Я просто на 7 небе от счастья 💕💕💕💕💞💘💘💘💘💘 😳

Как красиво ✨🤍

Саморазвитие — это непрерывный процесс роста и совершенствования личных качеств характера. В его основе лежит способность слышать и замечать свои внутренние желания, убеждения, намерения. Личностный рост — это процесс, который происходит на протяжении всей жизни, благодаря чему каждый из нас достигает все новых вершин.
Саморазвиваться – значит, постоянно работать над собой, самосовершенствоваться и вырабатывать личные качества.
С чего начать саморазвитие?
Выделите время для размышлений.
Сделайте обучение привычкой.
Перестаньте бесполезно расходовать силы и отдохните.
Познайте свои желания.
Позаботьтесь о себе физически
.Расставьте приоритеты.
Записывайте все свои идей и время от времени перечитывайте
Формируйте лучший образ себя
Планируйте свою неделю
Относитесь к времени как к ценному ресурсу
Ежедневно совершайте хотя бы один шаг к достижению цели
Общайтесь с умными, энергичными и развивающимися людьми
Ведите здоровый образ жизни
Будут ещё части ждите

Помни я всегда с тобой 💗

темы по психологии для изучения 💗
Газлайтинг
Проработка теневых сторон
Психология цвета
Дизайн человека
Теории квантового бессмертия
Если хотите буду писать посты по этим темам? 💘

Газлайтинг — это разновидность психологического насилия, манипуляция, главная цель которой — заставить объект воздействия усомниться в своей нормальности и объективности восприятия происходящего.
Признаки газлайтинга:
вы думаете, что делаете все неправильно;
вы отодвигаете свои желания на второй план;
вы чувствуете тревогу и неуверенность в себе;
вы всегда вините себя, если что-то идет не так;
вы с трудом принимаете даже простые решения;
вы подозреваете себя в излишней чувствительности;
Чтобы ввести жертву в заблуждение и повлиять на ее восприятие реальности, газлайтер использует множество тактик. Речь идет о методичном «промывании мозгов». В результате спустя какое-то время жертва становится эмоционально зависима от агрессора — его настроения, мнения, поведения.
Будет ещё часть

Вот шесть наиболее распространенных стратегий
Галайтера 💗
1. Отрицание фактов
любят заниматься «переписыванием истории». Чтобы заставить человека усомниться в собственной памяти, они искажают факты и изменяют детали событий. Манипулятор может категорически отрицать, что говорил или делал что-либо, даже если доказательства говорят об обратном.
2. Злые шутки
В роли газлайтера обычно выступает человек из близкого окружения. Именно такие люди оказывают на нас наибольшее влияние. Они знают о наших уязвимых местах, слабостях и переживаниях, а значит, при желании могут легко использовать эти знания во вред.
3. Обесценивание эмоций часто обесценивают и игнорируют чувства других людей. Если вы обиделись на его шутку, будьте готовы услышать: «Ты слишком чувствительна! Не раздувай из мухи слона». Если вы скажете, что вам плохо, он ответит: «Ты все придумала, тебе кажется. Лучше займись чем-нибудь полезным».
Не поместилось будет ещё часть

Вторая часть про тактики
4. Подчеркивание неадекватности восприятия
Время от времени каждому человеку требуется «сверять часы» с другими людьми. Мы ищем доказательства точности нашего восприятия реальности и адекватности высказываний. Газлайтер, наоборот, старается убедить жертву в том, что ее реакция на происходящие события ненормальна.
5. Перекладывание ответственности
ни при каких условиях не признает факт манипулирования. Вместо этого он будет искать виноватых вокруг себя и всегда придумает объяснение своим поступкам — его спровоцировали, вынудили или подставили. Типичный пример реакции: «Я не хотел ничего плохого. Ты сама меня вывела».
6. Агрессия и враждебность
всегда находится в наступлении. Его любимый способ защиты — нападение. Например, если заподозрить такого человека в измене, он обвинит вас в патологической ревности, низкой самооценке и
в себе. А если предъявить ему доказательства — станет агрессивным.
https://youtu.be/4xrfDfutF2w
https://youtu.be/Q-uOhhXwNro
https://youtu.be/r3W_-5PeQa4

Время на часах 2 часть
1 часть можно найти в канале
07:07 — знак исполнения заветных желаний, успеха в делах, повышенного внимания окружающих. Такое сочетание может предзнаменовать встречу со своей половинкой.
08:08 — знак успешного поворота в карьере, налаживания финансовых дел, устранения материальных проблем. В этот период стойко принимайте удары судьбы и не жалуйтесь на жизнь окружающим.
09:09 означает очищение, избавление от ненужного багажа. Пересмотрите свои приоритеты, выделите наиболее важные направления жизнедеятельности.
10:10 предупреждают о череде мелких неприятностей, которые ведут к существенным переменам. Но это одна из самых многообещающих комбинаций, которая говорит о том, что в грядущем все будет великолепно.
11:11 знаменует получение прибыли, достижения успеха и даже славы. Это время значимых результатов, видимых достижений.
12:12 — предзнаменование встречи с новым партнером, в результате которой сложится плодотворный союз. Вас ожидает везение, улучшение материального положения.

Психология цвета, в свою очередь, исследует то, как на нас влияет тот или иной цвет. Цвета могут изменить наше восприятие, чувства и даже заставить нас волноваться. С помощью цвета можно улучшить память и внимание, и даже убедить человека принять то или иное решение. Знания о значениях цветов — ключ к пониманию поведения людей.Очень вероятно. Несмотря на то, что как такового кодекса цветов для определённых вещей нет, на протяжении всей нашей жизни мы ассоциируем всё, что мы видим, с теми или иными цветами. Мы делаем это ежедневно и даже не задумываемся. Однако когда внезапно мы замечаем, например, голубой банан, оранжевые линзы для глаз или сверкающее жёлтое дерево, это удивляет нас.
Психология цвета исследует нашу реакцию на различные цвета. Ее задача состоит в том, чтобы понять, как и почему у людей меняется настроение и поведение зависимости от того или иного оттенка. Науку о цвете поставили себе на службу не только дизайнеры и художники, но и бренд-менеджеры, маркетологи, производители автомобилей и многие другие.
Синий — это символ стабильности, спокойствия, надежности и чистоты. Он ассоциируется с чувством безмятежности, гармонии и спокойствия, напоминает о море и небе.
Как воздействует синий цвет на человека? Он влияет на эмоции: уравновешивает, контролирует, успокаивает.
Факт: у синего есть и обратная, грустная сторона — иногда его связывают с чувством депрессии. На протяжении истории искусства его использовали различные художники, в первую очередь Пикассо, для выражения мрачного и негативного настроения в своих работах.
Зеленый — цвет природы, жизни и свежести. В психологии цвета он часто используется как символ экологии и устойчивости, что делает его популярным среди брендов питания. Кроме того, зеленый цвет ассоциируется с деньгами и подходит для сферы финансов.
Например, использование Spotify яркого оттенка зеленого предполагает, что компания полна драйва и жизненных сил.
Черный цвет имеет много различных значений. С одной стороны, это классика вне времени. Он ассоциируется со строгостью, элегантностью, изысканностью, богатством, силой и загадочностью. При этом черный связан с гневом, одиночеством, завистью и трауром. Примечательно, что траурную коннотацию черный имеет в западной культуре, в то время как в Японии это цвет радости.
Будут ещё части 🏹

Вторая часть 🤎
Белый цвет олицетворяет невинность, чистоту и добродетель. Он символизирует чистый белый холст или, другими словами, новое начало. Это нейтральный цвет, который дает отдых глазам, поэтому он широко используется во всех областях бизнеса. 
Жёлтый цвет мгновенно регистрируется и обрабатывается мозгом, стимулируя его работу и нервную систему. Именно поэтому он используется для предупреждающих знаков, светоотражающих жилетов и аварийно-спасательных машин. В природе он используется для тех же целей — оса предупреждает об опасности своим желто-черным телом, также как и ядовитая лягушка с желтыми полосами.
Однако желтый цвет не только символизирует осторожность, но и ассоциируется с оптимизмом, солнечным светом и теплом.
Красный цвет, призывающий к действию. Его связывают со страстью, любовью и соблазнением, однако в то же время он создает атмосферу опасности, гнева, насилия и войны.
Красный цвет привлекает внимание, возбуждает нервную систему и выводит из спокойного состояния.