Steve ressemble beaucoup à Sam.
Il est légèrement en surpoids, il occupe un poste de cadre intermédiaire qui lui rapporte 50 000 $ par année et il vit une relation qui n'est pas très inspirante.
Steve sait que sa vie ne marche pas et il décide de faire quelque chose.
Mais après avoir lu The Compound Effect et The Slight Edge, il se rend compte que la clé du succès est de prendre lentement mais sûrement de PETITES mesures chaque jour pour atteindre ses objectifs.
Il s'assoit et regarde sa vie et se rend compte que deux choses le retiennent plus que toute autre chose.
Sa santé - son niveau d'énergie est nul et il est toujours fatigué et se sent incapable de travailler à côté ou d'aller au gymnase.
Ses finances - Il est endetté, il vit de chèque en chèque de paie et il est coincé, incapable d'en gagner davantage.
Steve sait que sa vie ne va pas changer du jour au lendemain et il se crée donc un plan simple de 12 mois pour se sortir de là.
Mais voilà le truc... Son plan n'est pas si fou ou audacieux.
En fait, cela semble trop simple pour la plupart des gens.
Pour le premier mois, Steve ne prend que trois petits engagements.
Il va marcher 30 minutes trois fois par semaine.
Il va passer 45 minutes par jour à faire des recherches sur les revenus complémentaires et les nouvelles façons de gagner plus d'argent.
Il ne dépensera que 10 % de moins en sorties qu'au cours des mois précédents (une économie totale d'environ 70 $).
Au début, on dirait qu'il ne fait aucun progrès. Il ne perd que 2 lb au cours du premier mois, économise 70 $ dans son coffre de guerre et réduit le nombre de ses options potentielles à 3.
Puis, le mois suivant, il ajoute 3 nouveaux changements.
Il s'engage à aller au gymnase une fois par semaine et à faire un entraînement corporel complet.
Il s'engage à appeler les freelances/propriétaires de petites entreprises dans les 3 domaines de revenus complémentaires potentiels et à leur poser des questions sur ce qu'ils font et comment ils le font.
Il va sortir 2 fois avec sa copine et payer ces sorties en dépensant moins d'argent en vêtements.
Encore une fois, il n'y a pas beaucoup de changements perceptibles.
Il perd quelques kilos de graisse de plus, n'augmente son niveau d'énergie que de 10% et ne gagne toujours pas d'argent.
Lentement, mais sûrement, il poursuit cette tendance au cours des 12 prochains mois et d'ici la fin de l'année, il a réussi :
S'entraîner au gymnase 4 jours par semaine et manger 80 % d'aliments entiers.
Il a perdu tout son excès de graisse corporelle et a pris 5 lb de muscle.
Il a commencé à gagner 1 000 $ de plus par mois en écrivant pendant 60 minutes en semaine.
Il a amélioré sa relation et a commencé à sortir régulièrement avec sa (désormais) fiancée.
Sa vie n'a pas beaucoup changé en 12 mois.
Il gagne un peu plus d'argent, il est en meilleure forme physique, son niveau d'énergie est plus élevé et sa relation est plus liée.
Mais il n'est pas millionnaire ou mannequin de fitness et il n'a pas de relation magique, ni ne couche-t-il comme un lapin tous les jours sans jamais se disputer avec sa partenaire.
Mais il s'engage à poursuivre le processus.
Il s'écoule encore 12 mois et un autre et un autre et un autre.
Au bout de 5 ans, sa vie est COMPLÈTEMENT méconnaissable par rapport à la vie qu'il menait auparavant.
C'est une machine de combat maigre mais bien taillée qui pèse 185 lb avec 8 % de graisse corporelle. Il participe régulièrement à des compétitions de jiu-jitsu et à des courses spartiates, et il se sent incroyable.
Il a quitté son emploi d'entreprise et gagne 150 000 $ par année à titre de consultant en marketing et il est sur le point de publier son premier livre.
Il est marié et heureux, se sent profondément lié à sa femme et a une vie sexuelle exceptionnelle.
Il a mis un pied devant l'autre et a tout changé.
Il est légèrement en surpoids, il occupe un poste de cadre intermédiaire qui lui rapporte 50 000 $ par année et il vit une relation qui n'est pas très inspirante.
Steve sait que sa vie ne marche pas et il décide de faire quelque chose.
Mais après avoir lu The Compound Effect et The Slight Edge, il se rend compte que la clé du succès est de prendre lentement mais sûrement de PETITES mesures chaque jour pour atteindre ses objectifs.
Il s'assoit et regarde sa vie et se rend compte que deux choses le retiennent plus que toute autre chose.
Sa santé - son niveau d'énergie est nul et il est toujours fatigué et se sent incapable de travailler à côté ou d'aller au gymnase.
Ses finances - Il est endetté, il vit de chèque en chèque de paie et il est coincé, incapable d'en gagner davantage.
Steve sait que sa vie ne va pas changer du jour au lendemain et il se crée donc un plan simple de 12 mois pour se sortir de là.
Mais voilà le truc... Son plan n'est pas si fou ou audacieux.
En fait, cela semble trop simple pour la plupart des gens.
Pour le premier mois, Steve ne prend que trois petits engagements.
Il va marcher 30 minutes trois fois par semaine.
Il va passer 45 minutes par jour à faire des recherches sur les revenus complémentaires et les nouvelles façons de gagner plus d'argent.
Il ne dépensera que 10 % de moins en sorties qu'au cours des mois précédents (une économie totale d'environ 70 $).
Au début, on dirait qu'il ne fait aucun progrès. Il ne perd que 2 lb au cours du premier mois, économise 70 $ dans son coffre de guerre et réduit le nombre de ses options potentielles à 3.
Puis, le mois suivant, il ajoute 3 nouveaux changements.
Il s'engage à aller au gymnase une fois par semaine et à faire un entraînement corporel complet.
Il s'engage à appeler les freelances/propriétaires de petites entreprises dans les 3 domaines de revenus complémentaires potentiels et à leur poser des questions sur ce qu'ils font et comment ils le font.
Il va sortir 2 fois avec sa copine et payer ces sorties en dépensant moins d'argent en vêtements.
Encore une fois, il n'y a pas beaucoup de changements perceptibles.
Il perd quelques kilos de graisse de plus, n'augmente son niveau d'énergie que de 10% et ne gagne toujours pas d'argent.
Lentement, mais sûrement, il poursuit cette tendance au cours des 12 prochains mois et d'ici la fin de l'année, il a réussi :
S'entraîner au gymnase 4 jours par semaine et manger 80 % d'aliments entiers.
Il a perdu tout son excès de graisse corporelle et a pris 5 lb de muscle.
Il a commencé à gagner 1 000 $ de plus par mois en écrivant pendant 60 minutes en semaine.
Il a amélioré sa relation et a commencé à sortir régulièrement avec sa (désormais) fiancée.
Sa vie n'a pas beaucoup changé en 12 mois.
Il gagne un peu plus d'argent, il est en meilleure forme physique, son niveau d'énergie est plus élevé et sa relation est plus liée.
Mais il n'est pas millionnaire ou mannequin de fitness et il n'a pas de relation magique, ni ne couche-t-il comme un lapin tous les jours sans jamais se disputer avec sa partenaire.
Mais il s'engage à poursuivre le processus.
Il s'écoule encore 12 mois et un autre et un autre et un autre.
Au bout de 5 ans, sa vie est COMPLÈTEMENT méconnaissable par rapport à la vie qu'il menait auparavant.
C'est une machine de combat maigre mais bien taillée qui pèse 185 lb avec 8 % de graisse corporelle. Il participe régulièrement à des compétitions de jiu-jitsu et à des courses spartiates, et il se sent incroyable.
Il a quitté son emploi d'entreprise et gagne 150 000 $ par année à titre de consultant en marketing et il est sur le point de publier son premier livre.
Il est marié et heureux, se sent profondément lié à sa femme et a une vie sexuelle exceptionnelle.
Il a mis un pied devant l'autre et a tout changé.
Cinq autres années s'écoulent et maintenant, Steve est un spécialiste du marketing de renommée mondiale qui gagne plus de 3 000 000 $ par année. Il a une marque personnelle en herbe, trois livres à succès, des dizaines de milliers de dollars de revenus passifs et une carrière qu'il adore.
Son corps est une arme et il est en meilleure forme que les gars qui ont 10 ans de moins que lui.
Sa relation avec sa femme est une force dans sa vie et passer du temps avec elle le rajeunit et l'inspire (au lieu de le drainer).
Son corps est une arme et il est en meilleure forme que les gars qui ont 10 ans de moins que lui.
Sa relation avec sa femme est une force dans sa vie et passer du temps avec elle le rajeunit et l'inspire (au lieu de le drainer).
Il l'a fait par petites étapes qui l'ont aidé à se préparer à d'ÉNORMES sauts (comme faire sa demande en mariage, quitter son emploi au sein de l'entreprise et participer à son premier spectacle physique).
Mais ironiquement.... Il a changé plus vite que n'importe lequel des autres gars essayant de se précipiter vers le succès.
Alors détendez-vous, faites confiance au processus, mettez un pied devant l'autre, et finalement... Vous obtiendrez ce que vous voulez.
Aujourd'hui on va parler essentiellement des petits aspects de la vie qui sont négligés par la plupart des gens mais qui a une forte impacte négative au saint de leurs environnement sociales.