Милые мои, ДЕВОЧКИ! 💖

Как и обещала ТЕСТ 🌗

Гармоничным отношения с Луной тест

Сколько вы насчитаете ДА:

1. Боитесь доверять людям, миру, событиям?
2. Тяжело приспосабливаетесь к изменениям? Тяжело принимаете нововведения?
3. Не проявляете заботу об окружающих?
4. Нет интереса к жизни?
5. Живёте с ощущением постоянного физического и внутреннего дискомфорта?
6. Натянутые, с постоянными спорам, недопониманиями друг друга отношения с мамой?
7. Проблемы с питанием, жёсткие диеты или их частая смена, нарушение пищеварения?
8. Тяжело выражаете свои чувства и эмоции, любовь, радость, часто испытываете деструктивные эмоции?
9.  Сильные страхи по поводу потери работы, денег, уважения со стороны других, измены, жизни себя и родных?
10. Боитесь, что деньги закончатся и вам не на что будет жить, есть, оплачивать счета?
11. Часто испытываете состояние апатии и ощущение, что жизнь скучная?
12. Не чувствуете свою женственность, привлекательность?
13. Не умеете просить о помощи, думаете, что я лучше сама все сделаю?
14. Нет ощущения удовлетворённости жизнью?
15. Не верите своей интуиции? Опираетечь только на разум? Живёте из головы?
16. Боитесь одиночества?
17. Не любите быть в тишине?
18. Мало внимания улеляеье своему телу, его расслаблению, его самочувствию?
19. Не любите находиться в женской компании? Чувствуете конкуренцию?
20. Плохо спите по ночам?

🌗🌗🌗🌗🌗🌗🌗🌗🌗🌗🌗🌗🌗

Сколько вы насчитали ДА? Напишите в комментариях

Девочки, чтобы этот тест и эта практика не прошли мимо, поговорили и забыли, мне вчера пришла мысль, давайте соберём самые популярные "ДА", на каких вопросах чаще всего у вас были да и я проведу эфир, где дам конкретные шаги и практики, как их гармонизировать, как начать движения к тому, чтобы жизнь становилась легче, свободнее, в согласии с небесным светилом 🌗.

Пишите в комментарии 😘

А если вообщем давать расшифровку количеству ДА, то:

0-3 пункта, значит с Луной всё хорошо, некоторые моменты в жизни просят корректировки!

4-9 пунктов - в целом, Луна работает адекватно, но необходимо внимательнее отнестись у тому, чтобы улучшить эти пункт.

Более 10 - Луна "болеет" и требует срочного лечения.

5 Минутная практика 🧘‍♂️

1⃣ Позвольте себе эти 5 минут, не отвлекаясь на сообщения, мысли бежать и скорее что-то делать, быть полезной 😉
2⃣ Займи удобное положение, сделай ВДОХ И ПРОТЯЖНЫЙ ВЫДОХ, повтори, почувствуй, как внутри тебя образовывается пространство тишины и спокойствия.
3️⃣ Положи ручки на низ живота и ощути тепло, которое начинает проникать в тело. Сфокусируй свое внимание на нем и распространи это тепло по всему телу, разлей его, как разливается накатывающая морская волна.
4⃣ Сфокусируйся на своих ощущениях, как приятно, как спокойно, как по-новому стало жить тело, как окружение стало добрее, как позитивнее стала твоя жизнь.

Все, что нужно 5⃣ минут и твоё желание ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ!

Благодарю за ❤️

Девочки, по голосованию, завтра ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ПРЯМОЙ ЭФИР ЗДЕСЬ

С ТЕМОЙ ПРО СТРАХИ (она оказалась наиболее популярной)

В 10.15 по Мск 💖

Придёте? Поставьте ➕ в комментарии 😘

Через 5 минут НАЧИНАЮ ПРЯМОЙ ЭФИР 😇

ГОВОРИМ ПРО СТРАХИ.. ОСОЗНАЕМ, ПРИНИМАЕМ, ОСВОБОЖДАЕМСЯ 🙏

ПРЯМОЙ ЭФИР

СТРАХИ, как с ними жить и можно ли?

1⃣ Осознать наличие страха
2⃣ Написать его на бумагу, отделить от себя его, достать из потоенных уголков души, посмотреть на него
3️⃣ Спросить, что случиться, если мой страх сбудется? Посмотреть ему в глаза
4⃣ Увидеть причину страха, откуда он: детство, опыт, родовая программа
5⃣ Написать план действий, что будете делать, если страх сбудется
6⃣ Наметить шаги на выход из страха, по другому Наметить шаги на встречу со страхом
7️⃣ Будьте в настоящем моменте, не в прошлом, когда вы возможно получили этот страх, не в будущем, когда этот страх может исполнится
8⃣ Подумайте от чего страх спасал вас все это время, какие функции были у него, для того, чтобы не винить себя, что живёте с ним
9⃣ Заниматься йогой, физическими упражнениями по укреплению силы и духа, дыханием, медитацией. Все это делает нас сильнее, увереннее, спокойнее, возвышает над нашими страхами
🔟 Соблюдайте режим работы и отдыха, высыпайтесь, переутомление ведут к нервному напряжению
1⃣1⃣ Изучайте больше информации про свой страх, про то, что вы боитесь, возможно вы и боитесь, потому что не знаете
1⃣2⃣ Чаще говорите себе:
🙏 Я в безопасности
🙏 Моя Вселенная защищает меня
🙏 Я ДОВЕРЯЮ всему, что происходит в моей жизни

Напишите, ваши инсайты в КОММЕНТАРИИ, какие мысли пришли в вашу голову, что узнали, что поняли?

😘😘😘 Медитацию на работу со страхом дам отдельно

Утренний комплекс

Пробудил меня, пробуждаю и вас ❤️❤️❤️

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Снять ночную отечность и пробудить питание тканей, зарядить себя любовью и расцвести с самого начала дня 🌸

https://youtu.be/mYcnafN0NRI

Девочки, хочу вам рассказать про

Олесю https://t.me/Finan_rost коуч, который ведет блог о саморазвитии и делится полезной информацией для улучшения качества жизни.

🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥
Как раз сегодня Олеся проводит практику с метафорическими картами 🙌, заходите, подписывайтесь и участвуйте.

Ссылка канала ⬇️⬇️⬇️

https://t.me/Finan_rost

МАГИЯ РОЖДАЕТСЯ НИ ГДЕ-ТО,
МАГИЯ РОЖДАЕТСЯ В НАС САМИХ

Я ИСТОЧНИК ВОЛШЕБСТВА И ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ В МОЕЙ ЖИЗНИ

Я ТВОРЕЦ ВСЕГО, ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ

Я СОЗДАЮ СВОЮ ЖИЗНЬ

Почувствуйте свою Магию, свою силу, свою энергию 🙌💖

🙌 Делитесь своим состоянием в реакциях и комментариях