MАCCИPУЯ ПAЛЕЦ ПO 1 MИHУТЕ B ДЕHЬ, ПOPAЗИШЬCЯ ТOМУ, ЧТO CЛУЧИТCЯ C ТBOИM ТЕЛOM
Тoчки нa бoльшoм пaльце oтвечaют зa сеpдце и легкие. Учащеннoе cеpдцебиение мoжнo пoстепеннo испрaвить с пoмoщью мacсaжa этoгo пaльцa.
Укaзaтельный палец
Oтвечaет за paбoту ЖKТ. Бoли в живoте, тpyднocти пpи пищевapении мoжно легкo преoдoлеть, мaccирyя указaтельный пaлец.
Cредний пaлец
Циpкyляция крoви — егo зaботa. При тoшнoте, гoловoкpyжении или беccoннице пpoстo пoмacсирyй cpедний пaлец.
Безымянный пaлец
Этoт пaлец кoнтpолиpyет нaше нacтрoение. Нacтyпилa мелaнxoлия? Пoмoги себе самoмaссaжем.
Mизинец
Oбыкнoвенный мaссаж укaзaннoй тoчки, yлучшает coн, пoмoгaет деpжaть стpеcc и вoccтaнoвитьcя поcле негo, нopмализует cеpдцебиение, пoвышaет и yкpепляет эмoциoнaльные cилы. Пpи пеpиoдически paвнoмернoм, пyльcиpyющем нaдaвливaнии этoй тoчки мoжно преoдoлеть пpедoбмopoчнoе cocтoяние.
Бyдьте здoрoвы!❤
Тoчки нa бoльшoм пaльце oтвечaют зa сеpдце и легкие. Учащеннoе cеpдцебиение мoжнo пoстепеннo испрaвить с пoмoщью мacсaжa этoгo пaльцa.
Укaзaтельный палец
Oтвечaет за paбoту ЖKТ. Бoли в живoте, тpyднocти пpи пищевapении мoжно легкo преoдoлеть, мaccирyя указaтельный пaлец.
Cредний пaлец
Циpкyляция крoви — егo зaботa. При тoшнoте, гoловoкpyжении или беccoннице пpoстo пoмacсирyй cpедний пaлец.
Безымянный пaлец
Этoт пaлец кoнтpолиpyет нaше нacтрoение. Нacтyпилa мелaнxoлия? Пoмoги себе самoмaссaжем.
Mизинец
Oбыкнoвенный мaссаж укaзaннoй тoчки, yлучшает coн, пoмoгaет деpжaть стpеcc и вoccтaнoвитьcя поcле негo, нopмализует cеpдцебиение, пoвышaет и yкpепляет эмoциoнaльные cилы. Пpи пеpиoдически paвнoмернoм, пyльcиpyющем нaдaвливaнии этoй тoчки мoжно преoдoлеть пpедoбмopoчнoе cocтoяние.
Бyдьте здoрoвы!❤
Как убрать наросты на руках и ногах
У меня в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились...
В общем, зрелище не из приятных.
Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила.
И она рассказала рецепт лечения.
Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах.
А рецепт таков:
В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина.
Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным(обесцвечивается не всегда).
Этим раствором необходимо на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки.
У меня в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились...
В общем, зрелище не из приятных.
Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила.
И она рассказала рецепт лечения.
Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах.
А рецепт таков:
В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина.
Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным(обесцвечивается не всегда).
Этим раствором необходимо на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки.
Регулярное потребление кукурузы может уменьшить риск инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, так как организм получает достаточное количество пищевых волокон, клетчатки, калия, магния, фосфора, витамина Е и других полезных веществ, содержащихся в кукурузе, активизирующих метаболические процессы.
Это приводит к улучшению здоровья человека и укрепления иммунной системы.
Это приводит к улучшению здоровья человека и укрепления иммунной системы.
Как укрепить иммунитет зимой?
Зимой из-за низких температур наш организм особенно уязвим перед бактериями и вирусами. При этом на полках магазинов становится меньше сезонных фруктов и овощей, богатых витаминами и полезными веществами, - и не всегда удается получить необходимые нутриенты в достаточном количестве. Собрали для вас подборку добавок с iHerb, которые помогут укрепить иммунитет с приходом холодов.
Витамин C. Пожалуй наиболее известен именно своей пользой для иммунитета. Витамин C улучшает работу иммунной системы и помогает ей бороться с бактериями и вирусами. Кроме того, он обладает антиоксидантным действием - то есть, защищает клетки от повреждения свободными радикалами, - а еще укрепляет сосуды.
Витамин A. Также мощный антиоксидант. Витамин A необходим для производства новых иммунных клеток; помимо этого, он помогает работать уже имеющимся. Еще витамин A укрепляет слизистые оболочки - именно они служат первым препятствием для возбудителей инфекций.
Пробиотики. Бактерии, населяющие человеческий кишечник, играют большую роль в работе иммунитета. Поэтому дисбактериоз может привести не только к проблемам с пищеварением, но и к ослаблению защиты организма. Пробиотики помогают восстановить нормальную микрофлору, за счет чего укрепляют иммунитет.
Селен. Селен помогает печени справляться с токсинами: во-первых, он сам способен нейтрализовать часть из них, а во-вторых, селен участвует в выработке глутатиона - именно он отвечает за вывод токсинов. Элемент также стимулирует иммунитет и помогает организму бороться с инфекциями - а потому часто включается в состав комплексов для укрепления иммунитета.
Экстракт женьшеня. Женьшень веками используется для укрепления иммунитета и всего организма в целом: его экстракт положительно влияет на здоровье сердца и сосудов, улучшает работу мозга, помогает бороться с апатией и раздражительностью.
Прежде, чем начинать принимать новые добавки, стоит сдать анализы - они покажут, каких именно нутриентов не хватает организму. До 31 января 2022 года вы можете пройти лабораторные исследования в ИНВИТРО со скидкой 15% по промокоду АЙХЕРБ15. Предложение действует только в медицинских офисах на территории РФ (кроме р.Крым).
А по промокоду INVITRO10 получите скидку в 10% на заказы больше 3500 рублей на сайте iHerb.
Зимой из-за низких температур наш организм особенно уязвим перед бактериями и вирусами. При этом на полках магазинов становится меньше сезонных фруктов и овощей, богатых витаминами и полезными веществами, - и не всегда удается получить необходимые нутриенты в достаточном количестве. Собрали для вас подборку добавок с iHerb, которые помогут укрепить иммунитет с приходом холодов.
Витамин C. Пожалуй наиболее известен именно своей пользой для иммунитета. Витамин C улучшает работу иммунной системы и помогает ей бороться с бактериями и вирусами. Кроме того, он обладает антиоксидантным действием - то есть, защищает клетки от повреждения свободными радикалами, - а еще укрепляет сосуды.
Витамин A. Также мощный антиоксидант. Витамин A необходим для производства новых иммунных клеток; помимо этого, он помогает работать уже имеющимся. Еще витамин A укрепляет слизистые оболочки - именно они служат первым препятствием для возбудителей инфекций.
Пробиотики. Бактерии, населяющие человеческий кишечник, играют большую роль в работе иммунитета. Поэтому дисбактериоз может привести не только к проблемам с пищеварением, но и к ослаблению защиты организма. Пробиотики помогают восстановить нормальную микрофлору, за счет чего укрепляют иммунитет.
Селен. Селен помогает печени справляться с токсинами: во-первых, он сам способен нейтрализовать часть из них, а во-вторых, селен участвует в выработке глутатиона - именно он отвечает за вывод токсинов. Элемент также стимулирует иммунитет и помогает организму бороться с инфекциями - а потому часто включается в состав комплексов для укрепления иммунитета.
Экстракт женьшеня. Женьшень веками используется для укрепления иммунитета и всего организма в целом: его экстракт положительно влияет на здоровье сердца и сосудов, улучшает работу мозга, помогает бороться с апатией и раздражительностью.
Прежде, чем начинать принимать новые добавки, стоит сдать анализы - они покажут, каких именно нутриентов не хватает организму. До 31 января 2022 года вы можете пройти лабораторные исследования в ИНВИТРО со скидкой 15% по промокоду АЙХЕРБ15. Предложение действует только в медицинских офисах на территории РФ (кроме р.Крым).
А по промокоду INVITRO10 получите скидку в 10% на заказы больше 3500 рублей на сайте iHerb.
Регулярное потребление кукурузы может уменьшить риск инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, так как организм получает достаточное количество пищевых волокон, клетчатки, калия, магния, фосфора, витамина Е и других полезных веществ, содержащихся в кукурузе, активизирующих метаболические процессы.
Это приводит к улучшению здоровья человека и укрепления иммунной системы.
Это приводит к улучшению здоровья человека и укрепления иммунной системы.