Берг Дмитрий и 350 клевых подписчиков
287 subscribers
125 photos
43 videos
27 links
бизнес-тренер, автор курса по развитию памяти, Радиоведущий
Связаться @CYBERDIM_21BEK
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассказал, почему дети не хотят учиться ☝️и плохо запоминают
Друг прислал ☺️ а он врать не будет, все же в браке 14 лет 💪
🗣 Вчера на выступлении спросили: «учить стихи тяжело, есть ли техники запоминания стихов?»
Их много, вот одна из них: метод «Шторки»📖

Итак, сначала вы читаете стихотворение два раза, ставя задачу его запомнить (второй раз целесообразно читать, используя, насколько это возможно, визуализацию и оживление)
☝️А вот уже при третьем прочтении закройте подготовленной заранее «шторкой» небольшую часть текста справа(3 сантиметра) и читайте, заканчивая строки по памяти.
Сделать это будет очень легко.

С каждым следующим прочтением смещайте шторку влево, закрывая все большую часть строк, и воспроизводите скрытую шторкой часть строк по памяти.

Почувствовав себя достаточно уверенно💪 оставьте незакрытыми шторкой только первые буквы каждой строчки—в качестве опоры или подсказки.
⚠️ Забыли, задумались-смотрите на разрешенную первую букву и пытайтесь по ней вспомнить всю строку.
Навык вспоминания слова по первой букве есть почти у всех.
Ну а первое слово помогает вспомнить остальные.
Пользуйся, а не мучься 😁👍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда меня спрашивают: «а пока играет музыка в эфире, вы там что в студии на радио делаете?»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Курс просто потрясающий, я считаю, что этому нужно обучать в школе 📚
Сегодня хотим поделиться отзывом мамы школьника Али, который проходил курс памяти в августе 🤓напоминаем скоро старт курса. Для регистрации пишем @anastasia_chee
…иначе никак 🕺😍😎💃🏻
https://youtu.be/MjQBEG5wXkc

Отвечаю на вопрос про скорочтение ☝️ тык на ссылку чтобы посмотреть в youtube▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мозгу 🧠требуется отдых, или переключение 🎚

Для чего это нужно?
-Чтобы обрести концентрацию и выйти из глубины сознания в котором мы все плаваем. Вывалиться сюда, в реальность из своих непрекращающихся потоков мыслей.
Проще говоря опять включиться 💡

Рекомендую попробовать «чего тут нет?»
Нам понадобится то, что у всех у нас с собой и легко извлекается. Это ваша ладонь

Вытягиваете ее перед собой, и задаете вопрос «чего тут нет?» и сами отвечаете например: «улитки» 🐌 ! Смотрите на указательный палец по которому она не ползает, по среднему. По большому пальцу она не ползает. Она НЕползает по ладони и подушке ладони.

⚠️ это упражнение вытащит вас «за шкирку» из глубины сознания, умственного тумана и задумчивости. Сначала получится на 5 секунд, потом конечно же мозг начнет «скучать» и утаскивать вас в глубину сознания, но и этого уже достаточно, чтобы переключиться и вновь читать, слушать, вникать, думать.

Практикуйте перед тем как нужно сконцентрироваться или подумать о другом, а так же сменить тему и движение мыслей!

Меняйте «то чего тут НЕТ» на ладони - воробей, ящерица, паук 🕷 и т.д и будете увеличивать отдых мозга. Но и эти 5 секунд уже дадут эффект.
Попробуй и отследи это.

***не рекомендуется делать в общественном транспорте 😉😁😁😁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM