Less is more
974 subscribers
250 photos
3 videos
42 links
Здесь о том, как структурировать творческий хаос.
Убирая лишнее, оставлять важное.

Делаю татуировки и управляю командой креативных эгоистов, а точнее тату-художников. Владелец проекта REFORM.
Сертифицированный коуч ICF ACSTH
Download Telegram
И так приступим, от общего к частному.
Часть первая. Этичная косметика- это…
На Российском рынке не так много этичных брендов, да и те что есть не всегда открыты к дистрибьютерам.
Данные о тестированиях и компонентах разглашаются как бы нехотя, часть состава может просто умалчиваться.
Добавим сюда путаницу с маркировками, что считать «эко», а что такое «минеральная» косметика.
И является ли надпись 99% натуральных компонентов залогом счастья, здоровья и долгого хранения овощей (сарказм).
Добавляем общественное мнение о том, что косметика не прошедшая тестирование на животных, не может считаться безопасной для человека.
Получаем в итоге информационную кашу.

И так, этичная косметика – это косметика, которая не тестируется на животных и не эксплуатирует их.
К этичной косметике относятся продукты вегетарианского происхождения, в составе допускается использование мёда, пчелиного воска, карминовой кислоты, получаемой из насекомых, ланолин или цистеин.
Ну и по умолчанию веганская косметика, в которой отсутствуют любые продукты животного происхождения, считается этичной.
Любые компоненты, добытые из убитого позвоночного животного, считаются не допустимыми.

Закрепим, хочешь, чтоб бренд назывался этичным, отвали-ка от бедных животных.

В Евросоюзе с 2013 года запрещены любые тесты на животных.
Этот запрет поддерживают Австралия, Норвегия, Индия и Израиль.
Россию не нашли, ну да, все сходится, в России нет закона, который бы запрещал тесты на животных.
Роспотребнадзор заворачивает любые попытки.
Почему?
Ну если коротко, то им не хватает полной доказательной базы, что альтернативное тестирование действительно работает, да финансирования маловато.
Клэссик ситуэйшен - «дайте денег мы попробуем», а пока денег нет то и закона нет. А что там в Европпе, да все равно, у нас свой путь.
США тоже продолжает тестирования, потому что огромное количество продукции отправляется на рынки Китая и ЮВА, там тесты на животных обязательное условием для выхода продукта на рынок.
Китайцы вообще странные ребята (в 2020 это звучит ещё актуальнее).
Потому что если к ним приходит этичный бренд из Европы, то они могут запросто его сначала тестировать на животных в своих лабораториях и только потом выпускать в продажу.
Получаем продукт-перевертыш, этичное становится не этичным.
🤷🏻‍♀️
Как определить этичную косметику расскажу в следующий раз.
See U♥️
Часть вторая. Как распознать этичные бренды.

Какие бренды на самом деле являются этичными, а какие только прикидываются ими? Все просто есть «белый список» от PETA, можно сверяться с ним.
Но естественно, что никто это в быту делать не будет.
Упрощаем.
Существуют также агрегаторы и приложения где по названию можно понять какая марка этичная. Например, Bynny Free
https://apps.apple.com/us/app/bunny-free/id853346357
Удобно, но стоит отметить что российский рынок там не представлен вообще.
Расширяем географию.
Что я нашла еще, есть российский блог, где по названию можно найти информацию о бренде, быстро и удобно.
https://marpeta.com/brands
Ну и конечно старый добрый Google нас никогда не подведет. Пользуемся без стеснения.
Как делаю я, если я хочу купить бренд, и он стоит не дешево, например, те же шампуни от Davines, я гуглю и читаю о продукте, помимо самого качества продукта, меня интересует упаковка, открытость компании, сертификаты и натуральность компонентов.
Тканевые маски из «Подружки» за 100 р гуглить не обязательно, разочарую вас, но там все плохо и в составе, и в «работоспособности».
Есть еще один тонкий момент, часто гиганты рынка вроде L’Oréal и Estée Lauder, запускают дочерние проекты, которые позиционируют себя как этичные. Некоторые активисты призывают их байкотировать, но я считаю наоборот, почему бы не поддерживать этичный проект, так мы можем показать крупным игрокам, что заинтересованы в развитии этичного сегмента их бизнеса.
Философия маленьких шагов в действии.
И еще ниже опубликую значки, которые должны быть на этичном продукте.
Если вы видите какого-то другого белого кролика, должны появится вопросы)))
Не удивляйтесь, бренды часто подделывают и искажают информацию, понимая, что никто судится с ними не будет.
Держим ушки на макушке.
Если кто-то вам рассказывает, что в этой жизни можно все успеть было бы желание, смейтесь человеку в лицо, бесстыдно. Ну а когда, если не сейчас.
Выпала немного из телеграма, потому что энергичная птичка тусовалась дома почти неделю, потом Карелия, добавим кадровые перестановки на работе и сеансы с любимыми клиентами.
Карооооче, отдала дитятку в сад и села вам тут оправдываться.
Не зря же я канала назвала Less is more, я ж тут не про количество, а про качество контента.
К слову сказать, эту неделю с небольшим я старательно серфила интернет на предмет качественных документальных фильмов о косметике, чтоб от слов к делу, так сказать.
Но ничего утешительного, от слова совсем. Все интересные фильмы, только в оригинале на английском. Скину один, для прокачанных пользователей мало ли пригодится.
Но так чтоб на русском или с субтитрами, по нолям, про то чтоб посмотреть русский контент на заданную тему, вообще молчу. Нашла один фильм от первого канала, но тут мое полное недоверие к сей богадельне не позволило оценить материал.
В общем это я к чему, не пользуется популярностью данная тема, хотя и вызывает не шуточный интерес, да и исследований много на тему ПАВ, Сульфатов и прочих продуктов химической отрасли, и их воздействие на наш организм.
Догадываюсь почему, ведь покупать все без разбора очень выгодно, а самообразование пока еще не наш конек.
Так и держимся на грани)))
Фильм кстати продюсировал Шон Пенн, он же и озвучивает материал.
На английском легко найдёте через поисковики. На русском, повторюсь ничего нет🤷🏻‍♀️
Пока еду в Сапсане, решила накатать вам текст с рекомендацией книги.
Чтиво идеально вписывается в концепцию моей философии «меньше да лучше».
Честно, я обожаю ощущение когда эскадрон мыслей шальных, систематизируется после прочтения. И подтверждает выбранный мной путь. Т.е я к нему шла интуитивно методом проб и ошибок, а автор подошёл системно и ещё и красиво это все упаковал в логику жизни.
Книга «Эссенциализм» от Грега МакКеона.
Автор напоминает о том, что ресурсы и энергия конечны, как и куда из направить один из важнейших жизненных вопросов.
Ниже ссылка на книгу, есть и аудио версия, ну и конечно несколько цитат и выдержек, чтоб понять контекст.
#читатьдумать

Мне понравилась книга «Эссенциализм» на ЛитРес!
http://www.litres.ru/8653861
Сейчас быть online 24/7, быть доступным в любых мессенджерах стало настолько обыденным, что уже любые отклонения от этой искаженной нормы считаются недопустимыми ну или как минимум странными.
Как человек у которого есть четыре рабочих чата, инстаграм с его забитым директом и ещё несколько дружеских переписок, могу вам сказать в этом гуле чужих голосов очень легко пропустить свой личный.
Тот к которому важно прислушиваться.
Тот кому лучше всего задавать вопрос «а тебе сейчас вообще как?»
Каждому нужно своё личное пространство без помех.
Потому что именно в этом пустом пространстве, есть шанс на появление и рождение чего-то нового, не важно это новый взгляд на текущую ситуацию, генерированием идеи для бизнеса или кардинальное переосмысление жизни.
Я не знаю чувствовали ли вы нечего похожее, но приведу пример из личной практики, мы семьей уезжаем зимой на месяц отдыхать и к моменту окончания отпуска у меня всегда появляется четкий план действий для текущей жизни. Новые идеи для работы, для творчества, точки роста. Я могу переосмыслить и проработать внутри тревожащие вопросы. Именно этот месяц задаёт динамику и тон всему следующему году.
В этот период я позволяю своей голове отключится от реальности вне отпуска, ловлю поток и не концентрируюсь на рутине.
Но вернёмся в 2020 ведь это ж не год, а треш-лото какое-то.
И заряженная батарейка внутренних ресурсов, растаяла ещё где-то в апреле.
Сначала я думала что выбора нет, ну в смысле я ж не могу никуда уехать, отключится, перераспределить нагрузку. Постепенно пришло осознание, что очень часто в рутинной жизни я просто не выбираю свои интересы.
И не вижу разницу между действительно важным и второстепенным.
Ну и конечно, возвращаясь к первому абзацу, учитывая тот факт, что от каждого ждут что ты всегда на связи, нужно своё личное пространство тупо планировать.
Что я делаю для себя:
- каждый вечер перевожу телефон в авиарежим. Я не хочу пол ночи крутится и думать о делах от одного позднего сообщения.
- в такси и по пути на работу/ по делам я не веду переписок и не обновляю соц. сети. Эти 10-15 минут просто с музыкой в ушах позволяют немного расслабится и просто наблюдать за жизнью вокруг.
- не читаю новости, не смотрю новости, не слушаю новости. Особенно в России, тем более в России
- поставила ограничение по времени на инстаграм
- читаю каждый день, одна/ две главы из книги.
- не беру телефон за стол когда мы ужинаем, завтракаем с семьей. У нас это давно заведено и я считаю что это отличная традиция. Еда и близкие без помех.
- пока работаю за компьютером или рисую, отключаю звук на всех уведомлениях, это позволяет выполнить работу быстрее и не отвлекаться от начатого.
Список небольшой, но тем не менее. Долгое время я считала что у меня нет выбора, мне же нужно быть в курсе всего что происходит здесь и сейчас. Но ведь это не так, большой объём получаемой информации просто сотрясение воздуха. Ментальный шум других людей. И только соотношение между потраченным временем и результатом имеет значение. Я выбираю меньше, но лучше.