Девочки милые!

Сегодня хочу с вами поднять тему про то с каким внутренним ощущением вы живёте ДОСТОЧНО ли мне всего, что нужно или есть ощущения не хватки...

Практика МНЕ ДОСТАТОЧНО

Это практика перепрограммирования мышления. Сколько раз за день мозг фокусируется, что нет чего-то в жизни, что нужно, что хотелось бы иметь или есть это, но не достаточно для счастливой и свободной жизни.

А ведь все начинается с мышления, где мысли, там энергия, сколько ее и какого она качества, то и приходит в нашу жизнь, то мы и можем создавать.
__
Даже, если вы это знаете, то ещё раз напомню вам и верну ваш фокус внимания 😇
.. Как в медитации, когда мозг отвлёкся на посторонние мысли, ощущения или звуки.. Юлин голос напоминает, что возвращаемся обратно в медитацию, к дыханию или объекту наблюдения 😉.
__
Когда вы фокусируетесь на том, что есть в вашей жизни, выбирая сторону БЛАГОДАРНОСТИ, то сами же и начинаете создавать этого ещё больше.

❤️ Считаете, что вам мало любви...
Замечайте её проявление в вашей жизни, дарите её себе, вместе с МАГИЕЙ УТРА, посылайте её в окружение, и увидите, как вокруг вас и в вашей жизни её действительно становится больше, вы сами становитесь магнитом. Девочки, проходившие марафон всегда писали, что муж стал внимательнее, что дети подростки начали вновь проявлять любовь и доброту, что окружающие на работе замечали изменения и начинали сыпать комплиментами.

💰 Считаете, что мало денег, то за любой приход к вам денег БЛАГОДАРИТЕ, даже, если вам вернулась комиссия на карту в виде 1 рубля. Ведь и это тоже проявление Вселенского Изобилия в вашей жизни.

💖 Считаете, что здоровья, энергии, красоты недосточно, таким образом только снижаете их ещё больше для себя. Говорите приятные слова своему телу и оно, правда, станет краше! Благодарите организм за жизнь, за то, что он выполняет огромное количество функций и вы сами увидите, что сколько в вас жизни и здоровья! А когда мысли в позитиве, то и энергии становится больше!

Живите из позиции МНЕ ДОСТАТОЧНО...

Почувствовали отзыв в сердце 😇❤️🥰, ставьте ваши реакции

Девочки, хочу здесь ещё иногда выкладывать Сторисы, где я рассказываю про себя, про свой путь, свою философию и конечно же свои проекты и МАГИЮ УТРА ❤️.


Так мы будем БЛИЖЕ друг другу 😇

Пока писала про практику мне достаточно для вас, заметила момент, где я сама себе вгоняю в позицию не хватки 😅... Исправляюсь 😇🙏💖

😹🔥

1. Понимаем свою проблему
2. Находим её корни (причины)
3. Меняем мышление, меняем действия
4. Наслаждаемся изменениями

Если коротко 😇

САМОЦЕННОСТЬ - ощущение внутренней гармонии, цельности, уверенности в себе
⠀
1⃣ КОНЦЕНТРАЦИЯ НА СВОИХ СИЛЬНЫХ СТОРОНАХ. У всех есть свои таланты и, если делать упор на них, а не пытаться сворачивать горы, то уверенность в себе будет более стойкой.
⠀
2⃣ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ ТОЛЬКО С СОБОЙ ВЧЕРАШНЕЙ, ГОД НАЗАД, 5 ЛЕТ НАЗАД. Только так результат сравнения будет более адекватным, нежели сравнивать себя и свою жизнь с жизнью кого-то на экране телефоне. Что на самом деле за экраном и как человек достиг того, что достиг не известно, от чего пришлось ему отказаться, чем пожертвовать и ТД. остаётся за кадром. Жить нужно своей жизнью.
⠀
3️⃣ АНАЛИЗИРОВАТЬ МНЕНИЕ НА ЕГО  КОМПЕТЕНТНОСТЬ. Порой окружающие могут уколоть своими словами в самое сердце, убить желание действовать или вообще само желание. Но это чужое мнение не всегда (а даже чаще всегда) не компетентно, потому что таким образом человек пытается навестить свои установки, свои границы, а порой и специально возвыситься за счёт другого😏.
⠀
4⃣ ПРОЯВЛЯТЬ ЗАБОТУ О СВОЁМ ТЕЛЕ, состоянии, настроении, ресурсности. Если тело и сознание чувствуют себя уставшим, то жизнь окрашивается в серые тона и общий уровень жизни, вместе с уровнем уверенности в себе тут же падают. На Магии утра мы этому пункту уделяем ДОСТОЧНО внимания 💖.
⠀
5⃣ ОКРУЖАТЬ ПОЗИТИВНЫМИ ЛЮДЬМИ.  Окружение очень сильно влияет на наши мысли и внутренние установки, окружение может поддерживать в разные периоды ЖИЗНИ, помогать, мотивировать, а может и наоборот тянуть за собой в пучину негатива и нытья. Опять же окружение Магии утра это настоящая магическая семья, где я и девочки, которые участвуют по несколько сезонов (а кто-то и по году)😊 всегда поддержат, расскажут про свой путь.
⠀
6⃣ БЛАГОДАРИТЬ СЕБЯ. Критиковать мы себя, ой, как умеем, внутренний голос всегда найдёт к чему придраться, а вот заметить сколько важного для семьи, работы и тд мы делаем каждый день этому мы не научены. Пора начать говорить себе БЛАГОДАРЮ и увидеть какую прекрасную жизнь для себя, для родных, для работы создаем, сколько дел делаем, даже самых казалось бы не значительных, но ведь они занимают время жизни, значит они тоже ценны. И вместе с благодарностью поднять в себе энергию любви, наполняющую нас, а через нас и окружающих. Этот пункт мы всегда практикуем на марафоне.
⠀
7️⃣ ЗАМЕЧАТЬ СВОИ ПОБЕДЫ, даже самые маленькие и ХВАЛИТЬ СЕБЯ! Не бойтесь не перехвалите, делайте это чаще, говорите себе, какая вы прекрасная, умная, добрая, успешная и тд.
⠀
ЦЕНИТЕ СЕБЯ, МОИ ДОРОГИЕ!
__
⠀
ПИШИТЕ ❤️🥰🔥
Я ЦЕНЮ СЕБЯ И КАЖДЫЙ МОМЕНТ МОЕЙ ЖИЗНИ.
Я УВЕРЕННА В СЕБЕ И В СВОИХ РЕШЕНИЯХ.
КАЖДЫЙ УТРО Я ПРОСЫПАЮСЬ С УВЕРЕННОСТЬЮ В СВОИХ СИЛАХ.