10 признаков умного человека.

1. Умный человек – это необязательно отличник или передовик производства. Умный человек знает, чего хочет, понимает, как это воплотить в жизнь, и делает это.

2. Опрятная внешность. Умный человек знает, что встречают по одёжке. Кроме того, психологи утверждают, что привлекательные люди обычно более приспособлены, популярны и умны – это называется гало-эффект или эффект ореола.

3. Здоровые зубы. По последним исследованиям, люди, прошедшие лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными.

4. Умение слушать собеседника. Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ. Слушая и задавая наводящие вопросы, можно узнать много нового. Вообще, болтун – находка для шпиона.

5. Хорошая память. Очень многое из того, что считается умом, – это просто способность запоминать, а также в нужный момент доставать из свой “кладовой” нужное знание.

6. Глубокое дыхание. Чтобы выглядеть более уверенным, нужно делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом. Окружающим нравятся уверенные в себе люди, потому что они выглядят как герои, на которых можно положиться.

7. Прямая осанка. Грудь колесом, попа ящиком. Большая часть общения строится на языке тела. Если сутулиться, то люди подсознательно будут считать, что Вы ленивый, стеснительный или глупый.

8. Расширение кругозора. Понятие ума подразумевает открытость взглядов. Не слушайте только тех, с кем Вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые Вы бы не выбрали, если бы специально не задались целью. Как говорится, “век живи, век учись”.

9. Использование двойных отрицаний и умных слов. Объясняете Вы что-либо или нет, люди не посмеют задать вопрос, дабы не показаться глупыми.

10. Культурная речь. Перестаньте ругаться. Психологи говорят, что люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым.

А самое главное, что умный человек, никогда не назовёт себя умным! Он будет тщательно скрывать свои умственные способности

11 книг по психологии для тех, кто хочет стать счастливее.

1. «Гипотеза счастья» Джонатан Хайдт
2. «Не мешай себе жить» Марк Гоулстон и Филип Голдберг
3. «Как рождаются эмоции» Лиза Фельдман Барретт
4. «Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться» Стюарт Геддес
5. «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» Марк Мэнсон
6. «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний» Александр Свияш
7. «7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности» Стивен Кови
8. «Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспенза
9. «Хватит быть славным парнем» Роберт Гловер
10. «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать» Дженни Миллер и Виктория Ламберт
11. «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Ольга Примаченко

Если бы все этим занимались, хотя бы по одному разу в день, — позволяли себе улыбку — то ты только представь невероятную эпидемию счастья, охватывающую землю!

Марк Леви
«Семь дней творения»

«Бери от жизни всё» — это плохой девиз.

Не бери всё без разбора. Не хватай то, что на самом деле тебе не нужно. Отделяй важное от второстепенного.

Твёрдо реши, что должно окружать тебя по жизни. Это не всякий хлам, который хранят «на всякий случай». Вокруг тебя есть место только самым лучшим, самым значимым людям, вещам и событиям.

Только сердцем постигается истинное положение вещей, ибо самое важное скрыто от глаз.

Антуан де Сент-Экзюпери
«Маленький принц»