Сегодня нашему Саше 10
Бог дал нам мальчика, влюбленного в жизнь, у него есть чему поучиться.
Люблю бесконечно ❤️

Я не верю в психосоматику.
Поздравляю, вы лишили себя возможности быть здоровым без таблеток, ведь психосоматика - это раздел медицины, а не эзотерика или аффирмации.

Верить в психосоматику не нужно, нужно просто пробовать - как это работает.
1. У вас есть тело. Факт? Факт.
2. В теле происходят разные процессы: дыхание, окисление, выделение, размножение, очищение и множество других процессов. Пока все чисто, правда? Никакой магии.
3. У человека есть психика. И есть психические процессы - внимание, мышление, память, ощущения, речь, восприятие. С этим не поспоришь?
4. Если у человека есть тело, есть психика, то они что? Правильно! Бинго! Они как-то связаны.
Психосоматика = связь психики и тела.
Я, как специалист по психосоматике - понимаю, изучаю, знаю и люблю эти процессы.
В своих консультациях я помогаю налаживать эту связь.
Благодаря этому жизнь человека становится ярче, здоровее, приятнее во всех сферах, но в первую очередь я работаю с самой своей важной ценностью - здоровьем.
#полезное

Как меня поздравляют близкие😆

⁃ Давайте разберёмся сегодня с отношениями.
⁃ Что с ними не так?
⁃ Я в них все время что-то терплю, а потом меня взрывает. И все.
⁃ То есть вы молчите терпите то, что вам не нравится?
⁃ Нет, я говорю, меня почему-то не слышат, я все время сильная, я устала уже, хочу быть слабой…
⁃ Тогда разрешите себе быть слабой на минутку, как вам?
⁃ Да я же и так разрешаю (приводит примеры)…
⁃ Так подождите, я запуталась. Так вы сильная или слабая?
⁃ Не знаю, сама запуталась.
⁃ Окей. Давай так - вы слабая. Что тогда?
⁃ Тогда я никому не нужна…
⁃ Выходит, вы терпите чтобы быть нужной?
⁃ Видимо да, чтоб любили…
⁃ Получается?
Молчит, плачет.
⁃ Нет. Все становится только хуже.
⁃ Где еще вы себя предаете, кроме отношений?
⁃ Везде! Пошла опять на работу устраиваться из страха, что денег не хватит, а я не хочу на эту работу, хочу работать как эксперт на фрилансе…
Разобрали все сферы, в которых она предает себя и делает не так, как хочет, а так как «надо».
У кого такая же проблема?

Сколько нужно консультаций? Как долго нужно находиться в терапии?
Ответа на этот вопрос - нет.

Работаешь с человеком, прорабатываешь страхи, болячки, чувство вины и прочее и прочее, и у человека меняется жизнь.

Интересно видеть своих клиентов в соцсети - была серенькая мышка - стала смелая активная красотка. Одежда поменялась, образы. Фотографии такие стали красивые, лицо посветлело.

Меняется работа, образ жизни.
Меняются отношения.
Люди растут на глазах.

Я ли это сделала? Думаю - не совсем. Направила, показала как можно. Показала на лишний груз, отнимающий энергию. Остальное человек сделал сам.

Хорошая работа - не подсадить человека на терапию. Хорошая работа - отправить человека в постоянный рост, развитие, эволюцию.

Не показать, какой он плохой. Наоборот - с тобой все в порядке.

Не копаться в мозгах, не рыться в прошлом, а расширить сознание человека, показать возможности.

Иногда для толчка достаточно даже 1 консультации. Но человеку нужна вся жизнь, чтоб продолжать это дело самому. ❤️

Астма и аллергия
Мужчина, 25 лет.
Аллергия с 3-4 лет на цветение, шерсть животных.
Мечтает завести собаку, но боится аллергии.
В детстве была астма, затем стали ходить по врачам - те сказали, что проблема в кошке… Кошку убрали - не помогло.
Нашли родительский конфликт - папа был агрессивен и мог нападать на мать и сына.
Началась астма, так как у ребёнка не было понимания, чего ждать от отца - он назвал это словом «неопределенность». Спрашиваю - где вы это чувствуете? В легких(астма привет).
Если астма - страх, запугивание - то тут понятно - мальчик боялся отца.
У аллергии два смысла - врачи сказали, что виноваты животные, либо - животные такие же непонятные существа, от которых клиент чувствует «неопределенность», как от отца.
Астма прошла тогда, когда он уехал от родителей, но аллергия осталась.
Поработали с чувствами, «сходили» в травму и дали мальчику ресурс, сняли все «проклятья» врачей, и проработали тему «неопределенности» 🙏
#историиизтерапий

Всем мамам посвящается 😆

Проблемы с учебой

⁃ Лер, дочь совсем не хочет учиться, что делать?
⁃ Как вы поняли, что она учиться не хочет?
⁃ Так уроки делать не заставишь, тянет до последнего 🙈 в школу идет нормально, без проблем, но тетрадки не показывает, точнее - хорошие оценки показывает, плохие - прячет.
Говорю - вы это твоя дочь, почувствуйте. Рядом мама. Что в теле?
⁃ Напряжение.
⁃ А теперь мама просит нести тетрадки.
⁃ Ой, еще хуже…

Потом прошлись по возрасту и нашли конфликт.
Оказалось, что первая беременность клиентки закончилась печально. На 20 неделе отошли воды и ребенка спасти не удалось. Поговорили с малышом, попросили прощения, отпустили те эмоции.
Когда девушка забеременела во 2 раз ее напряжение сохранялось до 20 недель - это был страшный рубеж, после которого она расслабилась. «Сходили» туда, дали там ресурса и знания, что все будет хорошо.
Нашли еще несколько событий, травмировавших нашу героиню в связи с дочкой.

Зачем мы все это делали, и как это связано с учебой?

Мама испытывала несколько раз колоссальный страх за жизнь своей дочери и психика, чтобы защититься стала искать поводы для нелюбви и раздражения на ребёнка. Учеба выступила поводом для претензий.

Теперь, когда травмы больше не фонят - у мамы больше шансов увидеть свою дочь такой, как она есть, без своих иллюзий и галлюцинаций. Проговорили, что девочка имеет право на свой опыт и ошибки. Заострили внимание на том, что она не должна быть как мама. Договорились, что она понаблюдает за дочкой с интересом и вопросом - доченька, какая ты у меня?

Их совместная работа только началась❤️
#историиизтерапий

Надоели отеки?

Это так называемый «конфликт беженца» или выживательный конфликт.
Он сход с механизмом у рыб, когда рыба, выброшенная на берег из воды вынуждена «запастись» водой, чтобы выжить до следующей волны.

«Конфликт беженца» в действительности, например, утрата жилья, смена места жительства, страны или города (что сейчас происходит повсеместно), попадание в больницу с каким-либо диагнозом (в таком случае «конфликт беженца» в виде отека только усложнит состояние здоровья).

Конфликт может заключаться в том, что человек недостаточно обеспечен или о нем не заботятся, что человек чувствует себя брошенным и одиноким, иногда - с рождения - если родители хотели «не такого» ребёнка (другого пола, с другими волосами, другой внешности итд).

Если вы постоянно отекаете или вам откликается то, что написано в посте - знайте, что это поправимо.

В терапии мы работаем с темой безопасности, и решая ее телу больше не нужно защищаться, отекая.
#полезное