Братик, мы часто говорим о том, что ты должен быть крутым, уверенным, четким и так далее, но ни разу не сказали тебе, что может добавить в твой образ изюминки, не порядок.
Кожанные аксессуары.
Мужики по природе своей тесно связаны с изделиями из кожы, еще в древности мы убивали животных, и из шкуры делали дома, оружие, одежду. Сейчас по сути ничего не изменилось, кожа так же дополняет наш брутальный образ.
Как выбрать себе качественный аксессуар и не наебаться, вот тебе гайд:
⚫Первым делом обращай внимание, на то, как с тобой общается продавец, он же консультант, если это непонятные вбросы и пренебрежительный взгляд, стоит задуматься, насколько качественным товаром здесь барижат. Продавец должен быть заинтересованным в сделке, только в таком магазине стоит приобретать, что-либо.
⚫Ассортимент аксессуаров. В магазине не должна на соседней полке продаваться колбаса, это первый момент. Так же разнообразие ассортимента, в хорошем магазине будет линейка от подешевле - до подороже. Разные бренды это большой плюс, значит в магазине с большей вероятностью продается настоящая кожа.
⚫ Качество аксессуаров и гарантия. Если товар предполагает наличие сертификата, требуйте. Старайтесь делать покупки в проверенных лично или рекомендованных близкими «точках». Внимательно читайте условия гарантии. Чем больше время возврата, тем лучше. Оптимальный вариант – один год.
⚫ С ценами разобраться достаточно трудно. Многое зависит от договора с поставщиками, стоимости материалов, если аксессуары изготавливаются под заказ. Таможня, электричество, бензин, зарплата и некоторые другие расходы обязательно присутствуют в цене. Рекомендуем просмотреть несколько тематических мгазинов и сравнить цены. Только не забывайте про качество и остальные важные составляющие. Остается добавить, что ручная работа ценится дороже заводского изделия. Порой значительно дороже. Не стоит сетовать и жмотиться. С такими аксессуарами ты не останетешься незамеченным.
Я рассказал тебе основные моменты, на которые стоит обращать внимание при покупке, понимаю, что они могут показаться тебе банальными, но поверь, наебут, а ты и не заметишь😉
Кожанные аксессуары.
Мужики по природе своей тесно связаны с изделиями из кожы, еще в древности мы убивали животных, и из шкуры делали дома, оружие, одежду. Сейчас по сути ничего не изменилось, кожа так же дополняет наш брутальный образ.
Как выбрать себе качественный аксессуар и не наебаться, вот тебе гайд:
⚫Первым делом обращай внимание, на то, как с тобой общается продавец, он же консультант, если это непонятные вбросы и пренебрежительный взгляд, стоит задуматься, насколько качественным товаром здесь барижат. Продавец должен быть заинтересованным в сделке, только в таком магазине стоит приобретать, что-либо.
⚫Ассортимент аксессуаров. В магазине не должна на соседней полке продаваться колбаса, это первый момент. Так же разнообразие ассортимента, в хорошем магазине будет линейка от подешевле - до подороже. Разные бренды это большой плюс, значит в магазине с большей вероятностью продается настоящая кожа.
⚫ Качество аксессуаров и гарантия. Если товар предполагает наличие сертификата, требуйте. Старайтесь делать покупки в проверенных лично или рекомендованных близкими «точках». Внимательно читайте условия гарантии. Чем больше время возврата, тем лучше. Оптимальный вариант – один год.
⚫ С ценами разобраться достаточно трудно. Многое зависит от договора с поставщиками, стоимости материалов, если аксессуары изготавливаются под заказ. Таможня, электричество, бензин, зарплата и некоторые другие расходы обязательно присутствуют в цене. Рекомендуем просмотреть несколько тематических мгазинов и сравнить цены. Только не забывайте про качество и остальные важные составляющие. Остается добавить, что ручная работа ценится дороже заводского изделия. Порой значительно дороже. Не стоит сетовать и жмотиться. С такими аксессуарами ты не останетешься незамеченным.
Я рассказал тебе основные моменты, на которые стоит обращать внимание при покупке, понимаю, что они могут показаться тебе банальными, но поверь, наебут, а ты и не заметишь😉
Гормоны часть 2
Часик в радость, ковбой.
Продолжаем разбирать вчерашнюю тему.
Давай карманы, сейчас я тебе отсыплю полезную инфу 💭
Какие продукты сделают из нас фабрику тестостерона?
🟠Имбирь
🦪Устрицы
🔴Гранат
🥬Зелёные листовые овощи
🧅Лук
🫒Оливковое масло
🥩Красное мясо
🐟Морепродукты
🥚Яйца
🍼Кисломолочные продукты
🟢Бобовые
🌰Злаки и орехи
Помимо продуктов этот гормон можно повысить так :
1. снижение веса для людей с избыточным весом;
2. наращивание мышц с помощью тренировки на сопротивление;
3. хороший сон;
4. снижение стресса;
5. Потребление цинка
6. Загорать и принимать витамин D
Так же важно знать, что нужно делать, чтоб стать уебком с маленькой писькой и с писклявым голосом.
⚫️ Сидячий образ жизни
Если ты работаешь комментатором футбола на диване, то меняй работу братец. Мужчина должен всегда двигаться и заниматься. Тестостерон активно синтезируется у тех мужчин, которые периодически подвергают себя тяжелым и интенсивным физическим нагрузкам. Не забывай «движение-жизнь»
⚫️ Консервы и пищевые продукты в пластиковой упаковке
Химикаты, содержащиеся в пластиковой упаковке, могут повлиять на уровни тестостерона. Продукты и напитки, консервированные или упакованные в пластик, тоже могут влиять на уровень гормонов
⚫️ Алкоголь
Если, конечно, ты поэт и бокал вина нужен тебе для вдохновения, то пожалуйста, это даже пойдёт на пользу. Ну а если ты цедишь каждый день пивас с братиками и че покрепче, то можно попрощаться с тестостерона.
⚫️ Мастурбация и частый секс
В древности существовал такой способ устранения неугодных. Мужчине приставляли наложницу, которая была обязана 5 раз в день доводить мужчину до оргазма. Буквально через месяц таких прелюбодеяний из нормального мужика получался мужчинка - безвольный, покорный, которому уже ничего не нужно.
⚫️ Прием медикаментов
⚫️ Недостаток сна
Так что, братец, подытожим, если хочешь быть заводом по выработке тестостерона , спи 7-8 часов, кушай правильно и двигайся, и тогда все будет окей 😉
Давайте накидаем устрицу «🦪», чтоб наш тестостерон поднялся 💁🏼♂️
#мужскоездоровье
Часик в радость, ковбой.
Продолжаем разбирать вчерашнюю тему.
Давай карманы, сейчас я тебе отсыплю полезную инфу 💭
Какие продукты сделают из нас фабрику тестостерона?
🟠Имбирь
🦪Устрицы
🔴Гранат
🥬Зелёные листовые овощи
🧅Лук
🫒Оливковое масло
🥩Красное мясо
🐟Морепродукты
🥚Яйца
🍼Кисломолочные продукты
🟢Бобовые
🌰Злаки и орехи
Помимо продуктов этот гормон можно повысить так :
1. снижение веса для людей с избыточным весом;
2. наращивание мышц с помощью тренировки на сопротивление;
3. хороший сон;
4. снижение стресса;
5. Потребление цинка
6. Загорать и принимать витамин D
Так же важно знать, что нужно делать, чтоб стать уебком с маленькой писькой и с писклявым голосом.
⚫️ Сидячий образ жизни
Если ты работаешь комментатором футбола на диване, то меняй работу братец. Мужчина должен всегда двигаться и заниматься. Тестостерон активно синтезируется у тех мужчин, которые периодически подвергают себя тяжелым и интенсивным физическим нагрузкам. Не забывай «движение-жизнь»
⚫️ Консервы и пищевые продукты в пластиковой упаковке
Химикаты, содержащиеся в пластиковой упаковке, могут повлиять на уровни тестостерона. Продукты и напитки, консервированные или упакованные в пластик, тоже могут влиять на уровень гормонов
⚫️ Алкоголь
Если, конечно, ты поэт и бокал вина нужен тебе для вдохновения, то пожалуйста, это даже пойдёт на пользу. Ну а если ты цедишь каждый день пивас с братиками и че покрепче, то можно попрощаться с тестостерона.
⚫️ Мастурбация и частый секс
В древности существовал такой способ устранения неугодных. Мужчине приставляли наложницу, которая была обязана 5 раз в день доводить мужчину до оргазма. Буквально через месяц таких прелюбодеяний из нормального мужика получался мужчинка - безвольный, покорный, которому уже ничего не нужно.
⚫️ Прием медикаментов
⚫️ Недостаток сна
Так что, братец, подытожим, если хочешь быть заводом по выработке тестостерона , спи 7-8 часов, кушай правильно и двигайся, и тогда все будет окей 😉
Давайте накидаем устрицу «🦪», чтоб наш тестостерон поднялся 💁🏼♂️
#мужскоездоровье
Саламалексус, бойцы, хотим попробовать новый формат, внести в это «море теории» чутка практики, в общем, каждую неделю пробовать что-то новое. Например: 1) начать диалог с прохожим 2) помогать денежно нуждающимся 3) спать неделю на полу 4) месяц правильного питания.. и т.д.
И на фоне этих экспериментов, писать какие изменения произошли, в общем делать анализ. Думаю вам будет интересно почитать + у вас будет мотивация развиваться и выходить из зоны комфорта.
Дайте, пацаны, фитбэк, если будет 50 «делаем», то попробуем запустить эту тему.
И на фоне этих экспериментов, писать какие изменения произошли, в общем делать анализ. Думаю вам будет интересно почитать + у вас будет мотивация развиваться и выходить из зоны комфорта.
Дайте, пацаны, фитбэк, если будет 50 «делаем», то попробуем запустить эту тему.
Психологические приемы
Саламалексус, хулиганы
Сегодня затронем хитрые психологические приемы, которые ты можешь использоваться в магазине, в школе, на работе, да в принципе везде. Их эффект не заставит себя долго ждать
Кидаю, принимай 🏐
⚫️ Если вы хотите, чтобы вас восприняли серьезно, скажите, что так говорил ваш отец. Люди интуитивно склонны доверять советам родителей.
⚫️ Если слегка кивнуть в момент, когда вы что-то предлагаете, с большей вероятностью, человек с вами согласится! Язык телодвижений помогает нам установить крепкий контакт.
⚫️ В разговоре с неприятным человеком используйте оценивающий взгляд. Посмотрите ему в глаза, потом на обувь, а потом опять в глаза. Интуитивно человек почувствует, что вы его оцениваете, и его поведение станет менее уверенным.
⚫️ Если хочешь, чтобы твои слова воспринимались серьезно, забудь фразу «я думаю». Так создается впечатление, что ты всего лишь выражаешь свою точку зрения, которую легко подвергнуть сомнению, а не говоришь о реальных фактах.
Так что, братан, получил знания- пользуйся ими, мы тебе дадим больше, чем лучшие университеты мира 😉
#манипуляция
Саламалексус, хулиганы
Сегодня затронем хитрые психологические приемы, которые ты можешь использоваться в магазине, в школе, на работе, да в принципе везде. Их эффект не заставит себя долго ждать
Кидаю, принимай 🏐
⚫️ Если вы хотите, чтобы вас восприняли серьезно, скажите, что так говорил ваш отец. Люди интуитивно склонны доверять советам родителей.
⚫️ Если слегка кивнуть в момент, когда вы что-то предлагаете, с большей вероятностью, человек с вами согласится! Язык телодвижений помогает нам установить крепкий контакт.
⚫️ В разговоре с неприятным человеком используйте оценивающий взгляд. Посмотрите ему в глаза, потом на обувь, а потом опять в глаза. Интуитивно человек почувствует, что вы его оцениваете, и его поведение станет менее уверенным.
⚫️ Если хочешь, чтобы твои слова воспринимались серьезно, забудь фразу «я думаю». Так создается впечатление, что ты всего лишь выражаешь свою точку зрения, которую легко подвергнуть сомнению, а не говоришь о реальных фактах.
Так что, братан, получил знания- пользуйся ими, мы тебе дадим больше, чем лучшие университеты мира 😉
#манипуляция
Братик, как у любого уважающего себя мужчину у тебя должен быть отменный гардероб. Это не значит, что нужно покупать последнюю коллекцию от Вали Юдашкина, достаточно иметь базовый комплект одежды в классическом и повседневном стиле, качественную обувь и аксессуары.
Но важно знать как нужно это носить и хочу тебе подкинуть пару советов, как носить ремень, чтобы это выглядело красиво, а не так, что тебя одевала мама, и повесила его, чтобы штаны не спадали.
⚫Ширина ремня. Если это брюки то 3-3.5 см. Если джинсы 5-6 см.
⚫Материал. В идеале натуральная кожа, но можно и хороший кож.зам. Он долго тебе прослужит и добавит солидности, твоему виду, не стоит экономить. Только не надо выбирать дорогой ремень к дешевым брюкам, выглядит это максимально убого, и выставит тебя в нелучшем свете.
⚫Ремень носится с пряжкой на левой стороне, а свободным концом на праву. То есть застегивай его справа налево, никак иначе.
⚫Застегивается на третью дырку, если тебе это туго - худей, свободно - пора набрать массу. Ну или посмотри другой ремень, они идут разных размеров.
⚫Если носишь с джинсам, не продевай его под биркой лейбла, выглядит это по-деревенски, особенно если джинсы из какого-то масс-маркета.
⚫Цвет ремня следует выбирать под цвет обуви. Так же и структура должна с ним гармонировать, не надо под кроссовки цеплять глянцевый ремень.
⚫Форма пряжки должна соответсвовать стилю. Если это классика, то только классическая прямоугольная форма. Если свободный стиль, то там хоть в виде корабля, но главное, чтобы со вкусом.
⚫Цвет пряжки должен совпадать с цветом наручных аксессуаров, серебряные часы смотри цвет ближе к серебрянному, и так далее.
Ну вот, братик, теперь ты знаешь как надо носить и подбирать ремень, теперь дело за тобой, бегом в магазин, чтобы удивлять своих подружек отменным стилем😉
Но важно знать как нужно это носить и хочу тебе подкинуть пару советов, как носить ремень, чтобы это выглядело красиво, а не так, что тебя одевала мама, и повесила его, чтобы штаны не спадали.
⚫Ширина ремня. Если это брюки то 3-3.5 см. Если джинсы 5-6 см.
⚫Материал. В идеале натуральная кожа, но можно и хороший кож.зам. Он долго тебе прослужит и добавит солидности, твоему виду, не стоит экономить. Только не надо выбирать дорогой ремень к дешевым брюкам, выглядит это максимально убого, и выставит тебя в нелучшем свете.
⚫Ремень носится с пряжкой на левой стороне, а свободным концом на праву. То есть застегивай его справа налево, никак иначе.
⚫Застегивается на третью дырку, если тебе это туго - худей, свободно - пора набрать массу. Ну или посмотри другой ремень, они идут разных размеров.
⚫Если носишь с джинсам, не продевай его под биркой лейбла, выглядит это по-деревенски, особенно если джинсы из какого-то масс-маркета.
⚫Цвет ремня следует выбирать под цвет обуви. Так же и структура должна с ним гармонировать, не надо под кроссовки цеплять глянцевый ремень.
⚫Форма пряжки должна соответсвовать стилю. Если это классика, то только классическая прямоугольная форма. Если свободный стиль, то там хоть в виде корабля, но главное, чтобы со вкусом.
⚫Цвет пряжки должен совпадать с цветом наручных аксессуаров, серебряные часы смотри цвет ближе к серебрянному, и так далее.
Ну вот, братик, теперь ты знаешь как надо носить и подбирать ремень, теперь дело за тобой, бегом в магазин, чтобы удивлять своих подружек отменным стилем😉
