Медики доказали вред недосыпа
Ученые бьют тревогу - даже незначительный недосып может оказать существенное пагубное влияние на состояние человека. Норвежскими учеными было проведено исследование, в котором приняли участие 52 добровольца в возрасте от 18 до 35 лет. Все они были полностью здоровы. В течение одиннадцати дней эксперимента их режим сна контролировался учеными.
Первую неделю добровольцы спали в привычном для себя режиме. А в завершающие три дня они отходили ко сну на два часа позже, чем обычно. Пробуждение и подъем во все дни эксперимента был в одно и то же время.
Каждое утро все участники исследования сдавали тест на эмоциональное состояние и внимание. При этом, до прохождения тестирования добровольцам не разрешалось употреблять напитки, содержащие кофеин.
Выяснилось, что в те дни, когда продолжительность сна была урезана, время реакции у участников эксперимента уменьшалось, что свидетельствовало о росте импульсивности. В дни недосыпа они совершали все больше и больше ошибок в тестах. Также ученые фиксировали снижение положительных эмоций у добровольцев.
Медики сделали выводы, что недостаток сна вкупе с другими неблагоприятными факторами может повлиять на эмоциональное состояние человека. Когнитивные и эмоциональные проблемы могут повысить риск несчастных случаев. Если же недосып сохранится на протяжении длительного времени, у человека ухудшится способность справляться со стрессом и негативными жизненными событиями.
Ученые бьют тревогу - даже незначительный недосып может оказать существенное пагубное влияние на состояние человека. Норвежскими учеными было проведено исследование, в котором приняли участие 52 добровольца в возрасте от 18 до 35 лет. Все они были полностью здоровы. В течение одиннадцати дней эксперимента их режим сна контролировался учеными.
Первую неделю добровольцы спали в привычном для себя режиме. А в завершающие три дня они отходили ко сну на два часа позже, чем обычно. Пробуждение и подъем во все дни эксперимента был в одно и то же время.
Каждое утро все участники исследования сдавали тест на эмоциональное состояние и внимание. При этом, до прохождения тестирования добровольцам не разрешалось употреблять напитки, содержащие кофеин.
Выяснилось, что в те дни, когда продолжительность сна была урезана, время реакции у участников эксперимента уменьшалось, что свидетельствовало о росте импульсивности. В дни недосыпа они совершали все больше и больше ошибок в тестах. Также ученые фиксировали снижение положительных эмоций у добровольцев.
Медики сделали выводы, что недостаток сна вкупе с другими неблагоприятными факторами может повлиять на эмоциональное состояние человека. Когнитивные и эмоциональные проблемы могут повысить риск несчастных случаев. Если же недосып сохранится на протяжении длительного времени, у человека ухудшится способность справляться со стрессом и негативными жизненными событиями.
Специалисты назвали основные признаки инфаркта
Кардиологи предупредили о трех основных симптомах, по которым можно распознать сердечный приступ.
Так, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью в случае, если вы почувствовали сильное давление в груди, боль, распространяющуюся на шею и левую руку, а также болезненные ощущения в животе. Эти симптомы также могут сопровождаться головокружением, потоотделением, одышкой и чувством страха.
До приезда скорой помощи можно принять таблетку аспирина.
Терапевтический эффект аспирина связан с тем, что он разжижает кровь и растворяет сгустки в сосудах сердца, которые являются причиной инфаркта.
Медики отдельно отмечают, что своевременная диагностика сердечного приступа значительно увеличивает шансы пациента на выживание. Потому при появлении малейшего подозрения на неполадки в сердечно-сосудистой системе, важно, не откладывая, обратиться за консультацией ко врачу-кардиологу.
Кардиологи предупредили о трех основных симптомах, по которым можно распознать сердечный приступ.
Так, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью в случае, если вы почувствовали сильное давление в груди, боль, распространяющуюся на шею и левую руку, а также болезненные ощущения в животе. Эти симптомы также могут сопровождаться головокружением, потоотделением, одышкой и чувством страха.
До приезда скорой помощи можно принять таблетку аспирина.
Терапевтический эффект аспирина связан с тем, что он разжижает кровь и растворяет сгустки в сосудах сердца, которые являются причиной инфаркта.
Медики отдельно отмечают, что своевременная диагностика сердечного приступа значительно увеличивает шансы пациента на выживание. Потому при появлении малейшего подозрения на неполадки в сердечно-сосудистой системе, важно, не откладывая, обратиться за консультацией ко врачу-кардиологу.
Удивительное заявление ученых: у тучных людей больше антител к COVID-19
Израильские медики из центра «Шиба» провели исследование по выявлению конечного количества антител у людей, переболевших коронавирусной инфекцией нового типа, и у тех, кто получил вакцину. Несмотря на то, что у обеих групп со временем количество антител снижалось, итоговые показатели оказались лучше в группе ранее переболевших.
Кроме того, в ходе данного исследования ученые неожиданно сделали уникальное открытие - пациенты с ожирением, переболевшие COVID-19, имеют гораздо меньший шанс повторного заражения, чем люди с нормальным или избыточным весом.
Так, у людей с индексом массы тела 30 и выше количество антител было во все моменты времени выше. У пациентов с ИМТ менее 30 такие показатели были существенно ниже. Полученные данные дают основание предполагать, что люди, страдающие ожирением и перенесшие ранее коронавирусную инфекцию, в будущем более защищены, чем переболевшие пациенты с избыточным или нормальным весом.
Израильские медики из центра «Шиба» провели исследование по выявлению конечного количества антител у людей, переболевших коронавирусной инфекцией нового типа, и у тех, кто получил вакцину. Несмотря на то, что у обеих групп со временем количество антител снижалось, итоговые показатели оказались лучше в группе ранее переболевших.
Кроме того, в ходе данного исследования ученые неожиданно сделали уникальное открытие - пациенты с ожирением, переболевшие COVID-19, имеют гораздо меньший шанс повторного заражения, чем люди с нормальным или избыточным весом.
Так, у людей с индексом массы тела 30 и выше количество антител было во все моменты времени выше. У пациентов с ИМТ менее 30 такие показатели были существенно ниже. Полученные данные дают основание предполагать, что люди, страдающие ожирением и перенесшие ранее коронавирусную инфекцию, в будущем более защищены, чем переболевшие пациенты с избыточным или нормальным весом.
Российские ученые разработали вирусы, убивающие раковые клетки
Хотя смертность от рака в последние десятилетия сильно снизилась, некоторые онкологические заболевания по-прежнему остаются трудноизлечимыми и требуют мучительной химиотерапии и инвазивной хирургии.
В качестве решения данной проблемы российские ученые из Института молекулярной биологии имени В.А. Энгельгардта РАН создали ряд вирусов, способных вызывать гибель раковых клеток. Об этом сообщил директор института Александр Макаров.
По словам Макарова, онколитические вирусы абсолютно безвредны для человека, они вызывают гибель только конкретных раковых клеток. Однако, отметил он, онкология у людей «строго индивидуальная, поэтому одним вирусом лечить разные опухоли не будешь».
Для решения этой задачи создана панель вирусов, которые могут помочь в лечении разного рода опухолей.
При лечении таким методом, рассказал специалист, используется адресная доставка вирусов в клетки, для чего берутся иммунные клетки пациентов, инфицируются вирусом в пробирке, а потом вводятся обратно в организм. Находясь в клетке, вирус защищён от инактивации и может размножаться. При этом клетка сама доставляет его в нужное место опухоли или метастазов.
В настоящий момент эффективность технологии проходит апробацию на пациентах с четвертой стадией рака — это добровольцы, которым традиционная терапия уже не помогает. "В общем-то есть довольно большой процент случаев, когда происходит ремиссия и больные начинают вести нормальный образ жизни и живут до сих пор", - заверил Макаров.
Хотя смертность от рака в последние десятилетия сильно снизилась, некоторые онкологические заболевания по-прежнему остаются трудноизлечимыми и требуют мучительной химиотерапии и инвазивной хирургии.
В качестве решения данной проблемы российские ученые из Института молекулярной биологии имени В.А. Энгельгардта РАН создали ряд вирусов, способных вызывать гибель раковых клеток. Об этом сообщил директор института Александр Макаров.
По словам Макарова, онколитические вирусы абсолютно безвредны для человека, они вызывают гибель только конкретных раковых клеток. Однако, отметил он, онкология у людей «строго индивидуальная, поэтому одним вирусом лечить разные опухоли не будешь».
Для решения этой задачи создана панель вирусов, которые могут помочь в лечении разного рода опухолей.
При лечении таким методом, рассказал специалист, используется адресная доставка вирусов в клетки, для чего берутся иммунные клетки пациентов, инфицируются вирусом в пробирке, а потом вводятся обратно в организм. Находясь в клетке, вирус защищён от инактивации и может размножаться. При этом клетка сама доставляет его в нужное место опухоли или метастазов.
В настоящий момент эффективность технологии проходит апробацию на пациентах с четвертой стадией рака — это добровольцы, которым традиционная терапия уже не помогает. "В общем-то есть довольно большой процент случаев, когда происходит ремиссия и больные начинают вести нормальный образ жизни и живут до сих пор", - заверил Макаров.
Бесплодие— не приговор!
Часто причиной, по которой ставят диагноз «бесплодие», является «тонкий» эндометрий. Эндометрий – это внутренний слизистый слой матки, к которому крепится эмбрион при развитии беременности, а его толщина менее 7 мм в период овуляции негативно влияет на наступление беременности как при естественном оплодотворении, так и при использовании вспомогательных репродуктивных технологий.
К счастью, гинекологи находят новые способы восстановления структуры эндометрия. Так, одно из последних исследований показало высокую эффективность метода фотодинамической терапии (ФДТ) для пациенток с «тонким» эндометрием.
ФДТ — это процедура лазерной медицины, которая позволяет избирательно воздействовать на дефектные клетки и стимулировать синтез новых клеток.
Как происходит процедура фотодинамической терапии:
Препарат-фотосенсибилизатор вводится пациентке внутриматочно, и он избирательно накапливается в патологической ткани. Затем в полость матки вводится балонный диффузор, он работает как световод и из-за своего небольшого размера не требует расширения цервикального канала.
Далее благодаря лазерному воздействию с определенной длиной волны происходит фотохимическая реакция в клетках, накопивших препарат, что провоцирует гибель дефектных клеток. А на месте погибших клеток образуются новые здоровые клетки. Кроме того, после процедуры улучшается кровоснабжение, что в конечном итоге приводит к утолщению эндометрию.
Преимущества метода ФДТ:
🔹Процедура проводится амбулаторно, то есть не требует длительной госпитализации
🔹Метод является малоинвазивным и не требует дополнительного обезболивания
🔹Фотодинамика может применяться у нерожавших женщин
🔹Метод легче переносится по сравнению с медикаментозным лечением
🔹Процедура позволяет нормализовать толщину эндометрия и трехслойность структуры эндометрия
🔹После процедуры повышается вероятность наступления беременности и снижается риск её осложнений
Пройти процедуру ФДТ можно в клиниках Моситалмед (г. Москва) и в Центральной Клинической Больнице Российской Академии Наук (г.Москва, ул. Литовский бульвар 1О).
Ещё подробнее о методе фотодинамической терапии и об областях применения ФДТ читайте в Instagram фотосенсибилизатора «Фотодитазин» https://www.instagram.com/fotoditazin/
#фдт #гинекология
Часто причиной, по которой ставят диагноз «бесплодие», является «тонкий» эндометрий. Эндометрий – это внутренний слизистый слой матки, к которому крепится эмбрион при развитии беременности, а его толщина менее 7 мм в период овуляции негативно влияет на наступление беременности как при естественном оплодотворении, так и при использовании вспомогательных репродуктивных технологий.
К счастью, гинекологи находят новые способы восстановления структуры эндометрия. Так, одно из последних исследований показало высокую эффективность метода фотодинамической терапии (ФДТ) для пациенток с «тонким» эндометрием.
ФДТ — это процедура лазерной медицины, которая позволяет избирательно воздействовать на дефектные клетки и стимулировать синтез новых клеток.
Как происходит процедура фотодинамической терапии:
Препарат-фотосенсибилизатор вводится пациентке внутриматочно, и он избирательно накапливается в патологической ткани. Затем в полость матки вводится балонный диффузор, он работает как световод и из-за своего небольшого размера не требует расширения цервикального канала.
Далее благодаря лазерному воздействию с определенной длиной волны происходит фотохимическая реакция в клетках, накопивших препарат, что провоцирует гибель дефектных клеток. А на месте погибших клеток образуются новые здоровые клетки. Кроме того, после процедуры улучшается кровоснабжение, что в конечном итоге приводит к утолщению эндометрию.
Преимущества метода ФДТ:
🔹Процедура проводится амбулаторно, то есть не требует длительной госпитализации
🔹Метод является малоинвазивным и не требует дополнительного обезболивания
🔹Фотодинамика может применяться у нерожавших женщин
🔹Метод легче переносится по сравнению с медикаментозным лечением
🔹Процедура позволяет нормализовать толщину эндометрия и трехслойность структуры эндометрия
🔹После процедуры повышается вероятность наступления беременности и снижается риск её осложнений
Пройти процедуру ФДТ можно в клиниках Моситалмед (г. Москва) и в Центральной Клинической Больнице Российской Академии Наук (г.Москва, ул. Литовский бульвар 1О).
Ещё подробнее о методе фотодинамической терапии и об областях применения ФДТ читайте в Instagram фотосенсибилизатора «Фотодитазин» https://www.instagram.com/fotoditazin/
#фдт #гинекология
Ученые выяснили, сочетание каких продуктов может вызвать деменцию
Французские ученые из Университета Бордо пришли к удивительному выводу: для поддержания здоровья мозга важно не только, какие продукты употребляет человек, но и как при этом сочетает их друг с другом. Исследование показало, что люди, чей рацион состоял в основном из обработанных мясных продуктов, крахмалистых продуктов, закусок вроде крекеров и печенья, чаще страдают впоследствии от деменции, по сравнению с людьми, чей рацион наполнен разнообразными продуктами питания.
В данном исследовании приняли участие 209 пожилых людей с подтвержденным старческим слабоумием и 418 — без деменции. Выяснилось, что данные группы по-разному сочетали продукты между собой. Так, у людей с деменцией, в основе рациона преобладало переработанное мясо - колбасы, копчености и паштеты. При этом, они чаще всего сочетали его с крахмалистыми продуктами, крекерами и алкоголем. А люди без деменции чаще дополняли мясо фруктами, овощами и морепродуктами.
Французские ученые из Университета Бордо пришли к удивительному выводу: для поддержания здоровья мозга важно не только, какие продукты употребляет человек, но и как при этом сочетает их друг с другом. Исследование показало, что люди, чей рацион состоял в основном из обработанных мясных продуктов, крахмалистых продуктов, закусок вроде крекеров и печенья, чаще страдают впоследствии от деменции, по сравнению с людьми, чей рацион наполнен разнообразными продуктами питания.
В данном исследовании приняли участие 209 пожилых людей с подтвержденным старческим слабоумием и 418 — без деменции. Выяснилось, что данные группы по-разному сочетали продукты между собой. Так, у людей с деменцией, в основе рациона преобладало переработанное мясо - колбасы, копчености и паштеты. При этом, они чаще всего сочетали его с крахмалистыми продуктами, крекерами и алкоголем. А люди без деменции чаще дополняли мясо фруктами, овощами и морепродуктами.
Китайские ученые разработали универсальную кровь
Журнал Science на своем сайте опубликовал первые итоги работы ученых из Китая по созданию образцов крови с «универсальным» резус-фактором.
Молекулярные биологи и химики из Чжецзянского университета разработали специальное покрытие для красных кровяных телец. Это покрытие не блокирует главную функцию этих клеток — перенос кислорода по организму, однако делает невозможным для организма распознать белки, отвечающие за различение резус-фактора. Данное открытие поможет людям легче переносить трансплантацию тканей и органов.
Кроме того, можно получить действительно «универсальную» кровь, подходящую для переливаний любым людям. Это избавит медучреждения от потери времени на определение группы крови пациента и резус-фактора, поскольку в ряде случаев время, уходящее на подобный анализ, может стоить человеку жизни.
Итак, клетки крови покрывают тонким слоем специального гидрогеля - пористого полимерного материала, который почти полностью состоит из воды. Подобные материалы характеризуются большой гибкостью и химической проницаемостью. Чтобы нанести подобное покрытие на поверхность живых клеток, химики создали специальный набор коротких спиртовых молекул и аминокислот, способных присоединяться к поверхности эритроцитов. Подход проверили, введя обработанные эритроциты человека с положительным резус-фактором в образцы крови и сосуды живых организмов (мыши и кролики) с отрицательным резус-фактором.
В итоге, вопреки норме, никакой реакции отторжения не развивалось. Более того, обработанные клетки крови хорошо поглощали кислород, меняли свою форму и проявляли другие признаки жизнедеятельности. В среднем они жили так же долго, как и обычные кровяные клетки, а их гибель и распад полимерных нанооболочек не вели к развитию воспалений и других отклонений.
Журнал Science на своем сайте опубликовал первые итоги работы ученых из Китая по созданию образцов крови с «универсальным» резус-фактором.
Молекулярные биологи и химики из Чжецзянского университета разработали специальное покрытие для красных кровяных телец. Это покрытие не блокирует главную функцию этих клеток — перенос кислорода по организму, однако делает невозможным для организма распознать белки, отвечающие за различение резус-фактора. Данное открытие поможет людям легче переносить трансплантацию тканей и органов.
Кроме того, можно получить действительно «универсальную» кровь, подходящую для переливаний любым людям. Это избавит медучреждения от потери времени на определение группы крови пациента и резус-фактора, поскольку в ряде случаев время, уходящее на подобный анализ, может стоить человеку жизни.
Итак, клетки крови покрывают тонким слоем специального гидрогеля - пористого полимерного материала, который почти полностью состоит из воды. Подобные материалы характеризуются большой гибкостью и химической проницаемостью. Чтобы нанести подобное покрытие на поверхность живых клеток, химики создали специальный набор коротких спиртовых молекул и аминокислот, способных присоединяться к поверхности эритроцитов. Подход проверили, введя обработанные эритроциты человека с положительным резус-фактором в образцы крови и сосуды живых организмов (мыши и кролики) с отрицательным резус-фактором.
В итоге, вопреки норме, никакой реакции отторжения не развивалось. Более того, обработанные клетки крови хорошо поглощали кислород, меняли свою форму и проявляли другие признаки жизнедеятельности. В среднем они жили так же долго, как и обычные кровяные клетки, а их гибель и распад полимерных нанооболочек не вели к развитию воспалений и других отклонений.
Как понять, что болит именно сердце
Как известно, довольно много заболеваний проявляют себя болью в грудной клетке. При этом, человеку, не обладающему медицинским образованием, довольно сложно разобраться, какой орган болен и сигнализирует о проблеме. И, главное, очень трудно понять, что болит именно сердце.
Современная медицина имеет достаточно много способов диагностики. Но опытный и вдумчивый доктор только по характеру, локализации и других характеристиках боли может поставить достаточно верный предварительный диагноз.
Есть несколько характерных симптомов, свидетельствующих именно о проблеме с сердцем:
1. Если болит сердце, боль, в большинстве случаев локализуется за грудиной. Не редки случаи, когда боль может ощущаться и в других местах: в шее, в плече, в лопатке, в брюшной полости. Но одновременно с этим, как правило, она присутствует и в груди
2. Сердечная боль может отдавать в левое плечо, в левую руку, в левую лопатку, в шею, в нижнюю челюсть, в верхнюю часть живота.
3. Сердечная боль часто носит приступообразный характер. Приступы могут быть кратковременными, как при стенокардии или затяжными, как при инфаркте миокарда. Характерной особенностью этих приступов есть внезапное их начало, постепенное нарастание и резкое, внезапное окончание.
Приступы могут быть одиночными или следовать один за другим. При этом первый приступ самый легкий, при последующих приступах боль становится сильнее. Характер боли сжимающий, давящий, жгучий, иногда режущий. Это не кратковременные покалывания, которые очень часто ошибочно принимают за сердечную боль. Характерно то, что такие приступы снимаются или значительно облегчаются такими препаратами, как нитроглицерин.
Тяжелый и длительный приступ загрудинной боли сопровождается слабостью, повышенным потоотделением, нарушением ритма сердца, падением давления. Такой приступ характерен для инфаркта миокарда.
Сердечная боль может быть не приступообразной, а носить постоянный характер и с самого начала сопровождаться повышением температуры тела. Это характерно для перикардита. При этом отмечается резкое усиление боли при движении. Возможно набухание вен шеи и отеки ног.
Длительная, тупая, не приступообразная боль, которая никуда не отдает ‚ характерна для миокардита. Как правило, такое состояние всегда можно связать с предшествующей инфекцией. Характерна сильная слабость, потливость, апатия, отеки, нарушения ритма сердца.
Если подвести итог, то можно сказать, что сердечная боль отличается длительностью. Самые непродолжительные приступы болей при стенокардии. Но и в этом случае они длятся не секунды, как покалывание, а хотя бы несколько минут. При стенокардии боль можно снять с помощью нитроглицерина, что тоже можно использовать для того, чтобы убедиться, что болит сердце.
Боль в сердце всегда интенсивная: жгучая, давящая, сжимающая, режущая.
Важно то, что при болезнях сердца страдает общее состояние: появляется сильная общая слабость, потливость, апатия, отеки, нарушение ритма сердца, падение давления, одышка.
Как известно, довольно много заболеваний проявляют себя болью в грудной клетке. При этом, человеку, не обладающему медицинским образованием, довольно сложно разобраться, какой орган болен и сигнализирует о проблеме. И, главное, очень трудно понять, что болит именно сердце.
Современная медицина имеет достаточно много способов диагностики. Но опытный и вдумчивый доктор только по характеру, локализации и других характеристиках боли может поставить достаточно верный предварительный диагноз.
Есть несколько характерных симптомов, свидетельствующих именно о проблеме с сердцем:
1. Если болит сердце, боль, в большинстве случаев локализуется за грудиной. Не редки случаи, когда боль может ощущаться и в других местах: в шее, в плече, в лопатке, в брюшной полости. Но одновременно с этим, как правило, она присутствует и в груди
2. Сердечная боль может отдавать в левое плечо, в левую руку, в левую лопатку, в шею, в нижнюю челюсть, в верхнюю часть живота.
3. Сердечная боль часто носит приступообразный характер. Приступы могут быть кратковременными, как при стенокардии или затяжными, как при инфаркте миокарда. Характерной особенностью этих приступов есть внезапное их начало, постепенное нарастание и резкое, внезапное окончание.
Приступы могут быть одиночными или следовать один за другим. При этом первый приступ самый легкий, при последующих приступах боль становится сильнее. Характер боли сжимающий, давящий, жгучий, иногда режущий. Это не кратковременные покалывания, которые очень часто ошибочно принимают за сердечную боль. Характерно то, что такие приступы снимаются или значительно облегчаются такими препаратами, как нитроглицерин.
Тяжелый и длительный приступ загрудинной боли сопровождается слабостью, повышенным потоотделением, нарушением ритма сердца, падением давления. Такой приступ характерен для инфаркта миокарда.
Сердечная боль может быть не приступообразной, а носить постоянный характер и с самого начала сопровождаться повышением температуры тела. Это характерно для перикардита. При этом отмечается резкое усиление боли при движении. Возможно набухание вен шеи и отеки ног.
Длительная, тупая, не приступообразная боль, которая никуда не отдает ‚ характерна для миокардита. Как правило, такое состояние всегда можно связать с предшествующей инфекцией. Характерна сильная слабость, потливость, апатия, отеки, нарушения ритма сердца.
Если подвести итог, то можно сказать, что сердечная боль отличается длительностью. Самые непродолжительные приступы болей при стенокардии. Но и в этом случае они длятся не секунды, как покалывание, а хотя бы несколько минут. При стенокардии боль можно снять с помощью нитроглицерина, что тоже можно использовать для того, чтобы убедиться, что болит сердце.
Боль в сердце всегда интенсивная: жгучая, давящая, сжимающая, режущая.
Важно то, что при болезнях сердца страдает общее состояние: появляется сильная общая слабость, потливость, апатия, отеки, нарушение ритма сердца, падение давления, одышка.
Проявление симптомов коронавируса может быть связано с местом рождения больного
Так, по мнению исследователей из Дальневосточного государственного медицинского университета, жители Дальнего Востока могут реже жаловаться на симптомы вируса, чем люди, живущие в Сибири или европейской части России.
Связано это может быть с тем, что субъективные ощущения людей при заболевании зависят от их психотипа, который, в свою очередь, часто соотносится с местом рождения и жительства.
В исследовании использовали данные заболевших военнослужащих Дальневосточного, Уральского и Сибирского федеральных округов, а также из европейской части России. Средний возраст пациентов составлял 20 лет.
Медики установили 13 наиболее типичных признаков, характерных для пневмонии, и попросили пациентов субъективно оценить их выраженность. средние оценки были самыми высокими в группах молодых людей из европейской части России. Второе место занимали Урал и Сибирь, последнее — уроженцы Дальнего Востока.
Так, по мнению исследователей из Дальневосточного государственного медицинского университета, жители Дальнего Востока могут реже жаловаться на симптомы вируса, чем люди, живущие в Сибири или европейской части России.
Связано это может быть с тем, что субъективные ощущения людей при заболевании зависят от их психотипа, который, в свою очередь, часто соотносится с местом рождения и жительства.
В исследовании использовали данные заболевших военнослужащих Дальневосточного, Уральского и Сибирского федеральных округов, а также из европейской части России. Средний возраст пациентов составлял 20 лет.
Медики установили 13 наиболее типичных признаков, характерных для пневмонии, и попросили пациентов субъективно оценить их выраженность. средние оценки были самыми высокими в группах молодых людей из европейской части России. Второе место занимали Урал и Сибирь, последнее — уроженцы Дальнего Востока.
Детские травмы увеличивают риск ранней смерти
К неожиданному выводу пришли ученые: дети, которые сталкиваются с физическим или эмоциональным насилием, во взрослом возрасте имеют больший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже смерти, вне зависимости от состояния их здоровья.
Проведенное исследование показало, что дети, получившие эмоциональную травму, жившие с родителями-наркоманами или алкоголиками, впоследствии на 50% чаще страдали от сердечно-сосудистых недугов.
Как говорится в отчете Фейнбергской медицинской школы Северо-Западного университета Чикаго, даже те, у кого было даже умеренное воздействие, были на 60% более склонны к смерти по любой причине в среднем возрасте. По мнению ученых, травма в детстве напрямую влияет на способность человека должным образом справляться со стрессом.
В исследовании, проводившемся с 1985 по 2018 год, приняли участие 3646 человек в возрасте от 18 до 30 лет. Анализ показал, что более 20% наблюдаемых испытывали высокий уровень стресса в детстве. И у этих участников исследования были обнаружены проблемы со здоровьем, начиная с юных лет и до среднего возраста.
По заключению ученых, травматичные события в раннем детстве приводят к патологическим поведенческим и биологическим реакциям. Вырастая, человек может обратиться к нездоровым механизмам борьбы с психологическими проблемами - начать курить, употреблять алкоголь и вредные продукты. Итог - ожирение, гипертония, воспаление, диабет. Но, даже если убрать эти факторы, повышенный риск все равно остается.
Медики подчеркивают: детство - критический период развития мозга. Воздействие стресса активирует через нервную систему высвобождение определенных гормонов. А они, в свою очередь, могут привести к проблемам с сердцем и сосудами.
К неожиданному выводу пришли ученые: дети, которые сталкиваются с физическим или эмоциональным насилием, во взрослом возрасте имеют больший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже смерти, вне зависимости от состояния их здоровья.
Проведенное исследование показало, что дети, получившие эмоциональную травму, жившие с родителями-наркоманами или алкоголиками, впоследствии на 50% чаще страдали от сердечно-сосудистых недугов.
Как говорится в отчете Фейнбергской медицинской школы Северо-Западного университета Чикаго, даже те, у кого было даже умеренное воздействие, были на 60% более склонны к смерти по любой причине в среднем возрасте. По мнению ученых, травма в детстве напрямую влияет на способность человека должным образом справляться со стрессом.
В исследовании, проводившемся с 1985 по 2018 год, приняли участие 3646 человек в возрасте от 18 до 30 лет. Анализ показал, что более 20% наблюдаемых испытывали высокий уровень стресса в детстве. И у этих участников исследования были обнаружены проблемы со здоровьем, начиная с юных лет и до среднего возраста.
По заключению ученых, травматичные события в раннем детстве приводят к патологическим поведенческим и биологическим реакциям. Вырастая, человек может обратиться к нездоровым механизмам борьбы с психологическими проблемами - начать курить, употреблять алкоголь и вредные продукты. Итог - ожирение, гипертония, воспаление, диабет. Но, даже если убрать эти факторы, повышенный риск все равно остается.
Медики подчеркивают: детство - критический период развития мозга. Воздействие стресса активирует через нервную систему высвобождение определенных гормонов. А они, в свою очередь, могут привести к проблемам с сердцем и сосудами.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отдохнуть за границей поможет медицинский туризм
Из-за пандемии перемещение по миру становится достаточно сложной задачей.
В таких условиях медицинский туризм зачастую остается чуть ли не единственной возможностью выехать за пределы своей страны и совместить приятный отдых с качественным медицинским обслуживанием.
В этом видео мы поговорим о медицинском туризме, рассмотрим одноименный раздел нашего сайта и расскажем о его возможностях.
В разделе «Медицинский туризм» на нашем портале linkemed.ru/countries вы найдете информацию:
🔹О системе здравоохранения разных государств
🔹О том, какие услуги предоставляют местные медучреждения.
🔹Как выбрать условия лечения и пребывания
🔹Сколько это будет стоить и как производится оплата
🔹А также, нужна ли специализированная виза для лечения и есть ли какие-либо особенности для пациентов из России и стран СНГ
Заходите на сайт linkemed.ru и оставляйте комментарии о том, что вам понравилось, а чего не хватает на портале.
Из-за пандемии перемещение по миру становится достаточно сложной задачей.
В таких условиях медицинский туризм зачастую остается чуть ли не единственной возможностью выехать за пределы своей страны и совместить приятный отдых с качественным медицинским обслуживанием.
В этом видео мы поговорим о медицинском туризме, рассмотрим одноименный раздел нашего сайта и расскажем о его возможностях.
В разделе «Медицинский туризм» на нашем портале linkemed.ru/countries вы найдете информацию:
🔹О системе здравоохранения разных государств
🔹О том, какие услуги предоставляют местные медучреждения.
🔹Как выбрать условия лечения и пребывания
🔹Сколько это будет стоить и как производится оплата
🔹А также, нужна ли специализированная виза для лечения и есть ли какие-либо особенности для пациентов из России и стран СНГ
Заходите на сайт linkemed.ru и оставляйте комментарии о том, что вам понравилось, а чего не хватает на портале.
Эксперты о риске заразиться коронавирусом от предметов
Специалисты Центра по контролю и профилактике заболеваний (США) сделали официальное заявление: заразиться COVID-19 путем соприкосновения с поверхностями или предметами достаточно сложно, но возможно.
Установлено, что вирус до 3 часов может оставаться жизнеспособным в воздухе, а длительность его сохранности на поверхностях зависит от материала: на меди коронавирус может жить до 4 часов, на бумаге или картоне - до суток, а на пластике и нержавеющей стали - до 72 часов.
Основным путем передачи вируса остается контактный - между людьми. Но ученые подтверждают, что, если потрогать загрязненную поверхность, а затем прикоснуться к носу, глазам или рту, можно заразиться.
Потому дезинфекция поверхностей не является избыточной мерой, причем не только с точки зрения профилактики коронавируса, но и иных вирусных инфекций.
Специалисты Центра по контролю и профилактике заболеваний (США) сделали официальное заявление: заразиться COVID-19 путем соприкосновения с поверхностями или предметами достаточно сложно, но возможно.
Установлено, что вирус до 3 часов может оставаться жизнеспособным в воздухе, а длительность его сохранности на поверхностях зависит от материала: на меди коронавирус может жить до 4 часов, на бумаге или картоне - до суток, а на пластике и нержавеющей стали - до 72 часов.
Основным путем передачи вируса остается контактный - между людьми. Но ученые подтверждают, что, если потрогать загрязненную поверхность, а затем прикоснуться к носу, глазам или рту, можно заразиться.
Потому дезинфекция поверхностей не является избыточной мерой, причем не только с точки зрения профилактики коронавируса, но и иных вирусных инфекций.
Самые вредные варианты завтрака по мнению диетологов
Далеко не все продукты питания полезны и подходят для утренней трапезы. Диетологи перечислили пять блюд, которые противопоказаны на завтрак.
Так, специалисты по питанию рекомендуют не употреблять на завтрак глазированные сырки, поскольку в них содержится много сахара. Из творога лучше приготовить сырники или смешать его со сметаной.
Вопреки рекламе, на завтрак желательно отказаться от готовых сухих завтраков и мюсли. Дело в том, что данные продукты отличаются высоким содержанием сахара, ароматизаторов, крахмала, усилителей вкуса и синтетических наполнителей.
Хорошим вариантом завтрака остается каша, но не быстрого приготовления.
А бутерброды с колбасой в качестве завтрака являются достаточно тяжелым завтраком для переваривания, к тому же, если подобрать полезный цельнозерновой хлеб ещё возможно, то выбрать хороший мясной продукт значительно сложнее.
Далеко не все продукты питания полезны и подходят для утренней трапезы. Диетологи перечислили пять блюд, которые противопоказаны на завтрак.
Так, специалисты по питанию рекомендуют не употреблять на завтрак глазированные сырки, поскольку в них содержится много сахара. Из творога лучше приготовить сырники или смешать его со сметаной.
Вопреки рекламе, на завтрак желательно отказаться от готовых сухих завтраков и мюсли. Дело в том, что данные продукты отличаются высоким содержанием сахара, ароматизаторов, крахмала, усилителей вкуса и синтетических наполнителей.
Хорошим вариантом завтрака остается каша, но не быстрого приготовления.
А бутерброды с колбасой в качестве завтрака являются достаточно тяжелым завтраком для переваривания, к тому же, если подобрать полезный цельнозерновой хлеб ещё возможно, то выбрать хороший мясной продукт значительно сложнее.
Врачи напоминают о правилах приёма антибиотиков
В первую очередь подчёркивается, что любые антибиотики следует принимать строго по назначению врача. Только специалист сможет подобрать необходимый вам препарат с учётом всех противопоказаний и нюансов.
Медикамент следует принимать в одно и то же время. Если он назначается три раза в день, перерыв между приёмами должен составлять 8 часов. Также важно не игнорировать особенности приёма назначенного вам антибиотика. Ваш лечащий врач должен уточнить, в какое время принимать его - до еды, во время или после.
Самая распространённая ошибка - самостоятельное изменение дозировки препарата. Если назначенная вам дозировка отличается от указанной в инструкции информации, необходимо следовать указаниям вашего врача. Они в приоритете, так как доктора пользуются различными руководствами, разработанными ведущими мировыми специалистами. Часто рекомендованные дозы превышают указанные в инструкции. Как правило, данные о наиболее эффективных дозировках поступают после выхода препарата на рынок. А внесение изменений в инструкцию – очень долгий процесс.
При появлении побочных эффектов, например, неприятного привкуса во рту, не следует прекращать приём препарата.
Курс лечения необходимо завершить, в противном случае может возникнуть резистентность к данному антибиотику.
Обязательно сообщите вашему лечащему врачу о появившихся симптомах.
Эффективность одновременного приёма антибиотиков с пробиотиками не доказана. Поэтому применять их стоит после завершения антибиотикотерапии. По логике, если антибиотик вместе с “плохой” микрофлорой губит собственные “хорошие” бактерии, то он убивает и подселяемые с пробиотиком бактерии. Таким образом, в данном случае действует правило: сначала чистим кишечник, затем восстанавливаем его микрофлору.
В последнее время с антибиотиками часто назначается противогрибковый препарат флуконазол. Специалисты считают это неоправданным, поскольку в профилактических целях такие препараты назначаются по строгим показаниям, которые отсутствуют у большинства пациентов.
Противогрибковые средства довольно токсичны, негативно влияют на печень. К тому же формирование устойчивости у грибов - ещё более сложная проблема, чем в случаем с бактериями.
Из заключении ещё одно крайне важное предупреждение - антибиотики нельзя принимать для лечения ОРВИ.
Вирусы и бактерии - разные микроорганизмы, поэтому в случае вирусной инфекции антибиотик оказывается не только не эффективен, но и вреден - он может ухудшить её течение. Антибиотики применяются в том случае, когда к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.
Помните - ненадлежащее и нерациональное использование антибиотиков создаёт большую угрозу вашему здоровью!
В первую очередь подчёркивается, что любые антибиотики следует принимать строго по назначению врача. Только специалист сможет подобрать необходимый вам препарат с учётом всех противопоказаний и нюансов.
Медикамент следует принимать в одно и то же время. Если он назначается три раза в день, перерыв между приёмами должен составлять 8 часов. Также важно не игнорировать особенности приёма назначенного вам антибиотика. Ваш лечащий врач должен уточнить, в какое время принимать его - до еды, во время или после.
Самая распространённая ошибка - самостоятельное изменение дозировки препарата. Если назначенная вам дозировка отличается от указанной в инструкции информации, необходимо следовать указаниям вашего врача. Они в приоритете, так как доктора пользуются различными руководствами, разработанными ведущими мировыми специалистами. Часто рекомендованные дозы превышают указанные в инструкции. Как правило, данные о наиболее эффективных дозировках поступают после выхода препарата на рынок. А внесение изменений в инструкцию – очень долгий процесс.
При появлении побочных эффектов, например, неприятного привкуса во рту, не следует прекращать приём препарата.
Курс лечения необходимо завершить, в противном случае может возникнуть резистентность к данному антибиотику.
Обязательно сообщите вашему лечащему врачу о появившихся симптомах.
Эффективность одновременного приёма антибиотиков с пробиотиками не доказана. Поэтому применять их стоит после завершения антибиотикотерапии. По логике, если антибиотик вместе с “плохой” микрофлорой губит собственные “хорошие” бактерии, то он убивает и подселяемые с пробиотиком бактерии. Таким образом, в данном случае действует правило: сначала чистим кишечник, затем восстанавливаем его микрофлору.
В последнее время с антибиотиками часто назначается противогрибковый препарат флуконазол. Специалисты считают это неоправданным, поскольку в профилактических целях такие препараты назначаются по строгим показаниям, которые отсутствуют у большинства пациентов.
Противогрибковые средства довольно токсичны, негативно влияют на печень. К тому же формирование устойчивости у грибов - ещё более сложная проблема, чем в случаем с бактериями.
Из заключении ещё одно крайне важное предупреждение - антибиотики нельзя принимать для лечения ОРВИ.
Вирусы и бактерии - разные микроорганизмы, поэтому в случае вирусной инфекции антибиотик оказывается не только не эффективен, но и вреден - он может ухудшить её течение. Антибиотики применяются в том случае, когда к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.
Помните - ненадлежащее и нерациональное использование антибиотиков создаёт большую угрозу вашему здоровью!
Выявлена связь негативного мышления и болезни Альцгеймера
Английские ученые провели исследование, выявившее прямую связь негативных мыслей с развитием неизлечимой и смертельной формы деменции.
Исследование длилось несколько лет, участие в нем приняли 360 добровольцев в возрасте от 55 лет. У испытуемых регулярно измерялся уровень тревожности и депрессивности.
Также они периодически сообщали о том, как часто они размышляли о прошлом и беспокоились о будущем.
Участники также прошли тестирование на память, внимание, пространственное мышление и речь.
В результате выяснилось, что повторяющееся негативное мышление связано со снижением когнитивных функций в течение последующих 4 лет, а также отложением в мозге вредных белковых агрегатов, что также наблюдается при болезни Альцгеймера.
До этого исследования уже было известно, что депрессия и тревожность являются факторами развития деменции, однако впервые показано, что таким фактором могут выступать определенные паттерны мышления.
Английские ученые провели исследование, выявившее прямую связь негативных мыслей с развитием неизлечимой и смертельной формы деменции.
Исследование длилось несколько лет, участие в нем приняли 360 добровольцев в возрасте от 55 лет. У испытуемых регулярно измерялся уровень тревожности и депрессивности.
Также они периодически сообщали о том, как часто они размышляли о прошлом и беспокоились о будущем.
Участники также прошли тестирование на память, внимание, пространственное мышление и речь.
В результате выяснилось, что повторяющееся негативное мышление связано со снижением когнитивных функций в течение последующих 4 лет, а также отложением в мозге вредных белковых агрегатов, что также наблюдается при болезни Альцгеймера.
До этого исследования уже было известно, что депрессия и тревожность являются факторами развития деменции, однако впервые показано, что таким фактором могут выступать определенные паттерны мышления.
Найдено объяснение, почему COVID-19 более опасен для мужчин
По статистике, мужчины чаще болеют тяжелыми формами COVID -19. Статистика смертности от коронавируса среди мужчин также выше.
Исследователи из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна (США) провели анализ 68 подтвержденных больных, среди которых было 48 мужчин и 20 женщин. Выяснилось, что женщинам для выздоровления требовалось, в среднем, четыре дня, а мужчинам — около шести дней.
Ранее считалось, что причины высокой уязвимости мужчин перед новым вирусом вполне закономерны.
Инфекционным заболеваниям подвержены люди с ослабленным иммунитетом и хроническими болезнями, а также ведущие нездоровый образ жизни. Мужчины в зоне риска: они больше курят, злоупотребляют алкоголем, зачастую не уделяют внимание своему здоровью.
Однако, проведенный учеными молекулярный анализ показал, что вирус SARS-CoV-2 использует для проникновения в клетку ангиотензинпревращающий фермент 2 (АСЕ2) — белок, необходимый для жизнедеятельности организма.
Большое количество данных белков вырабатывается в легких, почках и, как оказалось, в половых органах мужчин. В женской репродуктивной системе экспресии Асе2 не происходит. По мнению ученых, именно данный факт и служит причиной более тяжелой формы и высокой смертности мужчин от COVID-19. Результаты данного исследования подтверждают и случаи в Китае, где у излечившихся от нового коронавируса мужчин впоследствии были выявлены нарушения функции половых гормонов.
По статистике, мужчины чаще болеют тяжелыми формами COVID -19. Статистика смертности от коронавируса среди мужчин также выше.
Исследователи из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна (США) провели анализ 68 подтвержденных больных, среди которых было 48 мужчин и 20 женщин. Выяснилось, что женщинам для выздоровления требовалось, в среднем, четыре дня, а мужчинам — около шести дней.
Ранее считалось, что причины высокой уязвимости мужчин перед новым вирусом вполне закономерны.
Инфекционным заболеваниям подвержены люди с ослабленным иммунитетом и хроническими болезнями, а также ведущие нездоровый образ жизни. Мужчины в зоне риска: они больше курят, злоупотребляют алкоголем, зачастую не уделяют внимание своему здоровью.
Однако, проведенный учеными молекулярный анализ показал, что вирус SARS-CoV-2 использует для проникновения в клетку ангиотензинпревращающий фермент 2 (АСЕ2) — белок, необходимый для жизнедеятельности организма.
Большое количество данных белков вырабатывается в легких, почках и, как оказалось, в половых органах мужчин. В женской репродуктивной системе экспресии Асе2 не происходит. По мнению ученых, именно данный факт и служит причиной более тяжелой формы и высокой смертности мужчин от COVID-19. Результаты данного исследования подтверждают и случаи в Китае, где у излечившихся от нового коронавируса мужчин впоследствии были выявлены нарушения функции половых гормонов.
Продукты для сохранения молодости
Чай, кофе, горький шоколад. Эти продукты богаты таким веществом как гидрохинон. Это органическое соединение противостоит системным воспалениям в нашем организме, препятствует разрушению стенок сосудов. Употребление продуктов с содержанием гидрохинона служит профилактикой многих воспалительных и даже онкологических заболеваний, а также нейродегенеративных изменений головного мозга.
Важно подчеркнуть, что для большего эффекта гидрохинон должен сочетаться с цинком. Одним из лучших его источников являются тыквенные семечки. Также цинком богаты орехи, продукты животного происхождения и крупы.
Отдельно стоит выделить зелёный чай. Он содержит антиоксиданты, замедляющие процессы старения, уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность. Этот напиток восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода.
Помидоры. В них содержатся такое вещество как ликопин. Ликопин оказывает благотворное воздействие не только на кожу, но и на кровеносные сосуды. Он способен снижать, уровень холестерина.
Употреблять помидоры можно как в сыром виде, так и термически обработанными. При нагревании содержание ликопина не только не уменьшается, а даже увеличивается, а также улучшается его усвояемость.
Кроме помидоров, ликопином богаты шиповник, гуава, арбузы, папайя, грейпфруты и абрикосы.
Жирные сорта рыбы. Такие виды рыб как лосось, сельдь, сёмга, скумбрия богаты Омега-3 жирными кислотами, а также содержат вещество диметиламиноэтанол (ДМАЭ).
Многочисленные исследования показали, что люди, регулярно употребляющие жирные сорта рыбы, менее подвержены старению.
Всё дело в том, что Омега-3 оказывает благоприятное воздействие не только на иммунитет, сердечно - сосудистую систему, мозг и центральную нервную систему, но и на состояние кожи, волос и ногтей.
Полиненасыщенные жирные кислоты снижают образование морщин и помогают поддерживать здоровое состояние кожи в целом.
Взрослому человеку рекомендуется употреблять примерно 400 грамм рыбы жирных сортов в неделю.
Продукты, содержащие витамин А: молоко, яйца, масло, морковь, петрушка. Витамин А необходим для роста и развития эпителиальной ткани, а также он входит в зрительный пигмент родопсин.
Продукты, содержащие витамин С: сладкий перец, цитрусовые и ягоды. Этот витамин помогает организму бороться с инфекциями и стимулирует обновление клеток.
Растительное масло. Богато витамином Е (токоферолом) - мощнейшим антиоксидантом. Это вещество жизненно необходимо для здоровья человека. Получить витамин Е можно также из орехов, семян и зелёных листовых овощей.
Авокадо. Благотворно влияет на весь организм в целом и является одним из лидеров среди продуктов, помогающих справиться с признаками старения. Содержит мононенасыщенные жиры, которые способствуют снижению “плохого” холестерина. Кроме того, авокадо помогает организму поглощать больше жирорастворимых питательных веществ, употребляемых во время еды. Благодаря содержанию множества витаминов также полезен для кожи.
Брокколи. Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, эта капуста способствует укреплению иммунитета и замедлению процессов старения. Кроме того, брокколи снижает риск возникновения сердечно - сосудистых и онкологических заболеваний.
Топинамбур. Содержащиеся в этих клубнях питательные вещества имеют антиоксидантное действие, регулируют уровень глюкозы и холестерина, улучшают иммунитет и кровообращение, помогают выводить из организма соли тяжёлых металлов, токсины и радионуклиды.
Стручковая фасоль. Способствует уменьшению риска инфаркта, улучшению пищеварения, снижению уровня сахара в крови, благоприятно влияет на кожу.
Чай, кофе, горький шоколад. Эти продукты богаты таким веществом как гидрохинон. Это органическое соединение противостоит системным воспалениям в нашем организме, препятствует разрушению стенок сосудов. Употребление продуктов с содержанием гидрохинона служит профилактикой многих воспалительных и даже онкологических заболеваний, а также нейродегенеративных изменений головного мозга.
Важно подчеркнуть, что для большего эффекта гидрохинон должен сочетаться с цинком. Одним из лучших его источников являются тыквенные семечки. Также цинком богаты орехи, продукты животного происхождения и крупы.
Отдельно стоит выделить зелёный чай. Он содержит антиоксиданты, замедляющие процессы старения, уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность. Этот напиток восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода.
Помидоры. В них содержатся такое вещество как ликопин. Ликопин оказывает благотворное воздействие не только на кожу, но и на кровеносные сосуды. Он способен снижать, уровень холестерина.
Употреблять помидоры можно как в сыром виде, так и термически обработанными. При нагревании содержание ликопина не только не уменьшается, а даже увеличивается, а также улучшается его усвояемость.
Кроме помидоров, ликопином богаты шиповник, гуава, арбузы, папайя, грейпфруты и абрикосы.
Жирные сорта рыбы. Такие виды рыб как лосось, сельдь, сёмга, скумбрия богаты Омега-3 жирными кислотами, а также содержат вещество диметиламиноэтанол (ДМАЭ).
Многочисленные исследования показали, что люди, регулярно употребляющие жирные сорта рыбы, менее подвержены старению.
Всё дело в том, что Омега-3 оказывает благоприятное воздействие не только на иммунитет, сердечно - сосудистую систему, мозг и центральную нервную систему, но и на состояние кожи, волос и ногтей.
Полиненасыщенные жирные кислоты снижают образование морщин и помогают поддерживать здоровое состояние кожи в целом.
Взрослому человеку рекомендуется употреблять примерно 400 грамм рыбы жирных сортов в неделю.
Продукты, содержащие витамин А: молоко, яйца, масло, морковь, петрушка. Витамин А необходим для роста и развития эпителиальной ткани, а также он входит в зрительный пигмент родопсин.
Продукты, содержащие витамин С: сладкий перец, цитрусовые и ягоды. Этот витамин помогает организму бороться с инфекциями и стимулирует обновление клеток.
Растительное масло. Богато витамином Е (токоферолом) - мощнейшим антиоксидантом. Это вещество жизненно необходимо для здоровья человека. Получить витамин Е можно также из орехов, семян и зелёных листовых овощей.
Авокадо. Благотворно влияет на весь организм в целом и является одним из лидеров среди продуктов, помогающих справиться с признаками старения. Содержит мононенасыщенные жиры, которые способствуют снижению “плохого” холестерина. Кроме того, авокадо помогает организму поглощать больше жирорастворимых питательных веществ, употребляемых во время еды. Благодаря содержанию множества витаминов также полезен для кожи.
Брокколи. Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, эта капуста способствует укреплению иммунитета и замедлению процессов старения. Кроме того, брокколи снижает риск возникновения сердечно - сосудистых и онкологических заболеваний.
Топинамбур. Содержащиеся в этих клубнях питательные вещества имеют антиоксидантное действие, регулируют уровень глюкозы и холестерина, улучшают иммунитет и кровообращение, помогают выводить из организма соли тяжёлых металлов, токсины и радионуклиды.
Стручковая фасоль. Способствует уменьшению риска инфаркта, улучшению пищеварения, снижению уровня сахара в крови, благоприятно влияет на кожу.
Импортозамещение: отечественные разработки в области борьбы с онкологией
Фотодинамическая терапия (ФДТ) злокачественных опухолей переживает сегодня в мире самый настоящий бум. Все чаще проводятся международные симпозиумы, в медицинской литературе публикуются тысячи статей по фотодинамике, причем их количество с каждым годом увеличивается. На настоящий момент это одно из наиболее перспективных направлений современной медицины, позволяющее достигать высоких результатов в лечении воспалительных и онкологических заболеваний.
Центральное место в ФДТ занимает фотосенсибилизатор. Он накапливается в инородных для организма клетках, стимулирует образование антител к опухолевым клеткам, улучшает регенерацию пораженных тканей и увеличивает продолжительность жизни онкологического больного, облегчая течение самой болезни. В ряде случаев он тормозит рост первичного очага опухоли и предотвращает ее метастазирование.
В России фотодинамическая терапия появилась в конце восьмидесятых годов прошлого века. Зарубежные сенсибилизаторы были весьма дорогостоящими, что долгое время сдерживало широкое применение методов фотодинамической терапии в практике российских врачей. Стало очевидным, что необходимы собственные импортозамещающие разработки в области производства лекарственных препаратов для фотодинамики.
Первый отечественный фотосенсибилизатор группы производных гематопорфирина был разработан к 1990 году, а первые клинические испытания начались в феврале 1992 года. Позже, в ходе проведенных научных разработок был получен ряд лекарственных препаратов, так называемые фотосенсибилизаторы 1-го поколения. Однако они показали ряд недостатков: медленное накопление в опухолевой ткани, сравнительно невысокая терапевтическая эффективность, длительный период кожной фототоксичности. Для дальнейшего развития ФДТ злокачественных опухолей необходимо было разработать препараты следующего поколения, которые обладали бы большей полосой поглощения. среди новых фотосенсибилизаторов второго поколения наиболее перспективными оказались производные хлорина еб, обладающие выгодными спектральными и энергетическими характеристиками.
Сегодня производство фотосенсибилизаторов в России идет по трем основным направлениям. Первое - классическое импортозамещение, то есть создание фармпредприятиями лекарств, которые выполняют функции чистого замещения. Вторая часть - производство дженериков - препаратов, которые эквивалентны по отношению к оригинальному препарату, имеют те же назначения и эффективность, но под своим оригинальным названием. И третье направление, которое является одним из самых перспективных - создание собственных оригинально-инновационных лекарств.
Так, например, компания ООО «Вета-Гранд» выпустила на фармацевтический рынок продукт полностью отечественной разработки — препарат «Фотодитазин». Он не имеет аналогов, способ его получения защищен патентом. Данный фотосенсибилизатор обладает спектральными, физико-химическими и энергетическими характеристиками, выгодно отличающими его от используемых фотодинамических препаратов отечественного и импортного происхождения.
«Фотодитазин» не токсичен, быстро накапливается в опухоли и выводится из организма практически полностью в течение суток. Препарат нашел широкое применение в лечении целого ряда заболеваний в различных областях медицины, таких как: онкология, оториноларингология, офтальмология, хирургия, дерматология, стоматология, гинекология, урология, ортопедия и др.
Таким образом, можно с уверенностью утверждать, что ФДТ является одним из немногих направлений в медицине, где российская наука по-настоящему конкурентоспособна. А импортозамещение может по праву являться приоритетным вектором развития фармацевтического рынка России, поскольку решение этой проблемы позволит не только значительно сократить импорт, но и сделать лечение более доступным, поддержать отечественного производителя, а также в целом способствовать развитию фотодинамической терапии.
#фдт
Фотодинамическая терапия (ФДТ) злокачественных опухолей переживает сегодня в мире самый настоящий бум. Все чаще проводятся международные симпозиумы, в медицинской литературе публикуются тысячи статей по фотодинамике, причем их количество с каждым годом увеличивается. На настоящий момент это одно из наиболее перспективных направлений современной медицины, позволяющее достигать высоких результатов в лечении воспалительных и онкологических заболеваний.
Центральное место в ФДТ занимает фотосенсибилизатор. Он накапливается в инородных для организма клетках, стимулирует образование антител к опухолевым клеткам, улучшает регенерацию пораженных тканей и увеличивает продолжительность жизни онкологического больного, облегчая течение самой болезни. В ряде случаев он тормозит рост первичного очага опухоли и предотвращает ее метастазирование.
В России фотодинамическая терапия появилась в конце восьмидесятых годов прошлого века. Зарубежные сенсибилизаторы были весьма дорогостоящими, что долгое время сдерживало широкое применение методов фотодинамической терапии в практике российских врачей. Стало очевидным, что необходимы собственные импортозамещающие разработки в области производства лекарственных препаратов для фотодинамики.
Первый отечественный фотосенсибилизатор группы производных гематопорфирина был разработан к 1990 году, а первые клинические испытания начались в феврале 1992 года. Позже, в ходе проведенных научных разработок был получен ряд лекарственных препаратов, так называемые фотосенсибилизаторы 1-го поколения. Однако они показали ряд недостатков: медленное накопление в опухолевой ткани, сравнительно невысокая терапевтическая эффективность, длительный период кожной фототоксичности. Для дальнейшего развития ФДТ злокачественных опухолей необходимо было разработать препараты следующего поколения, которые обладали бы большей полосой поглощения. среди новых фотосенсибилизаторов второго поколения наиболее перспективными оказались производные хлорина еб, обладающие выгодными спектральными и энергетическими характеристиками.
Сегодня производство фотосенсибилизаторов в России идет по трем основным направлениям. Первое - классическое импортозамещение, то есть создание фармпредприятиями лекарств, которые выполняют функции чистого замещения. Вторая часть - производство дженериков - препаратов, которые эквивалентны по отношению к оригинальному препарату, имеют те же назначения и эффективность, но под своим оригинальным названием. И третье направление, которое является одним из самых перспективных - создание собственных оригинально-инновационных лекарств.
Так, например, компания ООО «Вета-Гранд» выпустила на фармацевтический рынок продукт полностью отечественной разработки — препарат «Фотодитазин». Он не имеет аналогов, способ его получения защищен патентом. Данный фотосенсибилизатор обладает спектральными, физико-химическими и энергетическими характеристиками, выгодно отличающими его от используемых фотодинамических препаратов отечественного и импортного происхождения.
«Фотодитазин» не токсичен, быстро накапливается в опухоли и выводится из организма практически полностью в течение суток. Препарат нашел широкое применение в лечении целого ряда заболеваний в различных областях медицины, таких как: онкология, оториноларингология, офтальмология, хирургия, дерматология, стоматология, гинекология, урология, ортопедия и др.
Таким образом, можно с уверенностью утверждать, что ФДТ является одним из немногих направлений в медицине, где российская наука по-настоящему конкурентоспособна. А импортозамещение может по праву являться приоритетным вектором развития фармацевтического рынка России, поскольку решение этой проблемы позволит не только значительно сократить импорт, но и сделать лечение более доступным, поддержать отечественного производителя, а также в целом способствовать развитию фотодинамической терапии.
#фдт
Трудоустройство инвалидов - приоритетная задача
По словам председателя Комитета СФ по социальной политике Инны Святенко, в период пандемии инвалидам стало
проще трудоустроиться. Этому способствует и принятие нового закона о дистанционной работе.
Однако, до сих пор более четверти инвалидов не имеют работы. И хотя это в основном люди старше 50 лет,
тенденция всё же неблагоприятная.
С целью трудоустройства большего количества людей с ОВЗ, разработаны специальные образовательные.
программы. Они помогут получить новые профессиональные навыки тем, кому это необходимо.
Планируется также внесение коррективов в работу Центров занятости населения.
Ирина Святенко отметила, что трудоустройство инвалидов остаётся приоритетной задачей работы Совета Федерации.
По словам председателя Комитета СФ по социальной политике Инны Святенко, в период пандемии инвалидам стало
проще трудоустроиться. Этому способствует и принятие нового закона о дистанционной работе.
Однако, до сих пор более четверти инвалидов не имеют работы. И хотя это в основном люди старше 50 лет,
тенденция всё же неблагоприятная.
С целью трудоустройства большего количества людей с ОВЗ, разработаны специальные образовательные.
программы. Они помогут получить новые профессиональные навыки тем, кому это необходимо.
Планируется также внесение коррективов в работу Центров занятости населения.
Ирина Святенко отметила, что трудоустройство инвалидов остаётся приоритетной задачей работы Совета Федерации.