каждый, кто попадает под влияние гуны невежества теряет рассудок, не отличает хорошего от дурного, деградирует.
✨
Тем не менее они как одержимые копят деньги, работают день и ночь, и никому из них не приходит в голову позаботиться о вечной душе. Они считают, что смерть неотвратима и на этом все заканчивается. Это и называется безумием.
К духовным знаниям они не проявляют никакого интереса, им лень прочитать хотя бы одну страничку книги. Люди в гуне невежества очень любят много спать от десяти до двенадцати часов в день. Это одна из характерных черт гуны невежества. Эти люди принимают много одурманивающих средств, алкоголя, кофе, чая и даже наркотиков.
Тот, кто убивает животных и употребляет в пищу их мясо, также находится в гуне невежества.