#انگیزشی

🌐اندازه ی هدفت بشو،نمیتونی روز و شب به هدفت فقط فکر کنی و خودت رو لایقش بدونی،ولی هیچ حرکتی نکنی!

⚛ نمیتونی فقط توی ذهنت تصورش کنی وخودت رو لایقش بدونی ولی هیچ سختی رو به جون نخری

❌نمیتونی بخاطرش کم خوابی و خستگی و درد نکشی اما همچنان بگی من عاشق هدفمم

❇️ نمی تونی همه خوش گذرونی هارو داشته باشی و بازم بگی من لایقشم

✴️ نمیتونی قبل از اینکه هزار بار شکست بخوری ، هزار بار بشکنی بگی من لایقشم

❌نمیتونی بهش برسی تا بخاطرش تاوان ندی

🔰نگو انگیزه میخوام ،بگو بدون رسیدن به هدفم نمیتونم یک ثانیه هم زندگی کنم من باید به هدفم برسم باااید👊


🆔 @masirkonkourrr

💎 اگه رویاهات نمیترسوننت، پس به اندازه کافی بزرگ نیستن!

❄️ سلام بچه ها صبحتون بخیر🌱💚


🆔 @masirkonkourrr

#برای_افزایش_ساعت_مطالعه_چیکار_کنیم⁉️

✍ ساناز علیپور

💮برای افزایش ساعت مطالعه اول باید هدف گذاری کنید و مشخص کنید قرار فردا چقد درس بخونید یا طول هفته چه حجم از مطالب رو مطالعه کنید و بعد هدف گذاری برنامه ریزی کنید و اون حجم از مطالب رو که مشخص کردین به تعداد روز های هفته تقسیم کنید و موقع هدف گذاری حتما حواستون به این باشه که روز های قبل ساعت مطالعتون چقد بوده مثلا اگه طول دو سه هفته ی گذشته میانگین ساعت مطالعتون 5 ساعت بوده این هفته نباید ساعت مطالعتون رو 2برابر کنید،باید کم کم حجم مطالب رو زیاد کنید و ساعت مطالعتون رو به تدریج افزایش بدین ،اگه یک دفعه ساعت مطالعتون رو ببرین بالا بعد چن روز ممکن خسته بشین و کلا از درس خوندن زده بشید پس بهتره افزایش تدریجی داشته باشید.

🌐برای افزایش ساعت مطالعه باید خواب شبانتون رو تنظیم کنید اگه خوابتون کافی باشه طول روز خیلی سرحال هستین و بین مطالعه نیاز به استراحت طولانی مدت ندارین و اینجوری میتونید طول روز به طور پیوسته درس بخونید که حجم مطالعه و ساعت مطالعتون رو ببرید بالا.

♒️موقع نوشتن برنامه حتما چنتا درس بیارید تو برنامتون چون هر چه تنوع بیشتر باشه کمتر احساس خستگی میکنید.

🚫 مورد اخر اینکه تو این چند ماه مسائل حاشیه ای رو محدودتر کنید مثه استفاده ی طولانی مدت از گوشی یا بیرون رفتن های زیادی با دوستان ،یا هر برنامه ی دیگه ای که وقتتون رو میگیره.

موفق باشید🌱🤍

🆔 @masirkonkourrr

#خبر

✅ آغاز زود هنگام ثبت نام ترمیم معدل خرداد ۱۴۰۲

🔴 ثبت نام از امروز شروع شده و برای ثبت نام باید به مدارس بزرگسالان شهر سکونت خود مراجعه کنید .

🔵 مهلت ثبت نام : تا پایان بهمن ماه

🟢 مدارک لازم:
۱-کپی صفحه اول شناسنامه
۲-کپی گواهی موقت
۳-یک قطعه عکس
۴-یک عدد پوشه
۵-کپی کارنامه فارغ التحصیلی
۶-تاییده تحصیلی



🆔 @masirkonkourrr

✅ بخشنامه ی ترمیم معدل و ایجاد سوابق

🆔 @masirkonkourrr

✅اغلب ادما با دروغی به نام (شرایطم مناسب نیست)از رویاهاشون دست میکشن...


🆔 @masirkonkourrr

❌ چرا درس نمی‌خونم⁉️

➖ نداشتن هدف

➖ نتیجه نگرفتن

➖ اضطراب

➖محیط نامناسب

➖ ترس از نرسیدن

➖ عدم اولویت‌بندی


🆔 @masirkonkourrr

برا آرزوهات تلاش کن و تا به‌‌ دستشون نیوردی، دست از تلاش بر ندار.
مطمئن باش یه روزی بابت این اخلاقت به خودت افتخار میکنی...

🌨سلام رفیق صبحت بخیر🌱🤍


🆔 @masirkonkourrr

💠مهم موفقیته و نتیجه کاره پس اصلا اجازه نده حرف مردم یا شکست مسیر تو رو دلسرد کنه و نزاره که به هدفت برسی.


🆔 @masirkonkourrr

#مشاوره

✅ تکنیک آرام سازی ذهن :
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد، تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.

🆔@masirkonkourrr

✅چرا به برنامه هام نمیرسم؟

💠انگیزه ندارم ...
اول روز بعد از بیـدار شـدن ، حـداقل ده دقیقه ، یه آهنگ خوب گوش كـن هدفت رو تجسم كن و بعـد ادامـه بـده در و دیوار اتاقت رو پـركن از عکسای رشته و دانشگاه مورد علاقت.

💠تایم خاکستری روزت رو بشناس
یعنی اون تايـم هـايـی كـه نـه درس می خونی ونه استراحت میکنی ! مثل گوشی، یه روز از صبح تا شب همه ی کارهاتو ليست كن تا این تایم هارو پيدا كنی.

💠يكنواخت و كسل كننده درس نخون
درس هاتو متنوع و اصـولی بچیـن
تـو تـایـم هـای پـر انـرژی درس های سختتر و تو تایم های کم انرژی درس های ساده رو بخون

💠ساعت و مطالعه ای که در نظر می گیری باید بر اساس توانایی و سطح الانت باشه

💠بهونه نیار و قوی تر از حرفـات بـاش،جا نزن وعادت نـكـن بـه عـقـب انداختـن كارهات اون شنبه لعنتی تاتو نخوای نمیرسه ها !


🆔@masirkonkourrr

#انگیزشی

واسه رسیدن به آرزوهات تمام تلاشت را بکن👊
اگر ثابت قدم باشی و با علاقه و باور قلبی برا هدفت تلاش کنی مطمئن باش بهش میرسی ❤️


🆔@masirkonkourrr

✅ بعضی وقتا که تو تاریکی گیر میفتی، فکر میکنی که تو دفن شدی ولی درواقع تو کاشته شدی.🌱


🆔@masirkonkourrr

#انگیزشی

✅میخوای تسلیم بشی؟

💠پس فقط یک بار به ثمره هایی که قراره در انتهای مسیر به اونها برسی فکر کن...

😍اگه با فکر کردن بهشون لبخند روی لب هات اومد و حالت بهتر شد...

❌یعنی تو حق کوتاه اومدن نداری و باید ادامه بدی که بهشون برسی.👊

🆔 @masirkonkourrr

🔆هیچوقت اجازه نده ذهن‌های کوچیک،‏ بهت بگن
رویاهات خیلی بزرگ و دور از دسترسه.

🌦سلام بچه ها صبحتون بخیر❤️


🆔 @masirkonkourrr

#خبر

‌✅ برگزاری کنکور هوشمند در بهمن ماه

🔴 کنکور هوشمند در دهه فجر به صورت آزمایشی و محدود در دو استان برگزار می‌شود و شرکت در آن به ثبت نام خاصی نیاز ندارد.

✔️معاون امور آزمون‌های سنجش اعلام کرد، برگزاری این آزمون آزمایشی برای این است که ببینیم می‌توان کنکور را به صوت هوشمند برگزار کرد یا نه و نتیجه آن هیچ تاثیری در کنکور اصلی ندارد.  


🆔 @masirkonkourrr

#انگیزشی

✍ ساناز علیپور

🔆سلام رفیق

🌀نمیدونم تا الان چقد خوندی خوب جلو رفتی یا این که از درس خوندنت راضی نیستی و کم کاری کردی یجورایی.

⚛ دیگه هرچی که بود، گذشت،مهم الان به بعده، به جای اینکه نا امید بشی و فکرکنی که دیگه دیر شده و نمیشه...

⚠️ به این فک کن اگه بشه چی میشه....

🔰 خیییییلیا بودن که نیم سال دوم ترکوندن  وبا تمام وجود تلاش کردن و بهترین نتیجه رو گرفتن وقتی خیلیا تونستن پس تو ام میتونی عقب افتادگیاتو جبران کنی.

🔱 هنوز فرصت هس که بخوای خودتو ثابت کنی فقط باید سخت تلاش کنی و با انگیزه جلو بری.

❇️ ۵ ماه فرصت کمی نیس که بخوای شرایطو تغییر بدی،همه چی فقط و فقط به خودت بستگی داره

🌐 بلند شو رفیق تا روز کنکور برا هدفت با تمام وجود بجنگ👊


🆔 @masirkonkourrr

👑از خودت تشکر کن بابت تمام وقتایی که میشد کم بیاری ولی با اراده جنگیدی👊

🌧سلام بچه ها صبحتون بخیر💙

🆔 @masirkonkourrr

#اولویت_بندی
#مباحث_مهم
#کنکور_۱۴۰۲

✍🏼ساناز علیپور

💠سلام بچه ها وقتتون بخیر 🌹

✅ تو این پست میخوام با دانش اموزانی صحبت کنم که تازه میخوان برا کنکور ۱۴۰۲ شروع کنن.

🗓 بچه ها برا شروع شما باید مباحث رو اولویت بندی کنید و یسری مباحث مهم تست خیز و زودبازده رو برا هر درس انتخاب کنید البته #با_رعایت_پیشنیاز...

🔰 اول مباحث مهم تست خیز رو برا همه ی درسا بخونید تا خیالتون راحت بشه که تو همه ی درسا به یه درصد مطلوبی رسیدین و بعد از خوندن مباحث مهم اگه تا کنکور وقت زیادی داشتین برید سراغ مباحث کم اهمیت.

🏷مباحث مهم درسای مختلف رو تا چند روز آینده میذارم براتون.

🌱موفق باشید.💜

🆔 @masirkonkourrr

✅ تو فرق داشته باش با بقیه✌️


🆔 @masirkonkourrr